-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sheree

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 86449

Марафон "Набирая обороты". День 41

Дневник

Суббота, 01 Августа 2015 г. 01:31 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время). О моей работе здесь
 
Сегодня конец каталога. Чат с самого утра бурлил и кипел, безумное количество новых уровней от 3 до 18%%% У нас в нашей маленькой веточке тоже есть новый менеджер )) И девочки, которые недавно присоединились тоже покорили первую ступенечку в 3%
Вот что значит есть мечта, вот что значит целенаправленно к ней идти.
По работе.... целый день страдала и маялась фигней ( Была мысль перенести рекрутинг и сделать двойную дозу завтра, НО план есть план и нефиг выделываться )
+ 1 регистрация, созвонилась с девочкой уже. 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - читаю. Заодно скачала аудиокнигу Ваш первый год в сетевом маркетинге. Может в виде аудио она у меня пойдет )
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Заказик оформила, условия на Турцию выполнены ) Еще бы уровень подтянуть и все будет вау-клево )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
3 мили с Лесли Сансон + планка. 
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 40

Дневник

Суббота, 01 Августа 2015 г. 12:56 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время). О моей работе здесь
 
Почти случилась регистрация, но у молодого человека паспорт на обмене )) Договорились в следующую пятницу списаться и зарегистрироваться )) 
Сегодня конец каталога, ооочень много новых уровней,вот реально много. Новые менеджеры в команде, новые звездочки вышли на первую 3% ступенечку, это действительно классно. Классно, что растем над собой, классно, что стараемся изменить свои жизни, классно, что не живем "как скажут" и порой идем против течения. Я знаю, что у нас самый классный проект, самые классные наставники и помощники и вообще мы просто мега-крутышки :) Все, призналась всем в любви, пойдуработать)
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - читаю. Ночью засыпала с Брайаном Трейси в ушах )
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Тьфу-тьфу, ждем субботы ) Надо еще провернуть раз такое )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Ой жесть вообще ( 
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 39

Дневник

Пятница, 31 Июля 2015 г. 11:38 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время). О моей работе здесь
 
Несколько собеседований вчера было, пара человек ушли на регистрацию, но пока не дошли )) А между тем завтра конец каталога и еще нескольких человек из моей структуры терминируют, то есть удаляют за неактивность. Причем пара девочек регистрируются уже повторно и даже выходили на первую ступеньку 3%, но сами проявляют нулевую активность. Ну что ж, будем искать действительно активных людей, которые готовы меняться сами и менять свою жизнь к лучшему и в следующем году зажигать с нами в самом лучшем отеле Турции :)
А еще сегодня была планерка нашего этапа и я просто пищу от новеньких девочек. Сразу видно, что они пришли работать, а не тянуть кота за хвост. У каждой четкие планы и четкая цифра дохода, к которой они стремятся. В добрый путь, девочки :) Все получится. 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - читаю. Дональд Трамп просто мотивационная бомба )
Плюс скачала себе много аудиокниг - Брайан Трейси, Бодо Шефер, Ричард Брэнсон. Буду их в машине случать ) 
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Тьфу-тьфу, ждем субботы ) Надо еще провернуть раз такое )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Почти нормальный день ) Не считая куриного ролла в макдаке и тортика (провожали родных из Омска обратно домой) 16 лет не виделись ))
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 38

Дневник

Среда, 29 Июля 2015 г. 00:05 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
+ 1 регистрация ) Через 3 дня конец каталога, напряженные дни, закрытие новых уровней. А в понедельник ПОЗДРАВЛЯЛКИИИИИ ииии розыгрыш ЗОЛОТОГО кулона. Да-да, у нас можно не только сэкономить на покупках, не только получить косметику и витамины бесплатно, но еще и кулончик выиграть. Красота, а не работа.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - почитала все-таки вчера и сегодня тоже )
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Думу думаю. Опять что ли лоханулась ))
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
пи-пи-пи-пи-пи-пи-пи-пи, под вечер нормально.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 37

Дневник

Вторник, 28 Июля 2015 г. 01:08 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
+ 1 регистрация и + 1 человек у ключика. Работаем-работаем-работаем, не отвлекаемся на внешние факторы. Сегодня был запуск мега-группы ускоренного роста "Летний Бум". Кто хотел, тот попал в нее. Рост обеспечен! Пообщалась сегодня с нашими девочками\менеджером\директором. Всех их люблю :) Они правда клевые :)
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - не удалось почитать, завтра наверстаю.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Скрестила пальцы на руках и ногах
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
пи-пи-пи-пи-пи-пи-пи-пи
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 36

Дневник

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 00:26 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
План не доработан. Сегодня прям какой-то наплыв собеседований. Многие ушли подумать. Вряд ли вернутся, но возможно зерно сомнений по поводу целесообразности работы на чужие мечты у них заложилось ) А еще мой ключик сегодня наконец-то перешла на 2 этап!! Иииихааа  и йохохо ))) и + регистрация у нее ) 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - не удалось почитать, завтра наверстаю.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Интересный звоночек сегодня был, хоть бы все срослось ) Тьфу-тьфу-тьфу
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня контрольное взвешивание. 72,6 - минус 100 грамм за неделю. Разбила целевые 10 кг на несколько отрезков. Первая краткосрочная цель - 69 кг к 1 сентября :)
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 35

Дневник

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 15:11 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
Вчерашний день практически выпал у меня. Были на даче - дорога туда-обратно + магазин + еще поездки по делам. Приползла часов в 18 только ) Тем не менее + 1 человек в команде и не просто человек, а международная регистрация. Интеллигентный человек, профессор из Гомеля. О как. С интересом подключился, причем он соавтор монографий по маркетингу и в будущем учебном году будет преподавать Электронную коммерцию. 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - проглатываю книгу. Очень интересная!!
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Забрала 3 каталога, без заказов ) Попросили следующий принести )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Запаслась курочкой, печенкой, кальмарами )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 34

Дневник

Суббота, 25 Июля 2015 г. 23:50 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
Сегодня специально встала в 8 утра, чтобы поработать, пока малой спит, прям до минутки все расписала и в итоге 70% работы выполнила утром. Со спокойной совестью ушла отмечать в очередной раз свое ДР с подругами, а потом укатила на дачу. Здесь доделала еще 20% и вот сейчас на ночь почитаю и это будут последние 10% и ехуууу день отработан на 100%
Ключик радует активными попытками выполнить квалификацию на Турцию. Прям мечтаю как мы ходим-бродим по этому шикарнейшему дворцу, пьем манговый сок, купаемся в огромном бассейне и слушаем выступления мега-лидеров компании!
Еще одна девочка активизировалась, несмотря на состояние переезда старается работает, выполнила 1 шаг и хочет присоединиться к ускоренному росту. 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - на ночь почитаю
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Отдала каталог подруге )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Ну шта? Опять веду праведную жизнь с понедельника что ли )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 33

Дневник

Пятница, 24 Июля 2015 г. 01:09 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
Треть марафона позади, пора уже выкладываться на все 200%, а я все торможу. "Получила" сегодня по шее ))И правильно, между прочим. Раз взялась - будь добра делай. А учитывая, что я не одна в команде, у меня активные девочки есть, то пример им надо подавать.
Поговорили сегодня с ключиком, хочет в Турцию, будет думать по этому вопросу. И в группу ускоренную вместе с двумя ключиками пойдем. Будем расти как на дрожжах.
Тайм-менеджмент по мне льет горючие слезы. Надо заняться самоорганизацией. Срочно!
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - пока не добралась
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Отдала 3 каталога. В планах сделать визитки и листовки и раскидать по ящикам. На исполнение даю себе 4 дня.
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Охохонюшки хо-хо ( Чувствую мое взвешивание в понедельник светит не минусом, а плюсом ((
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 31-32

Дневник

Пятница, 24 Июля 2015 г. 12:15 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
Сорри за пропущенный отчет №31, настроение было мягко говоря где-то глубоко и нехорошо спрятано (((
Вчера, день 32, поработала активно, порядка 10 человек прошли собеседование, попробовать изменить свою жизнь пожелала только 1 молодая 17-летняя девочка. Радует, что в проект приходят такие молодые, со своими целями и амбициями, надеюсь у нее все получится и ей не придется узнавать, что такое вскакивать в 7 утра, толкаться в общественном транспорте, питаться в обед дошираками и в 19-00 ползти домой, а дома убраться, покормить всех, переделать другие домашние дела и рухнуть спать без задних ног.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Мысли по-крупному и не тормози" - пока не добралась
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Попробовала решить проблему, получила щелчок по носу ) Нефиг перекладывать свои обязанности на других. Преодолеваемся дальше )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Плохо питалась, неправильно. Всегда, когда плохое настроение начинается зажирание проблемы. Надо подключать мозг, а не эмоции в такие моменты. Пока не очень получается.
Поспорили с мужем, что я буду 63 кг к 25 декабря, иначе не видеть мне отпуска на море )
Вчера сделала 1 шаг - купила абонемент в фитнес-клуб. Я молодец )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 30

Дневник

Вторник, 21 Июля 2015 г. 01:21 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
Отработано 60% - стыд и позор мне. Особенно на фоне того, что у моего ключика сегодня 3 регистрации!!! 3 РЕГИ!!
В общем дала себе немного по мозгам. На ночь глядя дочитала книгу "Кто украл мой сыр?" и прям глаза на мокром месте на моменте "Все трудности и преграды всяким переменам находятся внутри нас самих. И ничего не изменится, пока сам не перестроишься."
Тяжело мне дается перестройка, ох тяжело. Но "сыр" нарисован в голове, надо его только облечь в более четкие очертания и вперед в лабиринт!
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр? - ПРОЧИТАНО
 
"Кто украл мой сыр?" - ДОЧИТАЛА. Завтра начинаю "Мысли по-крупному и не тормози"
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Завтра пробую решить проблему ) Хочется верить, что получится. По каталогу из магазина есть небольшой заказик, но оставила еще на день там каталог. Женщина ждала звонка от дочери, которая ей рассказывала про какой-то чудо крем из Ори, который утром очень спасает кожу. Предполагаю, что это что-то из серии Оптималс ) Завтра проверю догадку )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня опять все не идеально, но хотя бы орешков больше нет )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 29

Дневник

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 00:49 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
Сегодня я обойдусь без батончика (хотя на самом деле все равно я его слопала). Отработано по моей новой системе всего 64%
Хотела сегодня послушать Брайана Трейси в Буквоеде, а он там оказывается вчера был бесплатно ) А сегодня на другой площадке и уже платно ))) Обратно тащилась по всем пробкам, в автобусе, со спящей 15-кг тушкой ))))
Сама косячнула сегодня, зато у моего ключика, у моей Наташеньки, сегодня первая регистрация!! Наташик, мои поздравления еще раз и еще раз )))
И второй ключик объявилась, 3 дня не было инета у нее. Перекинулись парой слов, потом сказала мне - все, некогда, я по уши ушла в работу :))) 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр?
 
"Кто украл мой сыр?" - не добралась до чтения
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Думу продолжаю думать. 1 каталог между делом отдала в магазин )
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Нехороший человек - редиска. Кому отдать орешки со сгущенкой? )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 28

Дневник

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 11:04 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)/ О моей работе здесь
 
Мдя, тыркалась тыркалась пол-дня, а по плану в итоге только 1 пункт. Что делала, где работала - непонятно!
Поменяю с сегодняшнего дня немного систему планирования, сделаю процентную. Отработала 100% молодец, съешь шоколадный батончик wellness с чаем. Не отработала, обойдешься без батончика ))
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр?
 
"Кто украл мой сыр?" - не добралась до чтения
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Каталог забрала, без заказа ) Думу думаю по этому поводу.
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Нехороший человек - редиска.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 26

Дневник

Пятница, 17 Июля 2015 г. 01:29 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
+1 регистрация. Со вчерашней девочкой пообщалась, осваивает первый этап. Будем надеяться к четвергу перейдет на 2 этап и будем знакомиться с ней на нашей планерке :)
По плану практически все выполнила - на розыгрыш пригласила, в сетях поработала, на ДО тоже.
Сегодня слушала онлайн-трансляцию вебинара Брайана Трейси. Потрясающий человек, миллионер. ВОТ у кого учиться надо, ВОТ на кого равняться надо, ВОТ у него и других миллионеров надо спрашивать - а что мне делать? а как достичь успеха? а научите меня.... у ТАКИХ людей, а не у бабы Нюры за семками ) 
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр?
 
"Кто украл мой сыр?" - начала читать.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Попиарила розыгрыш ВК и на ББ. Хотела забрать 2 каталога сегодня, но град и ливень на полдня спутал все мои планы (
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Не могу назвать сегодня свое питание идеальным. Провафлила обеденное время, пришлось в ТЦ заезжать. Обошлась Цезарем и роллом-барбекю (без соуса). Вечером испекла большой-большой сырник себе на завтрак )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 25

Дневник

Пятница, 17 Июля 2015 г. 11:06 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
+ 2 человека в команду, тьфу-тьфу общительные девочки :) Вчерашнюю регистрацию тоже провела.
По плану практически все выполнила - на розыгрыш пригласила, в сетях поработала, на ДО тоже, ДР отметила, тортика налопалась, на планерке выступила :) Очень приятно было всех слышать, девочки уже стали как семья вторая )
Еще поиграла в игру Роберта Кийосаки CASHFLOW )) М-дя финансовая грамотность на нуле )
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр?
 
"Кто украл мой сыр?" - пока только закачала в электронную книгу.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Отдала 1 каталог. Попиарила розыгрыш ВК и на ББ
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня отмечала опять свой ДР в кругу свекров. Был тортик шоколадно-шоколадный... но тем не менее на весах вес убывает. Спасибо Wellness.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 24

Дневник

Среда, 15 Июля 2015 г. 00:59 + в цитатник

Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
+ 1 человек в команду :) Но регистрацию пока не провела, непонятка с адресом. Жду уточнений ) 
Была бы и вторая регистрация, но увы, девушка уже зарегистрировалась буквально неделю назад (
Планы сегодня в тар-тарары провалились. Пришлось по второй моей деятельности разбирать посылку, 30 кг вещей, потратила почти 4 часа ( Уффф....
Завтра 1-ую половину дня усиленно работаю.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр?
 
"Кто украл мой сыр?" - пока только закачала в электронную книгу.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Отдала 1 каталог. Запустила розыгрыш ВК и на ББ
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Слопала опять мороженое (да еще и на ночь). В остальном питание гуд. Заметила, что если делать одну порцию супа, то мне ее ненадолго хватает и тянет перекусить. Сегодня забацала двойную порцию и на отлично все прошло. До ужина дотянула безо всяких вредных перекусов.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 23

Дневник

Вторник, 14 Июля 2015 г. 01:27 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
+ 2 регистрации сегодня. Одна девушка из Армении, живет сейчас в России. Раньше в Армении работала в Ори, по каталогам. 
Еще одна девушка пока не поняла ) Пропадает из скайпа периодически. Завтра буду созваниваться с обеими )
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
Кто украл мой сыр?
 
"Кто украл мой сыр?" - пока только закачала в электронную книгу.
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отдала 1 каталог
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Не могу назвать сегодняшнее питание строго правильным (слопала мороженое), но в общем и целом держалась молодцом :)
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 22.

Дневник

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 00:13 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Сегодня не работала вообще, поскольку весь день в дороге - вернулись мы из солнечной Болгарии в любимый серый Питер, который встретил Наташу в майке моросящим дождем )) 
Несмотря на нерабочий день - 1 регистрация :) Пожинаю плоды пред-предыдущего дня ))
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ПРОЧИТАНО
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - дочитала. Очень интересная книга, много есть над чем подумать и она действительно сдвигает "мертвое" мышление и начинает его менять. На очереди коротенькая книга "Кто украл мой сыр?"
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу! - Мимо
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Приехала, взвесилась, хлопнулась в обморок. С завтрашнего дня начинаю путь к снижению веса. Цель 62 кг.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 21

Дневник

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 11:30 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
План на сегодня недовыполнила. Ловили последний день отпуска. Сегодня уже улетаем... Эх, я бы еще на недельку осталась )
Работа сегодня тоже будет неактивная...дорога.
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - читала. 
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу! - Мимо
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня много плавала и ходила пешком.
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен в голове.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

Марафон "Набирая обороты". День 20.

Дневник

Суббота, 11 Июля 2015 г. 00:35 + в цитатник
Этот марафон я решила назвать "Набирая обороты". Почему? Да просто потому, что как самолет назовешь, так он и полетит! Вперед, к новым высотам!
 
Цель №1 - Выйти на уровень 15% и на доход 12.000 - 15.000 в каталог. Для достижения цели необходим качественный рекрутинг и поиск ключевых людей в команду. План минимум: отработка 4 страниц ВК + инстаграм + доски объявлений + другие площадки (если есть время)
 
Сегодня было закрытие каталога иииииии...... я на новом уровне!! 6%%%
Я как лось скакала от радости!! А еще бОльшая радость от того, что девочка из моей команды покорила свою первую ступенечку в 3%%%
Я точно знаю, что команда - это сила!! У нас все получится!! Вместе!!
Работа сегодня почти не работалась ) Были на экскурсии в Созополе, с 9 утра до 18 вечера и потом еще на финальный концерт фестиваля ходили, а потом дедушке помогали все оборудование убирать со сцены. В общем столько дел, что хочется сейчас просто упасть до утра )
 
Цель №2 - Чтение (переношу из первого марафона)
 
Богатый папа, бедный папа - ДОЧИТАТЬ!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Ваш первый год в сетевом маркетинге - пока отложила
Том Шрайтер - Лидеры - ПРОЧИТАНО
 
"Богатый папа, бедный папа" - читала. Дошла до очень важной темы!
 
Цель №3 Самопреодоление и работа с каталогами.
 
Поскольку я по натуре крайне необщительный человек (хотя на самом деле уже понимаю, что сама себе в мозгах барьеров понаставила и я вполне себе общительна), то буду стараться себя преодолевать и больше общаться с незнакомыми людьми оффлайн.
Буду работать с каталогом на улице. Минимум 1 каталог в день я должна отдать "на сторону"
 
Пока эта цель с раздачей каталога приостанавливается (в связи с отпуском) - с 10 каталогом начну активно работать. Пока купила фотоальбом - сделаю гид по ароматам.
 
Отодвинулось на 2 план немного и прод.страничка и сайт. Сегодня все обновила. Добавляю в план ежедневные приглашения в группу! - Мимо
 
Цель №4 Самошлифовка - вот такое заумное слово. "Как я люблю свой пресс, свои стройные ноги, свои прокаченые руки и как я не люблю жир, который все это скрывает".
 
Беру на контроль питание. Спасибо Wellness за то, что он есть. Очень спасает, но тем не менее пока не удалось избавиться от булочковой зависимости. Даже если не покупаю неделю, то потом срывает. Начала принимать пиколинат хрома - он мне помогает, главное принимать регелярно.
Ежедневные упражнения - пресс, спина, руки, ноги, попа, бедра. Не все части тела каждый день, а по группам.
 
Сегодня много ходили пешком, питание ну почти правильное )
 
Цель №5 - Планирование. Не ложусь спать, пока не составлен план на грядущий день и не выполнен план нынешнего дня.
 
План составлен.
Рубрики:  Марафон

Метки:  

 Страницы: 5 4 [3] 2 1