Блог как то ушёл из моей жизни. Пытался писать сюда, но в конце просто удалял пост, потому как понимал что либо это просто ненужно кому либо знать либо, это просто не та информация которая должна быть тут опубликована. Так что писать сюда не буду скорее всего. Да и времени нет особо. Сейчас куча задумок, которые хочу начать хотя бы реализовывать.
Кстати, друзья у меня к вам вопрос, хочется на пару недель куда нибудь уехать из Москвы за город. Кто нибудь знает можно ли снять дачку на пару недель у кого нить за дёшево? И главное сколько это дёшево будет? Я просто не в курсе этой темы. Конечно если кто-то предложит свой вариант, не откажусь)))
За границу ехать не вариант, слишком много хлопот, да и не в планах это у меня.
И ещё моментик) Кто знает за сколько можно снять комнату в Москве? Тоже для себя.
Если честно думал, что время будет чтобы писать сюда, но увы. Времени писать в блог нету. Буду, конечно стараться не пропадать, но не знаю насколько это получится)
Путешествие в прошлое можно совершить даже просто слушая музыку. Сейчас у меня именно такое состояние, внутри возникают чувства и эмоции, которые были пережиты ранее и перед внутренним взором рисуются те места, люди, обстоятельства, при которых это всё происходило. При этом я не могу сказать, что это приятные или не приятные воспоминания. Они просто есть и этот кинофильм из прошлого смотрю как сторонний наблюдатель, констатируя лишь сам факт того что это просто было. Довольно интересное состояние.
Я думаю именно так можно уже называть моё воскресенье. Этот день недели, впрочем как и субботу стараюсь проводить в тотальном погружении в йогу и свою духовную практику. Конечно же))) я не целый день йожусь) всё же я пока не настолько далеко утопал по пути йоги)
Сегодня было две практики подряд у двух моих любимых учителей у Саши Грачёвой (о ней позже напишу) и у Дмитрия Ватагина. После практик вышел на улицу и был приятно удивлён сменой погоды, с пасмурной на солнечную. По которой я с удовольствием прогулялся до ресторана Джаганат, где объелся до отвала))) да, ))) после практики прошло не менее часа)) примерно) Этот момент я всегда соблюдаю, после практики обязательно не ем как минимум час, если больше то это уже как мой организм захочет или нет). После Джаганта я снова прогулялся и так закончились мои выходные) Сейчас вот нахожусь в положении полулёжа и слушаю музыку для медитации видимо) собственно играет из группы во вконтакте "Музыка из мира Ошо".
Кстати, по поводу практик, если меня кто-то спросит стоит ли подряд идти на две практики, я скажу что нет. Не потому что физически сложно, на каком-то этапе тело уже привыкает к нагрузкам и я бы сказал ему это нравится, во всяком случае моему) Но вот в более тонком плане, сложнее. Тут происходит довольно глубокое погружение внутрь от куда некоторое время правда не хочется возвращаться. Поэтому, если по времени дальше у человека будет какое-то дело требующее его внимания во вне, то лучше не устраивать себе такой интенсив. Это лишь одна сторона процесса. Поэтому по началу, если кто-то начинает практиковать хатха йогу, ходите только на одну практику. Со временем сами уже поймёте насколько необходима вторая. Да и самое главное не превратить хатха йогу в фитнес. Хотя данная йога и работает над физическим телом.
Асана - устойчивое положение тела. Практикуя асаны, лучше опираться на живой опыт учителя или инструктора, тогда вероятность травмирования сравнивается с нулём и освоение той или иной асаны становится боле эффективным.
Вчера вечером (да, да, знаю что на ночь йогины не кушают, но у меня пока так :-) ) ехал с практики домой и думал что себе сделать покушать и вспомнил мой разговор с моим коллегой на работе про фунчозу, которая готовится быстро. Собственно вчера купил фунчозу и к ней анклбенс и всё это с удоволсьвием съел) Было вкусненько :-)