-Приложения

  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Картинки по развитию речи.

Без заголовка - (0)

Красиво о любви...

Без заголовка - (0)

Запеченные в панировке кабачки Запеченные кабачки - блюдо простое, готовится быстро. Очен...

Без заголовка - (0)

Камины в интерьере дома Камин в интерьере делает комнату уютной и лишает её однообразност...

Без заголовка - (0)

7 скрытых функций компьютерной мыши 1. Выделение части текста   Мы все знаем, что...

 -Видео

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии фантазии
фантазии
14:06 13.12.2011
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
18:51 07.10.2011
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии вот так
вот так
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sergeikalashnikow

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.02.2011
Записей: 156
Комментариев: 15
Написано: 249


Избавляемся от боков

Понедельник, 20 Июня 2011 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения impossible_maybe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от боков



Уникальность строения моей фигуры заключалось в том, что даже в дни голодовок, когда живот соприкасался с позвоночником, эти ненавистые бугры оставались свисать на полсантиметра по бокам узких джинс/юбок/колготок/трусов.

А вот эти волшебные упражнения за пару недель убрали эти лишние округлости. Фотографиями "до" и "после" не могу удивить, т.к. когда начинала этот комплекс особо в его действие не верила. Но тем не менее - упражнения легкие, но очень эффективные - придется верить на слово:)

Всем ненавистниками аппетитных бочков посвещается, в общем!

p.s. Ну конечно, это не единственная физнагрузка - я все это время продолжала заниматься по обыкновенной программе - бег, вело, редко - танцы. Но повторюсь - раньше мне это не помогало убрать эти зоны.

 


>КОРИЦА И МЕД

Среда, 15 Июня 2011 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРИЦА И МЕД

4080226_61483302_1279014834_8gesg8a5hn7 (481x122, 40Kb)

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений.

Мед. Людям страдающим диабетом надо проконсультироваться с врачом о допустимом количестве меда в день (в соответствии с диетой и принимаемыми медикаментами). Также следует исключить мед людям, страдающим аллергией на мед или пыльцу, будь то аллергия на пыльцу деревьев или аллергия на пыльцу сорных трав.

Корица. Если вы собираетесь следовать приведенным ниже рецептам, отнеситесь внимательно к выбору корицы. Оказывается, часто в супермаркетах можно встретить не настоящую корицу, а кассию (кору китайского коричного дерева), которая является, конечно, родственным растением, но: Дешёвая корица из Китая, Вьетнама и Индонезии (так называемая «фальшивая корица» или кассия) содержит опасное для здоровья вещество кумарин (лат. Cumarin). В цейлонской корице его содержится всего лишь 0,02 г/кг, в фальшивой корице — 2 г/кг.

И еще корицу нельзя употреблять беременным женщинам!

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.


СНИЖЕНИЕ ВЕСА (ПОХУДЕНИЕ):

Читать далее...

Горшочек - вари!

Пятница, 10 Июня 2011 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горшочек - вари!
 

Рецепты в горшочках

 
1

мясо в горшочках рецепт

Блюда в горшочках , мясные рецепты

2 ЖАРКОЕ В ГОРШОЧКЕ
3 ГРИБНОЙ ЖУЛЬЕН ПО-ДОМАШНЕМУ
4 Мясо в горшочке ПО-РУССКИ
5 ЧАХОХБИЛИ ИЗ КУРИЦЫ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ)
6 КУРИЦА С КАРТОФЕЛЕМ В ГОРШОЧКЕ
7 Мясо «СКАЗОЧНЫЙ ПРИНЦ» РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
8 ЖАРКОЕ С ГРИБАМИ
9 БАКЛАЖАНЫ С СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ
10 КАРТОФЕЛЬ С ГРИБАМИ
11 Рис с мясом в горщочке «ВАВИЛОНСКАЯ БАШНЯ»
12 ЗАПЕЧЕННАЯ КАПУСТА СО СМЕТАНОЙ
13 СОЛЯНКА «НОВОГОДНЯЯ» рецепты в горшочках
14 Рис с мясом и овощами в горшочке
15 КАРТОФЕЛЬ, ФАРШИРОВАННЫЙ ГРИБАМИ
16 Жюльен из птицы в горшочке
17 КУРИЦА ТУШЕНАЯ С ЧЕРНОСЛИВОМ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
18 СВИНИНА «НОВОГОДНЯЯ» РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
19 БАРАНИНА В ГОРШОЧКЕ
20 СУП ГОРОХОВЫЙ С ВЕТЧИНОЙ
21 ПТИЦА В ГОРШОЧКЕ
22 СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ С МЯСОМ И ГРИБАМИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
23 ПШЕННАЯ КАША НА МОЛОКЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
24 СМАЖЕНИНА ПО-ЧЕРКАССКИ В ГОРШОЧКЕ
25 КУРИЦА В ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ В ГОРШОЧКЕ
26 ПЕЛЬМЕНИ, ТОМЛЕННЫЕ В ГОРШОЧКЕ ПО-КУРГАНСКИ
27 ГУЛЯШ ГРИБНОЙ
28 ЗАПЕКАНКА ИЗ КУРИЦЫ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
29 ИРЛАНДСКИЙ ГУЛЯШ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
30 ЦЫПЛЕНОК С СЫРОМ В ГОРШОЧКЕ
31 ПЕЧЕНЬ ПО-ГОМЕЛЬСКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
32 КАША ГОРОХОВАЯ КОМБИНИРОВАННАЯ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
33 ЦЫПЛЯТА ТУШЕНЫЕ В СМЕТАНЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
34 КУРИЦА, ТУШЕННАЯ В ТОМАТЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
35 ФАСОЛЬ С БЕКОНОМ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
36 ЦЫПЛЕНОК С ГРИБАМИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
37 ПЕЧЕНЬ С ЯБЛОКАМИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
38 СУП ГОРОХОВЫЙ С ОВОЩАМИ
39 ВЕШЕНКА ТУШЕНАЯ
40 ПЕЧЕНЬ ПО -ТАИРСКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
41 РЫБНЫЙ СУП
42 ПЕЧЕНЬ СВИНАЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ КУСКОМ, С ОТВАРНЫМ КАРТОФЕЛЕМ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
43 ПОХЛЕБКА ИЗ САРДИН
44 ПИЛАВ плов из БАРАНИНЫ в горшочке
45 БУГЛАМА ИЗ БАРАНИНЫ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
46 Овощной суп с цыплёнком
47 ГУСЬ (УТКА) В ГОРШОЧКАХ С ОВОЩАМИ
48 ЗАЯЦ В ГОРШОЧКЕ
49 ПУДИНГ ИЗ ГОВЯЖЬЕЙ ПЕЧЕНИ С ГРИБАМИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
50 ГУСЬ В БЕЛОМ ВИНЕ В ГОРШОЧКЕ
51 РЫБА ПО-ГРЕЧЕСКИ В ГОРШОЧКЕ
52 ЖАРКОЕ ИЗ ОЛЕНИНЫ СО СМЕТАНОЙ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
53 РАГУ ИЗ КУРИНЫХ ПОТРОХОВ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
54 РЫБА ТУШЕНАЯ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
55 РЫБА С ПОМИДОРАМИ И ЛУКОМ В ГОРШОЧКЕ
56 ПЕЧЕНЬ ПО - СТРОГАНОВСКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
57 СЕРДЦЕ, ТУШЕННОЕ С ОВОЩАМИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
58 ЖАРКОЕ ИЗ ДИКОГО КАБАНА РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (БОЛГАРСКАЯ КУХНЯ)
59 ТРЕСКА ПО-ДОМАШНЕМУ рецепты в горшочках
60 БОБЫ ЗЕЛЕНЫЕ В СМЕТАНЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
61 ПЕЛЬМЕНИ С ГРИБАМИ И МЯСОМ В ГОРШОЧКАХ
62 ПЕЧЕНЬ ГУСИНАЯ, ТУШЕННАЯ С РИСОМ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (ЧЕШСКАЯ КУХНЯ
63 ЯЗЫК ПО-КАВКАЗСКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
64 СКУМБРИЯ С ГРИБАМИ В ГОРШОЧКЕ
65 ГРИБЫ, ТУШЕННЫЕ С ОВОЩАМИ рецепты в горшочках
66 РЫБА ПО-ОХРИДСКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
67 РУЛЕТ ИЗ СВИНИНЫ ПО-РУССКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
68 ТРЕСКА ЗАПЕЧЕННАЯ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
69 ФЛЯКИ ПО-ВАРШАВСКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
70 КЕБАБ ИЗ ТЕЛЯЧЬЕГО ИЛИ ГОВЯЖЬЕГО СЕРДЦА РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
71 ТЕЛЯТИНА, ТУШЕННАЯ С ГРИБАМИ рецепты в горшочках
72 НЕАПОЛИТАНСКИЕ ПОТРОХА РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ ( ИТАЛЬЯНСКАЯ КУХНЯ)
73 Язык ТУШЕНЫЙ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (АВСТРАЛИЙСКАЯ КУХНЯ)
74 СУДАК В СОУСЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
75 ЛИВЕР НА СМЕТАНЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (СЛОВАЦКАЯ КУХНЯ)
76 ЗАПЕКАНКА ОСТРАЯ ИЗ ГОВЯДИНЫ рецепты в горшочках
77 ФАРШИРОВАННАЯ РЫБА РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
78 ТРЕСКА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ГРЕЧНЕВОЙ КАШЕЙ рецепты в горшочках (ЛИТОВСКАЯ КУХНЯ)
79 Язык говяжий в кисло-сладком соусе в горшочке
80 Говяжий язык в яблочном соусе в горшочке
81 ГУЛЯШ ИЗ СЕРДЦА ИЛИ ВЫМЕНИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
82 ПЕЧЕНЬ СВИНАЯ С ЧЕСНОКОМ (УКРАИНСКАЯ КУХНЯ) рецепты в горшочках
83 ЛЕЩ С ГРЕЧНЕВОЙ КАШЕЙ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
84 Мозги ТЕЛЯЧЬИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (ПОЛЬСКАЯ КУХНЯ)
85 ЖЕЛУДОК СВИНОЙ, ФАРШИРОВАННЫЙ КАРТОФЕЛЕМ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (ЛИТОВСКАЯ КУХНЯ)
86 РУБЦЫ С РИСОМ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (АФГАНСКАЯ КУХНЯ)
87 Блюдо из ПОТРОХОВ ГУСЕЙ или УТОК РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (ПОЛЬСКАЯ КУХНЯ)
88 ПОЧКИ В СМЕТАНЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
89 ВЫМЯ ТУШЕНОЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
90 СВИНАЯ ПЕЧЕНКА ПОД ВИННЫМ СОУСОМ В ГОРШОЧКЕ
91 ЗАПЕКАНКА ИЗ СЕЛЬДИ В ГОРШОЧКЕ (ЛИТОВСКАЯ КУХНЯ)
92 Почки по - русски в горшочке
93 ГУЛЯШ ИЗ ЛЕГКОГО В ГОРШОЧКЕ
94 ЗАПЕКАНКА ИЗ ТРЕСКИ рецепты в горшочках
95 БЕКОН С ЯБЛОКАМИ рецепты в горшочках
96 ТЕЛЯЧЬИ ПОЧКИ В СЛИВКАХ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
97 ЗРАЗЫ ИЗ РЫБЫ И ГРИБОВ ПОД СОУСОМ В ГОРШОЧКЕ
98 Почки телячьи по-нормандски в горшочке
99 Вымя в ГОРШОЧКЕ с ОВОЩАМИ
100 НАЛИМ, ТУШЕННЫЙ С ГРИБАМИ И ОГУРЦАМИ (ЛИТОВСКАЯ КУХНЯ) рецепты в горшочках
101 РУЛЕТ ИЗ ЖЕЛУДКА РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (ЧУВАШСКАЯ КУХНЯ)
102 Мозги ПО-МАТРОССКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ (АВСТРАЛИЙСКАЯ КУХНЯ)
103 СТАВРИДА В ГОРШОЧКЕ
104 РУБЕЦ ТУШЕНЫЙ В ГОРШОЧКЕ
105 ГЮВЕЧ ИЗ СТАВРИДЫ (БОЛГАРСКАЯ КУХНЯ) рецепты в горшочках
106 Почки в винном соусе в горшочке
107 ПОЧКИ, ЖАРЕННЫЕ ПО-КИТАЙСКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
108 ПОЧКИ ПО-ФЛАМАНДСКИ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
109 Биточки из САРДИН рецепты в горшочках
110 ТУШЕНЫЙ РУБЕЦ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
111 РУБЕЦ ТУШЕНЫЙ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ ( ЛИВАНСКАЯ КУХНЯ)
112 Мозги в ТОМАТНОМ СОУСЕ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ
113 ЗАЯЧЬИ ПОТРОХА В СМЕТАННОМ СОУСЕ С ТОМАТОМ РЕЦЕПТЫ В ГОРШОЧКАХ ( ЛАТВИЙСКАЯ КУХНЯ)
114 КИШКИ МОЛОДОГО БАРАШКА ТУШЕНЫЕ В ГОРШОЧКЕ (ЛИВАНСКАЯ КУХНЯ)

 


>Библиотека бесплатных программ... много...

Четверг, 09 Июня 2011 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Библиотека бесплатных программ... много...



 
Avira AntiVir PersonalAvira AntiVir Personal — антивирус предлагающий эффективную защиту против вирусов.
Comodo Internet SecurityComodo Internet Security — пакет ПО для комплексной защиты компьютера от интернет-угроз.
avast! Free Antivirusavast! Free Antivirus — полноценный антивирус для использования на домашнем ПК.
Comodo AntivirusComodo Antivirus — эффективный антивирус, который обнаруживает и уничтожает вредоносные программы и вирусы.
Ad-Aware Free Internet SecurityAd-Aware Free Internet Security - популярная многофункциональная бесплатная антишпионская и антивирусная программа.
Outpost Security Suite FreeOutpost Security Suite Free — бесплатный пакет для комплексной защиты компьютера от угроз, исходящих извне.
Dr.Web CureIt!Dr.Web CureIt! — антивирус для сканирования, выявления и уничтожения вредоносного ПО.
Comodo Internet SecurityComodo Internet Security — пакет ПО для комплексной защиты компьютера от интернет-угроз.
Outpost Security Suite FreeOutpost Security Suite Free — бесплатный пакет для комплексной защиты компьютера от угроз, исходящих извне.
Online Armor Personal Firewall FreeOnline Armor Personal Firewall Free — персональный файервол с системой HIPS и множеством функций.
Outpost Firewall FreeOutpost Firewall Free — это персональный файрвол с открытой архитектурой и поддержкой плагинов.
Comodo FirewallComodo Firewall — один из лучших сетевых экранов, наравне конкурирующий с платными аналогами.
ZoneAlarm FreeZoneAlarm Free — файервол для защиты ПК во время его работы в локальной сети или в Интернете.
PC Tools Firewall PlusPC Tools Firewall Plus — эффективный персональный брандмауэр, ориентированный на домашнее использование.
SuperAntiSpywareSuperAntiSpyware — сканирует систему на наличие шпионского и другого вредоносного ПО.
Ad-Aware Free Internet SecurityAd-Aware Free Internet Security - популярная многофункциональная бесплатная антишпионская и антивирусная программа.
Malwarebytes' Anti-MalwareMalwarebytes' Anti-Malware — программа для обнаружения и удаления вредоносного софта.
Spyware TerminatorSpyware Terminator — одна из лучших программ для удаления шпионского программного обеспечения.
Emsisoft Anti-MalwareEmsisoft Anti-Malware — программа для обнаружения и уничтожения вредоносного программного обеспечения.
AVZ Antiviral ToolkitAVZ Antiviral Toolkit — программа для удаления шпионских и рекламных модулей, червей, троянов, диалеров.
Windows DefenderWindows Defender — программа для удаления, изоляции и предотвращения появление шпионских модулей.
 
VLC media playerVLC media player — проигрыватель мультимедиа со многими функциями и простым интерфейсом.
foobar2000foobar2000 — аудиоплеер, отличающийся качественным звуком и низкими системными требованиями.
MediaMonkeyMediaMonkey — проигрыватель мультимедиа со специальной системой фильтрации композиций по их атрибутам.
KMPlayerKMPlayer — проигрыватель с поддержкой воспроизведения всех популярных аудио и видеоформатов.
MPC HomeCinemaMPC HomeCinema — многофункциональный мультимедийный проигрыватель на базе Media Player Classic.
Windows Media PlayerWindows Media Player — бесплатный проигрыватель звуковых, видео и графических файлов.
Adobe Flash PlayerAdobe Flash Player — бесплатный, широко распостранненый проигрыватель мультимедиа для просмотра файлов формата Flash.
Real AlternativeReal Alternative — бесплатный альтернативный набор кодеков созданый для проигрывания файлов RealMedia.
K-Lite Codec PackK-Lite Codec Pack — лучший бесплатный пакет кодеков, фильтров и инструментов связанных с ними.
K-Lite Mega Codec PackK-Lite Mega Codec Pack — наиболее полный пакет кодеков, фильтров и сопутствующих инструментов.
K-Lite Codec Pack 64-bitK-Lite Codec Pack 64-bit — комплект фильтров DirectShow для 64-битных проигрывателей мультимедиа.
Combined Community Codec Pack (CCCP)Combined Community Codec Pack (CCCP) — это пакет кодеков для проигрывания редких типов медиа-файлов.
Windows 7 CodecsWindows 7 Codecs — набор кодеков и фильтров, предназначенный для установки в операционной системе Windows.
x64 Componentsx64 Components - приложение к Vista Codec Package и Windows 7 Codecs для 64-битных версий Windows.
iWisoft Free Video ConverteriWisoft Free Video Converter — быстрый конвертатор медиафайлов с большим количеством пресетов.
Pazera Free Audio ExtractorPazera Free Audio Extractor — программа для извлечения аудио с видео, или конвертирования аудио в другой формат.
Format FactoryFormat Factory — бесплатный универсальный конвертер файлов видео, аудио и изображений.
Pazera Video Converters SuitePazera Video Converters Suite — набор портативных программ, для конвертации видео и аудио.
SUPER ©SUPER © — бесплатная программа для конвертации разнообразных форматов файлов аудио и видео.
mkv2vobmkv2vob — программа для преобразования видео MKV в файлы VOB проигрываемых на Sony PS3.
Any Video Converter FreeAny Video Converter Free — простая программа для быстрого и качественного конвертирования видео файлов.
AudacityAudacity — простая в использовании бесплатная программа для записи и редактирования цифрового аудио.
Mp3tagMp3tag — органайзер и редактор тегов файлов аудио со многими дополнительными возможностями.
mp3DirectCutmp3DirectCut — бесплатная программа для быстрого редактирования файлов MP3 без декомпрессии.
VirtualDubVirtualDub — программа для захвата и обработки видео с очень простым пользовательским интерфейсом.
KRISTAL Audio EngineKRISTAL Audio Engine — мощный многотрековый рекордер, программа для упорядочения звуковых файлов и микшер.
Windows Movie MakerWindows Movie Maker — простая бесплатная программа для быстрого монтажа ваших фото и видео материалов.
Windows Live Movie MakerWindows Live Movie Maker — эффективная бесплатная программа для создания фильмов из фотографий и видео.
 
Mozilla FirefoxMozilla Firefox — быстрый, надежный, легкий в работе и хорошо защищенный бесплатный браузер.
Google ChromeGoogle Chrome — бесплатный браузер, сочетающий простоту дизайна с современными технологиями.
MaxthonMaxthon — многофункциональный интернет-браузер построенный на движке Internet Explorer.
Avant BrowserAvant Browser — быстрый, стабильный, дружественный к пользователю, универсальный веб-браузер.
OperaOpera — мощный бесплатный браузер предоставляющий множество функций для навигации в Интернете.
SeaMonkeySeaMonkey — веб-браузер, HTML-редактор, агрегатор RSS, почтовая программа и IRC-клиент в одном пакете.
SafariSafari — бесплатный веб-браузер от компании Apple Inc. для операционной системы Windows.
Читать далее...

Как повысить гемоглобин с помощью народных средств!

Среда, 08 Июня 2011 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить гемоглобин с помощью народных средств!

ггг (464x464, 48Kb)

Гемоглобин - это сложный железосодержащий белок, который способен переносить кислород в тканях. Главной его функцией является перенос дыхательных газов. Снижение гемоглобина происходит на фоне различных заболеваний, но, в основном, это обильные менструации, период беременности и кормления грудью. Доступные рецепты помогут избежать малокровия и повысят гемоглобин!

3407372_3081 (53x52, 8Kb)Необходимо увеличить в своем рационе количество употребляемого мяса, а также печени, масла, молока и сливок. Также рекомендуется обратить внимание на орехи, чеснок, землянику, малину, виноград, бананы, а также вкусную пшенную кашу с добавлением тыквы.

3407372_3081 (53x52, 8Kb)Свежие ягоды рябины (а также рябиновый сок, компот, сироп или варенье) эффективны при малокровии благодаря большому содержанию витаминов.Пейте сок рябины по 1 ст. л. до 4-х раз в день.

3407372_3081 (53x52, 8Kb)Молодая крапива также повышает гемоглобин. Залейте 1 ст. л. крапивы 1 стак. кипятка и дайте настояться в течение 45 мин. Процедите и принимайте по 1 ст. л. 4 р. в день до приема пищи.

3407372_3081 (53x52, 8Kb)Грецкие орехи содержат много железа. Приимайте толченые ядра грецких орехов, смешанные с натуральным медом.

ДАЛЕЕ

3407372_023272028 (500x161, 90Kb)

Для того, чтобы постичь тайный смысл бытия, необходимо изучить некоторые психологические, астрологические, эзотерические и даже личностные аспекты, развивающие и дающие возможность мыслить. На сайте http://tainoe.o-nas.info/ вы найдете много интересной информации на эту тему, а также сможете ознакомиться с оздоровительными практиками и тренинг-центрами, позволяющими людям вырасти духовно и подтолкнуть себя к личностному росту.


Вернуть мозгу работоспособность

Суббота, 04 Июня 2011 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вернуть мозгу работоспособность

Копаюсь в инете, смотрю архивы телепередач - ищу средство от рассеянного склероза.
Странный народ, медики, зачем они в название этой беды вставили слово "склероз"? Ведь тут страдают не сосуды, а нервы.
Миелиновые оболочки нервов, которые работают подобно изоляции на проводах под напряжением, почему-то истончаются, исчезают, и в незащищенных нервных пучках возникает "замыкание". В результате выпадают функции, человек может внезапно ослепнуть, потерять возможность ходить...
Возраст тут значения почти не имеет - заболевают и дети, и 20-летние...

В процессе копания в интернете я пришла к выводу, что спровоцировать рассеянный склероз запросто может и диета. Организм перестает получать строительный материал для миелиновых оболочек.

А строительный материал такой:

восстанавливает миелиновые оболочки
  • лицетин (яичный желток, соя, гречка, шоколад, изюм, орехи, семечки, икра, печень, необезжиренные соевые продукты, оливки, сметана и молочные продукты);
  • гиалуроновая кислота. Содержится в каждом организме в виде натриевой соли, лучше усваивается с витамином В6 (хрящи, кожа – хоть на свином сале, в петушиных гребнях, в стенках сосудов, в сердечных мышцах, в бычьих глазах – запекать стекловидное тело). Елена Малышева уверяет что и в розмарине;
  • медь и янтарная кислота (заставляют нервы работать четче). Огурцы, печень свиная, орехи, какао, пивные дрожжи, шоколад;
  • Омега-три жирные кислоты (полиненасыщенные жирные кислоты). Льняное семя – 2 столовые ложки содержат 146% дневной нормы омега-три, грецкие орехи 50 граммов содержат дневную норму, лососевые рыбы 150 граммов;
  • карнозовая кислота восстанавливает работу мозга. Возвращает речь, зрение, обоняние, предотвращает болезнь Альцгеймера. Предупреждает онкологические заболевания. По данным Википедии она пока найдена только в розмарине, 6%.

    Так что при рассеянном склерозе грех не помочь врачам в лечении (а лечится он, в основном, гормонально). Надо вволю снабдить организм строительным питанием.

    Что-ли и себе такую диетку устроить... Розмарин продается в отделах специй на рынке - он ведь на Кавказе добавляется в мясные и рыбные блюда. Шрот льняного семени можно купить в аптеках типа "Здоровье".

    НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ (66x109, 20Kb)Для превращения женских рук в произведение искусства
    в студии маникюра Nogteff
    выполняют наращивание ногтей гелем. Ногти выглядят естественно, но сногсшибательно красиво, гибкие, прочные. Впрочем, по желанию и стразы прикрепят, и блестки, и чего душа пожелает. И, что немаловажно – применяются абсолютно стерильные инструменты.

  • 12 афоризмов для каждого знака Зодиака

    Пятница, 03 Июня 2011 г. 05:19 + в цитатник
    Это цитата сообщения Terra_Kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    12 афоризмов для каждого знака Зодиака

    3740780_78459 (700x562, 290Kb)

    ОВЕН
    1. Сначала сделаю - потом подумаю.
    2. Там, где остальные тормозят, я жму на газ.
    3. Самое трудное - выслушать собеседника до конца.
    4. Один Овен - хорошо, два Овна - многовато.
    5. Первым не нападаю, но не дай бог меня задеть.
    6. Есть, наверное, люди "головастей” меня. Но "рукастей” - точно не найти.
    7. Делай, как я, ведь лучше все равно не сделаешь.
    8. Приятно получать подарки, но еще приятнее их дарить.
    9. Я многое прощаю себе, но не другим.
    10. Для чего люди рождаются? Конечно же для приключений.
    11. За первую половину жизни я успеваю сделать так много, что потом не знаю, чем заняться.
    12. Страх - а что это такое?

    Читать далее>>>>>


    Австрия. Сёлль. Цветущий Тироль

    Вторник, 24 Мая 2011 г. 15:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения Larissa_Davidila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Австрия. Сёлль. Цветущий Тироль (2).

    Этот цветник маленького дворика перед коттеджем в Сёлле меня очаровал. Дворики своих домов люди всегда украшали цветами. Помнится, более полувека назад, отдыхая в селе в Поволжье, я вот также любовалась палисадниками сельчан. Петуний там не высаживали, но было настоящее пиршество цветов, которые высаживали из семян, буквально соревнуясь у кого палисадник красивее смотрится из-за забора. А здесь никаких заборов, как и в Финляндии перед городскими коттеджами, не было, и всё буйство цветов было перед глазами прохожего.   
    Австрийские Альпы. Сёлль.Söll.

    Читать далее...

    Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки)

    Понедельник, 23 Мая 2011 г. 20:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения ideidetsploshad [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки)

    Как украсить и сделать свой сад, дачный участок или детский сад, двор неповторимым - об этом задумываются многие, декоративные фигурки зачастую стоят дорого, но наши умельцы находят выход и делают интересные поделки практически из ничего своими руками! Перенять опыт можем и мы, при этом обойдемся без больших затрат

    ЛЕБЕДИ СВОИМИ РУКАМИ
    Как сделать лебедя из покрышки своими руками - фотоурок
    Лебедь из покрышки - вариант 2
    Прекрасный лебедь (своими руками)
    Лебеди и павлины от Светланы Антаковой - новая техника
    Лебеди из покрышек (фотоподборка)


    ФИГУРКИ ИЗ ПОКРЫШЕК
    Как сделать лебедя из покрышки своими руками - фотоурок
    Лебедь из покрышки - вариант 2
    Лягушка и кот из покрышки
    Гусеница из покрышек
    Мишка и зайчик из покрышек
    Лебедь, слон и ослик из покрышек
    Жираф из покрышки и бревна
    Зебра из покрышки и бревна
    Крокодил из покрышек - мастер-класс
    Черепаха-фонтан из покрышек от Олега Бутенко
    Тропические птицы: туканы и попугаи из покрышек
    Черепаха из покрышек


    СКУЛЬПТУРЫ (ФИГУРКИ) ИЗ ЦЕМЕНТА СВОИМИ РУКАМИ
    Я бы в скульпторы пошел… Садово–огородная скульптура своими руками.
    Божьи коровки (мозаика) - мастер-класс
    Садовые фигуры своими руками: статуи острова Пасхи на вашем участке!
    Крокодил в ромашках на радость детворе
    Оригинальная поилка-купальня для птиц
    Декоративные грибы из цемента (бетона) для украшения участка своими руками
    Фигурка для детского сада "Колобок" своими руками
    Декоративные грибы со шляпкой из мозаики своими руками
    Очаровательные пираты для сада своими руками
    Декоративные плиты "поросята" для садовой дорожки или цветника
    ДЕКОРАТИВНЫЙ ЗАМОК ДЛЯ САДА
    Декоративный замок и ландшафтный дизайн
    Декоративный замок своими руками


    ДЕКОРАТИВНЫЕ ГРИБЫ СВОИМИ РУКАМИ
    Я бы в скульпторы пошел… Садово–огородная скульптура своими руками.
    Декоративные грибы из цемента (бетона) для украшения участка своими руками
    Декоративные грибы со шляпкой из мозаики своими руками
    Боровики на клумбе (деревянные грибы своими руками)


    СКУЛЬПТУРЫ ИЗ МОНТАЖНОЙ ПЕНЫ
    Скульптурки для сада из монтажной пены своими руками - колобок и лиса
    Ослик из монтажной пены, отделанный мозаикой
    Украшение территории Центра детского творчества г.Нижневартовска (Нижневартовского район Ханты-Мансийского округа) - аист и колобок
    Овечка и ягненок из монтажной пены


    СКУЛЬПТУРЫ (ФИГУРКИ) ИЗ ДЕРЕВА И БРЕВНЫШЕК СВОИМИ РУКАМИ
    Джентльмен в шляпе для украшения участка (деревянный человечек из бревна) своими руками
    Деревянный человечек из бревен своими руками
    Симпатичный жираф и паучок из коряги
    Лошарик-кашпо своими руками (мастер-класс)
    Фигурки из дерева своими руками - фигурки зверушек для украшения сада
    Снеговичок из бревна
    Лесные жители из бревен
    Делаем зайчика из бревна
    Заяц-швейцар подставка для цветов
    Декоративная мельница своими руками


    СКУЛЬПТУРЫ ИЗ ПЕНОПЛАСТА
    Скульптуры из пенопласта для сада
    Черепашка для сада своими руками


    ФИГУРКИ ИЗ ГОРШКОВ
    Очаровательный рыболов из горшков
    Фигурки из горшков - 12 фотографий


    СКУЛЬПТУРЫ ИЗ СЕНА
    Скульптуры из сена (мастер-класс)
    Травяной олень от Натальи Соловьевой своими руками.
    Козлик из камыша


    ПУГАЛО САДОВОЕ СВОИМИ РУКАМИ
    Пугало садовое своими руками
    Модницы-огородницы
    Веселые человечки


    САДОВЫЕ КУКЛЫ СВОИМИ РУКАМИ
    Садовая кукла "Пан Чуб" от Заполарии
    Садовая кукла "Великолепная Солоха" от Заполарии


    БОЧКИ С САДУ И НА ДАЧЕ
    Расписные бочки - мастер-класс
    Роспись бочки
    Мини Тадж-Махал из бочек для воды


    ПАЛЬМЫ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК СВОИМИ РУКАМИ
    Пальма из пластиковых бутылок своими руками
    Пальма из пластиковых бутылок мастер-класс
    Пальма из Рогачева

    ФИГУРКИ НАСЕКОМЫХ ДЛЯ САДА
    Веселые стрекозы от Styu s
    Симпатичный жираф и паучок из коряги
    Божьи коровки (мозаика) - мастер-класс
    Бабочки из пластиковых бутылок (мастер-класс)


    ФИГУРКИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК
    Свинья из пластиковой бутылки
    Хрюшка - садовый вариант
    Пингвины из пластиковых бутылок
    Скульптуры из пластиковых бутылок
    Кактусы из пластиковых бутылок
    Мышка
    Рыбка из пластиковых бутылок
    Дракон из пластиковых бутылок
    Бутылочный рай в детском саду Малыш (г. Касли, Челябинская область)
    Поделки из пластиковых бутылок для всей семьи - кот,лягушка, крыска, пудель,рыбки, яблоко
    Снеговик из пластиковых стаканчиков
    Новогодняя ель (скульптуры из пластиковых бутылок)
    Рождественские свечи (скульптуры из пластиковых бутылок)


    СВЕТ В САДУ
    Светильник из дуршлага
    Изящные садовые свечи-факелы


    ДРУГИЕ ФИГУРКИ ДЛЯ УКРАШЕНИЯ САДА СВОИМИ РУКАМИ
    Забавный динозаврик - Украшение для крыши
    Попугай
    Скульптуры из ивовой лозы (11 фото)
    Ежики для украшения сада - подборка идей (7 фото)
    Тигренок из пакетов
    Сплетем гигантскую паутину для сада
    Сказочные домики для украшения сада
    Заборчик из цветных карандашей


    ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
    Топиари - Садовая скульптура
    Садовые гномы.


    Не забывайте следить за обновлениями в этих рубриках:

    Фигурки для сада,Пугало - садовые куклы, МАФ и другие декоративные элементы


    Сайт ideidetsploshad.info всегда в поиске самых интересных и креативных идей для Вас!



    Серия сообщений "Скульптуры и фигурки своими руками":

    Часть 1 - Новогодняя ель (скульптуры из пластиковых бутылок)
    Часть 2 - Снеговик (скульптуры из пластиковых бутылок)
    ...
    Часть 17 - Заяц-швейцар подставка для цветов
    Часть 18 - Шары из колючей проволоки
    Часть 19 - Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки)
    Часть 20 - Вороны-пугало на забор от Янины Налимовой
    Часть 21 - Лебедь, аист, фламинго и гусь из покрышек (Видео)
    ...
    Часть 23 - Веселые цыплята из доски для забора
    Часть 24 - Креативный детский заборчик
    Часть 25 - Декоративная мельница для сада




    Серия сообщений "Ссылки":

    Часть 1 - Оригинальные клумбы и кашпо на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки)
    Часть 2 - Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки)
    Часть 3 - Скворечники и кормушки (Nichoirs et mangeoires pour oiseaux)



    Чернослив - кладовая витаминов

    Вторник, 17 Мая 2011 г. 15:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Чернослив - кладовая витаминов

    «Золотой серединой» при быстром похудении является применение полезного чернослива. Этот сухофрукт – кладезь полезных веществ и свойств, которые помогают избавляться от лишнего веса, улучшать обмен веществ и не испытывать дефицит в сладком.

    Чернослив - кладовая витаминов

    В полезном черносливе содержатся витамины А, С, Р, В1, В2, глюкоза, магний, кальций, железо, органические кислоты и пектины. В нем много пищевых волокон, которые улучшают деятельность желудочно-кишечного тракта, способствуя быстрому похудению. Полезный чернослив содержит калий, который необходим для правильной работы сердца, нормализует деятельность почек, выводит лишнюю жидкость из организма и регулирует кровяное давление.

    Сухофрукт богат сахаром, который помогает пережить отказ от пирожных и конфет сравнительно легко, а значит, облегчает быстрое похудение. В полезном черносливе содержится бета-каротин, нейтрализующий свободные радикалы, которые способствуют развитию различных заболеваний.
    >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

    Настройка архиватора WinRar

    Суббота, 07 Мая 2011 г. 22:39 + в цитатник
    Это цитата сообщения LebWohl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Настройка архиватора WinRar


    WinRar — это программа, которая позволяет сжимать файлы на 8−16%, что  экономит дисковое пространство на жестком диске, расходы на передачу данных и обеспечивает простоту в работе.


    WinRAR поддерживает все популярные форматы архивов (ZIP, RAR, LZH, CAB, ARJ, TAR, BZIP2, GZip, ACE, UUE, ISO, Z и 7-Zip).


    WinRAR прекрасно подходит для сжатия мультимедийных файлов. Программа автоматически распознаёт формат файла и выбирает оптимальный метод упаковки.


    После того, как программа была установлена на компьютер, её надо запустить.

    Читать далее...

    Гениальные высказывания

    Пятница, 06 Мая 2011 г. 15:40 + в цитатник
    Это цитата сообщения Jostr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Гениальные высказывания (из почты)

    Россией управлять несложно, но совершенно бесполезно.

    Император Александр II
    --
    Русская История до Петра Великого - одна панихида,а после Петра Великого - одно уголовное дело.

    Ф. Тютчев
    Читать далее...

    20 практических советов для работы с программой фотошоп

    Четверг, 05 Мая 2011 г. 09:26 + в цитатник
    Это цитата сообщения woooodu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    20 практических советов для работы с программой фотошоп

    1. Используйте клавиатурные сокращения
    Для меня, пожалуй, это самое главное правило. Сейчас комбинацию Ctrl+A, Ctrl+С, Ctrl+N, Ctrl+V я делаю уже на автомате. Используя различные инструменты, старайтесь запоминать их клавиатурные сокращения и по мере запоминания применять их на практике.

    2. Называейте слои осмысленно
    Еще одно железное для меня правило. Называя слои осмысленно, мы тем самым облегчаем себе жизнь в дальнейшем. И нам не придется прощелкивать каждый слой, чтобы понять, что же на нем находится.

    3. Объединяйте слои в группы
    Иногда, создавая объемные сайты, в фотошопе приходится задействовать до сотни и более слоев. Обязательно объединяйте слои в группы. Это могут быть основные группы типа header, footer, body, а также подгруппы в группах, типа logo, block и т.д.

    4. Периодически сохраняйте документ
    Возьмите за правило периодически нажимать Ctrl+S и тогда не придется жалеть о пропавших трудах при экстремальном отключении компьютера или неосторожном закрытии фотошопа.

    5. Делайте собственные заготовки
    Здесь речь идет о создании так называемой "рыбы”. Это существенно экономит время. В основном касается заготовок блоков с текстом для постов и содержимого блоков с рубриками при создании сайта.

    6. Автоматизируйте однотипные операции
    Если вам по работе приходится выполнять много однотипных операций, например обрабатывать или вырезать фотографии, то по возможности автоматизируйте процесс. Я для этих целей использую инструмент "Операции”, где можно написать собственный макрос на однотипные действия.

    7. Осваивайте новые инструменты
    Старайтесь непрерывно осваивать фотошоп и изучать новые инструменты и функции. Лучше всего это делать с помощью уроков по фотошопу. Из некоторых можно узнать очень интересные и простые приемы, о которых даже и не подозреваешь.

    8. Настройте интерфейс под себя
    Обязательно настройте под себя интерфейс программы. Уберите лишние и незнакомые вам контейнеры и добавьте те, которыми вы чаще всего пользуетесь, например, кисти или стили. Старайтесь, чтобы все было удобно и под рукой.

    9. Задайте достаточную глубину истории
    Нажав Ctrl+K можно вызвать диалоговое окошко, в котором задается количество последних отображаемых вами действий в окошке "История” (History). С помощью этого параметра можно откатиться на определенное количество шагов назад при ошибочных действиях.

    10. Выделите достаточно памяти под фотошоп
    В меню "Редактирование” > "Установки” > "Память и кэш…” установите значение памяти компьютера, выделенное под фотошоп. Я использую значения в диапазоне 30-50%, в зависимости от мощности компьютера.

    11. Не перегружайте внешними модулями
    Старайтесь не перегружать фотошоп внешними модулями и плагинами, используйте собственные ресурсы программы. Поскольку перегрузка очень сказывается на быстродействии фотошопа. Особенно это чувствуется при загрузке программы.

    12. Берегите зрение
    Обязательно делайте перерывы в работе. Если обрабатываете графику, то используйте zoom для комфортного приближения объекта. Если объект нечеткий, используйте корректирующие слои яркости и контрастности для улучшения отображения.

    13. Задавайте адекватные размеры холста
    Изначально задавайте адекватные размеры документа. Они должны быть сопоставимы с объектами, которые будут там расположены в дальнейшем. А то большие размеры холста и существенно замедляют обработку, например при использовании фильтров, да и просто неудобно работать с большими размерами.

     

    14. Избегайте излишнего масштабирования графики
    Например, вы вставляете в документ картинку большого размера и масштабируете ее в сторону уменьшения. Если вам потом надо опять изменить размеры картинки, то лучше всего вставить оригинал заново. А то излишнее масштабирование существенно портит качество графики.

    15. Используйте инструмент "Перо” для сложного выделения
    Если надо выделить сложный объект, то лучше не использовать инструмент "Лассо”. Для этих целей лучше использовать инструмент "Перо”, а потом трансформировать контур в выделение. Так гораздо проще и надежнее.

    16. Используйте совмещенные данные вместо склеивания слоев
    Для того, чтобы не пользоваться коварным инструментом "Склеивание слоев”, можно использовать альтернативу в виде "Копирования совмещенных данных”. Для этого надо нажать Ctrl+A (Выделить все), потом Shift+Ctrl+C (Копирование совмещенных данных), потом Ctrl+V (Вставить).

    17. Используйте инструменты поэтапно
    Если вы используете какой-либо инструмент, например закрашиваете что-то кистью, то старайтесь применять инструмент не одним движением, а отдельными мазками. Тогда, в случае, если вы сделаете что-то неправильно, то можно отменить не всю операцию, а только последний штрих.

    18. Подбирая шрифт создавайте новые слои
    Если нужно подобрать шрифт, то удобнее всего сохранять понравившийся образец текста сразу на отдельном слое, а уже потом прощелкивая между слоями, выбирать лучший вариант. Ну и после того, как выбор сделан, все остальные слои удаляются

    19. Не тратьте много времени на поиски
    Если вы чувствуете, что затратили много времени на поиски чего-либо, то подумайте, нельзя ли это сделать самому. В основном это касается некоторых кистей и рукописного текста, которые запросто можно сделать самим и не тратить время на поиски.

    20. Используйте имеющийся арсенал
    Наверняка у каждого из нас есть куча любительских фоток на компьютере, сделанных своими руками. Их с легкостью можно использовать для различных целей как клипарт. По крайней мере, проблем с авторскими правами уж точно не будет. Я сама с удовольствием использую всяческие фотки с изображением природы и цветов.


    Фильтры и плагины,

    Суббота, 30 Апреля 2011 г. 07:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения Инноэль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Фильтры и плагины,для моих друзей


     (300x34, 3Kb)

    Решила я сделать отдельный пост, по всем плагинам и фильтрам,которые есть у меня и которыми я пользуюсь сама.

    http://www.fleursauvage.be/utilitaire/filtres/filtres.htm



    http://ressources-psp.chez-alice.fr/mes_filtres.htm


    http://www.chezkiki.com/les_filtres.htm

    http://zenobiadesigns.webcindario.com/Portadas/filtros2.htm

    http://www.magstags.za.cx/magstagsfilters.htm#remains functional

    http://funanbule01.free.fr/

    Нажмите, чтобы увидеть продолжение>>>

    Хочешь - верь.

    Понедельник, 25 Апреля 2011 г. 14:17 + в цитатник
    Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Хочешь - верь...

    Говорят, неудачники "заразны": послушаешь жалобы о постигших их горестях, посочувствуешь всем сердцем - глядишь, и у самого дела разладятся, "прилипнут" неудачи. И беда, если затянулась в жизни "черная полоса"!

    Неприятности идут косяком: процветавший бизнес повергает в разорение, квартиру обворовали, распадается благополучная семья, дети болеют, мужья мрут, как мухи, а любовники изменяют... Люди вокруг начинают шептаться: "Не иначе, кто-то сглазил..."

    Ходить к бабкам-ведуньям выискивать причину бед стыдно. Однако когда горести, одна хуже другой, сыплются с пугающей периодичностью, даже убежденные атеисты начинают верить в мистический сглаз. Между тем дремучие пращуры безоговорочно признавали сие таинственное явление. В суеверном ужасе они называли его призор или "озык". И защищались от дурного глаза амулетами.

    Читать далее...

    Как зарегистрировать ООО

    Воскресенье, 24 Апреля 2011 г. 19:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как зарегистрировать ООО

    http://mirsovetov.ru/a/business-and-finance/finances/registration-ooo.html

    www.akmaya.ru
    Перед начинающим (да и не только) бизнесменом стоит масса важных вопросов. Один из них – регистрация своей фирмы. На территории Российской Федерации самой распространенной организационно-правовой формой частных предприятий является общество с ограниченной ответственностью (сокращенно «ООО»). О проблемах регистрации ООО МирСоветов расскажет в этой статье.
    Читать далее...

    СОЧЕТАНИЕ СПЕЦИЙ И ПРЯНОСТЕЙ С РАЗЛИЧНЫМИ ПРОДУКТАМИ

    Суббота, 23 Апреля 2011 г. 21:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    СОЧЕТАНИЕ СПЕЦИЙ И ПРЯНОСТЕЙ С РАЗЛИЧНЫМИ ПРОДУКТАМИ

    73606533_6e (226x699, 242Kb)
    1) Мясо животных сочетается с:
    • куркума молотая
    • кумин молотый
    • кориандр молотый
    • перец черный молотый
    • корица молотая
    • имбирь корень молотый
    • лавровый лист
    • асафетида
    • перец чили молотый
    • пажитника листья
    • мускатный цвет
    • мускатный орех молотый
    • гвоздика молотая
    • кардамон молотый
    • фенхель
    • соль
    • горчицы семена молотые
    • чеснок
    • лук


    2) Мясо птицы сочетается с:
    • куркума молотая
    • кумин молотый
    • кориандр молотый
    • перец черный молотый
    • корица молотая
    • имбирь корень молотый
    • лавровый лист
    • асафетида
    • перец чили молотый
    • пажитника листья
    • мускатный цвет
    • мускатный орех молотый
    • гвоздика молотая
    • кардамон молотый
    • горчицы семена молотые
    • тмин


    3) Рыба сочетается с:
    • куркума молотая
    • манго порошок
    • кумин молотый
    • кориандр молотый
    • перец черный молотый
    • корица молотая
    • паприка
    • имбирь корень молотый
    • перец чили молотый
    • кардамон черный
    • пажитника листья
    • мускатный цвет
    • гвоздика молотая
    • сушеный лук
    • чеснок

    http://vkysnjatinka.com/



    Серия сообщений "питание":

    Часть 1 - Правила диеты Монтиньяка
    Часть 2 - диета Монтиньяка
    ...
    Часть 57 - Макаронные страсти: Как правильно варить макароны, чтобы не поправляться
    Часть 58 - Специи для похудения. Карри и уксус
    Часть 59 - СОЧЕТАНИЕ СПЕЦИЙ И ПРЯНОСТЕЙ С РАЗЛИЧНЫМИ ПРОДУКТАМИ



    САЛЮТЫ В PNG И PSP»

    Суббота, 23 Апреля 2011 г. 17:39 + в цитатник
    Это цитата сообщения НИФРИТ_78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    «САЛЮТЫ В PNG И PSP»



    Фотографии в альбоме «САЛЮТЫ В PNG И PSP» olesya-saf на Яндекс.Фотках

    РАБОТЫ НЕ МОИ ,СОБРАННЫЕ ИЗ

    ИНТЕРНЕТА!!!

    ЖМИТЕ НА КАРТИНКУ!!!

    Галерея_Дефне

     

    Серия сообщений "~~КЛИП АРТЫ, ПНГ ,СКРАП- НАБОРЫ~~":
    Часть 1 - Драгоценный клип-арт. Часть I. Бриллианты.
    Часть 2 - Драгоценный клип-арт. Часть II. Драгоценные украшения.
    ...
    Часть 98 - Маки-2. Клип Арт.
    Часть 99 - Маки. Клип Арт.
    Часть 100 - >Клип Арт. Восточные красавицы

    Серия сообщений " ~~КЛИП АРТ ДЕКОР ~~":
    Часть 1 - КРАСИВЫЙ ДЕКОР В PNG 1
    Часть 2 - КРАСИВЫЙ ДЕКОР В PNG 2
    Часть 3 - КРАСИВЫЙ ДЕКОР В PNG 3
    Часть 4 - КРАСИВЫЙ ДЕКОР В PNG 4
    Часть 5 - «САЛЮТЫ В PNG И PSP»

    >Невероятно, но факт: 9 литров лимонада из 4х апельсинов

    Суббота, 23 Апреля 2011 г. 06:51 + в цитатник
    Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Невероятно, но факт: 9 литров лимонада из 4х апельсинов

    Рецепт показался мне до невероятности неправдоподобным, но попробовать его на деле меня сподвиг тот факт, что автор рецепта сама не поверила в результат, когда в свою очередь впервые ознакомилась с перечнем ингредиентов. Однако попробовала-таки приготовить и отнюдь не пожалела об этом. В след за ней попробовала и я. И так же осталась очень довольна (а вместе со мной и все домочадцы). Так что, думаю, этим летом производители прохладительных напитков потеряют нас как клиентов. Потому как на вкус этот лимонад ничуть не уступает покупным сокам, а по отсутствию вредных добавок ни оставляет им ни шанса на конкуренцию.
    4 апельсина моем и от души обдаем кипятком, дабы убрать воск, которым покрыта кожура любого цитрусового для их якобы лучшей сохранности. И убираем в морозилку… до следующего утра. Вынув плоды из морозилки, кладем их ненадолго в горячую воду, чтобы сделать поддающимися с нарезке, и затем, нарезая на кусочки, прокручиваем через мясорубку. Прокрученную массу апельсинов заливаем 3мя литрами холодной воды и даем настояться 10-15 минут (воду используем либо кипяченую, либо фильтрованную, короче – питьевую).
    Через 15 минут профильтруем настой (сначала через дуршлаг, чтобы убрать крупные кусочки, затем через марлю или ситечко, чтобы убрать лишнюю мякоть – не выкидывайте отходы, они вам еще пригодятся). И доливаем в отфильтрованный настой еще 6 (ШЕСТЬ!!!) литров воды. Туда же вдогонку направляем 1 кг сахарного песка и 30г лимонной кислоты (к слову внесу поправку из личного опыта – лучше растворить песок заранее в чуть подогретой воде, потому как в таком большом объеме холодной воды перемешивать его не очень удобно и часть песка может остаться недорастворенной). Даем настояться еще один час и фсё! – лимонад готов. Разливаем по баночкам-бутылочкам-стаканчикам и угощаемся от души. Кого пугает столь солидный литраж, может уменьшить количество ингредиентов вполовину.
    А апельсиновый жмых? - спросите вы. А из него можно забацать великолепное апельсиновое варенье буквально за 20 минут. Добавляем по вкусу лимонной кислоты и сахарного песка и в микроволновку на максимальную мощность на указанное время.
    Надеюсь пригодится. Приятненького всем аппетита!!!

    >ЗАЩИТИТЕ СВОЙ КОМПЬЮТЕР

    Четверг, 21 Апреля 2011 г. 05:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ЗАЩИТИТЕ СВОЙ КОМПЬЮТЕР



    Как сделать из компьютера сейф



    В статье приведены самые необходимые действия для защиты своего компьютера.
    Сделайте все, что в ней написано, и у вас не будет проблем.

    Антивирус
    Установите антивирус и постоянно его обновляйте. Например, Антивирус Касперского, NOD 32 или же бесплатный Avast. Самое дешевое для себя - это купить лицензионный антивирус и забыть о проблеме. Или же использовать демо-версии антивирусов, которые работают 1 месяц. Каждый месяц нужно будет удалять и заново ставить другой антивирус или другую версию.

    Резервная копия
    Сделайте резервную копию своих данных.

    резервная копия Скопируйте на диски самое ценное, что у вас есть на компьютере. Обязательно проверьте качество копии, если записываете на диск. Еще лучше купить съемный жесткий диск и на него дублировать информацию. Пусть у вас разовьется мания резервного копирования, делайте копии всегда, когда вспомните об этом.

    Если сделали копию можете, начать "собирать" истории друзей у которых пропали все данные (сгорел жесткий диск, его уронили, он разрушился...). Я знаю таких историй десятки.

    Случиться может, что угодно - помню на первом курсе обучения в институте в учебники по защите информации приводились вероятности наступления угроз и там, шутки ради, был пример: вероятность, что на ваш дом упадет самолет и данные будут уничтожены - 0.0000... Это было до 11 сентября 2001 г., только одна фирма из Всемирного Торгового Центра сохранила свои данные.

    Сделайте резервную копию прямо сейчас.

    Длинные пароли
    Используйте длинные пароли. Пароли - основа защиты информации, на них все держится. Пароль должен быть длиной от 15 символов.

    паролиКак придумать такой пароль: возьмите два слова и соедините их каким-нибудь символом.
    Например, екран%кампьютера (ошибки в словах сделаны специально). Помните, простые пароли типа: 12345, слов русского и английского языка взламываются программами за секунды.

    Можете поэкспериментировать со взломом паролей. Вот программы для взлома - http://www.passwords.ru . К слову, в России делают самые лучшие взломщики.

    Пароли на почтовые ящики, например, mail.ru в Интернет взломать вам не дадут, так как ограничено количество неудачных попыток.

    Запишите свой пароль где-нибудь и носите его при себе, например, в бумажнике. Не храните пароли под ковриком мыши и рядом с компьютером. По статистике достаточно, в худшем варианте, обыскать в офисе 13 столов, чтобы найти чей-нибудь пароль. В лучшем случае, если повезет, достаточно осмотреть всего 3 стола и пароль ваш.

    случайные числа Можете использовать для создания паролей, если его не нужно запоминать, генераторы случайных чисел - http://www.random.org. Генерация случайных чисел основана на измерении радиоприемниками атмосферного шума Земли.

    Чтобы не держать в голове все пароли, используйте менеджеры паролей. Рекомендую Password Safe.

    Вам достаточно будет помнить всего лишь один пароль к программе. Все остальные пароли будут в ней надежно храниться. Обязательно после того как сделаете "сейф для паролей" продублируйте его на съемный диск или запишите на диск. Взломать его не взломают, а вот если ваше хранилище пропадет, то вместе с ним и пароли...

    Пароль на Bios
    Установите пароль на Bios для запуска компьютера. Это можно сделать, нажав на кнопку Del, при начале загрузки компьютера. Далее вы попадете в "сердце" Bios компьютера, найдите там меню Passwords и установите пароль. Будьте внимательны, если вы забудете пароль, то компьютер не загрузится и его не взломать. Только придется разбирать компьютер, чтобы сбросить пароль. Для ноутбуков установка пароля на Bios просто необходима.

    Восстановление информации
    Информация с компьютера после удаления не исчезает. Она лежит там где и лежала и будет там находиться до тех пор, пока место на диске не закончится и поверх нее будет записана новая информация.

    восстановление информацииСлова: "удаление", "стирание", "уничтожение" - не синонимы. Подумайте над смыслом слова удаление (delete). Никто и не говорил вам, что информация уничтожается, она всего лишь удаляется. Ее можно вернуть с помощью программ восстановления данных. Одна из самых простых программ - DocumentsRescue Pro

    Установите программу и просканируйте, например, свою флеш-карту или карточку от фотоаппарата. Вспомните много интересного. Даже шутка была в Интернете на этот счет: "Люблю давать всем свой цифровой фотоаппарат, а потом с помощью программ восстановления смотреть чего ж они там наснимали".

    Восстановить можно даже файл затертый поверх. Это возможно так как программы делают много резервных копий при работе с документами. Используйте программу WinHex для этих целей. А на сайте www.recoveryfiles.ru добрый человек поможет вам восстановить удаленные данные.

    Уничтожение информации
    Если информацию так легко восстановить, то как же ее уничтожить?

    уничтожение информации Используйте специальные программы для стирания, уничтожения информации. После установки такой программы при нажатии правой кнопки мыши на файле появится пункт "Стереть" или "Уничтожить". С этого моменты вы уже будете выбирать, что вам делать: удалять информацию или уничтожать ее. Уничтожение происходит путем многократной записи поверх затираемого файла.

    Помните, что свободное место, которое сейчас у вас есть на компьютере, вовсе не пустое. Там находятся ранее удаленные вами файлы. Программы уничтожения информации позволяют затереть свободное место.

    Защита данных на компьютере
    Как поставить пароль на папку и почему этого нет в обычном Windows? Вопрос хороший, сама Microsoft один раз сделала такую возможность и пожалела, пользователи завалили службу тех. поддержки письмами, что забыли пароль...

    шифрование данных Собственно, пароли на папки ставить не нужно. Мы ведь дома на каждый шкафчик и ящик замок не вешаем. Если человек хочет сохранить ценные вещи, то для этого использует сейф. Также на компьютере нужно выделить область диска, которая будет зашифрована и никому недоступна кроме вас.

    Используйте для этого программы для шифрования. Рекомендую PGP, но для полнофункциональной работы вам нужно будет купить полную версию программы.



    Защита флеш-карт
    Как защитить флеш-карту. Представьте вы потеряли свою флеш-карту, а с ней и свои документы. Как сделать так, чтобы никто не смог ознакомиться с вашими данными? Используйте программу TrueCrypt.

    защита флеш карты С помощью нее вы сможете выделить на флеш-карте шифрованный раздел. Запишите обязательно саму программу TrueCrypt на флеш-карту, чтобы вы могли на любом компьютере раскрыть свой шифрованный раздел. Рекомендую перед подготовкой защищенной флеш-карты обработать ее программой для уничтожения информации, чтобы в свободном месте не было ваших данных.

     

    Подводя итог, что нужно сделать в первую очередь: установить и обновлять антивирус, сделать резервную копию и использовать длинные пароли.



    Поиск сообщений в sergeikalashnikow
    Страницы: 5 [4] 3 2 1 Календарь