Всем известно, что самую большую нагрузку при жизни получает позвоночник. Очень важно то, на каком матраце вы спите! Матрацы ортопедические очень хорошие. У меня у самой такой. Ложишься и засыпаешь как младенец)) И главное спина не болит. Вот так вот он выглядит:

А еще мне очень нравится, что сейчас стали делать матрацы без пружин!!! и можно заказать любую форму... даже круглую!