BMW M4

Englisch und Deutsch

Руководство миссии Розетта сообщило о том, что в начале мая было получено новое фото короткопериодической кометы, которая направляется к Солнцу.
Два французских астрофотографа Жан-Франсуа Сулье и Жан-Габриэль Юош наблюдали за кометой Чурюмова-Герасименко 5 мая 2015 года с помощью телескопа, установленного в обсерватории в пустыне Нападениема. Они запечатлели комету 67Р в тот момент. когда её звездная величина была равна +16, а сама комета выглядела как огненный шар.
Недавно четырехкилометровая двудольная комета была достаточно близко к Солнцу, что позволило астрофотографам наблюдать её с помощью телескопов с поверхности Земли

Перигелий кометы Чурюмова-Герасименко приходится на 13 августа этого года.

Эмиссионная туманность и отражательная туманность NGC 1999 находится на расстоянии полутора тысяч световых лет от Земли в созвездияи Ориона, немного южнее самой известной эмиссионной туманности Ориона M42.

Ингредиенты (на форму размером 19 см.)

85 гр. размягченного сливочного масла
50 гр. сахара
1 пакетик (10 гр.) ванильного сахара
2 яйца
2 ст. ложки сметаны
0.5 ч. ложки разрыхлителя
щепотка соли
125 гр. муки
1-2 яблока
горсть любых орехов измельченных не слишком мелко
1 ст. ложка коричневого сахара

Приготовление:

Духовку нагреть на 180 °, форму смазать маслом, присыпать мукой.
Сливочное масло взбить до бела с сахаром и ванильным сахаром, вбить по одному яйца, добавить сметану и просеянную муку с солью и разрыхлителем, смешать шпателем, выложить тесто в форму.
Яблоки очистить от кожуры, разрезать пополам и вырезать сердцевину, затем яблоки порезать вдоль не до конца и уложить на тесто слегка придавив, посыпать коричневым сахаром.
Выпекать пирог 15 минут, посыпать орехами и печь еще минут 15, до золотистого цвета.
Приятного аппетита!

Каждый год, после сбора урожая риса, в Японии остается большое количество соломы, которую находчивые крестьяне используют для создания соломенных скульптур.
Самыми популярными местами проведения подобных мероприятий являются префектуры Кагава и Ниигата. Подобные фестивали привлекают внимание туристов. Причем, в немалых количествах.

Прямо сейчас встань и сделай:

Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.

Забирай упражнения на стену и тренируйся по 15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат!

Уважаемые участники, желаем вам всем отличного вечера! Впереди погода в ЦФО в ближайшие 4 суток будет теплой, и вполне сможет соответствовать климатической норме для этого времени. Будет почти безветренно, и весьма солнечно. В ЦФО днем будет от +13 на крайнем с-в, до +19 на ю-з округа. Отличная майская погода. А ввиду аномально ранней вегетации, все мы сможем видеть почти летние пейзажи за окном. Настроение будет отличным. Для вас капля природной романтики - Божья коровка на листе молодом кустике крапивы, шустрая белка в засохшей поросли леса, и окольцованная утка на берегу пруда в Покровском-Стрешнево.
Фото: Кирилл Конкин.

Этот почти летний лес начала мая…Снято 5 мая в середине дня в СЗАО в лесопарке Покровское-Стрешнево.
Фото: Кирилл Конкин.

1. Разозлись

Но не на кого-то, и, конечно же, не на себя. Разозлись на ситуацию. Спортивная злость станет энергичным импульсом и даст возможность таки “встать с дивана”. Да, пусть все вокруг отвлекает тебя от начала пути к намеченной цели и ты недоволен собой. Но лучше не трать энергию на самобичевание, а направь её на действия.

2. Помни о том, что время идет

Раздражай себя мыслями о том, что если бы ты начала действия год назад, уже сегодня ты получила бы результат. Если ты начнешь сейчас, в скором времени ты получишь первые составляющие конечного результата. Но если ты начнешь завтра, а потом еще раз “завтра”, то так ты рискуешь потратить еще 1 год.

3. Мысли<Дела

Признайся себе в том, что ты уже сто тысяч раз обдумал всю информацию, которая необходима для старта, но никаких действий так и не предприняла. С того места, где ты сейчас находишься, ты не увидишь больше. Поэтому начни двигаться, чтобы получить новую информацию для размышлений.

4. Избавься от фраз-паразитов

“Я не могу”, “Я не знаю”, “Не знаю с чего начать”, “Сделаю потом” - все эти отговорки не несут никакой смысловой нагрузки. Зато отлично демонстрируют твою неспособность выйти из своей зоны комфорта.

5. Перестань важничать

“Сейчас у меня много важных дел, поэтому я начну тогда, когда закончу их” - еще одна тактика, применяемая для того, чтобы объяснить себе отсрочку начала активных действий. Ответь себе на вопрос: А важно ли то дело, которое ты никак не начнешь делать?

6. Не жди сигналов и знаков

Непонимание того, что сигнал к началу действий у тебя внутри, тормозит тебя. Не жди знаков и “зеленого света” выдуманного тобой светофора - начни действие сейчас, вот сразу после того, как дочитаешь эту статью.

Ингредиенты:
яйца - 3 шт. (комнатной температуры)
слив. масло - 50 г
соль, перец (белый) - по вкусу

Приготовление:

Берем среднего размера сковороду и растапливаем в ней около 50 г сливочного масла (да… французы очень уважают сливочное масло) на медленном огне, то есть масло должно плавиться, а не шипеть и шкварчать.

В это время разбиваем в мисочку 3 яйца и немного взбиваем вилкой или венчиком до однородности, сильно стараться не надо, дело тут не в крепости пены, пены вообще не надо добиваться.

В смешанные таким образом яйца вводим почти все сливочное масло тонкой струйкой (да, да горячее, прямо со сковороды), постоянно помешиваем, чтобы яйца не приготовились раньше времени ; -).
Солим и перчим (белым перцем) по вкусу. Я не советую добавлять какие-либо специи, так как омлет очень нежный и не хочется его осквернять яркими вкусовыми добавками.

Готовую смесь выливаем на сковородку, в которой растапливали масло, и на маленьком огне ждем, когда краешки омлета начнут белеть.

Хватаемся лопаткой за самый побелевший край и очень аккуратно, так как омлет нежной структуры, начинаем с помощью лопатки и рук скручивать облет в аккуратный рулетик. Не надо дожидаться, когда верх омлета будет готов, скручиваем именно когда только краешки белеют, иначе будет не то! Пока скручиваем, он успевает приготовиться внутри и оставаться светлым (не жареным) снаружи.
Выкладываем омлет через край сковородки на тарелочку, швом вниз.
Омлет получается особенным… нежным, пористым… ммм…
Не верите? Попробуйте!

Грейс Келли - 10-я княгиня Монако.

С какого возраста учить малыша считать? Всему свое время!

Начинать нужно, когда крохе исполнится годик. Ваш ребенок самый умный и сообразительный, но это не значит, что в 2 года он обязан считать до ста, а в 5 лет - бегло и с выражением читать. Считать-то он может, но гарантии, что малыш не воспроизводит числовой ряд, как заученный стишок, нет.

- До года - играем в пальчики. Не начинайте обучение счету с цифр: мозг ребенка к ним ещё не готов. Развивайте образность мышления, тренируйте мелкую моторику пальчиков, играя в традиционную Сороку-ворону и Куй-куй-башмачок. Читайте малышу стишки-считалочки, но не акцентируйте его внимание на числах, просто загибайте пальчики на руке. Нужно, чтобы малыш понял: играть с мамой - интересно и весело.

- 1-3 года - Один и много. Знакомим ребенка с понятием много. Например: одна куколка или машинка в руке - и много их на полке или в ящике. Пойдут на ура матрешки, которые вкладываются одна в другую: была одна большая, и вдруг из неё появилось ещё несколько, много! Не настаивайте на продолжении занятия, если ребенок потерял интерес или устал. Переключите его внимание на что-то другое.

- 3-4 года - сравниваем. В дело идет все, что можно сравнить. Предложите крохе предметы разного размера: большую машинку и маленькую, чайную ложку или столовую.

- 4-5 лет - считаем. На этом этапе вам понадобятся карточки с картинками - ребенок учиться соотносить понятие числа с количеством предметов. Важна визуальность! Например, на карточке нарисованы 3 елочки - мы называем три. Пора знакомить и с цифрами: покажите карточку с цифрой 3 и так далее. Вам здорово позволит Стосчет Зайцева. По ручке овладеваем счетом до десяти. Знакомя с цифрами, объясняйте примерно так: Единичка похожа на худого человека в кепке, двойка - на лебедя.

- 5-6 лет - решаем задачи. Объясняем количественное значение числа: Три стоит из трех единичек, 4 - из четырех единичек. На числовом ряду (продается в детских магазинах) учимся показывать, какое число больше, какое меньше, какое впереди, какое - позади. Учимся решать задачи в одно действие с вопросами сколько и больше-меньше.

Вот так постепенно к шести годам ваш малыш полностью освоит счет и будет готов к школе.

- Развивающая игра “Спичечный поезд” учит ребёнака различать цвета, цифры, развивает мелкую моторику в игровой форме.

Итак, для “Паровозика со спичками” необходимо взять 9 спичечных коробков, цветную бумагу, ножницы, клей, пальчиковые краски, “липучки”,спички ( счетные палочки).

Позволяем малышу достать спички (счетные палочки) из коробков. Каждый коробок ребёнок обклеивает бумагой разных цветов, т. е. делаем их совершенно непохожими на прочие коробки. Вырезаем столько цифр, сколько коробков (9) и присваиваем каждому “вагончику” свой номер.

Пассажирами у нас выступают спички-сестрички. Количество и цвет спичек(палочек) зависят от того, в каком “вагончике” они будут путешествовать. Например, в жёлтом вагоне с цифрой “1” будет ехать одна жёлтая спичка, а в зелёном вагоне с цифрой “2” будут ехать две зелёных сестрички и т.д.

“Пассажиров” разукрашиваем пальчиковыми красками.

На вагончики наклеиваем “липучки”, чтобы в дальнейшем, когда все “пассажиры” займут свои места, наш поезд отправился в увлекательное путешествие.

ПИРОГ С МЯСОМ
возраст: от 3-х лет

Ингредиенты:

Тесто
- 3 яйца
- 1 стакан муки
- ½ стакана сметаны или кефира
- ½ стакана майонеза
- ½ ч. л. соды, не гасить
- 1ч. л. соли

Начинка:
- отварное мясо
- лук
- 3 отварных яйца.

Приготовление:
1. Приготовить тесто, как на несладкую шарлотку, смешав: 3 яйца, 1 стакан муки, ½ стакана сметаны или кефира, ½ стакана майонеза, ½ ч. л. соды, не гасить, 1ч. л. соли. Должно получиться густоты сметаны.
2. Приготовить начинку: перекрутить на мясорубку отварное мясо, заправить поджаренным до золотистости луком. Отделено порубить на кубики 3 отварных яйца.
3. Половину теста вылить в форму, разложить мясо, сверху - порезанные яйца и залить второй половиной.
4. Выпекать при температуре 200°C до зарумянивания мин 30-40, втыкаю палочку - если не прилипает, значит готово.
5. Если хотите, чтобы начинка ощущалась отдельно, можно слегка припечь нижний слой теста, потом положить начинку и залить верхним слоем. В духовку на запекание.

Описание упражнения

Локти слегка сгибайте. Можно так же браться хватом снизу, тогда больше нагрузки будет приходиться на внутреннюю часть передней дельты. Штангу лучше поднимать до уровня плечей, или чуть выше. Используйте это упражнение только как дополнительное, уже после того,как вы сделали базовые упражнения для плечей.

Основные фишки

1. Это упражнение можно также делать с диском. Плюс в том, что при повороте кистей ладонями друг к другу нагрузка смещается на внутреннюю часть передней дельты (та часть, что ближе к груди).

2. А если взяться за штангу ладонями вверх, то нагрузка ещё сильнее сместиться внутрь передней дельты.

3. Руки должны быть немного согнуты в локтях. Это защитит их (локти) от травмы.

4. Ещё как вариант можно делать это упражнение с нижнего блока в кроссовере. Разница в том, что со штангой нагрузка на мышцы минимальная внизу и максимальная вверху. А в кроссовере она одинаковая по всей амплитуде.

5. Поднимать руки лучше до уровня чуть выше плеч. А опускать - до конца вниз.

6. Старайтесь не раскачиваться туловищем. Сами понимаете, что снаряд нужно поднимать силой мышц, а не инерцией тела.

7. Вес берите такой, чтобы могли сделать правильно минимум 8 повторений.

8. Ширина хвата должна быть чуть уже плеч. Чем уже хват, тем сильнее сокращаются передние дельты.

130 ккал на 100 г

Ингредиенты:

Молоко - 1 л
Кефир - 0,5 л
Яйцо куриное - 1 шт
Соль - 1 ч. л.
Кислота лимонная (на кончике ножа)

Приготовление:

Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту, на средний огонь и постоянно помешивая, добавляем соль, доводим до кипения. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется. Эту массу откидываем на марлю, затем подвешиваем на марле над раковиной на 15 минут и даем стечь сыворотке. Яйцо и немного лимонной кислоты хорошо взбиваем. К взбитому яйцу добавляем получившийся творог и еще раз взбиваем до получения однородной пышной массы. Вот и готов сыр!

Приятного аппетита!

Я не ухожу. Просто иногда меня нет.

Эрих Мария Ремарк

А как Вы рассказали ребенку откуда он взялся?

Сумка-матрешка от Chanel.

В сети попали скриншоты новой сборки предварительной версии windows 10. Изображения версии 10102 демонстрируют ряд изменений, которые создатели внесли в настольную платформу.

Как сообщает Oszone, скриншот из Technical Preview показывает появление эффекта прозрачности в меню “Пуск”, которое напоминает об оформлении рабочего стола Aero Glass в windows 7. Этот эффект не распространяется на окна приложений и на разворачиваемое на весь экран меню “Пуск”.

Кроме того, изменён эффект обновления “живых” плиток. Если раньше обновление было “плоским” - новейшая информация “выезжала” из нижней части плитки вверх - то теперь появился трёхмерный эффект, слово плитка представляет собой переворачивающийся прямоугольник. Хотя это и малозначительное изменение, оно призвано соответствовать работе самого меню “Пуск”.

Усилена интеграция в систему поиска голосового ассистента Cortana. “Гамбургер”-меню даёт доступ к настройкам и опциям, а цветовая гамма Cortana соответствует внесённым в темы windows изменениям.

Сегодня в Сан-Франциско начинается конференция создателей Microsoft Build, на которой можно ждать новых сведений относительно windows 10. Ожидается, что компания из Редмонда анонсирует возможность запускать Android-приложения на смартфонах, планшетах и ПК под управлением windows 10.

Выгоду от внедрения поддержки “гугловских” в windows смогут извлечь сами пользователи, ведь дефицит приложений является одной из главных, если не самой главной, проблемой Microsoft в мобильном секторе.