Таблица калорийности продуктов

Таблица калорийности продуктов

Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях ( ккал ). Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. Одна килокалория – это такое количество энергии, которое необходимо для нагревания 1 л воды на 1 С.

Всем продуктам питания присуща определенная энергетическая ценность. В настоящей таблице калорийности все данные приведены в ккал, так как и на этикетках большинства покупаемых нами продуктов питания их энергетическая ценность обозначена именно в этих единицах.

Все мы знаем, что энергетическая ценность разных продуктов питания не одинакова. От одних мы полнеем больше, чем от других. Например, известно, что сливочное масло или сало более калорийны, чем помидоры. В следующей таблице калорийности, Вы ознакомитесь с тем, какова энергетическая ценность, а также состав основных продуктов питания.

Подробная таблица калорийности продуктов

ЛиРу - настройки дизайна дневника (часть 1-ая)



ЛиРу - настройки дизайна дневника

Довольно большая и сложная тема, возможно придется разбить на два поста:-) (Вторая часть уже готова :-))

Начнем. Как всегда,- идем в настройки:


Далее в "настройки дизайна":



Теперь по порядку:

Цвет фона:

Фон страницы:



Дальше > > >

ЛиРу - как вставить флеш ( flash ) в пост? Как узнать прямую ссылку на флеш?



ЛиРу - как вставить флеш ( flash ) в пост?Как узнать прямую ссылку на флеш?

С одной стороны тема очень простая, с другой... сложненько, когда нет опыта общения с версткой ( созданием) сайтов:-(. Но не пугайтесь,- как всегда попробую все подробненько и доходчиво объяснить. Начнем:-)

Для начала,- что такое флеш ( flash ) - это может быть и видео с какого-нибудь сайта, и игра, и "приложения" и т.д. Т.е. как не крути,- это файл.
Чтобы нам его вставить в пост, все что нам надо это: прямая ссылка на него и вот этот код:

[flash=500,100,ссылка_на_flash_ролик]

Где,-
500,100, - разрешение ( размер игры по ширине и высоте),
ссылка_на_flash_ролик - сама прямая ссылка на игру.

Вроде все просто, но самое сложное это именно узнать эту прямую ссылку. Ссылка на страничку сайта с игрой не пойдет :-)

Итак, идём на сайт с нужной нам игрой, на страничку где она сама ( не превью, т.е. не ее фото, а сама игра)


Теперь, наводим курсор мышки на левый верхний угол игры ( чуть выше самой игры, саму игру цеплять не надо) нажимаем левую кнопку мышки и держим:

Смотреть дальше > > >

Оформление блога



Заголовок

Оформление блога





Официальная помощь мейлрушному блогеру

Мои пояснения по оформлению блога

Памятка начинающим блогерам 

Как спрятать часть текста "под cut"?

Как расположить картинку справа и слева от текста

Как расположить картинку в центре текста и по краям

Как сделать всплывающую подсказку к изображению

Как сделать фон для записи в блоге 

Как сделать кликабельную картинку

Как вставить музыку в комментарий

Как сделать постраничное оглавление блога

Как сделать навигацию по блогу (бродилку, оглавление)

Как сделать картинку-кнопку для бродилки

Как сделать слайд-альбом

Как сделать скриншот - фотографию экрана

Как сделать скриншот с видео-изображения

Как скачать видео 

Всякая всячина для блогов

Линеечки. Огромная коллекция 

Кнопочки типа "Я люблю Васю"

Информер погоды

Счётчики посещаемости 

Cursor Mania - курсоры, интересные смайлики

Оптические иллюзии

Палитра для текста

Специальные символы на клавиатуре

Анимашки, блестяшки и просто картинки

Fotozveri - большой сайт со зверушками

Angelsart - маленький сайт с ангелами, феями, эльфами

Страна фантазий - анимашки, картинки, часики, курсоры, календарики

33B.ru - огромная gif-коллекция блестящих и не очень картинок на все случаи

Красота - коллекция красивых блестящих картинок

Glitter-Graphics - много блестяшек-анимашек

Best gif - гигантский сайт анимашек (более 3000)

Glitter Graphics Now - новая коллекция блестяшек-анимашек

Всякие картинки - тематические gif-коллекции

Клип-арт - огромный алфавитный каталог картинок, бордюров и фонов

Анимационные картинки-открытки

Big gif - сайт с большими блестящими картинками

Art Gif - очень много анимашек

Blestiashky - блестяшки-анимашки

Новогодние картинки

Новогодние блестяшки

Best Gif - гламурные анимашки

Gif Pict - красивые анимашки с девушками

Гламурные картинки

Красивые картинки

Красивейшие картинки

Большой сайт фотографий разных цветов

Ещё фотографии цветов

Фэнтези I

Фэнтези II

Рисунки символами 

Небольшой, но расширяющийся сайт с фотографиями

http://www.zwani.com/ 

http://www.glimboo.com/ 

http://recadosdaweb.com/ 

http://www.pimpinup.com/ 

Генераторы текста

Says-it - генератор надписей на аудиокассетах

Сryptogram - генератор надписей на сердечках (англ.)

Тext-image - генератор текстовых изображений

Imagechef - генератор анимированных и забавных надписей

Легче лёгкого - генератор радужного текста 

Rainbow text - генератор радужного текста

Gifr! - генератор блестящих надписей на русском языке

Lintukoto - генератор баннеров

Glitterfy - генератор блестящих надписей

Glassgiant - генератор неоновых надписей

Dollzmania Glitter - генератор блестящих надписей и картинки с Долли

Create Glitter - генератор блёсток на вашей маленькой картинке

Your Gen - генератор блестящего текста

Crazy Pages - генератор разноцветного разноразмерного текста 

Сaption.It - генератор надписей на фото

Image Chef - генератор надписей на картинках с разными эффектами

Image Chef - генератор текста, написанного цветами

GlitterKiss.com - генератор красивых блестящих буковок

Gifr. ru - аватарки, сияющие буковки

Фотогенераторы

Bighugelabs - генератор коллажей

Оnlinewahn - монета с собственным изображением

Magixl - генератор забавных карикатур

Wittycomics - классный генератор комиксов с поддержкой кириллицы

классный генератор, позволяющий создавать стереограммы

генератор красивых рамок для фото

генератор интересных фоторамок, фото на обложке журнала

генератор собственных заставок на рабочий стол

новые причёски к вашему изображению на обложке журнала

генератор забавных логотипов

онлайн генератор забавных изображений

генератор фото на обложке книги

3d-pack - генератор фотоизображений на трехмерных коробках с зеркальным отражением

Рhoto Funia - генератор фотографий в музее, космосе, на улице города и многое другое

Dumpr - фотогенератор "кубик-рубик", "музейная картина" и другие

Loona Рix - фотогенератор " фото в рамке" и прочие

Hero in.com - генератор "Твоё фото на обложке журнала"

Watereffect.net - генератор эффекта воды на фото

Fototrix - генератор различных рамок для фото

Flashbannernow - генератор флеш-баннеров (англ.)

Слайдшоу 

СмайликиРасшифровка смайликов на IconsFree.org 

Смайлики на http://smiles.dolf.ru/ 

Смайлики на http://smailiki.nm.ru/ 

Смайлики на http://smiles.rc-mir.com/ 

Смайлики на http://smiles.33b.ru/index.php 

Смайлики на http://www.funportal.info/smiles.php 

Смайлики на http://tritroichki.narod.ru/smajliki.html 

Смайлики на http://www.vasilechki.ru/smile-kolobki/ 

Смайлики на http://smiles2k.net/big_smiles/index.html 

Смайлики (png) http://www.novojonov.ru/resource/smiley-set-big.aspx

Хостинги изображений

Smages

Радикал

Keep4u.ru

Imageup

Imagebar

Фоторедакторы

Небольшой редактор для фото

фоторедактор - вырезать фрагмент или аватарку из фотографии

Fan studio - фоторедактор в интернет

Скачать бесплатно русифицированный Фотошоп -10

Англо -русский словарь терминов Фотошоп                                                                           Из инета

Скачивание блога себе на компьютер

Как сохранить весь свой блог на компьютер. На случай непредвиденных ситуаций.
предлагали много версий, но вот что я нашла сама спустя некоторое время:
И так:
Программа:
HTTrack Website Copier 3.43-7 Нажмите на название программы, там её описание и ссылка для скачивания.
Эту программу я нашла случайно, но с её помощью скачала весь блог. Что теперь делать? По порядку!
1. Скачать программу (она в архиве) и извлечь все папки с архива к себе в комп. (Касперсикй пропустил и вирусов вроде не нашел).
2. Заходим в папку с программой и запускаем фаил:

(На картинке он выделен жирным.
3. Дальше возникает проблема с выбором языка, но она решаема. При запуске выскакивает табличка:

Выбираем как показано на картинке: Русский язык (Russian) и нажимаем ОК
4. Нажимаем ДАЛЕЕ
5. Следующее окно заполняем как показано на картинке:

6. Нажимаем ДАЛЕЕ
7. В следующем окне нажимаем "ДОБАВИТЬ Url"

Появиться новое окно в котором надо ввести (приведу пример с моим блогом)
адрес вашего блога:  http://blogs.mail.ru/mail/zhanna230780/
Логин (это почтовый ящик): Zhanna230780@mail.ru
Пароль: ************

В самом углу есть кнопка: Jage_windo (Сильно подозреваю, что название кнопки просто не пометилось).
Так вот берете и жмете на эту кнопку. У вас появляется окно:

8. Нажимаем ДАЛЕЕ
9. В новом окне выбираем то соединение, через которые вы выходите в инет.

Нажимаем кнопку ГОТОВО и ждем пока блог копируется вам на комп!

Примерно такой рисунок будет висеть весь процесс скачивания. При возникновении вопросов пишите сюда или мне в блог.
Взято из блога LandiSH             http://my.mail.ru/community/dekor_glia_baseg/7EF3FF4281D6128F.html

Год Тигра. «Лес рубят - щепки летят».Энергетические аспекты года Металлического Тигра

 

Китайский календарь или календарь Ся - это необыкновенная система, которая не только отображает течение времени, но также является традиционным инструментом для предсказания будущего. Его уникальность заключается в том, что вся информация о времени в нем представлена в понятиях пяти базовых элементов Вселенной.

Традиционная смена годовых энергий согласно календарю произойдет 4 февраля 2010 года. В этот день вступит в свои права год Металлического или Белого Тигра. На языке китайской метафизики это означает, что столп года представлен двумя элементами: Небесным стволом Янского Металла, сидящем на Земной ветви Янского Дерева.

В соответствии с циклами взаимодействия стихий Металл разрушает Дерево. Цикл разрушения (или контроля) не подразумевает особой гармонии и временами чреват конфликтами и разногласиями, соответственно, всевозможные изменения, передвижения, схватки и стычки будут происходить повсюду. Умиротворенности ждать не приходится.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

***Ремонт, сборка, модернизация и диагностика компьютера.***

Ремонт и модернизация компьютера www.soft7.ru - Самые свежие и нужные диски с доставкой по всей России

Приветствуем вас уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: 1. Новости: Software 2. Если у вас компьютер перезагружается, виснет и показывает синие экраны. 3. Как установить Windows, если инсталлятор не обнаруживает жесткий диск Новости: Software Большое пополнение новинок на сайте www.soft7.ru - ZverDVD 9.9.9 + Alkid SE (сентябрь 2009) - LonerD System Disc 2009.8 - Windows 7 Drivers x32/x64 (Обновлено 04.10.09) - Adobe Production CS4 Portable 4.1.0. Включая дополнительные приложения и плагины (2009) - FreeXPie DVD 5.0 Ultimate (2009) - MaxDVD-Windows7 v9.9 Ru x86/x64 + Drivers x64x86 +VirtualPC XPModeRu x86/x64 - OneMan Bigest 7 Apps XP/Vista/Seven (300 Full Programs/AiO) - Adobe Creative Suite CS4 Design Premium (RUS) Retail 11.0 (3 DVD) - Windows 7 Drivers x32/x64 (Update 16.09.09) - Album DS Design 5.5.2 for Adobe Photoshop. В комплекте дополнительные материалы (2008-2009) - Windows 7 Diamond Ultimate Full x86 Russian (20.09.09) - Windows 7 7231 Pre-RTM x86 en-RU на флешке 2 гб - Windows 8 xTreme™ Lite x86 (2009/Multilanguage + RUS LP) - Windows XP Ultimate Edition DVD R4.5 by Johnny (2009/ENG) - Windows 7 xDark™ Full Deluxe Edition x86 (2009/ENG + RUS MUI) - Windows 7 Home Premium - Microsoft Visual Studio 2010 Team System Beta 1 - WINDOWS 7 ULTIMATE DIAMOND-E.ISO - iGO My way 2009 WordWide for iPhone / Европа / Россия / Беларусь / Египет / Израиль / Тайланд - Коллекция: Лучшие работы (Дипломы, Курсовые, Рефераты) - Graphic Authority: Wedding Templates 2 in 1 DVD - Adobe Dreamweaver CS4 Software Collection (2009) - Promt 8.5 Software Collection (2009) - Pinnacle Studio Ultimate 12 Full DVD Release (2009) - Transnavicom. Электронные карты городов Украины и России (2004-2009) - ArchiCAD 13 x86/x64. В комплекте дополнительные материалы (2009) - FP SoftPack 3 Lite (2009/RUS) - Reanimator SE 19.31 DVD Repack (25.09.2009) Это и многое другое на сайте www.soft7.ru   Если у вас компьютер перезагружается, виснет и показывает синие экраны. ПОСМОТРЕТЬ И ПРОЧЕСТЬ СОВЕТЫ>>> www.soft7.ru - Самые свежие и нужные диски с доставкой по всей России

Copyright Compebook.ru, info@compebook.ru

***Серьезный бизнес - для СЕРЬЕЗНЫХ ЛЮДЕЙ!!!***



Дорогие друзья и уважаемые читатели!!! Я не раз писал и выкладывал проекты по заработку. Вот сегодня то же предлагаю очень серьезный проект для желающих зарабатывать большие деньги, но при этом знайте: БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ ТРЕБУЮТ БОЛЬШИХ УСИЛИЙ!!! По этому предлагаю сначала выслушать руководителя проекта Владимира Холодова!!!
А после прослушивания можете регистрироваться ТУТ

 

Новые технологии – Бизнес со скоростью мысли!

Электронный Бизнес – это уникальная возможность творчества, профессионализма и создание постоянно развивающихся финансовых активов. Научитесь использовать автоматизацию бизнес процессов, технологии бизнес – ресурсов и Вы получите невероятно высокие результаты. Мы делаем всё, для процветания вашего бизнеса!

* Внимание! Многие файлы в данном разделе созданы в формате PDF. Если у Вас отсутствует данная программа, скачайте её здесь!

Бесплатный курс! «Русский Миллион -реальный механизм заработка». Стратегия Бизнеса! «Как заработать деньги в проекте: Русский Миллион» Системная Бизнес Технология! «Выбирай стратегию. Создай команду» I шаг: Успешно с самого начала! Важные шаги и рекомендации     для успеха! Скачать файл »»» II шаг: Узнайте, как создать практическую стратегию эффективного бизнеса? Скачать файл »»» III шаг: Создайте команду лидеров, с надёжной системой развития бизнеса! Скачать файл »»»     Искусство создавать неразрывно связано с искусством продавать, и невозможно добиться успеха, обладая лишь одним из них.

ВИДЕОУРОКИ(ИЗ ИНЕТА)



ВИДЕОУРОКИ ПО ФОТОШОПУ.







Трюки Фотошоп. Огненная надпись
Читать далее...

Уроки фотошоп. 34 зимних спецэффекта

Уроки фотошоп. 34 зимних спецэффекта

Кристальные горы	Морозное окно	Ледяная стена	Рисуем елку	Пингвин
Сказочная Метель	Зимний шар	Кубик льда	Новогодняя гирлянда	Заснеженный пейзаж
Замороженные веточки	Рисуем новогоднюю елку	Новогодние шарики на ёлку	Снежный день	Новогодняя гирлянда
Кисть - новогодняя мишура	Снежный текст	Шапка для Санта-Клауса	Ледяные узоры на окне	Ажурная ёлочка
Буквы–льдинки	Зимние сказочки	Пейзаж со снеговиком	Sinedots-ёлка	Новогодние игрушки со снежинками
Новогодняя Ёлочка (pixelart)	Рождественская открытка	Кисть-мишура	Летающий Санта-Клаус	Волшебная ёлочка
	Елочный шарик от Vedma Natka	Новогодний стеклянный шар	Ледяной вихрь
		Рисуем снеговика

+ Фотошоп. 40 эффектов

+ Работа с фото. 100 уроков

+ Работа с фото. 40 уроков

+ Работа с фото. 69 уроков

+ Работа с текстом. 69 уроков

+ Анимация в фотошопе: 24 урока

+ Фотошоп: 48 спецэффектов с текстом

+ Фотошоп: 50 спецэффектов с текстом

ЛиРу - как вставить в пост большое количество картинок (4 способа)



ЛиРу - как вставить в пост большое количество картинок.

Способов бесчисленное множество, разберем несколько из них:

Способ № 1 :

Самый простой, но и самый неудобный, наверно:

Идем в простой редактор сообщения ( если что, инструкция о нем ТуТ )

Внизу справа видим окошко для загрузки картинки :



Жмем кнопку "обзор", после чего,- вылезет окошко с папками, находящимися на Вашем компьтере:

Смотрим дальше > > >

Закрома Родины или Где в И-нете Пылятся Электронные Книги



Взято у Пион

ещё мильён здесь

***Консультационные услуги в сфере финансовых рынков***



Дорогие друзья и уважаемые читатели!!!

Многие из нас занимаются заработками на различных сферах бизнеса.
Я думаю есть наверное среди Вас и такие, кто занимается на рынке Forex и ценных бумаг. По моему мнению есть наверное и желающие начать зарабатывать на таких рынках и среди Вас. Но при этом мы новички не знаем как поступить и все откладываем на потом. Вот я уже не осмеливаюсь полгода и по этому решил поискать в просторах инета, есть ли консультации на данную тему. И нашел консалтинговую компанию Москва.
ООО Консалтинговая компания Москва является аналитическим и тренинговым центром и оказывает консультационные услуги в сфере маржинальной торговли и управления капиталом на мировых и фондовых рынках.
По чему я предлагаю Вашему вниманию эту компанию?
Вопервых - Консультационная компания Москва ориентированна в первую очередь на тех, кто только начинает делать свои первые шаги в мире интернет трейдинга.
Во вторых - они заинтересованы и в профессиональных биржевых спекулянтах, которые желают поделиться своим опытом и готовы сотрудничать с консальтинговой компанией Москва в рамках обучения молодых трейдеров или в режиме консультирования клиентов компании.

В настоящий момент Консалтинговая компания Москва работает на следующих приоритетных направлениях:

* Консультационные услуги по прогнозированию и анализу изменения цен на мировых рынках.

* Услуги аналитического центра. Форекс, фондовый и товарный рынки.

* Авторские мастер классы по техническому и фундаментальному анализу, управлению капиталом.

* Услуги дилингового зала (для клиентов Larson&Holz IT Ltd).

* Обучение профильного финансового персонала.

* Партнерство и открытие дилинговых центров по системе франчайзинга.

Все подробности на сайте Larson&Holz IT Ltd МОСКВА.
Всем успехов и удачи в финансовых рынках!!!

Как разместить текст или картинку слева, справа или посередине?

Очередное дополнение в

Мне многие часто задают вопрос, о том, как разместить текст или картинку в сообщении, в эпиграф дневника и/или в графе "О себе" профиля слева, справа или посередине. Ну, нет ничего проще.
Для этого придётся научится пользоваться html конструкцией "div align=выравнивание", где выравнивание может принимать одно из 3 значений: "left" (слева), "right" (справа) или "center" (в центре, посередине).

В общем виде используется такой html код:
<div align="выравнивание">То, что равняется</div>,
где
выравнивание - "left" (слева) или "right" (справа).
Для выравнивания по центру надо просто написать "center".

Примеры
LI 5.09.15

Как легко сделать рамки самому

Для того, чтобы иметь рамку для переделки,
нужно ПРОЦИТИРОВАТЬ понравившуюся рамку в цитатник.
Взяли. Процитировали. Сказали спасибо)))

Возьмем к примеру эту.

ВАШ ТЕКСТ

Рассмотрим ее потому что она простая - здесь всего два фона:
центральная картинка и серебряная окантовка.
Заходим в свой цитатник, находим нужную рамку,
нажимаем РЕДАКТИРОВАТЬ, видим

обращаем внимание на слово background
ниже я пометила это слово в двух местах
красным - крайний фон рамки - в нашем случае - серебристый
зеленым - середина рамки -
основной фон с рисунком, на котором будет располагаться текст.

На другой странице Вы находите себе фоны!!!
выбрали и определились.
К примеру возьмем фоны таких цветов, как подчеркнуты у меня сноски
крайний фон - красный,
центральный - зеленый.
Нам нужно заменить код фона из предложенной рамки (серебро и картинка)
на свой код.
Его можно получить двумя путями.
1. нажать на выбранный фон правой кнопкой - скопировать ссылку
ИЛИ
2. загрузить фон в РАДИКАЛ и скопировать позицию № 1 ОДИН!!!!!!!!!
Меняем следующее

удаляем подчеркнутый мной код ОТ КАВЫЧКИ ДО КАВЫЧКИ -
начиная с HTTP
самое главное не удалить ни одного нужного символа!!!
удалить именно - от кавычки до кавычки!!!
вставляем туда свой! - красный
То же самое делаем и со вторым фоном - теперь зеленый
Поменяли, нажали опубликовать в черновик,
сначала надо посмотреть что получилось)))
а получилось следующее!

ВАШ ТЕКСТ

Программы которые мне пригодились! Часть 2.




Читать далее...

О картинках PNG и о РАДИКАЛЕ



В своих постах картинки PNG (на прозрачном фоне) я выкладываю полноразмерными. Для дальнейшего их использования в украшениях записи, для рамок, коллажей - вам нужно указать их желаемый размер при оформлении в запись поста, только нужно уменьшать их размер в 2 или 5 или 25 раз меньше тех, что указаны в оригинале. Фон картинки останется прозрачным.

Если пропускать через РАДИКАЛ, то фон картинки будет белым.
Вот как делается:
1.Этап - Загружаем картинку. В окошечке, где обычно стоит 640, поставить желаемый размер. Если не сделаете этого, то картинка будет того размера, какой в оригинале (если она меньше 640px). Если картинка была большего размера, то она уменьшится только до 640.
Если на радикале созданы альбомы, то галочкой отметить помещение в альбом, чтоб в дальнейшем легче было найти.

2.Этап - Выбираем код. В этом случае картинка будет маленькой и будет увеличиваться по клику.

в этом случае картинка будет полноразмерно


Полноразмерная:

Не поставила нужный размер, напечатано - 640px

Уменьшила до 300px

ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ВОКРУГ КАРТИНКИ СИНЕЙ РАМКИ: ГДЕ - ПОЛНОРАЗМЕРНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ, ЕСТЬ "ПЕРЕХОД НА URL" И "НЕ КЛИКАБЕЛЬНОЕ". ОТМЕЧАЕМ - "НЕ КЛИКАБЕЛЬНОЕ"
**************************************************************************
Увеличение по клику (берём код под N7)

Делаем надписи на картиночках!

Как написать на картинке текст с помощью Paint. Вот пример:из такой картиночки...делаем картиночку с надписью. Для этого заходим в Paint. Проверяем, отключен ли непрозрачный фон - РИСУНОК/НЕПРОЗРАЧНЫЙ ФОН (галочки не должно стоять): Жмем ПРАВКА/ВСТАВИТЬ ИЗ ФАЙЛА и ищем нашу картинку, жмем ОТКРЫТЬ - появляется картинка!!! Выбираем в наборе инструментов НАДПИСЬ(буковка А)и кликаем по картинке в том месте, где примерно будет текст - появилось окошко для текста. Настраиваем шрифт, кликнув в окошке правой кнопкой мыши и выбрав ПАНЕЛЬ АТРИБУТОВ ТЕКСТА: Цвет выбираем в палитре!!!! Пишем нужный текст (или вставляем скопированный), его можно будет потом переместить или изменить рамочку: Сохраняем рисунок.Для этого нажимаем ФАЙЛ и СОХРАНИТЬ КАК! Вот что у меня получилось: ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ! дополнение от xakimob,, Если работаете с Paint советую сохранять в формате .png. В других форматах paint портит графическое изображение, кроме .bmp, но bmp очень много весит.

Как стать модной за 5 минут. Практические рекомендации

Итак, вы проснулись сегодня и поняли что все это время в вас дремала отъявленная модница, но вы не знаете с чего начать... В голове масса вопросов: на какие тенденции обратить внимание, какие вещи выбирать в магазинах,  что с чем сочетать? Спокойствие только спокойствие. Мы поможем вам определится и найти себя в мире моды.

фото

Сборник Wordpress плагинов

Авторские плагины: Я хочу …

- показывать информацию обо мне в сайдбаре : About Me widget

- показывать фото автора в постах и комментариях : User Photo

- показывать мой статус в Jabber, Skype, ICQ : IM Online 

Далее>>>