Куриные шарики в сливочном соусе. Необыкновенная вкуснятина |
|
ХАЛВА ДОМАШНЯЯ |
https://ok.ru/recipeshome/topic/66151173393405
|
Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках. |

Калорийность на 100 гр готового блюда - 85 ккал
Это вкусное и полезное блюдо отлично подойдет на обед или на ужин.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- куриное филе - 300 гр
- морковь - 120 гр
- брокколи (можно взять замороженную) - 300 гр
- сливки 10% жирности - 120 гр
- легкий творожный или сливочный сыр - 1 ст.л. (15-20 гр)
- соевый соус - 1 ст.л.
- бальзамический уксус (белый) - 1 ст.л.
- чеснок - 1-2 зубчика
- приправа "Итальянские травы", соль, перец - по вкусу
РЕЦЕПТ:
1) Куриное филе моем, режем кубиками. Готовим маринад для курицы (чтобы филе было мягким и нежным): смешиваем соевый соус, бальзамический уксус, выдавленный или мелко порезанный чеснок, сушеный травы, перец молотый. В этой смеси маринуем курицу 20-30 минут.
2) Пока филе маринуется моем и чистим морковь, натираем ее на крупной терке. Брокколи (заранее размороженную) разделяем на некрупные соцветия, солим по вкусу.
3) Курицу выкладываем на разогретую сковороду (без масла) и тушим под крышкой, иногда помешивая 5 минут. Добавляем морковь, тушим на среднем огне еще 3-4 минуты, затем добавляем брокколи, перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем еще на 5-7 минут.
4) Сливки смешиваем с творожным или сливочным сыром и вливаем к курице и овощам, доводим до кипения и тушим на небольшом огне 5-7 минут.
При подаче можно посыпать свежей зеленью или тертым сыромhttps://ok.ru/rezeptibabushkini/topic/66304299073656
|
Молитвы, очень важные |
|
Узор с косами из английской резинки |
|
Такой позитивный фильм "Интуиция" |
|
Вяжем крючком очаровательные подушки-котики. |
|
Творожно-шоколадный десерт с бананом. |
|
Резинка Патронташ |

|
Интересный рисунок спицами |
|
Оригинальный салатик |

|
Очень вкусный пряничный тортик |
|
Мужская шапочка Бриошь |
|
Красивое платье крючком |
|
ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ |
|
Узор спицами |
|
Куриная печень "Аппетитная", с добавлением манки. |

|
Топ - туника спицами |
|
Двухцветное вязание спицами |
|