Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых -
http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
7 страниц отработала, 1 разморозила ) Сообщения разослала. Забыла в зачетке отметить скольких в рассылку поставила. Склероз )
Есть интересующиеся девочки и это прекрасно )
В Группу ускоренного роста никто из моей команды не пошел, собственно и команды то у меня пока нет )) Но это не страшно - грабли в руки и прочесываем, прочесываем )
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай! - прочитано
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Самый богатый человек в Вавилоне - прочитано
10 уроков на салфетке - прочитано
"Богатый папа, бедный папа" - перед сном начну читать
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 2 литра + зеленый чай
Процедура - лосьон Аква+
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №29
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - картошечка с яйцом
Обед - спаржевый супчик в двойном размере и лаваш с начинкой из говяжьей котлетки,сыра, огурца.
Ужин - лаваш с начинкой из говяжьей котлетки,сыра, огурца.
Перекус - сыр, половина грейпа, мисочка клубники
В общем и целом я сегодня молодец. Физра - 400 прыжков на скакалке. . И мне кажется многовато поела перед взвешиванием )) Ну как обычно )
