Всем привет,я хотел бы сейчас рассказать немножко
по поводу беговых дорожек:беговая дорожка вещь конечно хорошая для людей у которых нет возможности заниматься бегом на спортивных площадках и тому подобное.А речь пойдёт о том где в обычной квартире установить беговую дорожку,мест для этого,конечно может найтись море,но а будет ли бег в пользу?мне кажется нет потому как при беги организм человека должен насыщается кислородом,а в квартире его просто будет не достаточно и бег будет не то что в пользу а даже во вред,так как при недостатки кислорода может появиться недомогание,головокружение и т.д.
Проверенно на собственном опыте,так что советую всем кто хочет заниматься бегом,лучше бегать на свежем воздухе.