Польза мандаринов в кожуре. |
В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества, поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно. Когда и как его лучше всего использовать:
• При метеоризме, дисбактериозе: высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 чайную ложку на порцию.
• При бронхите: 2 столовые ложки измельченной сухой кожуры мандарина залейте 1,5 стакана кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте под крышкой час, процедите. Принимайте по 0,5 стакана подогретого настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды.
• При сухом кашле для лучшего отхождения мокроты приготовьте настойку: 2 столовые ложки измельченной кожуры мандарина залейте 1 стаканом водки, настаивайте неделю в темном месте, процедите. Принимайте по 20 капель настойки в рюмке воды 3 раза в день перед едой.
• При простуде, гриппе, кашле делайте ингаляции: горсть мелко измельченной кожуры мандарина обдайте кипятком в сосуде с узким отверстием, дышите паром 10-12 мин. После процедуры не выходите на холод в течение часа.
• При грибковом поражении ногтей ног: натирайте ногтевые пластинки кожурой мандарина 2 раза в день.
• При усталости, частом нервном напряжении, стрессах: мелко измельченную кожуру мандарина поместите в мешочек из хлопчатобумажной ткани примерно размером 10x7см, держите его в полиэтиленовом пакете, при необходимости выньте из пакета, поместите перед собой и вдыхайте аромат 15 мин.
• При бессоннице, нервном напряжении, повышенном артериальном давлении, сердцебиении полезны ванна с кожурой мандарина: 1 ст. свежей измельченной кожуры залейте 3 л кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Настой вылейте в ванну. Принимайте теплые ванны (температура 37-38 градусов) по 15 мин., за час до сна, через день.
Метки: здоровье здоровое питание здоровая еда |
Молочные продукты-польза и вред. |
Дает корова молоко... Помните этот детский стишок? Нас с пеленок учили, что употреблять кисло молочные продукты очень полезно для здоровья. Это так, но существует ряд ограничений, пренебрегая которыми употребление кисло молочных продуктов может обернуться во вред организму. Давайте на примере наиболее популярных молочных продуктов рассмотрим что есть хорошо, а что плохо.
Метки: здоровье здоровое питание здоровая еда |
Очередной тест заработка в интернете |
Как и полежено веб-мастеру, я подписан на несколько рассылок по теме заработка в интернете. Почту просматриваю регулярно, но в большинстве случаев закрываю письма, прочитав первые пару обзацев. Правда, иногда попадаются действительно достойные внимания послания.
Сегодня получил как раз такое письмо. Автор предложил изучить методику, которая гарантированно приносит 30000 рублей стабильного месячного дохода. Естественно, чтобы получить доступ к тренингу, необходимо выложить кругленькую сумму. Но есть у автора и Бесплатный видео-курс "Как получать 30 000 рублей в месяц, используя домашний интернет", который он отдает в обмен на подписку в свою рассылку.
Как практик с четырехлетним стажем, я решил проверить а что из себя представляет автор и какого качества контент он дает в качестве бонуса. Тем более, что есть возможность получить еще три подарочных курса. Доступ к ним, как это принято в последнее время, будет открыт после выполнения определенных условий.
 |
 |
 |
Если кому-то интересна стратегия заработка 30000 рублей в месяц, делюсь ссылкой на бесплатный видео курс.
Метки: заработок в интернет заработать в интернете бесплатные видео курсы |
Талассотерапия – лечение морем |
Талассотерапия в переводе с греческого означает "лечение морем". Это комплекс процедур на основе морской воды: гимнастика в бассейне с морской подогретой водой, обертывания водорослями, морской грязью, процедуры на основе морской косметики. Ведь все полезные микроэлементы, такие как кремний, селен, железо, алюминий, медь, фосфор, бром, цинк, йод, сера, кальций, калий, магний, марганец, содержатся в морской воде, соли и водорослях. Кроме того, в воде есть олигоэлементы, которые по своей структуре напоминают человеческую плазму. И если нагреть морскую воду до 37°С (температуры человеческого тела), то кожа начинает быстро впитывать полезные вещества, особенно йод, кальций, калий и серу.
Метки: Талассотерапия лечение морем центр талассотерапии |
Лечебные травы от специалиста |
Лекарственные травы широко распространены в народной медицине. Есть даже специальное направление в медицине - фитотерапия, которое изучает методы профилактики и лечения заболеваний с помощью лечебных трав. Сегодня я хочу рассказать о нескольких советах врача-фитотерапевта Алевтины Курилиной, чей врачебный стаж насчитывает уже более 40 лет.
Метки: народная медицина лечебные травы лекарственные травы |
Как выбирать товары для реселлинга |
В предыдущей статье мы разобрали виды прав перепродажи. Сегодня мы разберем очень важную тему реселлига - как выбирать товары с правами перепродажи. Ведь если товар не будут покупать, то все ваши усилия и вложения просто вылетят в трубу, а вместо прибыли вы получите дырку от бублика. Согласитесь, не очень приятная перспектива. Подавляющее количество начинающих реселлеров терпят провал и крах именно из-за неправильного выбора товара с правами перепродажи.
Прежде всего нужно обращать внимание на востребованность темы, которую вы собираетесь продавать. Для этого можно воспользоваться сервисом Введите ключевые фразы по выбранной теме и посмотрите на количество запросов в месяц пользователями. Если тема интересна большому количеству людей, то спрос на товар будет. В противном случае, выбранная тема не принесет вам желаемого результата.
Метки: реселлинг права перепродажи заработать в интернете |
Как заполучить Яндекс-читателей |
Вы наверное заметили, что каждое сообщение я начинаю с кнопочки "Читать в Яндекс.Ленте"? Это не случайно. Количество читателей, подписанных на обновления вашего блога через RSS-поток и получающих обновления на свой e-mail в почтовом сервисе Яндекс, напрямую влияет на авторитетность блога в одноименной поисковой системе.
В Яндексе есть рейтинг блогов, в котором зарегистрировано 53 809 582 блога на сегодняшний день и час. Причем блоги в нем ранжируются по двум показателям: авторитетность и количество читателей. Плюс определенное количество Яндекс-читателей необходимо иметь для регистрации и успешного модерирования блога на рекламных биржах (не на всех).
Метки: популярность дневника популярность яндекс читатели рейтинг блогов скачать бесплатные программы |
Народная медицина против холецистита |
Я встретил довольно много запросов в поисковой системе по лечению холецистита и лечению желчного пузыря. Как всегда, обратился за помощью к советам народной медицины. Должен напомнить, что консультация вашего лечащего врача строго обязательна в таких случаях. Вот такое лечение народной медициной обнаружил в печатном издании.
Метки: народная медицина народные рецепты народное лечение народные методы лечения народные средства |
Поступление кислорода в организм |
«Не могу понять, почему сейчас люди болеют чаще, чем 100 лет назад. Почему болезни молодеют? Вроде жизнь стала богаче и лучше, медицина более продвинутая, а очереди в поликлинике не уменьшаются, а растут?» - такие вопросы задают люди все чаще и чаще. А действительно, почему так происходит? Давайте попробуем разобраться.
Метки: поступление кислорода в организм |
Фотоманипуляция в Фотошоп |
В этом уроке вы узнаете, как совмещать и искривлять различные стоковые изображения с пустынями, чтобы создать динамичный эффект рыбьего глаза наподобие перспективы, а также использовать различные корректирующие слои, чтобы придать манипуляции необычные оттенки и неповторимое чувство. Давайте приступим!
Итоговый результат
Исходные материалы:
- sxc.hu
- sxc.hu
- rick--hunter
- sxc.hu
Метки: фотошоп уроки по photoshop уроки по фотошоп уроки по фотошоп онлайн уроки бесплатно photoshop photoshop lesson |
