УМЕНИЕ ПРИНЯТЬ ЧЕЛОВЕКА

Одно из самых важных качеств в отношениях - это умение принимать человека таким какой он есть. В нашем обществе так пафосно звучат слова о высокой любви, которая в большинстве случаев представляет собой ничто иное, как страсть, влюбленность, привязанность или, что еще хуже, потребность обладать человеком. Но ни одно из этих чувств не имеет ничего общего с любовью.

Так что же такое принятие? Когда отношения не обусловлены какими-либо рамками, требованиями, ожиданиями, когда наше сознание свободно от ловушек партернов и убеждений, тогда и можно говорить о том, что мы принимаем человека таким какой он есть. Только в этом случае наша любовь не ограничена стереотипами о внешности и характере человека.

Читать далее...

по 25 капель утром и вечером


Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. Шумы бывают, правда, иногда бывают, но без шума.

А лекарство такое:

понадобятся по 100 мл настоек
эвкалипта
валерианы
пустырника
боярышника

по 50 мл настоек
пиона уклоняющегося
мяты перечной

10 штук гвоздик
1 ст.л. меда
1 пакетик имбиря (10 г)

Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером.

прописи 1




Читать далее...

Юбочка в складку на резинке девочке. Урок. Шить.

Юбочка в складку на резинке девочке. Урок 11 на рукоделие.net

http://рукоделие.net/urok-11-kak-sshit-byistro-yubku-na-rezinke.html

Урок 11. Как сшить быстро юбку на резинке

 

Как сшить быстро юбку? Для новичка шитье юбки может быть проблемой. Выкройка, застежка, молния, пояс. Даже маленькая ошибка будет видна сразу и может сильно испортить силуэт вашей юбки. Вот почему мы покажем, как сшить быстро юбку на резинке. Трудность и затраченное время на шитье юбки на резинке можно приравнять к шитью сумки.

Преимуществом этого фасона является то, что сшитая юбка растягивается в области талии и прекрасно сидит. Для того чтобы наша юбка свободно растягивалась нужно правильно рассчитать ширину и количество, а также расстояние между ними. Дальше приведен пример расчета, вы же подставив свои собственные замеры в данный расчет, получите корректную длину и ширину ткани.

 

Как сшить быстро юбку - материалы

Необходимые материалы: любая легкая ткань, резинка в цвет ткани шириною 8см.

В примере использовалась ткань имеющая размеры 136см на 40 см, резинка размерами 71 см х 8 см. Длина резинки была рассчитана - обхват талии плюс 4 см на швы (резинка меряется в слегка растянутом состоянии). По-другому длина резинки с учетом припуска на швы меньше обхвата бедер примерно на 3 – 4 см.

 

Как рассчитать складки?

Рассмотрим пример:

 

Обхват бедер – 74 см

 

От длины ткани и резинки отнять 4 см - припуски на швы. Таким образом, длина ткани, в конечном счете, равна 132 см, а резинки 67 см. И на эти размеры будут ориентированы дальнейшие расчеты.

 

 

Итак, длина ткани минус обхват бедер и мы получим свободную ткань, из которой сделаем складки: 132см-74см = 58см

58 см длины ткани, которые используются для складок. Теперь рассчитаем ширину и число складок.

 

Складка будет выглядеть следующим образом: наружная часть складки 3 см, подгибы справа и слева по 1,5 см.

Если одна складка будет равна 6см, то мы сможем посчитать, сколько получиться складок, разделив свободную длину ткани на ширину складки. Приблизительно 58см / 6см = 9 штук складок.

 

Теперь вычислим расположение складок вдоль линии бедер.

Примерно 74 см / 9 см = 8 см.

 

Разметка первой и второй вкладки выглядит так:

Как сшить быстро юбку – шаг за шагом

 

Шаг 1. Обрабатываем низ юбки. Берем длинный край ткани прострачиваем его швом зиг – заг и заглаживаем на изнаночную сторону примерно на 1,5 см. Аккуратно с лицевой стороны прострачиваем загнутый край тройным стежком, чтобы шов был более тяжелым.

 

Шаг 2. Используя расчеты, делаем складки. Скалываем их, как показано на рисунке.

 

Шаг 3.  Прикрепляем к верхней части ткани резинку. Распределяем резинку по всей длине юбки. Закрепляем резинку булавками.

 

Шаг 4.  Наметываем складки и резинку, чтобы во время сточки они не смещались относительно друг друга. Можно снять булавки.

Шаг 5.  Делаем строчку на расстоянии от 1,5 см от края, во время строчки осторожно натягиваем ткань по длине (регулируя натяжение резинки).

 

Шаг 6.  Теперь нам осталось сшить юбку с боковой стороны. Делаем боковой шов на расстоянии 2 см от края.

Юбка готова

Чем больше мы делаем складки, тем больше ткани потребуется, и тем эффектнее будет наша юбка.

 

Юбка такого фасона не рекомендуют носить женщинам со слишком широкими бедрами, однако она идеально подходит тех, кто считает свои бедра узкими.

 

Читайте также как шить рукав реглан и втачной рукав.

ДОЛОЙ обои , делаем свой интерьер !!!!!!

Взято с  http://demiart.ru/forum/index.php?&refresh=60242

Просьба сильно не ругать - ученики, которых вы увидите на фотографиях, НИКОГДА раньше не рисовали. Это самый первый урок нашего курса в строительной школе.

День первый.

Каждому ученику выделяется специально построеная комната, в которой он осваивает новые техники обычными малярными красками и инструментами.
Подготовка материалов и инструментов:


Читать далее

Бурда. Шить - это просто! - 2012/1

Первый номер нового пособия от Burda посвящен основным этапам кроя и шитья.
"Шить своими руками" – эти слова магически действуют на всех, кто хочет одеться оригинально, выразить свою индивидуальность, найти собственный стиль. Кем бы вы ни были: начинающими или опытными портными-любителями – это издание станет для вас великолепным справочником по шитью! На его страницах вы найдете информацию о швейных операциях от А до Я с
>>>>>>>>>>>>

Клюквенный ликер

 

Читать далее...

Домашний крем для лица... несколько рецептов...

Ночной крем это очень важное дело!

Ночью кожа отдыхает, набирается сил что бы с утра радовать нас прекрасным и свежим видом. Поэтому не стоит пренебрегать этой ежевечерней процедурой.

Полностью всю косметику заменить на домашнюю наверно не получится, но стремиться к этому нужно!

 

«Дворянский» крем для лица домашнего приготовления

 

Дворянский крем домашнего приготовления:

• Смешать сметану, соки, желтки, в самом конце добавить розовую воду и спирт, разлить в баночки и поставить на сутки в холодильник, пока крем загустеет; хранить в холодильнике.
• Для начала сделайте половину от указанных доз, а лучше четверть, иначе банка крема получится огромная!!!!!!!!!
• Крем хранится полгода.

• взять 200 гр. жирной сметаны (лучше деревенской),
• сок 1 лимона,
• 100 гр. розовой воды
• 100 гр. спирта (если есть прыщи, можно взять настойку календулы),
• 2-3 ст. л. огуречного сока,
• 2 свежих желтка.

1. Можно добавить витамины А, Е, эфирные масла. Они омолаживают кожу.
2. Если нет аллергии на мед, можно добавить ложечку меда в большую банку крема.
3. Добавки все делаем до того, как влили спирт.

Основные эфирные масла, которые служат для ароматизации такой косметики, – лимонное, вербеновое, жасминовое, апельсиновое, розовое. Добавлять следует лишь несколько капель.

К баночке с кремом обязательно прикрепить этикетку, на которой следует указать дату изготовления и вариант рецепта, который использовался.

Все косметические средства домашнего приготовления следует держать прочно закупоренными. Кусочек фольги или промасленная бумага, положенные на горлышко закрытой пробкой баночки, создают достаточно плотную упаковку.

Рекомендуется готовить небольшие порции препаратов и применять их, пока они свежие.

Крем в домашних условиях: эффективно, дешево и просто.

Рецепт омолаживающего крема в домашних условиях

Читать далее...

Revista Bi Arteria 2002-02(роспись мебели)

Нашла в интернете

 

Читать далее...

Осетинские пироги. Вкусные рецепты с сыром и свекольными листьями

Кто не пробовал осетинских пирогов, тот не знаком с пирогами вообще) Я сама русская, обожаю русскую кухню, в полном восторге от грузинских хачапури, но попробовав один раз в Осетии осетинский пирог - испытала нечто) Это действительно самое вкусное, что можно сделать из дрожжевого теста с начинкой, и с любой начинкой. Каждый из разновидностей осетинских пирогов по своему вкусен и не сравним ни с чем) В любой осетинской семье пироги на столе занимают самое почетное место, это самое основное национальное блюдо. На сколько я помню, торжественность и значимость события, по которой накрывается стол с пирогами, зависит от их количества. Три пирога - самое то, что нужно) И вы знаете, пироги умеет печь любая настоящая осетинка, с самого детства. А резать пироги нужно по особенному, как я помню, тарелку при нарезании пирогов нельзя крутить ни в коем случае. Вообще у осетинского народа очень много своих традиционных нюансов..., я очень уважаю этот народ. В Осетии до сих пор, какой современной ни была бы молодежь, со всеми гаджетами и так далее, парень никогда не закурит при старшем и никогда не заругается, если рядом стоит человек пожилого возраста. Больше всего там чтят, почитают и с огромным уважением относятся к старшим, к родителям, уважают старость. Могу долго рассказывать об Осетии, но сейчас хочу вам предложить испечь осетинский пирог: со свежим сыром или еще вкуснее - с сыром и свекольными листьями.

Кстати, узнать, как сейчас живет осетинский народ вы сможете на сайте столицы республики Южная Осетия - chinval.ru. На страницах нового сайта вы сможете узнавать, как живет, восстанавливается и развивается город Цхинвал. Здесь есть фотографии города, а еще, сайт поможет вам найти близких или знакомых, которые когда-то жили в этом городе

Читать далее...

Подготовка к Великому посту

Все большее количество современных людей стремятся соблюдать посты, установленные церковным каноном.

Одним из ежегодных многодневных постов является Великий пост, самый строгий из всех постов. В этом году (2014) Великий пост будет длиться с 3 марта по 19 апреля.

С 9 февраля по 2 марта 2014 года идет подготовка к Великому посту – Триоди.
(три недели перед Великим постом):

10-16 февраля – Неделя о мытаре и фарисее. Седмица.
16 февраля – Неделя о блудном сыне. Воскресный день.
17-23 февраля — Мясопустная неделя. Седмица.
22 февраля — вселенская мясопустная Родительская суббота.
24 февраля – 2 марта – Сырная (Масленица). Седмица.
2 марта — Прощеное воскресенье, последний день недели Масленицы и последний день перед Великим постом, начинающимся в Чистый понедельник и продолжающимся до Пасхи.

Если вы уже соблюдаете посты, однодневные или многодневные, вам известны определенные их правила. Если же вы только вступаете в ряды постящихся, вам следует знать эти правила.

15-минутный комплекс для упругого живота

15-минутный комплекс для упругого живота

Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь!

Упражнение №1
Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись (см. рисунок А).Оставаясь в этой позе, медленно поднимайте ноги - так, чтобы носки ступней были направлены к потолку, а таз слегка приподнялся от пола. Медленно вернитесь в начальное положение. Повторите упражнение 20-25 раз.

Упражнение №2
Лягте на пол и приподнимите туловище, опираясь на локти и пальцы ног. Ваше тело должно сформировать прямую линию (см. рисунок).Оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд, затем медленно опускайте тело вниз, пока не почувствуете тяжесть в предплечьях. Сильно напрягите мышцы пресса. Теперь немного отдохните, опираясь на колени. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение №3
Лежа на спине, слегка приподнимаем выпрямленные руки и ноги. Одновременно с этим напрягаем мышцы пресса (см. рисунок А).Оставайтесь в таком положении 15 секунд. Затем перевернитесь на живот, продолжая держать руки и ноги вытянутыми и приподнятыми над полом. Снова подождите 15 секунд, а затем вернитесь в начальную позицию. Повторите 5-6 раз.

© heregirl

Целлюлит боится соли

Целлюлит боится соли
Хорошим помощником при лечении целлюлита может стать обычная морская соль. Многие слышали о полезных свойствах морской соли, ведь благодаря высокому содержанию минеральных веществ ее включают в состав многих косметических средств. Наибольшую ценность в косметологии представляют соли Мертвого моря. Они содержат полезные для кожи элементы – кальций, железо, магний, йод.

При лечении целлюлита морской солью мы быстро выводим лишнюю жидкость и шлаки из тканей. Под воздействием минералов кожа подтягивается, обновляется, очищается.

Морскую соль от целлюлита можно применять в виде скрабов, обертываний, масок, добавлять в ванну и т.д.

Антицеллюлитные ванны с морской солью

Наполните ванну теплой водой. Растворите 500 г. морской соли в горячей воде и добавьте в ванну. Полежите в ванне в течение 15-20 минут, расслабьтесь. Затем примите теплый душ, сделайте легкий массаж проблемных зон. Антицеллюлитные ванны с солью полезно делать 2 раза в неделю, до достижения нужного результата.

Скраб с морской солью от целлюлита

С помощью солевого скраба мы можем быстро избавиться от целлюлитных бугорков. Скраб эффективно работает сразу в нескольких направлениях – разогревает, улучшает кровообращение, вытягивает жидкость из тканей, очищает и тонизирует кожу. Скраб можно применять не более 2 раз в неделю, чтобы не пересушить кожу.

Солевой скраб с маслом: смешайте большую горсть морской соли со столовой ложкой растительного масла (лучше оливкового). Добавьте в смесь несколько капель эфирных масел (подойдут масла цитрусовых, розмарин). Нанесите полученный скраб на проблемные зоны и массируйте легкими движениями по направлению снизу вверх в течение 15 минут. После процедуры рекомендуется принят теплый душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

Песочный скраб с морской солью. Это очень мощное средство при борьбе с целлюлитом, которое растворяет лишний жир и шлаки за счет высокой температуры. Смешайте очищенный речной песок с равным количеством морской соли, добавьте масло корицы или кассии ( из расчета 10 капель масла на 200 грамм смеси) и тщательно размешайте. Полученный скраб оставьте на сутки под закрытой крышкой. Затем возьмите необходимое количество смеси и разогрейте в духовке, микроволновке или на водяной бане. Наносите скраб на тело в горячем виде и массируйте 10 минут. После массажа ополосните кожу под прохладным душем а нанесите успокаивающий крем. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.

Маски с морской солью против целлюлита

Маски с морской солью насыщают кожу минералами, подтягивают и предотвращают повторное появление целлюлита.

Маска из соли с кофе. Смешайте 100 грамм морской соли, 1 стол. ложки кофейной гущи, 50 мл воды, 50 мл.оливкового масла. Полученную смесь нанесите на кожу круговыми движениями, можно растереть себя мочалкой. Чтобы усилить воздействие полезных веществ на кожу, оберните проблемные зоны целлофаном и укутайтесь одеялом. Через полчаса примите теплый душ и нанесите увлажняющий крем. Данная маска благодаря кофеину растворяет жир и выводит лишнюю жидкость через поры кожи. Кожа становится гладкой и упругой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю, результат не заставит себя ждать.

Маска из соли с грейпфрутом. Смешайте 100 мл. морской соли и 1 ч. ложкой оливкового масла. Натрите на мелкой терке 1 грейпфрут и добавьте в смесь. Полученную маску нанесите на кожу и массируйте 10 минут. Данную маску полезно оставить на коже на 10-15 минут, обернувшись целлофаном. Затем примите душ. Этот витаминный коктейль для кожи обогатит витаминами, вытянет шлаки, сделает кожу молодой и упругой, эффективно устранит целлюлит.

Напиток с морской солью

Известно, что целлюлит боится соли. Существует мнение, что морскую соль для лечения целлюлита можно принимать внутрь. Для этого растворяют чайную ложку соли в стакане воды и выпивают ежедневно натощак.

Однако данный метод лечения целлюлита сомнителен и далеко не безопасен. Соль раздражает органы пищеварения, изменяет кислотность в желудке.

Лучше воспользоваться специальными диетами, разработанными медиками для лечения целлюлита в комплексе.

© heregirl

Шьем платье=тунику за полчаса

Как сшить платье = тунику?

Достаточно лоскута трикотажной ткани размером 1,5 на 1,2 м, иголки и нитки. Как при помощи этого набора сотворить за полчаса ультрамодную тунику, рассказала, дизайнер ателье «Мастерица» Люция Абдуллина.

шьем?...

сладкий цветочно-конфетный подарок - БУКЕТ из КОНФЕТ

Как всегда, готовясь к какому-либо торжеству, мы задумываемся о цветах. Причем важен не только выбор самих цветов для составления букета, но и оригинальность композиции, ее уместность. Ведь некоторые цветы, например, гвоздики, считаются поистине мужскими цветами. Вряд ли девушка (женщина) поймет подаренные ей на день рождения красные гвоздики (исключение составляют гвоздички «шабо», которые добавляют в цветочные композиции).

Обычно вместе с букетом цветов принято дарить коробочку конфет – это беспроигрышный знак внимания в любой ситуации.

Но кто-то очень находчивый придумал соединить вместе цветы и конфеты – получился тем самым оригинальный букет из конфет.

Изготовить цветы из конфет можно

своими руками за пару часов из гофрированной бумаги.

Фантазийная роза Абигайль

Зная кратковременность жизни розы, древние персы придумали очень мудрую поговорку: "Если ты прошел мимо розы, не ищи ее более..."

Но в наших силах не расставаться с любимым цветком, выполнив его из тончайшего шелка. И пусть эта роза станет для вас источником радости, нежности и гармонии.

Как холодна, чиста, и как прекрасна
Роза цвета морской волны,
Цвета неба, цвета мороза,
Цвета чистой речной воды…

фотографии мастер-класса

Сочетания цветов.



1.

Читать далее...

Подушки. Часть 8

В милых сердцу мелочах скрыт смысл истинного наслаждения и счастья. Достаточно одного, но удачно подобранного элемента декора, и ничем непримечательный интерьер наполняется гармонией, оживает и становится оригинальным.

 

Читать далее...

Подушки. Часть 12

Давненько не было у нас подушек. А как же без них? 

Основное назначение декоративных подушек – украшение и дополнение интерьера. Они являются теми приятными мелочами, которые не только обеспечивают полноценный отдых, но и придают комнате неповторимый облик и уютный вид. К этим интерьерным декоративным аксессуарам нельзя относиться с пренебрежением. Их нужно подбирать так, чтобы они были функциональными. Например, в интерьере комнаты, где соблюдаются модные сегодня принципы фэн-шуй, предполагаются обязательные элементы цветотерапии в виде подушек, декоративных по окраске, – мягких или насыщенных натуральных цветов.

 

Читать далее...

Коллажи Венди Паулы Паттерсон - 3

Третья часть замечательных коллажей Паттерсон. 

дальше море красоты