ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Красивая и подтянутая фигура, плоский живот и стройная талия – вот предел мечтаний многих девушек. Добиться такого эффекта можно разными способами, включая физические упражнения, диеты и различные методики.
Однако самым приятным способом, позволяющим похудеть, является массаж живота и прочих проблемных зон.
Читать далее
|
|
Цитата сообщения Ирцейс
6 ПРИЕМОВ КИТАЙСКОГО САМОМАССАЖА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ |
Цитата |
1864 просмотров |
|
Согласно восточным воззрениям, такое понятие ка «тело» представляет собой не только нечто зримое, осязаемое и материальное (а именно так методично и детально изучают тело человека в современных медицинских вузах), но еще и целый сложнейший комплекс биоэнергий, неразрывно и тесно связанный с анатомическим телом.
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
КАК СДЕЛАТЬ ПЛАТЬЕ ЗА 2 МИНУТЫ |
Цитата |
|
653 просмотров |
|
Отличный мастер-класс о том, как сделать платье за 2 минуты.
Для основы подойдет платок-каре или парео
Смотрите также:
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
3 ИНТЕРЕСНЫХ СПОСОБА ПОВЯЗАТЬ ПЛАТОК ИЛИ КОСЫНКУ |
Цитата |
|
770 просмотров |
|
С незапамятных времен одними из главных украшений женщины были головные уборы. Поэтому узнать, как красиво завязывать косынку, будет нелишним и современным красавицам. Косынка – это треугольный платок либо обычный четырехугольный платок, сложенный по диагонали. Ее применение достаточно широко. Это и защита от палящего солнца, и от пыли, и украшение.
Читать далее
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
БОДИФЛЕКС И ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК |
Цитата |
|
309 просмотров |
|
Второй подбородок - это не диагноз, но досадный косметический дефект. Поэтому прежде чем сдаваться пластическому хирургу, стоит пустить в ход легкую артиллерию: простые упражнения, тонизирующие мышцы шеи. Вы удивитесь, но они действительно работают.
Читать далее
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ |
Цитата |
|
787 просмотров |
|
Какая женщина не мечтает о красивой и гладкой коже лица? Появление первых морщин – процесс неизбежный, но даже осознание этого факта не может утешить представительниц прекрасного пола, старающихся продлить свою молодость всеми доступными способами. Применяющийся в восточной практике точечный массаж лица для омоложения не так давно стал пользоваться небывалой популярностью и среди наших женщин. Можно сказать, что этот способ продлить молодость кожи лица является одним из самых лёгких и незатратных, но при этом весьма эффективным. Освоить технику такого массажа под силу каждой женщине
Читать далее
|
|
Комментарии (0) |
КАК ОТЧИСТИТЬ РУЧКИ У ПЛИТЫ |
|
|
Цитата сообщения Ирцейс
ЦИГУН: МАССАЖ ЛИЦА И ГОЛОВЫ |
Цитата |
|
1314 просмотров |
|
В данном видео уроке предлагаю вам овладеть техникой цигун для самомассажа лица и головы. Такой массаж обладает не только косметическим эффектом, а именно — подтягивает кожу лица, замедляет процесс старения, избавляет от морщин, придает коже свежий и сияющий вид — но и ярко-выраженным терапевтическим воздействием.
|
|
Комментарии (0) |
ТОЧКА ФЭН-ФУ — ВЕРНИ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ |
Есть на теле человека одно совершенно уникальное место. |
|
РЕЦЕПТЫ ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ ДРЕВНИХ ЗНАХАРЕЙ |
|
Восточный эликсир молодостиЭтот рецепт рекомендуют справочники по Аюрведе,о нем пишут многие тибетские лекари и специалисты восточной медицины. Он входит в 10 лучших эликсиров для сохранения здоровья и молодости
|
|
|
ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ФОРУМУ "ШИТЬЁ" НА ОСИНКЕ. |
ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ФОРУМУ "ШИТЬЁ" НА ОСИНКЕ.
Затежка-поло на трикотаже от Эстер_70
Как закрыть бейку
Как пришить косую бейку
Мастер-класс. Как пришить пуговицы одной ниткой.
Пошив детского утепленного пальто с капюшоном
Как ушить джинсы
Карман с листочкой на кнопке на трикотажных изделиях
Мастер-класс по пошиву мальчишечьих трусиков-боксёров
Мастер-класс по пошиву трусиков-плавочек на мальчика часть 1 и часть 2
Мастер-класс по пошиву шапочки-десятиминутки
Построение основы прямой юбки от НатВад
Мастер-класс. Пошив толстовки .
Обработка края косой бейкой
Обработка подборта косой бейкой от ju
Обработка шлицы от Neonila-56
Серия сообщений "ОCИНКА":
Часть 1 - Путеводитель по форуму "Вязание"
Часть 2 - ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ФОРУМУ "ШИТЬЁ" НА ОСИНКЕ.
Часть 3 - Путеводитель "Рукоделие и декор" на ОСИНКЕ
|
|
7 ЛУЧШИХ СОУСОВ ДЛЯ БАРБЕКЮ |
Курица, стейки, овощи - что бы вы не выбрали для барбекю, вам понадобится вкусный соус. Дьявольски-острый, пикантно-кислый, нежно-сладкий - приготовьте соус на свой вкус, который подойдет именно для вашего пикника. Итак, семь рецептов - хоть на каждый день!
|
|
ТУШЕНКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ |
|
|
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ |
Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.
|
|
БЛИНЫ НА ПИВЕ - НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЕ! |
|
|
Убрать из друзей ЛАЗАНЬЯ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ |
Также хочу вам посоветовать классный сайт http://profumi.com.ua/ который предлагает лицензионную парфюмерию (копии духов). Там вы точно подберете духи как для себя так и на подарок. Все подробности по ссылке.
|
|
САЛО СОЛЕНОЕ В РАССОЛЕ |
|
|
|
Цитата сообщения veresova
РЕЦЕПТ - МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ |
Цитата |
|
238 просмотров |
|
Рецепт - Морковные котлеты
|
|
Комментарии (0) |
КАК ВАМ ТАКАЯ ИДЕЯ ВЫРАЩИВАНИЯ ЗЕЛЕНИ |
|
|
ЗНАМЕНИТЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН, КОТОРЫЙ ЗА НЕДЕЛЮ РАЗГЛАДИТ САМУЮ ПЛОХУЮ КОЖУ! |
Избавляемся от морщин... за неделю!
Первый результат увидите всего через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.
|
|
Рецепт: 