Цитата сообщения Планета_Здоровье
Упражнения для спины |
Цитата |
6243 просмотров |
|
Помогаем спине!
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Супер-сжигающая. Тренировка ног.
Часть 2 - Сжигаем жир на боках
Часть 3 - Мантра для здоровья
Часть 4 - Упражнения для спины
Часть 5 - Рецепт кефира с корицей, имбирем и жгучим перцем
Часть 6 - Тонус для всех мышц
...
Часть 32 - Программа фитнес-упражнений для фигуры
Часть 33 - Как качают пресс гимнастки
Часть 34 - ЮТУБ
|
|
Комментарии (0) |
Платье спицами |
|
Цитата сообщения esoterick
Мантра для здоровья |
Цитата |
|
8837 просмотров |
|
Эта мантра - одна из основных мантр
Высшего Счастья, которая, к тому же,
дает здоровье, защищает от болезней
и уберегает от несчастных случаев.
Мантра счастья и исцеления
Кроме того, мантра приносит любовь и счастье,
улучшает настроение и взаимоотношения,
а одиноким помогает найти спутника жизни.
Приятного прослушивания, здоровья, любви и счастья! 
Информация о молитвах и мантрах на сайте самопознания.
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Супер-сжигающая. Тренировка ног.
Часть 2 - Сжигаем жир на боках
Часть 3 - Мантра для здоровья
Часть 4 - Упражнения для спины
Часть 5 - Рецепт кефира с корицей, имбирем и жгучим перцем
...
Часть 32 - Программа фитнес-упражнений для фигуры
Часть 33 - Как качают пресс гимнастки
Часть 34 - ЮТУБ
|
|
Комментарии (0) |
Мастер-класс по вязанию жаккардового узора |
|
Платье крючком |
|
Журнал по вязанию. Япония |
Японский журнал по вязанию крючком - для женщин.
Что можно связать крючком? Да, наверное практически - все, начиная от маленькой брошки и заканчивая ковром, в этом японском журнале, Вы найдете описание по вязанию:
-сумочек,
-шапочек,
-болеро,
-шарфы и т.д.
1.
|
Декор из роз. Мастер-класс |
Приветствую вас на страницах моего дневника!
В преддверии Валентинова дня появилось огромное желание побаловать вас и себя красивыми вдохновляющими работами:)
Роза - потрясающий по красоте цветок, олицетворяющий ее Величество Любовь. Не удивительно, что романтические композиции достаточно часто исполняются с использованием роз, наполняя образ изяществом и красотой, добротой и женственностью.
Одной из самых популярных, связанных с любовной тематикой, форм является сердце. Я подобрала для нас с вами много красивых идей создания романтических сердец с использованием роз - живых, из бумаги, из ткани, выполненных в технике декупаж, текстильные варианты и т.д. Очень надеюсь, что идеи вам понравятся и вдохновят на создание романтичных композиций для подарков любимым людям и украшения интерьера вашего дома:) Приятного просмотра!
|
Юбка крючком |
|
Японский журнал по вязанию цветов |
"Crochet cjrsage pattern". Японский журнал по вязанию.
Эти маленькие вязаные миниатюры цветов, могут быть использованы, как броши или заколки для волос, а могут быть просто украшением. Все они связаны крючком, нитки - ирис или вискоза.
1.
|
Цветы из бумаги. Мастер-класс 2 |
Продолжаем свой экскурс по цветочным композициям, которые мы сможем сделать своими руками :) На этой страничке все мастер-классы выполнены из бумаги с отличием качества бумаги и формы самого цветка. А на следующей страничке Вы сможете посмотреть мастер-классы по цветам из мешковины :) Приятного Вам просмотра и вдохновения на самодельные цветочные композиции.
.
|
Цветы из бумаги. Мастер-класс |
Цветы всегда придают интерьеру красивый вид, а если они к тому же сделаны своими руками, то собранные цветочные композиции излучают Ваши творческие флюиды, обогащая дом теплом и уютом :)
Эта страничка- тому подтверждение и порадует Вас многими мастер-классами по созданию всевозможных цветов, которые Вы сможете собрать в оригинальные композиции. Так как материал очень большой и показывает мастер-классы не только из ткани, но и из бумаги и мешковины, то он разбит на 3 части. Приятного Вам просмотра :)
|
Бурда. Верена. Вязка |
"Verena - 41 модель на любую погоду". Журнал по вязанию.
Соблазнитесь новыми вязаными моделями, которые одеть можно будет в любую погоду, а красивые узоры станут поистине украшением для подобных моделей.
1.
|
Плетение из газет. |
Как же все-таки здорово, что мы имеем возможность еще раз встретить Новый год по старому стилю, еще раз поздравить друг друга, пожелать счастья, любви и здоровья! Еще раз загадать желание и не сомневаться, что самое лучшее в нашей жизни - еще впереди, в наступившем году! От всей души хочу вам пожелать, чтобы именно так и было! Чтобы вас и ваших близких в Новом году ожидало только самое лучшее, с отличным настроением, крепким здоровьем, в окружении любимых и дорогих сердцу людей! ЛИРУШЕЧКА! С Новым годом! Я вас всех люблю! Лошадиных сил вам)
Предлагаю посмотреть, как выглядят звездочки и елочки из газетных трубочек. Ниже и мастер-класс имеется)
|
Лукошко идей. Книга по рукоделию |
"Лукошко идей №2\2014".Журнал по рукоделию.
Сколько же идей роится в головах у мастеров и рукодельниц, только успевай их воплощать в жизнь, здесь Вы найдете :
- игрушки,
-вышивку крестом,
-вязаного мишку и т.д.
1.
|
Платье |
|
Платья крючком |
|
Летние модели |
|
Способ вязки жаккардовых узоров крючком |
|
Японская книга по вязанию |
|
Вязанные платья |
|
