-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в simoli

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1857





Восточные орнаменты – пейсли

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Индийский огурец
Декоративный элемент каплеобразной формы называют по разному – индийский огурец, турецкий боб, пейсли. По одним источникам его родиной считают  Персию, по другим – Индию. С давних времён “огуречными” узорами украшали ткани на Востоке. На Западе название “пейсли”  он получил после того, как в Шотландии в городе Пейсли стали выпускать ткани с таким орнаментом. “Огуречный” узор популярен и у нас. Им украшают одежду и предметы быта. Этот орнамент любят использовать в своём творчестве мастера.

Трафаренты с “огурцами” можно  использовать в витражной росписи, батике, бисероплетении, вышивке,   для росписи шкатулок и мебели, для создания панно, аппликаций, открыток и многого другого.

Индийский огурец

Индийский огурец

Индийский огурец

Индийский огурец

Индийский огурец

Индийский огурец

Индийский огурец

Индийский огурец

 Индийский огурец

Рубрики:  рисовалки

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Для декорирования мы будем использовать металлическую банку от печенья.

Вначале нужно обезжирить поверхностьспиртом или растворителем. Затем наносим акриловый грунт, потом красим зеленым акрилом.

Дожидаемся высыхания и с помощью губки для посуды проходимся по поверхности желтым акрилом, приглушая зеленый цвет.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Для декорирования будем использовать бумажную салфетку.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Разделяем салфетку на слои. Нам нужен цветной слой с рисунком.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Вырезаем их картинки фрагменты.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Ели фон у Вас светлый, то Вы можете наклеивать салфетку прямо на банку. Но если у Вас темный фон и нет навыков работы в технике декупаж, то лучше вначале наклеить салфетку на плотную бумажную основу.

Промазываем основу клеевым карандашом, разравниваем слой при помощи валика. Потом очень аккуратно накладываем салфетку по принципу наклеивания обоев и разравниваем валиком (не забудьте отмыть валик от остатков клея). Прогладьте наклеенную салфетку через ткань.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

После высыхания рисуем на получившейся картинке круг по диаметру банки.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Затонируем края получившегося круга акриловыми красками.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

С помощью термопистолета или клея приклеиваем на боковую поверхность банки тесьму и пуговицы той же цветовой гаммы как и наша банка.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

С помощью клея и двустороннего скотча наклеиваем круг с рисунком на крышку банки. Тонкий слоя клея наносим на  скотч после снятия защитной пленки. Это позволит передвигать рисунок при наклеивании чтобы добиться ровного размещения, а также, усилит само соединение. До высыхания клея прижать чем-нибудь тяжелым в качестве пресса.
 

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

При помощи дополнительных картинок сделаем часть картинки с цыплятами объемной. Для этого наклеиваем вырезанные фрагменты на двухсторонний скотч на вспененной основе.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Прикрепляем дополнительные декоративные детали: пуговицы и цветы из ткани, для придания большей объемности нашей работе.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

Также можно использовать крышу от нашей коробки, как самостоятельное украшение интерьера.

Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу

 

Как сделать блокнот с таким же оформлением - Мастер-класс по декупажу: Блокнот - Подарок малышу

Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - Способ приклеивания салфетки (декупаж)
Часть 2 - Декупаж ежедневника принтерными распечатками
...
Часть 6 - Декупажные тарелочки для начинающи
Часть 7 - Советы начинающему мастеру декупажа
Часть 8 - Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу
Часть 9 - Мастер-класс по декупажу: Обратный декупаж на стеклянной тарелке с запеканием
Часть 10 - Декупаж к Пасхе: Тарелочка и праздничные яйца
Часть 11 - Мастер-класс по декупажу: Наклеиваем салфетки без морщинок
Часть 12 - Декупаж пластиковых яиц
Часть 13 - Декупаж на деревяннм яйце
Рубрики:  декупаж

Мастер-класс по декупажу: Обратный декупаж на стеклянной тарелке с запеканием

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Автор: Любовь Самошенкова.


Покажу сегодня как делать обратный декупаж на стеклянной тарелочке с запеканием. (по просьбе )

Берем красивенькую салфеточку. Тема  Нового года всё продолжается.



Лак порцелан, им будем приклеивать мотив салфетки, он же будет покрывать наше изделие в итоге работы.



Некоторые моменты пропускаю. Думаю, что понятно как вырезать салфеточку по кругу, снять белые слои.Тарелочку обязательно обезжириваем. Накладываем на середину тарелочки с обратной стороны изнанкой на себя.Кисточкой поверх салфетки наносим порцелан.Затем мокрой ватной палочкой снимаем излишки вокруг приклеенного мотива.

Высохло. Закрашиваем мотив белой краской.



Теперь в ход пойдут контуры . Они тоже запекаемые. Показываю контуры. Пользоваться на сей раз будем только одним. Зелененьким. Будем рисовать кружева.



Вот таким образом. Все работы выполняем только на обратной стороне тарелки.



Вот что у нас получилось с лицевой стороны.



Теперь в работу пускаем сухой глитер.



Промазываем порцеланом кружевной узор и кисточкой аккуратненько наносим глитер.



Теперь приступаем к фону. Фон будем делать лесной, сказочный.



Завязываем пакетик вот так.

Выворачиваем и получается вот такая шпоколочка для фона.

Краски берем сначала белую и золотую. (Я добавила туда немного медиума).



Сначала зашпокиваем золотой красочкой. Затем беленькой.



Вот теперь будем закрашивать все темно зеленой краской. Видите то место где нарисованы кружавчики белой красочкой прочпоканы погуще. Они же у нас зеленые, вот чтобы не слились с зеленью  я так и сделала. Прокрашиваем зеленым цветом всю поверхность.



Высушиваем хорошо.  Закрашиваем все белой краской. Наверное поторопилась и решила просушить побыстрее феном. Появился очень даже симпатичный кракелюрчик.



Нанесла второй слой краски. Кракелюр пропал (закрасился). Фотографировать не стала.

Фон у нас получился именно такой какой и хотелось. Лесной.

После высыхания нанесла лак порцелан и поставила в духовку на температуру 100 градусов на 40 минут. Как говорят спешка к добру не приводит. Всегда оставляла чуть приоткрытую духовку и все было нормально. На сей раз поставила, закрыла и занялась своими делами. Вот результат. Лицевую часть тарелочки после запекания видите на самом первом фото.



Теперь остается только лишь принимать спасательные меры. Избегайте в работе двух ошибок, о которых я указала.

 

Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - Способ приклеивания салфетки (декупаж)
Часть 2 - Декупаж ежедневника принтерными распечатками
...
Часть 7 - Советы начинающему мастеру декупажа
Часть 8 - Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу
Часть 9 - Мастер-класс по декупажу: Обратный декупаж на стеклянной тарелке с запеканием
Часть 10 - Декупаж к Пасхе: Тарелочка и праздничные яйца
Часть 11 - Мастер-класс по декупажу: Наклеиваем салфетки без морщинок
Часть 12 - Декупаж пластиковых яиц
Часть 13 - Декупаж на деревяннм яйце
Рубрики:  декупаж

Декупаж к Пасхе: Тарелочка и праздничные яйца

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Автор: Алиса Лучинская.

Для выполнения работы нам понадобятся:

Яйца с белой скорлупой (вареные и одно сырое), Салфетки с мелким рисунком и одна салфетка — с большим рисунком, для тарелочки, клей-лак Porzellan Potch, акриловые краски, кисточки, посудные губки, наждачная бумага.

Начнем с тарелочки:

1. Хорошенько вымоем тарелку жидкостью для мытья посуды (заодно и обезжирим).

После того как тарелочка высохнет (или вы ее вытрете) обратную сторону руками не трогаем, чтобы не оставить жирных отпечатков.



2. Берем салфетку, которой будем украшать тарелочку (я решила. что буду наносить салфетку целиком), отделяем верхний слой салфетки.



3. Раскладываем салфетку на тарелке лицом к столу, начинаем приглаживать ее к тарелке при помощи кисточки с водой, двигаясь из центра к краям. Вы также можете использовать любой другой способ приклеивания салфеток.



Таким образом приглаживаем всю салфетку:



4. Положив тарелку на руку, аккуратно обрываем края салфетки:



5. После того как все складки разглажены и края оборваны — можно покрыть тарелочку клеем-лаком Porzellan Potch (Я это делаю потому, что собираюсь запекать тарелку в духовке, чтобы ее можно было безболезненно мыть. Если ваша тарелка будет декоративной — используйте, например, ПВА).



6. После того как лак высох, я решила сделать небольшие золотые пятнышки поверх салфетки, чтобы тарелочка на свету поблескивала. Пятнышки делала при помощи пакетика, свернутого бутончиком. Этот шаг можно пропустить.



7. Теперь салфетку нужно подсветить белой акриловой краской, чтобы она не просвечивала и была яркой. Наносим белую краску при помощи мелкопористой губки:



Не старайтесь с первого раза сделать тарелку идеально белой: лучше это сделать за несколько тоненьких слоев краски (с промежуточной сушкой)

8. После того как краска высохнет — можно аккуратно пошкурить складки, образовавшиеся от салфетки:



9. Теперь займемся созданием цвета обратной стороны тарелочки. Желтый фон (мелкопористая губка):



И пятнышки охрой и золотом. Пятнышки делаем при помощи крупнопористой губки:






10. Высохшую краску покрываем толстым слоем Порцеллана.



Когда он высохнет — аккуратно сошкуриваем с краев лицевой стороны капли клея и части салфетки, ставим в холодную духовку, разогреваем ее до 130 градусов и выдерживаем в таком положении 90 минут, вынимаем из остывшей духовки. Следуйте инструкции на упаковке лака, у разных производителей длительность и температура могут различаться.




Теперь приступим к декорированию яиц:



1. Отмываем яйца от печатей в теплой воде и варим до готовности



2. Готовим салфетки с мелким рисунком:



3. Так как яйца — это пищевой продукт, и химию всякую лучше не использовать — наклеивать салфетки мы будем при помощи самого простого пищевого клея — яичного белка :) Вот как все выглядит перед работой:



Из салфеток вырваны руками фрагменты рисунков, подготовлена чашечка с белком, вытертые яйца готовы принарядиться.

4. Накладываем на яйцо фрагмент салфетки, макаем кисточку в белок и приглаживаем салфетку из центра к краям.



Такой “клей” высыхает очень быстро и держится, кстати, весьма неплохо. На следующий день салфетка не отслаивается и не отковыривается, если ее поскрести ногтем. Я думаю, что такие яйца “пострадают” только если их сильно мочить.

А вот и результат:






 

Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - Способ приклеивания салфетки (декупаж)
Часть 2 - Декупаж ежедневника принтерными распечатками
...
Часть 8 - Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу
Часть 9 - Мастер-класс по декупажу: Обратный декупаж на стеклянной тарелке с запеканием
Часть 10 - Декупаж к Пасхе: Тарелочка и праздничные яйца
Часть 11 - Мастер-класс по декупажу: Наклеиваем салфетки без морщинок
Часть 12 - Декупаж пластиковых яиц
Часть 13 - Декупаж на деревяннм яйце

Серия сообщений "К Пасхе":
Часть 1 - детская поделка
Часть 2 - Цыплята-сувениры.
...
Часть 9 - Пасхальный цыпленок на яйцо
Часть 10 - Декорируем пасхальные яйца
Часть 11 - Декупаж к Пасхе: Тарелочка и праздничные яйца
Часть 12 - Декупаж пластиковых яиц
Часть 13 - Декупаж на деревяннм яйце
Рубрики:  декупаж

Мастер-класс по декупажу: Наклеиваем салфетки без морщинок

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Автор: Любовь Самошенкова.

 

Мне поступают письма с просьбой рассказать, как избавиться от морщин во время наклеивания салфетки. Решила показать один из способов. Тем более, что наклеивать большие мотивы действительно сложно.

Наклеивать будем половинку салфетки. Снимаем нижние слои. Брызгаем на салфетку лаком равномерно на расстоянии 20 см.



Кладем салфетку на гладильную доску, прикрываем бумагой и хорошенько проглаживаем.



Вот теперь она приклеивается легко и без морщин. Здесь показана уже приклеенная часть. Салфетку приклеиваем клеем ПВА, разведенным водой 1:1. Клей наносим кисточкой поверх салфетки, аккуратно разглаживая в стороны.Можно потихоньку натягивать салфетку, тем самым избавляясь от складочек. После лака салфеточка становится немного эластичной.



Видите на досочке ни одной морщинки нет. Как влитая.

Далее делаем подрисовку на свое усмотрение. Я добавила немного теней около цветочков и листиков. Края обработаны зеленой акриловой краской при помощи губки. Теперь можно покрывать лаком, можно сделать кракелюрчик.



 

Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - Способ приклеивания салфетки (декупаж)
Часть 2 - Декупаж ежедневника принтерными распечатками
...
Часть 9 - Мастер-класс по декупажу: Обратный декупаж на стеклянной тарелке с запеканием
Часть 10 - Декупаж к Пасхе: Тарелочка и праздничные яйца
Часть 11 - Мастер-класс по декупажу: Наклеиваем салфетки без морщинок
Часть 12 - Декупаж пластиковых яиц
Часть 13 - Декупаж на деревяннм яйце
Рубрики:  декупаж
мастер-класс

Пасхальные элементы

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  скрапбукинг

Скрап-набор "Пасхальный"

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



15фонов
68 элементов
6 рамок

пасхальный 2011


Читать далее...
Рубрики:  скрапбукинг

Пасхальные скрап-элементы

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  скрапбукинг

540 - «Девчушка 2»

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Небом_хранимая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Фотографии в альбоме «Девчушка 2» Небом_хранимой на Яндекс.Фотках





Читать далее...
Рубрики:  скрапбукинг

«Девчушка 3»

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Небом_хранимая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

541 -

Фотографии в альбоме «Девчушка 3» Небом_хранимой на Яндекс.Фотках





Читать далее...
Рубрики:  скрапбукинг

Мастер-класс по шитью тильдовского лося :)

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Maruselka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Нашла замечательный мастер класс по шитью тильдовского лося. Огромное спасибо автору

Источник: http://galina-sigova.livejournal.com/1248.html

 

дальше
Рубрики:  игрушки

освежитель воздуха своими руками. Просто и со вкусом. а главное - полезно!

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночка_77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



R14421_large

Натуральный освежитель воздуха.
ОТЛИЧНАЯ ЗАМЕНА ОСВЕЖИТЕЛЯМ С ПОЛНЫМ ПЕРЕЧНЕМ ТАБЛИЦЫ МЕНДЕЛЕЕВА :)

Наслаждайтесь свежестью в вашем доме  и главное без опасных химических веществ.


Для этого нужно:
  • 2 ст.л. желатина
  • 1 ст. воды
  • пищевые красители
  • эфирные масла - бергамот, апельсин, пачули гвоздика
  • порошок корицы
  • декор по желанию
Способ изготовления

На маленьком огне растворяем желатин, добавляем желаемый краситель, корицу и эфирные масла (бергамот, гвоздику и пачули по 5 капель, апельсин - сколько не жалко)). на дно формы для ароматизатора выкладываем декор (здесь это декоративные оранжевые камушки)и заливаем жидкостью. Сверху здесь еще положено сухие цветки календулы. Можно сделать морскую композицию или любую другую.Все зависит от Вашей фантазии.

Серия сообщений "рукоделия":
Часть 1 - Мастер класс с фото
Часть 2 - подборка ссылок по рукоделию
...
Часть 98 - реглан с меланжевым воротником
Часть 99 - Хочу подарить вам сказку-корзина подснежников
Часть 100 - узоры и мотивы для вязания на спицах
Рубрики:  штучки

ажурный пуловер

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание
спицами

Украшение ЗАКУСОК И САЛАТОВ. часть 1

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения olika2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Стоит хотя бы одним глазком увидеть эту красоту и уже ни за что не сможете оторваться :))) Прямо хочется тут же начать все это готовить!!!

«Тюльпаны»  (фаршированные помидоры)

 

Ингредиенты
• 3 средние сельди слабосоленые (или крепкосоленую вымочить), 
• 10 помидоров продолговатой формы, 
• 3 яйца, сваренных в крутую, 
• 100 г сыра, 
• 2 зубчика чеснока, 
• майонез, 
• зелень.
Начинка: варёные яйца и твёрдый сыр натираем на мелкой тёрке. Затем добавляем чеснок, пропущеный через чесночницу и майонез. 
Помидоры, желательно продолговатой формы, крестообразно надрезаем (не до конца) на 4 части. Аккуратно ложечкой вынимаем мякоть и также аккуратно начиняем, чтобы не повредить оболочку. 
После вставляем снизу "тюльпанчика" тонкое пёрышко зеленого лука, укладываем на блюдо и украшаем веточками петрушки. 
Снизу букетик можно связать ленточкой. Или сделать "вазочку" из половинки сладкого перца.
 

Язык в желе «Лебединое озеро» 
Подобным образом можно украсить мясное или рыбное заливное

Этот способ украшения подходит для любого заливного, будь то рыба, холодец... 
В данном случае готовим заливной язык. 
Язык помыть, залить холодной водой и варить на слабом огне 2—4 часа. За час до окончания варки положить соль, морковь, лук, за 10 минут до готовности - лавровый лист. 
Готовый язык вынуть, под холодной проточной водой снять кожу, вновь погрузить в бульон, довести до кипения и прокипятить еще минут 5. 
Язык нарезать ломтиками и выложить на блюдо. 
Осветление бульона (но это не обязательно - можно просто процедить). Яичный белок слегка взбиваем, смешиваем с небольшим количеством немного охлажденного бульна и тонкой струйкой вливаем в кипящий бульон, непрерывно помешивая. Когда белок свернётся, бульон процеживаем через дуршлаг, выстланный марлей или х/б салфеткой. 
Заранее замоченный желатин вводим в бульон, при помешивании доводим до огне до кипения и сразу снимаем с огня. 
Заливаем ломтики языка горячим бульоном и ставим охлаждаться и застывать в прохладное место. 
В это время готовим украшения для блюда. 
Продукты для украшения: 
• 4 яйца, 
• маленькая головка лука, 
• вареная морковка (лучше полусырая), 
• укроп, 
• петрушка, 
• кофе растворимый или кофе молотый, 
• перец горошком (самые маленькие, которые можно найти), 
• пару листиков мяты и базилика, 
• молодой чеснок.

Камыши. Берём самые крепкие стебельки укропа и на конце из густого теста налепляем набалдашнички в форме камыша. Затем тесто надо слегка cмочить, чтобы пристал растворимый (или молотый) кофе. Обваливаем тесто в молотом (или растворимом) кофе и камыш готов - получается очень реалистично.

Лилии. Маленькую головку лука разрезаем в форме корзинки и каждый внутренний слой поворачиваем на 30 градусов, чтобы придать форму цветка, внутрь вставляем тонко нарезанную морковь, и тычинки готовы. 
 

Лебеди. У 2-х яиц наискось срезаем слой, ближе к тонкой части, придавая этим устойчивость форме туловища. Срезанную часть вырезаем в форме хвоста, как на фотографии (если фантазия позволяет и есть время, то дерзайте и экспериментируйте в изобретении своих способов). 
Из двух остальных яиц вырезаем шейки и крылья. Из морковки вырезаем «клюв», который сажаем на зубочистку. Самые маленькие горошки перца будут «глазами». Перед тем, как вставлять «глаза», надо просверлить белок тупым концом зубочистки. Так поступаем со всеми отверстиями во всей "конструкции". 
С яичным белком надо проявлять аккуратность, т.к. он очень хрупкий и легко ломается. 
Шейку нанизываем на зубочистку, другим концом вставляем в туловище под наклоном. На туловище вырезаем 3 кармашка - 2 вдоль параллельно друг другу, а один поперёк - для хвоста. Вставляем всё на свои места. 
«Лапки» вырезаем из моркови. 

 

Укропом имитируем берег и траву. Вставляем в застывшее заливное молодой чеснок и «камыши». Если они не держатся, прокалываем зубочисткой отверстия в мясе и в них вставляем «камыш».


Расставляем всё по своим местам (см. фото в заголовке) - и блюдо готово.

Читать далее...

НЕОБЫЧНЫЙ ПУЛОВЕР С КОРОТКИМИ РУКАВАМИ OSIRIS

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Размеры (немецкие): 36/38

Для вязания пуловера Вам потребуется

пряжa "Osiris" от SCHOPPEL WOLLE (35% хлопок, 35% акрил, 30% вискоза, длина = 170м/50г) 200 г бирюзово-меланжевого цвета номер 2000R и 150 г бирюзового цвета номер 5080;

спицы и круговые спицы номер 3,5; крючок номер 3.






http://www.vjazhi.ru/
Рубрики:  одежда/летние топы, безрукавки, кофты

Graceful decorative элементы png от Diza

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Graceful decorative элементы png от Diza Это работы прекрасные. Она мастер своего дела!!!Удачи ей.

Graceful decorative embellishment by DiZa (1) (700x700, 276Kb)
Читать далее...
Рубрики:  скрапбукинг

Распакованный скрап-набор "Маленький путешественник"

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Распакованный скрап-набор "Маленький путешественник"

3849548_@preview (600x600, 191Kb)
Читать далее

Рубрики:  скрапбукинг

Распакованный скрап-набор "Яркие краски весны"

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Распакованный скрап-набор "Яркие краски весны"


3849548_0_5bcd4_fd2c9b31_XL (600x600, 132Kb)
Читать далее

Рубрики:  скрапбукинг

Скрап-набор "Пасхальный"

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






Шикарный скрап -набор 168 элементов,16 фонов

Посмотреть на Яндекс.Фотках


Читать далее...
Рубрики:  скрапбукинг

Рыба, оливковое масло и орехи — «три кита» хорошего зрения

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Хотите сохранить хорошее зрение на протяжении долгих лет? Добавьте рыбу, оливковое масло и орехи в свой рацион, и оно у вас сохранится аж до старости. Австралийские ученые пришли к выводу, что эти продукты, содержащие здоровые жиры, смогут уменьшить риск развития возрастной дегенерации желтого пятна сетчатки. Именно это заболевание является основной причиной слепоты среди пожилых людей 65+, живущих во всем мире. Это происходит, когда кровеносные сосуды и клетки в макуле, центральной части сетчатки, отвечающей за остроту зрения, начинают разрушаться. Гены, курение, вредные жиры — все это факторы риска, которые провоцируют дегенерацию желтого пятна. Ученые Мельбрунского университета провели исследования с целью найти хоть какой-то способ, чтоб обезопасить зрение людей. Они пришли к выводу, что существует «три продукта зрения» — это орехи, оливковое масло и рыба. И вот такие получились рекомендации:

• Орехи содержат полезные жирные кислоты, которые смогут замедлить процесс старения сетчатки. 300 граммов орешков в день и риск развития заболевания снижается на 35%! Притом, что полезные вещества, полученные из орехов, сохраняются в организме около 10 лет и продлевают защиту от дегенерации желтого пятна.

• 150− 200 граммов жирной морской рыбы в день снижает риск болезней глаз на 31%.

• 100 миллилитров оливкового масла в неделю дополняет и закрепляет лечебное действие предыдущих продуктов.

Желательно употреблять эти «три кита зрения» регулярно, чтоб это стало полезной привычкой и тогда вашим глазам не страшна никакая болезнь!

Источник: http: //news.health.com/
Рубрики:  красота и здоровье


Поиск сообщений в simoli
Страницы: 85 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь