-Метки

hand-made my looks sforza sforza блондинка sforza в бохо sforza на skorpion sforza на коньках skorpion quadline street skates ЕвгЕний алладины берет бохо бохо-классик брюки весна видео видео мк видео селфи вязание вязание крючком голубое небо дождь жуковский записки натуралистки здоровое питание зелень зима золотая осень каток каток метеор квады квады skorpion коньки кошка крючок кулинария кухня лед лето лещ малаховка мастер класс машинное вязание митенки мода мода улиц мое видео мое исполнение мои тренировки мои тренировки мои украшения мои фото мой аутфит мой дом мой лук мой стиль мороз москва москва река моя работа моя работа моя тренировка на коньках небо озеро осень палисадник парк показ одежды похолодание похудение презентация природа психология рassap duomatic sd ролики рутарий рыба рыбалка своими руками селфи сила мысли снег солнечный день солнце софи спицы спорт тренажерный зал тренажеры тренировка у дома украшение утки фидер фитнес цветы шитье шопинг юбка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AllaFIT

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.08.2009
Записей: 10066
Комментариев: 106922
Написано: 134780


В красных аксессуарах,с Женей и покупка Гейзера.12.02.19

Среда, 13 Февраля 2019 г. 10:05 + в цитатник

Спасибо   девочки  за  комментарии, вы  не  даете  мне  уйти  с  Ли.ру. Спасибо  дорогие! Сегодня  я  вот  такая.


IMG_20190212_145204 (700x525, 303Kb)

 

У  нас  тепло  и  хорошо.


IMG_20190212_145200 (700x525, 322Kb)
 

Прошли  чудесно  с  Женечкой. Немного   скользко, но  не  критично


IMG_20190212_145200.jpg7 (700x593, 400Kb)

.Плохо  спала  сегодня. Поэтому  сил  не  было  бежать  вокруг  озера.


IMG_20190212_145208 (700x525, 279Kb)
 

А  всему  виной,мой  любимый  смарт. Вдруг  перестала  появляться  клава. ,вот  так, перестала  и  все.


IMG_20190212_145208.jpg7 (700x481, 320Kb)
 

 

Женя разруливал  этот  вопрос  пол  ночи,просто  ужас. Я  вся  на  нервы  изошла. Чуть  не  плакала. Думаю  , ну  вот, новый  телефон и   опять   мне  не  везет  с ним


IMG_20190212_145213 (700x525, 306Kb)
 

Но  Женечка, золотые  мозги  и  ручки. Выяснил  все же, в  чем  загвоздка. Это  мой  телефон  забаловал, сам   поставил  галку  в  функции  блютуз настроек . И  все , клава  исчезла. Как  только  галку  снял  Женя, все  сразу  заработало. Вот  так  то, если  у  кого  подобные  проблемы  будут, имейте   это  ввиду.


IMG_20190212_145213.jpg7 (700x438, 308Kb)
 

Купили  все  на  купеческий  плов- гречка  с  овощами  и мясом. Женечка   его  делает сам.


IMG_20190212_145220 (700x525, 309Kb)
 

Ужин был  полезный  и вкусный


IMG_20190212_145220.jpg7 (700x541, 362Kb)
 

Но  как  же  славно  и  тепло  было  на  улице, такая  жалость, что  я  сегодня  не  сделала  пробежку. Мои  фитнес  часики  сообщили  , что  глубокого  сна  было  всего 1,5  часа и  общего всего  7  часов. А  я  при  таких   показателях, я не  миксер и  не  батарейка. Тихая  и  немного не  позитивная, все  из  за  того  что  не  выспалась.


IMG_20190212_145227 (700x525, 292Kb)
 

К вечеру  стало  полегче, сшила  шапочку Бини  и  шарфик  к ней, для  бега, из   своего  любимого  старого  трикотажного  жакета.


IMG_20190212_145227.jpg7 (700x566, 344Kb)
 

Так  что  сон,для  меня  он  очень и  очень  важен


IMG_20190212_145232 (700x525, 318Kb)
 

Прошли  5,5  км   всего, но  все  же  прошли.


IMG_20190212_145232.jpg7 (700x475, 320Kb)
 

Сделали  селфи  вдвоем.


IMG_20190212_145314 (393x700, 285Kb)
 

Благо  Женечка  сегодня  отлично  спал, у  него   глубокого  сна  было  3  с  лишним часов, поэтому   он  был  бодр  и.деятелен.


IMG_20190212_145325 (393x700, 283Kb)
 

А  я  сегодня   тихая   мышка.


IMG_20190212_145332 (393x700, 242Kb)

И  сегодня  наконец  то  купили  Гейзер


IMG_20190212_165902 (700x700, 498Kb)
 

Выбор  стоял  между  двумя  гейзерами,оба  на  9  чашек, только  один  из  нержавейки, второй  из алюминия. Я  конечно  сразу  выбрала    нержавейку.


IMG_20190212_165909 (700x700, 510Kb)
 

Пришли  домой  и  сразу  заварили  кофе. Наконец  то  попробовали кофе  из  гейзера. Да, натянутый  хороший  кофе.Не  хуже  чем  в  турке. Но  когда  полностью  остывает, мало  отличается  от  кофе   в  кофеварке.


IMG_20190212_170357 (700x700, 392Kb)

Вот  такой  и  была  сегодня.



22.
IMG_20190212_145204.jpg8 (700x616, 416Kb)

Как  видите, новые  бриджи   сейчас  ,самые  мои  любимые. 



23.
IMG_20190212_145204 (700x525, 303Kb)

Вес  пока  стоит  на  месте, хоть  и  бегаю , тренируюсь, угли  на  ночь  не  ем,только  белок. И  все  равно  вес  пока  стоит. А  моя  цель   еще  сбросить  вес.

Спасибо  за  внимание!

12.02.19

 

Рубрики:  my Looks
Метки:  
Понравилось: 18 пользователям



АЛЕНУШКА_ТЕРЕХОВА   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 10:12 (ссылка)
Аллочка, выглядите замечательно! красный с черным смотрится великолепно! а худеть больше не нужно, смотритесь великолепно и так.
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 10:17 (ссылка)

Ответ на комментарий АЛЕНУШКА_ТЕРЕХОВА

Привет, Аленушка! Спасибо за теплый отзыв и комплимент! Немного очень хочется еще сбросить, пару кг. Но вес стоит и стоит,вроде бы все соблюдаю. Славного вам денечка!
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЕНУШКА_ТЕРЕХОВА   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 10:28 (ссылка)

Ответ на комментарий AllaFIT

спасибо, Аллочка! видимо организм знает, может к лету сбросите.
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 10:48 (ссылка)

Ответ на комментарий АЛЕНУШКА_ТЕРЕХОВА

Это правда, к лету всегда идет лучше этот процесс. Но наш организм всегда сопротивляется похудению, типа голод настал,спасайся.
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЕНУШКА_ТЕРЕХОВА   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 11:27 (ссылка)

Ответ на комментарий AllaFIT

все правильно!
Ответить С цитатой В цитатник
olgauko   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 12:07 (ссылка)
Аллочка, берегите себя, Вы нам очень нужны, никуда не уходите!!! Нам без Вас никак!!!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 13:09 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 13:10 (ссылка)

Ответ на комментарий olgauko

Спасибо за пожелание и теплый отзыв! Если будут отзывы на мои посты, останусь и продолжу с вами общаться с удовольствием.
Ответить С цитатой В цитатник
ФеяПолыни   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 14:11 (ссылка)
Имею несколько вопросов: натянутый кофе - это как?
И что такое угли?

Поздравляю с покупочкой! Новые штучки в обновленной кухне - это всегда радость зашкаливает!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 14:23 (ссылка)

Ответ на комментарий Len-nik

Спасибо за отзыв! Я никого не пугаю, просто написала ,как есть. Будем общаться, останусь. Доброго дня!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 14:23 (ссылка)

Ответ на комментарий Len-nik

Конечно будет жаль, я всех хороших людей люблю и конечно моих добрых хороших ПЧ тоже!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 14:25 (ссылка)

Ответ на комментарий ФеяПолыни

Натянутый, я взяла с ютуба словечко, значит более ароматный и вкусовые качества повыше. Угли - это углеводы. Спасибо за поздравление! Это правда, новые девайсы на кухне ,всегда в радость. Славного дня!
Ответить С цитатой В цитатник
Valery-Ost   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 15:36 (ссылка)
Аллчка, остывший кофе не надо пить, его надо слить в раковину и заварить новый. Гейзером из нержавейки я никогда не пользовалась, только классической алюминиевой Bialetti. У меня на 2 чашки, иногда балуюсь, по утрам. Но обычно кофемашина Делонги для удобства. Сон 7 часов это вообще отлично, мне больше 6 редко когда удается поспать. Кроме того, если на работу не ходить, то и в течение дня вздремнуть можно без проблем.
Ответить С цитатой В цитатник
Гвоздика   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 17:42 (ссылка)
Я читала, что в Японии считают полезным делить сон на дневной и ночной, спите днём, если ночью не хватило времени, будьте здоровы и счастливы, и, пожалуйста, оставайтесь на Лиру!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 18:38 (ссылка)

Ответ на комментарий Valery-Ost

А я не признаю алюминий прибор для кофе. Или турка из меди или нержавейка.
Холодный кофе я спокойно пью,особенно из бутылочки, которую беру с собой и на ПГ пью, очень вкусно,для меня по крайней мере.
7 часов да,это не плохо, но если глубокого сна 3 и более часов, тогда да. А у меня глубокого сна было всего 1,5 часа.
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 18:40 (ссылка)

Ответ на комментарий Гвоздика

Ах, как бы хорошо было днем поспать, если ночью не выспался. Но увы, у меня времени нет, а если и вдруг находится, не удается заснуть.
Спасибо за теплый отзыв!
Ответить С цитатой В цитатник
Рената2222   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 19:10 (ссылка)
Аллочка, привет!
Что-то Вы захандрили, не надо.
Февраль считается самым тяжелым месяцем: все ждут весну, а настроение пониженное из-за пасмурных дней и погоды, организм зимой на минимуме витаминов - в тех фруктах, что продают зимой - никаких витаминов нет...
А сейчас ещё эпидемия гриппа.
Я вот, например, ОРВИ болела, неделю лежала вообще полудохлая, неделю выхаживалась. А потом ездила дочке помогать - внучка заболела, а зять в командировке.
Разве тут до интернета?
Сейчас начала понемногу забегать, и то - на Ярмарку Мастеров, там заказы бывают, вяжу. И на Осинку, там я с рукодельницами общаюсь, у меня там личная тема, которую я веду.

Поэтому не обижайтесь на читателей - все сейчас заняты, всем некогда - работа, дети, внуки, родители, собаки, болезни... Понемногу всё наладится.
Удачи Вам!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 19:19 (ссылка)

Ответ на комментарий Рената2222

Привет ,Рената! Я не хандрю, бегаю и тренируюсь каждый день. Когда только не высыпаюсь, настроение пониженное, а такое редко бывает.
Рада, что вы поправились. Не болейте.
А на счет занятости. Не все так заняты, как вы. И пару добрых слов написать у многих есть время.
Вам тоже удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
Рената2222   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 19:39 (ссылка)

Ответ на комментарий AllaFIT

Аллочка, может быть.
Мне трудно судить о других.

Знаю в реале нескольких неработающих дам (в моём окружении), так они, конечно, очень свободны - ездят в путешествия (кто по стране, кто по миру), занимаются собой, живут только для себя, но вот они-то и не будут писать добрые слова никому в интернете)))
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 20:22 (ссылка)

Ответ на комментарий Рената2222

Да, Рената, все люди разные. Кто то просто читает и не пишет отзывы. А кто то не лениться и пишет теплые слова.
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Ивановна_Мурзич   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 20:29 (ссылка)
Вечер добрый, милая! Желаю чтоб телефон Аллочка, больше тебя не беспокоил. Наряд на отлично, бриджики хорошо смотрятся. Приятно вечера и общения дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 20:42 (ссылка)

Ответ на комментарий Елена_Ивановна_Мурзич

Спасибо , дорогая моя Леночка! Да уж, телефон может все нервы вытрепать, что потом спать не будешь. Рада, что Вам понравился наряд ! Вам тоже приятного вечерочка!
Ответить С цитатой В цитатник
lencha74   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 20:52 (ссылка)
Да, Аллочка, Вы совершенно правы, сон для человека ооочень важен. (вот я сегодня тоже очень плохо спала, и, в результате, так же, как и Вы----ни два ни полтора ))))
Поздравляю с кухонной новиночкой! Обожаю разные кухонные прибамбасики!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 21:10 (ссылка)

Ответ на комментарий lencha74

Спасибо милая! Гейзер очень понравился, кофе в нем отменный.
Вы знаете, 1,5 часа у меня было только глубокого сна, а так я спала 7 часов. Оказывается огромное значение имеет не только общий сон,но и глубокий сон,от него зависит самочувствие днем. Про сон мне мои фитнес часики говорят,от них я много чего узнала.А то раньше и не знала,как спала ночью,могла только и сказать, что плохо или хорошо.А тут целая система оказалась. Причем если спать глубоким сном полтора часа, а общего сна 10 часов, тогда тоже буде норм днем,проверено.
Ответить С цитатой В цитатник
Томи-Роза   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 21:10 (ссылка)
Аллочка, вы сегодня великолепны и ослепительно выглядите. Я всегда просматриваю ваши посты, но вот иногда нет времени что-то написать. Вам не надо нас оставлять. А плохое настроение завтра пройдет. И выспитесь нормально. Я вами ВОСХИЩАЮСЬ!
Ответить С цитатой В цитатник
AllaFIT   обратиться по имени Среда, 13 Февраля 2019 г. 21:14 (ссылка)

Ответ на комментарий Томи-Роза

Благодарю за комплимент и теплый отзыв! Мне очень приятно, что вы смотрите мои посты! Конечно, плохое настроение было только от плохого сна. А сегодня я уже на коне.Бегала, чувствовала себя на все 100 ,батарейка опять. Спасибо еще раз! Доброго вечерочка!
Ответить С цитатой В цитатник
_маруся87   обратиться по имени Четверг, 14 Февраля 2019 г. 04:14 (ссылка)
Отличный выбор кофеварки. У меня тоже есть на 2 чашечки. Варю в нем кофе по утрам. Для меня даже шестичасовой сон - это счастье. Варианта два: либо не спится от усталости, либо устал так, что спишь, как убитый, но недолго - работа и прочие заботы. Но если в выходные удается, часик днем ухватываю чтобы вздремнуть. Да еще и погодка в последние дни радует температурными и осадочными качелями. Держитесь, скоро лето!
Ответить С цитатой В цитатник
Кахетинка   обратиться по имени Четверг, 14 Февраля 2019 г. 08:41 (ссылка)
Доброе утро,Аллочка!От ваших постов как всегда сплошной позитив!Что касается кофеварок,сестра уговорила меня на гейзерную,но я все равно люблю в турке варить - к пенке неравнодушная я!То,что вы взяли никелированную, - молодец! Хочу вам сказать,что с вами не скучно!Дерзайте также и дальше!
14.12.15-1-1 (346x488, 120Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку