-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SELIWAN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 609


15/07/2017 Г.

Суббота, 15 Июля 2017 г. 19:10 + в цитатник
Нужно было вчера тренить, но был на дне рожд.,поэтому тренил сегодня. Сегодня по плану от Асикс надо было пробежать 9 км с темпом 4.59 - 5.26... Пробежал 9 км с тнмпом 5.02, и далее 4 км заминка... 44. (1179), 11 (Брукс)



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку