Первый тест на людях экспериментальной вакцины против смертельного штамма
птичьего глиппа
показал, что она успешно создала защитные антитела у большинства вакцинированных,
передает Reuters.

Разработана также новая технология, которая позволяет очень быстро изготовить
миллионы доз вакцины.

"Речь идет о предварительных результатах, но похоже, что впервые у нас есть вакцина,
которая является эффективной против птичьего гриппа", - сказал эксперт
Робин Робинсон.

"Так как предыдущие экспериментальные вакцины против птичьего гриппа не дали
ожидаемых результатов, это очень важное достижение. Новая вакцина является
надежной", - добавил специалист.

Клинические испытания были проведены в Австралии на группе из 284 добровольцев.
Участникам эксперимента были введены доза экспериментальной
вакцины
или плацебо. При создании вакцины были использованы два белка, известных как
H7 и N9.
Результаты исследования были опубликованы в The New England Journal of Medicine

То , что США получили от эмигрантов из бывшего СССР



Знаменитая обувной марки Timberland - История "желтых ботинок"

Натан Шварц, давший жизнь знаменитой обувной марке Timberland родился в Одессе, в семье бедных сапожников в 1902 году. Перед началом Первой мировой войны вместе с родителями переехал в Бостон, где продолжил своё обучение на обувного мастера.



Уже с 16 лет Натану пришлось зарабатывать себе на жизнь, работая подмастерьем сапожника. Но перспектива проработать всю свою жизнь наемным рабочим, его не больно-то радовала.

Натан Шварц, не смотря ни на что, решил коренным образом изменить свою судьбу и попытаться достичь чего-то большего. Его заветным желанием стало открыть свое собственное дело.


В 1965 году вместе со своими сыновьями он придумал технологию бесшовного соединения резиновой подошвы обуви с кожаным верхом, выполняемую при помощи специального пресса. Им была придумана новая уникальная технология, ранее никогда не использовавшаяся при производстве обуви.



Суть ее заключается в том, что с помощью пресса, используя высокое давление, кожаный верх обуви соединяли с резиновой подошвой. В результате использования такой технологии отпала необходимость пришивания нитками верха обуви к подошве, и как следствие, обувь стала водонепроницаемой. Уже в 1973 году вышли первые партии ботинок, одним из слоганов для которых был «Если вы любите Timberland, относитесь к ним как можно хуже». Так Шварц вошёл в историю, сделав продукцию марки широко популярной за пределами США.


Перечислять можно много, вот немного примеров, но каких! - Max Factor, Леви Страусс, Голливуд (Warner Brothers), Checker Cab Manufacturing Co, Timberland, Ralph Lauren, Apple и наконец создатель поисковика «Google»! И это всё лишь небольшая часть того, что США получили от бывшего СССР

Краткий экскурс в историю великих «американцев» говорит о том, что без выходцев из нашего отечества Америка не знала бы большой части своих брендов и имен, составляющих ныне гордость страны. Приведенные мною примеры – лишь немногое из того, что получили США «прямой доставкой» с территории бывшего Советского Союза и России.

Max Factor

Известная фирма «Max Factor» основана выходцем с юга России Максимом Факторовым в 1930 году и до сих пор занимает лидирующее положение в индустрии декоративной косметики.


Как и многие знаменитости, Максим пробивался к славе из нищеты. В возрасте восьми лет он стал учеником дантиста-фармацевта, пробовал себя в качестве театрального гримера, занимался торговлей косметических средств и изучал искусство составления рецептов по изменению внешности человека.



К двадцати годам он открыл свою первую парфюмерную лавку в Рязани, а затем, перебравшись в Москву, свой первый магазин, где наряду с обычными товарами продавались особые, изготовленные ручным способом кремы, духи и румяна. Эта косметика получила особую популярность среди театральных актеров. Слава не заставила себя ждать – Максим Факторов стал поставщиком императорского театра, а затем и царской семьи!

max factorВ 1904 году предприимчивый молодой человек уезжает в Америку. Сначала в Сент- Луисе, а затем и в Лос- Анжелесе, он открывает косметическую фирму под новым именем MaxFactor. В 1914 году он изобретает новую крем- базу для киноактеров, буквально произведя революцию в средствах для тонирования лица.



Мировую известность компании принесла идея, на которой была основана реклама продукции: «Каждая девушка с косметикой от Max Factor может выглядеть как кинозвезда». И это позволяет Max Factor оставаться одним из самых популярных брендов в мире!

Голливуд (Hollywood) и Metro Goldwyn Mayer

Символ Америки Голливуд по сути был также создан выходцами из СССР. Основатели киностудии «Warner Brothers» - четыре брата Вороновы из Белоруссии (они же Уорнеры). А знаменитую кинокомпанию «Metro Goldwyn Mayer» создали Луис Барт Мейер, урождённый Лазарь Меир из Минска и Сэмюель Голдвин, урождённый Шмуэль Голдфиш из Варшавы.

Warner Brothers Voronovi

Шевроле Корветт


Русский создатель легендарного американского спорткара «Шевроле Корветт» Захарий Аркус-Дантов родился в 1909 году в России.

В 1953 году Захарий увидел прототип Chevrolet Corvette и эта встреча оказала на него неизгладимое впечатление. Он написал письмо главному инженеру Chevrolet Эду Коулу со своим видением, каким должен быть будущий серийный автомобиль, приложив подробные технические выкладки. В компании письмо произвело настолько сильное впечатление, что ведущий инженер Морис Олли пригласил Захарию приехать в Детройт.

Zakhary Arkus-Dantov CorvetteВ мае 1953 года Аркус-Дантов пришёл в «Дженерал Моторс», в подразделение «Шевроле», где и разработал самый знаменитый спортивный автомобиль Америки. Первого мая 1953 года он начал свою работу в должности ассистента. Активность, гоночный опыт и инженерные навыки позволили Захарии быстро продвинутся по карьерной лестнице и возглавить отдел спортивных автомобилей. За годы работы в Chevrolet он внес огромный вклад в успех марки.


Джинсы Леви Страусс

К рождению знаменитой джинсовой марки приложил руку не только Леви Страусс, но и эмигрант из Российской империи Якоб Йофис. В 1869 году он открыл в Рино швейное ателье. Материалы для заказов он покупал у продавца из Сан-Франциско Леви Страусса, который занимался производством диковинной для того времени одежды из плотной хлопчатобумажной ткани. Однажды ему поступил заказ от женщины, попросившей сделать для её мужа-дровосека прочные штаны. Тогда Дэвису и пришло в голову закреплять карманы с помощью металлических заклепок. Увидев, что новшество пользуется спросом, Дэвис решил запатентовать его, обратившись за помощью к Леви Страуссу. Так началось их многолетнее плодотворное сотрудничество.


Jacob Davis LevisА начиналось всё с письма на ломаном английском:

«Секрет этих брюк - в заклепках на карманах. Спрос на брюки здесь превышает мои возможности. За штаны из парусины я беру три доллара, а за голубые - два с половиной. Соседи завидуют моему успеху и заработку,

поэтому я хочу зарегистрировать заклепки патентным документом. Скоро заклепки будут повсюду, их станут делать все, кому не лень, и тогда денег не получишь ни шиша. Поэтому, джентльмены, я делаю вам такое предложение: вы выписываете патент на мое имя, ведь это я изобрел ставить заклепки на штаны. Расходы составят 68 долларов за все. Для вас эта сумма пустяковая по сравнению с большим улучшением рабочей одежды. Я использую заклепки на всех видах одежды - на пальто, жилетах и штанах. У вас такую одежду будут хорошо раскупать и расход окупится...»


Примерно так писал Яков Йофис будущему компаньону Леви Страусу в июле 1872 года. И уже через неделю заявка была подана от них обоих.

Checker Cab Manufacturing Co

Моррис Маркин родился 15 июля 1893 года, в городе Смоленск. Бедный еврейский мальчик пошёл работать в возрасте 12 лет, работал он разносчиком товаров в крупном Смоленском магазине, разнося пищевые продукты, текстиль и прочий товар. В возрасте 19 лет он решает иммигрировать в Штаты, куда уже перебрались его двое дядь. Не зная английского и не имея денег (с собой у него было 1,65 доллара) оказывается он на острове Эллис, через который прошли миллионы иммигрантов. Но, у него нету банальных 25 долларов, что бы его выпустили из лагеря для иммигрантов в Нью-Йорк, их одалживает ему дворник, работающий при иммиграционном департаменте.

Morris Markin Checker CabВ 1922 году 29-летний эмигрант из российского города Смоленск Морис Маркин основал Checker Cab Manufacturing Co – автозавод, специализирующийся на производстве такси собственной конструкции.



В криминальные двадцатые «чеккер» стал любимой машиной чикагских гангстеров. В просторном такси было удобно прятать спиртное и выезжать на дело: 6–9- местный салон легко вмещал целую банду. В 1956 году появился Checker А10 – самый просторный седан Америки. Его облагороженная версия - Marathon 1960 года и стала легендарным американским «жёлтым такси». Кстати, кубики на бортах машины придумал именно он – бывший житель Смоленска Морис Маркин.



Ralph Lauren

Создатель знаменитой марки Ralph Lauren был сыном Франка Лившица, советского эмигранта, из белорусского города Пинска. Его родители были выходцами из Белоруссии, которые познакомились уже в США. Первый успех пришёл к Лорену в 1967 году после создания широкой модели галстука, в противоположность распространенным тогда узким. В 1968 году он запустил собственную марку Polo Ralph Lauren, а уже через год открыл первый магазин. Сейчас Ralph Lauren — одна из самых популярных марок одежды в мире.

Ralph LaurenРальф Лорен говорил: «У моей жены хороший вкус и свой собственный стиль. Когда она носила рубашки, свитера и жакеты, купленные в мужских магазинах, люди всегда спрашивали, где она это достала. Ее вид ассоциировался у меня с молодой Кэтрин Хепберн – девушкой-бунтаркой на лошади с развевающимися на ветру волосами. Я создавал рубашки для нее».



Фантаст Айзек Азимов

Американский писатель- фантаст Айзек Азимов, написавший около 500 книг, многократный лауреат литературных премий Хьюго и Нейбьюла, родился в 1920 году в местечке Петровичи Климовичского уезда Гомельской губернии ( сейчас это Шумячский район Смоленской области) и при рождении получил имя Исаак Юдович Озимов.



Писатель Сидни Шелдон

Российских предков имеет и известный писатель Сидни Шелдон, настоящая фамилия которого - Шехтель. Его романы переведены на 56 языков и изданы тиражом более чем 300 миллионов экземпляров в 100 странах мира, по его сценариям снято 25 фильмов. Писатель признавался, что видит и чувствует драму именно потому, что его предки - русские.



Первый в мире видеомагнитофон

Ну и, конечно же, из бывших «наших» и авиаконструктор и отец американского вертолетостроения Игорь Сикорский, и изобретатель телевидения Владимир Зворыкин, и Александр Понятов, создавший первый в мире видеомагнитофон. И, само собой разумеется, что в списке людей, сделавших современную Америку, далеко не последнее место занимают соучредитель фирмы Apple сын выходца из СССР Стив Возняк и создатель поисковика «Google» русский эмигрант Сергей Брин - Компьютерный гений которого потеряла Россия.



И это всё лишь небольшая часть того, что США получили от бывшего СССР

Габриэль Гранадос, коему 53 года, стал первым человеком в Латинской Америке,
пережившим
успешную трансплантацию
обеих рук. Операцию провели в Мехико, она полностью изменила жизнь пациента,
который когда-то потерял конечности из-за серьезного их поражения электрическим
током: строили люди забор и наткнулись на высоковольтные кабеля.

Габриэль Гранадос

Для пересадки были использованы руки криминального трупа - 34-летнего мужчины,
павшего жертвой перестрелки. На трансплантацию дала добро семья погибшего.
Операция продолжалась 17 часов, в ней участвовали пятеро пластических хирургов
и три анестезиолога. Предварительно доктора хорошенько порепетировали на
покойниках в морге.

Трансплантация донорских рук
После операции началась кропотливая работа по физиотерапии и реабилитации - Гранадос
усердно учился пользоваться новыми руками, и за год занятий они стали
"как родные", разве что цвет
кожи
на них более смуглый и выглядит со стороны всё довольно жутко.

Новые руки

Габриэль работает в финансовом отделе прокуратуры города Мехико. Когда зимой
2011 года с ним случилось несчастье, работник держал в руках арматурный прут.
После внезапного контакта с электричеством на обеих руках по локти не осталось
живой ткани - выгорели кожа, кровеносные сосуды, нервы и кости. Трансплантацию
новых рук проводили в Мексиканском Национальном институте медицинских наук.

Настоящая любовь - это кофе, который варишь дома с утра.
Многие из нас не могут представить своё идеальное утро без чашечки кофе. Сегодня
приготовить кофе на собственной кухне - проще простого! Любимый сорт, как
и кофейное оборудование можно приобрести не только в кофейнях и магазинах, но
и
заказать в интернете
с доставкой на дом. К сожалению, большинство из нас совершенно не задумывается
о качестве кофе, который пьёт каждый день. Точнее, задумывается, но лишь
с точки зрения цены продукта, а не тех факторов, на которые стоить обращать свое
внимание при покупке. Из-за сложившегося стереотипа нам кажется, что высокая
цена - гарантия свежести и вкусовых качеств кофе, но это далеко не всегда так
и, зачастую, сделать правильный выбор потребителю мешает отсутствие необходимых
знаний о свойствах кофейных зерен и кофе в целом.
Ни для кого не секрет, что на полках и складах магазинов упакованный обжаренный
кофе может храниться месяцами, а то и годами. Нередко этот кофе продают
под видом свежего, ведь дата фасовки, указанная на упаковке далеко не всегда
настоящая - недобросовестные продавцы могут и подделать ее, чтобы сбыть товар.
Но такой кофе вряд ли способен сделать ваше утро волшебным. Старые зерна могут
не только испортить ваш напиток и настроение, но и испортить ваше отношение
к кофе на очень долгое время, если не навсегда.
Кофейные зерна очень быстро теряют свои качества как вкусовые, так и ароматические.
Запах свежеобжаренного кофе неповторим и во многом от этого зависит
вкус готового напитка. Все дело в маслах, содержащихся в зернах. Эфирные масла
в составе кофе не только придают волшебный вкус и аромат готовому напитку,
но и являются прекрасными антиоксидантами, полезными для нашего здоровья. В течение
первых двух недель кофе раскрывает свои лучшие качества и дарит вам
всю вкусо-ароматическую палитру в ее должном виде. Но по истечении ещё 14 дней
вы уже не ощутите первоначального аромата и вкуса - это говорит о том, что
эфиры начинают улетучиваться из уже несвежих зерен.
Кофе можно смело называть "свежеобжаренным" в течение максимум 30 дней с момента
обжарки при правильном хранении. Но, никакие упаковки не обеспечат вашему
кофе полную защиту от потери аромата. Лучше, конечно, не тянуть со сроками употребления
- свежий кофе самый вкусный и полезный. По истечении 4 недель после

обжарки
процесс потери аромата и индивидуального вкуса зерен необратим - это максимальный
срок хранения обжаренных кофейных зерен, хотя некоторые эксперты вовсе
ограничиваются тремя неделями. Через два месяца кофе почти полностью потеряет
свой несравненный аромат и приобретет прогорклый и затхлый запах, а о более
долгом хранении и говорить не стоит. Вот почему магазинный кофе нельзя сравнивать
со свежеобжаренным - первый второму не конкурент ни в каком их сравнении.

Глутамат натрия (Е621) считается безвредной, но на самом деле это не так.

Мы все знаем, что современная пищевая промышленность использует много различных
типов добавок. Список безопасных и полезных добавок очень мал. Опасных же
добавок, по крайней мере, несколько тысяч.

Добавка глутамат натрия имеет индекс Е-621 и считается безвредной, но на самом
деле это не так. Просто официальное развенчание этого мифа может нанести
вред продовольственному рынку.

Продукты с глутаматом натрия намного вкуснее и дешевле в производстве, хотя сама
добавка, практически не имеет вкуса и запаха. Кроме того, это пищевая добавка
представляет собой соль и обладает, соответственно, консервирующими свойствами.

Поэтому глутамат натрия является фаворитом у производителей фаст-фуда,
соусов,
колбас и копченостей .

Исследование, проведенное учеными из разных стран, показывает, что Е-621 может
вызвать пристрастие к еде, которое похоже на наркотическую зависимость.

Тело перестает наслаждаться естественным вкусом пищи, люди просто не могут есть
пищу без глутамата натрия и добавляют его в
блюда
снова и снова. Многие люди, которые часто употребляют Е-621, почти не чувствуют
вкуса, потому что их вкусовые рецепторы просто атрофированы .

Кроме того, эта вредная пищевая добавка приводит к гораздо более серьезным проблемам
со здоровьем, чем нам официально говорят. Это аллергия, астма, почечная
недостаточность, раковые и другие заболевания .

Постоянное использование продуктов с глутаматом натрия также вызывает расстройства,
такие как: структурные аномалии сетчатки, нарушение гормонального баланса
организма, проблемы с пищеварением. Также возможно развитие гастрита и пептической
язвы.

Есть даже явление, связанное с Е-621, которое называется "Синдром китайского
ресторана". Это когда после посещения ресторана у человека появляется головная
боль, лихорадка, тошнота, учащенное сердцебиение.

Будьте осторожны с пищей, приготовленной вне вашего дома. Ешьте натуральные и
полезные для здоровья продукты, происхождение которых не вызывает сомнений.

Хорошей памятью в наше время может похвастаться далеко не каждый человек. Но,
при этом практически каждый из нас в ней нуждается, так как изо дня в день
нам необходимо запомнить какое-то число или номер, вспомнить чье-нибудь имя или
отчество. И как назло именно в такие важные моменты в памяти как-будто
случаются провалы. Как же все-таки можно улучшить свою память? Ниже мы приведем
несколько советов, которые помогут вам лучше запоминать необходимые для
вас вещи.
забывчивость
1. СистемаОтличный способ запомнить длинную фразу или большое число - это найти
систему, которой оно подчиняется. Например, посмотрите на вот это число:3810151722242931363843Цифры
в нем кажутся беспорядочными, подобранными наугад. Но если подумать хорошенько,
то можно проследить следующую систему: начиная с первой цифры, добавляйте
5, а затем добавьте 2, повторите эти простые действия. После того как вы поймете
зависимость, все что нужно будет сделать, это лишь запомнить первое число.

2. АссоциацииЕще один отличный метод запоминания чисел. Вам всего лишь нужно
найти слово, которое вызывает у вас ассоциацию с какой-нибудь частью цифр.
Например:74752007Для начала нужно разбить число на более мелкие числа, которые
вызывают у вас ассоциации. Можно сделать так: 747 - Боинг, 52-колода карт,
007- Джеймс Бонд. Этот метод часто используют для запоминания паролей. Для того
чтобы легче запомнить все это представьте все объекты в одном месте.
Например, Джеймс Бонд играет в карты в личном самолете Боинг.
3. Алфавитный порядокОтлично подходит для запоминания большого списка слов. Все
что вам нужно лишь разместить все слова в алфавитном порядке, который любой
человек знает наизусть. Вы будете удивлены, но этот метод достаточно эффективен.

4. КлассификацияЭтот метод очень близок к алфавитному порядку, но лучше годиться
для больших списков. Например, у нас есть список покупок: яблоки, сыр,
шампунь, молоко, сахар, мыло, бананы, кокосовая стружка, мука. Все, что вам нужно
- это классифицировать необходимые покупки по группам:Фрукты: яблоки,
бананыПредметы личной гигиены: шампунь, мылоМолочные продукты: молоко, сырБакалея:
кокосовая стружка, сахар, мука

5. Разбивание на фрагментыСоздание отдельных блоков информации - это один из
лучших методов запоминания информации. Многие люди используют его практически
каждый день. Например, при помощи этого метода лучше всего запоминать телефонные
номера.

6. ВизуализацияОдна из наиболее древних техник запоминания информации. Все, что
вам нужно это представить хорошо знакомое вам место, например ваш дом. Теперь,
если вам необходимо запомнить список фруктов, разместите каждый из них в разных
частях своего дома, так чтобы вы их видели четко. Затем если вам нужно
вспомнить список - мысленно пройдитесь по своему дому, и вы все вспомните.
7. Метод историйОчень забавный метод запоминания информации. Придумайте историю,
нечто вроде сказки, в которую включите все, что вам нужно запомнить. Пусть
эта история будет абсолютно нелепой, это не должно вас смущать. А если история
получится очень смешной, то это даже облегчит процесс запоминания.

8. ОщущенияДля того чтобы запомнить какое-нибудь слово, постарайтесь запомнить
его используя свои органы чувств. Например, если вы боитесь, что забудете
купить мыло, попытайтесь вспомнить, как оно пахнет и выглядит.

Все эти техники запоминания помогут вам лучше запоминать информацию и будут отлично
тренировать вашу память.

Не каждый человек знает, какой уровень глюкозы в крови считается нормой и
какие признаки указывают на диабет. С одной стороны это хорошо, значит,
проблем
с сахаром у человека никогда не было и эта тема ему не интересна, но с
другой стороны это просто наплевательское отношение к своему здоровью. Ведь
никогда
нельзя предугадать, что будет завтра. Поэтому прежде чем решать, что делать,
если повышенный сахар в крови, надо узнать, какой показатель является
нормой,
какие симптомы указывают на повышение и от чего он зависит.

Содержание:
список из 3 элементов
Норма сахара: какова она?
Тест на толерантность
Диета при повышенном сахаре
конец списка
причины повышения сахара в крови

Норма сахара: какова она?
Нормой сахара в крови принято считать показания на глюкометре в пределах от
3,3 до 5,5 ммоль/л. Этот стандарт не зависит от возраста, поэтому и для
детей
и для взрослых показания одинаковые. В течение суток уровень глюкозы
изменяется. Это может зависеть от многих причин. Например, от физических
нагрузок,
эмоционального состояния или пищи.

Причиной повышения сахара в крови могут стать различные заболевания,
беременность или сильный стресс. Плюсом такого поднятия уровня глюкозы есть
то, что
в течение короткого промежутка времени все приходит в норму, но это уже
повод больше внимания обращать на свое здоровье. Вообще же, признаки,
указывающие
на повышение глюкозы, говорят о нарушениях в процессе переработки углеводов.
Конечно, единичные случаи это еще не диабет, но это признаки того, что пора
пересмотреть свое отношение к еде и образу жизни.

Обычно глюкозу измеряют натощак, для этого можно использовать портативные
глюкометры в домашних условиях или сдать анализ в лаборатории. При
использовании
домашних аппаратов стоит учитывать одну особенность, они настроены на
определение уровня по плазме, а в крови показатель на 12% будет ниже.
Сдавать анализ, если предыдущий результат показал высокий сахар в крови, но
при этом симптомы диабета отсутствуют, надо несколько раз, это поможет
выявить
ранние стадии развития болезни, когда еще все процессы обратимы. В некоторых
случаях, при появлении признаков повышенного сахара, рекомендуется пройти
специальный тест на нарушения толерантности, он как раз и поможет выявить
формы преддиабета. Хотя симптомы, говорящие о наличие диабета, могут быть не
явными.

Тест на толерантность

Не всегда такой признак, как показатель сахара повышен, говорит о наличие
сахарного диабета, но чтобы исключить этот диагноз или установить
преддиабетное
состояние следует провести специальный тест. Он поможет выявить такие
изменения как нарушение усваиваемости глюкозы и повышение сахара натощак.
Назначается
он не всегда, но людям после 45 лет и тем, у кого имеются признаки лишнего
веса, а также тем, кто находится в группе риска, его порекомендуют сдать
обязательно.

повышение сахара в крови
Суть анализа в следующем. Тест проводят с участием чистой глюкозы (75г).
Встав утром человек должен натощак сдать кровь на сахар. Затем, выпить
стакан воды
в котором разведена глюкоза. После этого через 2 часа кровь сдается снова.
Для того чтобы результаты были верными следует выполнить следующие условия:

список из 7 элементов
Между последним приемом пищи и временем сдачи анализа должно пройти не менее
10 часов;
Накануне сдачи анализа запрещается заниматься спортом и следует исключить
тяжелые физические нагрузки;
Не следует перед сдачей теста менять обычный рацион более полезным;
Желательно избегать возникновения стрессовых ситуаций и эмоционального
напряжения;
Перед сдачей теста следует хорошо выспаться и прийти в больницу отдохнувшим,
а не после рабочей смены;
После приема раствора с глюкозой нежелательно идти на пешую прогулку, лучше
посидеть дома;
С утра нельзя волноваться и нервничать, просто надо успокоиться и идти в
лаборатории.

Диагноз нарушение толерантности к глюкозе ставят если натощак показатель
менее 7 ммоль/л, после употребления раствора с глюкозой уровень повышения
сахара
в крови составляет 7,8 - 11,1 ммоль/л. Если же на голодный желудок
показатель в районе 6,1 - 7,0 ммоль/л, а после глюкозы - менее 7,8ммоль/л,
то это признак
нарушения глюкозы натощак. В этих ситуациях не стоит сразу паниковать. Для
начала надо сделать УЗИ поджелудочной и сдать анализ крови, на наличие
ферментов.
Естественно, начать соблюдать диету и выполнять все рекомендации врача.
Признаки повышения глюкозы в скором времени могут пройти.
Поводом для сдачи анализов могут послужить следующие симптомы и изменения в
самочувствие:

список из 7 элементов
Частое мочеиспускание;
Сухость во рту, чувство неутолимой жажды;
Быстрая утомляемость, вялость и слабость;
Повышенный аппетит или наоборот и при этом резкая потеря веса или набирание
его;
Снижение иммунитета, появление плохо заживающих ран, прыщей и других
повреждений кожи;
Частые головные боли или ухудшение зрения;
Зуд на коже или слизистых.
конец списка

Эти симптомы могут говорить о том, что сахар повышен и пора принимать меры и
одна из них диета.

Диета при повышенном сахаре
Если сахар в крови повышен, то в первую очередь следует обратиться к врачу и
получить от него рекомендации, при этом каких-либо особых симптомов может и
не быть. Особое внимание с этого момента придется уделять питанию. Для
этого существуют специально разработанные диеты, основное правило которых
снижение
потребления быстрых углеводов.

пища при повышении сахара

При избыточной массе тела диета будет низкокалорийной. Также не стоит
забывать о витаминах и других полезных веществах. Ежедневно меню должны
присутствовать
и белки, и жиры и углеводы. Последние должны медленно расщеплять и приносить
пользу. Признаком хорошего углевода будет его более низкое размещение в
таблице
ГИ (гликемический индекс), которая отныне становиться постоянным спутником
на кухне.

Для составления меню надо будет уделять больше времени и перейти на здоровое
питание, только тогда признаки диабета смогут пройти. Если сахар повышен, то
желательно обеспечить регулярную <поставку пищи> в организм, то есть, кушать
надо часто, но маленькими порциями. Перерывы между трапезами должны быть не
более 3-х часов. В идеале должно быть 5-6 приемов пищи, 3 основных и 2-3
перекуса. Чего нельзя делать, так это перекусывать чипсами и сухариками,
продуктами
фаст-фуда и пить сладкую газировку.

Количество потребляемых калорий будет зависеть от физических нагрузок
человека и его телосложения. При малой активности и/или избыточном весе,
диета будет
низкокалорийной. В рационе должны преобладать блюда из овощей. Обязательно
употребление белковых продуктов и фруктов. Важное место занимает и
соблюдение
водного баланса.

Если есть симптомы того, что повышается сахар, то придется отказаться от
некоторых продуктов. В первую очередь это чистый сахар, сладкие магазинные
напитки,
сдобные мучные изделия, жирные и копченые блюда, алкоголь и кондитерские
изделия. Из фруктов нежелательно употребление винограда, инжира и изюма.
Придется
отказаться и от употребления сливочного масла, сметаны и сливок в чистом
виде и в больших количествах.

Рекомендуется кушать вареные, тушеные, запеченные и приготовленные на пару
продукты, с минимальным количеством соли и растительных жиров. Мясо можно,
но
следует обрезать видимый жир. Последняя трапеза проводиться за 2 часа до
сна. Из напитков можно чай и черный кофе без сахара, травяные настои и
отвары,
свежеприготовленные соки.

И главное, если врачи обнаружили что повышается сахар, не надо паниковать.
Может это временное явления и судьба предоставляет еще один шанс что-то
изменить
в своей жизни, стать более ответственным и начать заботиться о себе.

Курение и сахарный диабет - крайне опасное сочетание. И даже среди людей,
имеющих весьма отдаленное понятие о данном заболевании смертность от курения
остается
весьма высокой. Около половины всех смертей так или иначе связаны с
курением.

Содержание:
список из 3 элементов
Почему курение так опасно для диабетиков
Негативные последствия курения
Как повысить шансы на выздоровление
конец списка

Доказано, что эта вредная привычка способна усугубить тяжесть течения
сахарного диабета, а это чревато усилением вредного воздействия никотина и
содержащихся
в сигаретах смол. И хотя курильщиков среди больных диабетом так же немало,
риск заработать это заболевание повышается в несколько раз именно у курящих
людей, чем у некурящих. У курящих повышается устойчивость тканей организма к
воздействию инсулина и увеличивается содержание глюкозы в крови.

сигареты и их вред
Почему курение так опасно для диабетиков

Табачный дым содержит около 500 вредных веществ. Фармакологическую
активность проявляют только никотин и окись углерода - они заставляют
организм немедленно
реагировать на дым, смола же способна длительно воздействовать на органы и
ткани. Никотин вызывает стимуляцию симпатической нервной системы, в
результате
сосуды кожи сужаются, а сосуды мышц расширяются, учащается сердцебиение.
Выброс норадреналина вызывает повышение артериального давления, но механизм
этого
процесса разнится у начинающего курильщика и курильщика со стажем. У молодых
людей, только начинающих курить, увеличивается коронарный кровоток, сердце
начинает работать в усиленном режиме, а миокард потребляет кислород, не
ухудшая функциональное состояние организма.
В организме же курильщиков с атеросклеротическими изменениями увеличение
коронарного кровотока не происходит, сердце вынуждено работать в усиленном
режиме
при недостатке кислорода. В измененных сосудах сердца кровь не может
двигаться так, как раньше, миокарду не хватает кислорода, что приводит к
недостаточному
питанию сердечной мышцы - ишемии миокарда. В результате развиваются приступы
стенокардии, спровоцированные курением. Кроме того, под воздействием
никотина
происходит повышение уровня жирных кислот и адгезивной способности
тромбоцитов, а этот фактор не преминет отразиться на кровотоке.

Дым сигарет на 1-5% состоит из окиси углерода, поэтому от 3 до 20%
гемоглобина заядлых курильщиков представляет собой смесь гемоглобина и
карбоксина, которая
не способна переносить кислород. И если здоровые молодые люди могут не
чувствовать каких-либо физиологических нарушений, то диабетикам этого
достаточно
для того чтобы перестать справляться с физическими нагрузками.

Негативные последствия курения
В результате хронической карбоксигемоглобинемии увеличивается число
эритроцитов, которые повышают вязкость крови. В <липкой>, вязкой крови
образовываются
атеросклеротические бляшки - кровеносные сосуды перекрываются тромбами. В
результате практически все органы и ткани страдают от нарушения кровотока и
сужения
сосудов.

курение при диабете

Курение чревато эндартериитом - тяжелым заболеванием артерий нижних
конечностей, при котором нарушается кровообращение, возникают сильные боли в
ногах.
Это становится предпосылкой для развития гангрены, которая чревата
ампутацией. Курильщики очень часто умирают от аневризмы аорты, у них в
несколько раз
выше риск умереть от инсульта и инфаркта. Негативное влияние курения
сказывается и на работе мелких капилляров, пронизывающих сетчатку глаз, в
результате
нарушается зрение и возникают катаракта и глаукома.

Заболевания органов дыхания, которыми страдают все курильщики без
исключения, еще сильнее усугубляют осложнения сахарного диабета. Нельзя не
отметить негативное
воздействие дыма сигарет на печень. Чтобы вывести из организма компоненты
табачного дыма, печень активизирует процессы детоксикации.

Однако вместе с вредными веществами организм покидают и лекарства, которые
применяются для лечения болезней у курильщиков. В результате концентрация
активных
действующих веществ медицинских препаратов снижается, т. е. проще говоря,
они не успевают оказать свой лечебный эффект. В результате для того чтобы
достичь
хорошего результата, курильщик вынужден пить препарат в повышенной
дозировке.

Естественно, побочный эффект от приема лекарств у него выражен более ярко.
Таким образом повышенная концентрация уровня глюкозы в крови в купе с
курением
усиливает развитие хронических сосудистых осложнений, которые становятся
главной причиной смертности среди диабетиков. Это связано с тем, что вредный
табачный
дым попадает на благоприятную почву сердечно-сосудистых заболеваний,
подготовленную повышенным уровнем сахара в крови.

Как повысить шансы на выздоровление

Диабет и курение несовместимы друг с другом. Больной сахарным диабетом,
отказавшийся от этой вредной привычки, повышает свои шансы на нормальную и
долгую
жизнь. Многолетние исследования в этом вопросе показали, что чем раньше
диабетик бросит курить, тем быстрее нормализует состояние своего здоровья,
ему
удастся избежать многих осложнений и проблем. Поэтому после диагностирования
данного заболевания необходимо не только назначить меры по коррекции
содержания
глюкозы в крови, но и пересмотреть свой образ жизни и отказаться от вредных
привычек, в т. ч. курения.

скажите нет курению
Конечно, бросить курить не просто, но диабетик должен использовать весь
арсенал доступных средств, благо их сегодня великое множество. Это и
психотерапевтические
процедуры, и фитотерапия, и всевозможные жевательные резинки, пластыри,
носовые распылители и ингаляторы с никотином. Не говоря уже о детищах
отечественной
и западной медицины. Бросить курить помогает и физическая активность,
необходимо регулярно посещать бассейн, совершать пешие прогулки, отказаться
от работы,
связанной с повышенным стрессом и др. Каждый человек может сам найти тот
самый метод, который поможет ему справиться с вредной привычкой.

Многие больные сахарным диабетом и страдающие от ожирения сознательно не
отказываются от курения, боясь поправиться еще больше. Доля истины в этом
есть,
т. к. отказ от курения может сопровождаться повышенным аппетитом. Но это не
та соломинка, за которую нужно хвататься утопающему, гораздо логичнее в этом
случае снизить энергетическую ценность привычного рациона питания и повысить
собственную физическую активность.

Несколько советов тем, кто хочет бросить курить
список из 5 элементов
1Попробуйте осознать, сколько плюсов принесет вам отказ от этой вредной
привычки. У вас восстановится нормальная работа кровеносных сосудов, нервов
и внутренних
органов, улучшится зрение. Лицо потеряет землистый оттенок и будет выглядеть
более молодо и свежо. Ваша одежда и волосы будут пахнуть парфюмом, а не
табачным
дымом.
2Определитесь с точным временем и датой, когда вы бросите курить. Расскажите
об этом всем знакомым и друзьям.
3Определитесь с главным мотивом: почему вы хотите бросить эту вредную
привычку?
4Просите помощи у ваших близких, ищите тех, кто хочет бросить курить вместе
с вами.
5Попробуйте воспользоваться средствами народной медицины и медицинскими
препаратами.

Классификация такого заболевания, как сахарный диабет

Типы сахарного диабета могут быть различны. В медицинской практике термином <сахарный
диабет> называют многие заболевания, имеющие схожие черты. Но какой
бы тип заболевания не имел его обладатель, у него всегда наблюдается повышенное
содержание сахара в крови.

Содержание:
список из 3 элементов
Инсулинозависимый и инсулиннезависимый сахарный диабет
Сахарный диабет скрытого типа
Осложнения сахарного диабета
конец списка

Причин, по которым организм не справляется с транспортировкой сахара из крови
в клетки довольно много, а результат этого всегда один: слишком <сладкая>
кровь не может обеспечить клетки необходимым питанием. Данное состояние можно
охарактеризовать как <голод посреди изобилия>. Но это еще не все неприятности,
которые подстерегают диабетика. Сахар, не попавший в клетки, способствует выведению
из них и воды.
обезвоживание организма

Кровь, богатая жидкостью, избавляется от нее через почки, в результате организм
больного обезвоживается. Это выражается <большими симптомами> заболевания:
сухостью во рту, жаждой, обильным питьем и, как следствие, частым мочеиспусканием.

Классификация сахарного диабета обширна, существует огромное множество видов
этого заболевания, причем некоторые из них имеют различные формы.

Самые распространенные виды сахарного диабета: инсулинозависимый и инсулиннезависимый,
сахарный и несахарный, послеоперационный, панкреатический и непанкреатический
и др.

Инсулинозависимый и инсулиннезависимый сахарный диабет

Сахарный диабет 1 типа является
инсулинозависимым диабетом,
вызывающим аутоиммунное или вирусное поражение того органа, который вырабатывает
инсулин поджелудочной железы. Доза инсулина в крови больных ничтожна мала
или он отсутствует совсем. Инсулинозависимый диабет наиболее часто поражает молодое
население и проявляется такими ярко выраженными симптомами как обильное
питье, частое мочеиспускание, быстрое похудание, ощущение постоянного голода
и ацетон в моче. Лечить такую разновидность заболевания можно только путем
введения нужной дозы инсулина. Другая терапия здесь бессильна.

инсулин

Говоря о классификации сахарного диабета, стоит тут же рассказать и об его инсулиннезависимом
виде. Данное заболевание возникает тогда, когда поджелудочная
железа вырабатывает недостаточное количество инсулина, при этом активность клеток
резко снижается.

Из всех видов данного заболевания это может быть наследственным, вызывающим невосприимчивость
тканей к биологическому воздействию инсулина. Ткани, на которые
воздействует инсулин, имеют инсулиновые рецепторы. Т. к. возникает патология
этих рецепторов, развивается невосприимчивость тканей к гормону инсулину.
Тем не менее секреция инсулина при этом остается в относительной норме.

Функции инсулиновых рецепторов в первую очередь нарушаются у тех больных, которые
страдают ожирением. Переедание неизбежно приводит к тому, что в крови
образуется избыточное количество глюкозы, а ткани, потерявшие восприимчивость,
не позволяют ей проникнуть в клетки. А поскольку для того, чтобы сахар проник
в клетки, необходимо много инсулина, поджелудочная железа начинает вырабатывать
его в избыточном количестве, истощая бета-клетки.
анализ крови

Этот тип заболевания нередко развивается у беременных женщин. Он возникает тогда,
когда организм вырабатывает недостаточное количество инсулина, который
необходим для нормализации уровня глюкозы в крови. Неиспользуемый сахар - источник
энергии, организм откладывает про запас. Беременность вынуждает организм
производить большее количество инсулина, чтобы с полна обеспечить потребности
малыша. Особенно остро этот вопрос встает во второй половине беременности.
Недостаточное количество инсулина приводит к повышению уровня сахара в крови,
запуская механизм развития гестационного вида заболевания.

Данное заболевание не требует какого-то серьезного лечения, оно проходит сразу
после родов и этим и отличается от других видов диабета, которые остаются
с человеком до конца жизни.

Сахарный диабет латентного типа

Как уже говорилось, классификация сахарного диабета довольно широка. Помимо наиболее
распространенных форм 1 и 2 типа существует и <промежуточная> разновидность
этого заболевания, которая выражается латентным аутоиммунным состоянием у взрослых.
Этот вид очень коварен, его легко спутать с сахарным диабетом 2 типа.

диабет и его типы
Это аутоиммунное заболевание еще называют ЛАДой. ЛАДА атакует собственный организм,
иммунная система больного постепенно уничтожает бета-клетки, которые
вырабатывают инсулин прямо в внутри поджелудочной железы. Однако страдающие данным
недугом лица долгое время могут обходиться без инъекций инсулина в отличие
от лиц, страдающих диабетом 1 типа.

Латентный диабет снижает скорость протекания иммунных процессов, в поджелудочной
железе еще остаются рабочие бета-клетки. Таких пациентов лечат теми же
медикаментами, что и больных диабетом 2 типа. Со временем антитела уничтожают
большее количество бета-клеток, в результате количество инсулина резко снижается
и возникает необходимость в инсулиновой терапии.

Сахарный диабет скрытого типа

Типы диабета: скрытый (спящий или латентный диабет) развивается на ранней стадии.
Это так называемое преддиабетическое состояние не вызывает превышение
уровня сахара в крови. Его значения находятся в норме. В начальной стадии возникает
нарушение толерантности к глюкозе. Сахарная нагрузка провоцирует в
крови пациентов очень медленное снижение количества глюкозы. Такие люди подвергаются
риску заработать заболевание через 10-15 лет.

латентный диабет
На такой стадии не требуется какая-либо специфическая терапия, но очень важно
постоянно контролировать свое состояние. Скрытая форма может протекать в течение
длительного периода времени. Зато спровоцировать ее появление может как нервное
расстройство, так и вирусная инфекция.

Сахарный диабет лабильного типа

Классификация сахарного диабета разделяет это заболевание на стабильное и лабильное.
При лабильном типе уровень глюкозы в крови существенно колеблется в
течение дня. Возникновение гипогликемии у таких диабетиков происходит, как правило,
к обеду, а ранним утром и ночью их мучает жажда и гипергликемия. При
лабильной форме диабета нередко развивается кетоацидоз, который может спровоцировать
диабетическую кому.

Ситуация, когда гипогликемия тут же сменяется гипергликемией присуща в большей
степени юношескому диабету. Стабильное течение наблюдается у больных, которые
страдают заболеванием средней тяжести, а лабильное - у тех пациентов, кто переживает
тяжелую форму заболевания.
Сахарный диабет субкомпенсированного типа
При любой форме заболевания нарушается углеводный обмен, который врачи и пытаются
привести в норму. Но достигнуть 100%-ой эффективности очень сложно. Поэтому
состояние углеводного обмена в процессе лечения может быть различным. Медики
выделяют три формы, с помощью которых можно компенсировать сахарный диабет,
речь идет о декомпенсированной, субкомпенсированной и компенсированной форме.

При декомпенсированном диабете состояние больного существенно не улучшается:
уровень сахара в крови по-прежнему зашкаливает, в моче так же наблюдается сахар
и ацетон. При субкомпенсированном диабете уровень сахара в крови существенно
не отличается от нормы, ацетон в моче отсутствует, потери сахара с мочой не
являются критическими. При компенсированном диабете уровень глюкозы остается
в норме, сахара в моче нет.

Диабет несахарного типа

При несахарном диабете возникает патологическое состояние, при котором наблюдается
абсолютная недостаточность вазопрессина и нейрогипофизарного гормона,
обладающего антидиуретическим эффектом. У больных наблюдается обильное, частое
мочеиспускание и жажда, которые не дают человеку спокойно спать ночью. За
сутки больной теряет 6-15 л светлой мочи, отличающейся низкой плотностью. Он
плохо ест, что приводит к снижению массы тела, быстро утомляется, становится
раздражительным. Его кожа сохнет из-за пониженного потоотделения и др.
Осложнения сахарного диабета
Все вышеописанные формы заболевания могут привести к ослаблению зрения, ухудшению
работы почек, развитию гангрены, инфаркта миокарда и др. заболеваний.
Говоря о сосудистых поражениях, имеется в виду диабетическая макроангиопатия
и микроангиопатия. Первая вызывает атеросклероз, вторая - поражение сосудов
почек и глаз.

Микроангиопатия вызывает изменения в капиллярах. Если эти изменения затрагивают
глаза, может развиться ретинопатия и даже слепота. При макроангиопатии нередко
возникает коронарный склероз и инфаркт миокарда, а так же атеросклероз сосудов
почек и нижних конечностей. Не меньшая опасность связана с нарушением периферического
кровообращения.

Больные могут жаловаться на судороги в икроножных мышцах, сильную боль, онемение
и жар. В результате может возникнуть гангрена, поэтому очень важно вовремя
диагностировать заболевание и начать лечение, а самое главное - внимательно относится
даже к самым незначительным травмам.

При наступлении диабетической гипергликемической комы, сопровождающейся усталостью,
сильной слабостью, безразличием ко всему, сонливостью, тошнотой и рвотой,
больного нужно срочно доставить в больницу. Там ему нужно будет ввести 1-1,5
ЕД инсулина из расчета на каждый килограмм массы тела. Если больному уже вводили
инсулин, дозу нужно увеличить.
Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с
врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз,
убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов.