Если у вас  не оказалось под рукой лекарств, а давление резко подскочило -  вам поможет правильное дыхание.

Всего-навсего, в течение 2-3 минут при каждом выдохе - надо задержать дыхание на 7-9 секунд.   Так просто - можно снизить давление на 30 единиц.

 При головной боли и мигрени  - постарайтесь определить, какая    ноз­дря, лучше дышит. И если боль ощущается в той же стороне  головы, где открытая ноздря - закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.

При бессоннице, повышенной не­рвной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности,что так часто встречается при психических заболеваниях - полезно дыхание через левую ноздрю,так как оно успокаивает ум и охлаждает его го­рячность. Дыхание через правую нозд­рю - приводит к обратным результатам.

Боли в желудке — часто результат гастрита.

Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду.  Если будете так делать ежедневно, по нескольку раз, забудете про боли.

 Если вы ПОРЕЗАЛИСЬ – Надо просто поднять вверх порезанную руку и потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут.

Удивительно, но факт - ранка затягивается очень быстро и не болит совсем.

ДИАГНОСТИКА КАТАРАКТЫ

Нужно вырезать кусочек чёрной бумаги размером 3х3 см, и в центре иголкой сделать отверстие.   Получатся такие самодельные диафрагмальные очки. Их надо поднести близко к своему глазу и посмотреть на белый лист бумаги. Если лист останется белым по всей поверхности, значит, хрусталик прозрачен.

Появление на листе бумаги неподвижных тёмных пятен, как песчинки – это сигнал!   Либо это начинается помутнение хрусталика, либо это уже изменения в сетчатке. В любом случае - надо спешить к врачу!

Если видны черточки,мусор, палочки – сомнений нет, хрусталик потрескался.

Если у вас часто «прихватывает» сердце:

Утром - приготовьте себе лекарство на весь день. Для этого, кусочек хлеба, размером с палец - разрежьте на 4 части и на каждую, накапайте 2-4 капли настойки валерианы.

Каждые 4 часа - берите кусочек в рот. Пожуйте и подержите его несколько минут во рту, затем проглотите.  Делайте это - до исчезновения всех сердечных неполадок.

Для улучшения памяти:

Нужно кушать  ежедневно, салат из тертой моркови с изюмом или с измельченным грецким орехом, заправленный сметаной.

Постоянное употребление такого салата - будет способствовать обновлению клеток мозга и улучшит его кровообмен.

Энурез - лечение без лекарств:

На ночь,нужно  намочить ватку в комнатной воде, слегка отжать и проводить раз 5—7 по позвоночнику, от основания шеи до копчика.

После этих процедур - энурез проходит очень быстро и насовсем.

От ангины - можно также  избавиться, очень просто:

Вот что советует  - лор-врач. Когда чистите зубы пастой, при ополаскивании рта, первый раз - все выплюньте,  а второй раз, наберите в рот воды и пополощите горло.   И вот,  уже почти 20 лет - не  болит горло.

Высокая температура:

Помогает снизить температуру, нарисованное черное пятно (черным карандашом) на большом пальце левой руки.   Хотите смейтесь, хотите верьте, или нет, но - проверено на  опыте.

При язве желудка, рвоте, болях в кишечнике:

Нужно  тщательно смешать - свежее домашнее куриное яйцо со столовой ложкой муки и принять эту смесь, натощак. Курс 10 дней. Рецепт проверен неоднократно, на многих людях.

Изжога:

  Подсказали вот такой простой рецепт:  нужно съедать при изжоге,     5-6 изюминок.  И все. 

Источник:

дневникtinaklimowa