СРК, или синдром раздраженного кишечника, представляет собой функциональное кишечное расстройство, сопровождающееся абдоминальной болью и чувством дискомфорта в животе, ассоциирующееся с актом дефекации, изменением частоты и характера стула, а также некоторыми другими признаками нарушения процесса опорожнения кишечника.

Как лечить синдром раздраженного кишечника? Сегодня этот вопрос приобретает все большую популярность, т.к. к настоящему времени примерно у 25-30% взрослого населения (преимущественно трудоспособного возраста) встречаются симптомы, соответствующие СРК. Причем женщины сталкиваются с данной проблемой примерно в 3-4 раза чаще мужчин.

Для того чтобы эффективно бороться с данным недугом, следует с ним хорошенько познакомиться. Именно этим мы и займемся в данной статье. И для начала поговорим о том, почему же чаще всего развивается СРК.

Причины СРК

Точные причины до сегодняшнего дня не установлены, однако научно доказано, что существуют определенные факторы, способствующие развитию СРК. К ним относятся:

• Генетическая предрасположенность;
• Перенесенные острые кишечные инфекции с последующим возникновением дисбиоза (изменение состава кишечной микрофлоры);
• Психосоциальные факторы (психоэмоциональный стресс, тип личности, физическое либо сексуальное насилие, панические атаки, навязчивость, тревожность, депрессия);
• Алиментарный фактор (неправильно составленный рацион, нерегулярное питание);
• Другие факторы, такие как гиподинамия, курение и гормональные нарушения играют несущественную роль.
•  

• Классификация

  Согласно Римскому III консенсусу 2006 года СРК подразделяется на следующие типы, в зависимости от преобладающей характеристики стула:

  • СРК с запором;
  • СРК с диареей;
  • Смешанный вариант СРК;
  • Неклассифицированный СРК.

  Признаки СРК

  Данный синдром большинство ученых относят к хроническим патологиям. Первые признаки СРК могут появиться у человека уже в 12 лет, а затем преследовать ее на протяжении всей жизни. В некоторых случаях  удается полностью вылечить синдром раздраженного кишечника, но это бывает достаточно редко.

  Самым распространенным признаком при любом из типов СРК считается чувство дискомфорта в области желудка, чуть реже встречается боль или изменение частоты дефекации.

  Зачастую СРК сопровождается такими заболеваниями, как миалгия, ГЭРБ (гастрозэофагиальная рефлюксная болезнь, то есть, когда содержимое желудка попадает в пищевод), мигрень, а также чувством подавленности и апатии. По результатам недавно проводимых исследований около 6% больных синдромом относятся к психически неуравновешенным личностям с частыми приступами тревожности.

  Что же касается симптоматики, то она заметно отличается при том или ином типе СРК.

  Симптомы при СРК с диареей:

  • Усиление боли утром, сразу после пробуждения;
  • Болезненность усиливается во время еды;
  • Постоянный понос;
  • Чувство неполного опорожнения кишечника;
  • Учащение позывов к дефекации во время стрессов;
  • Дисбактериоз;
  • Проблемы с мочевыделением;
  • Мигрень;
  • Чувство нехватки кислорода.
  •  

  • Симптомы при СРК с запором:

    • Затрудненный акт дефекации более чем в ¼ случаев;
    • Шероховатый, твердый кал более чем в ¼ случаев;
    • Чувство неполного опорожнения;
    • Выделение слизи или вздутие;
    • Сильное натуживание при дефекации.

  • Диагностика

    Чаще всего диагноз СРК ставится врачом после проведения следующих мероприятий:

    • Осмотр больного;
    • Опрос больного;
    • Лабораторные исследования (ОАМ (общий анализ мочи), ОАК (общий анализ крови), копрограмма - Копрограмма (анализ кала) - исследование физических, химических и микроскопических характеристик кала.;
    • Дифференциальная диагностика со схожими патологиями;
    • Серийная энтерография - исследование тонкого кишечника с помощью МРТ;
    • Интестинальная манометрия - диагностическое исследование, которое позволяет оценить сократительную активность толстого кишечника;
    • Балонно-дилатационный тест -в прямую кишку вводится воздух. При определенном уровне давления у больных возникает ощущение дискомфорта, распирания и боли, позывы на дефекацию. У больных с СРК из- за пониженного порога восприятия боль ощущается ярче.
    • Радиоизотопное исследование.
    • Эндоскопическое исследование (ректороманоскопия, фиброколоноскопия) проводится большинству пациентов с подозрением на СРТК и имеет важное дифференциально-диагностическое значение. При запорах исследование позволяет исключить обструктивные повреждения, а при диарее - воспалительные заболевания кишечника и другую патологию, сопровождающуюся изменениями слизистой оболочки толстой кишки. У пациентов с диареей и нормальной картиной слизистой биопсия может исключить микроскопические формы колитов и амилоидоз

    Лечение синдрома раздраженного кишечника

    Образ жизни при СРК

    Как известно, основная причина развития данного синдрома – постоянный стресс. Именно поэтому при лечении следует избегать ненужных стрессовых ситуаций, а, наоборот, как можно больше времени уделять отдыху, активным прогулкам на свежем воздухе и сну.

  • Диета при синдроме раздраженного кишечника

    Дневной рацион при данном синдроме составляется врачом на основании его типа. Таким образом, когда человека преимущественно беспокоит диарея, ему запрещается употреблять в пищу такие продукты, как сырые овощи и фрукты, алкоголь, кофе, чеснок, черный хлеб и бобовые культуры.

    При метеоризме (вздутие живота) резко ограничивается прием капусты, газированных напитков и тех же бобовых.

    В том случае, если СРК преимущественно выражается запорами, необходимо как можно больше употреблять в пищу свежих фруктов и овощей. Кроме того, рекомендуется в день выпивать не менее 1.5л воды. Исключить же следует ту пищу, после приема которой, возникает чувство дискомфорта.

    При любом типе СРК нужно стараться избегать жирной пищи, т.к. она способствует усилению перистальтики кишечника и вызывает болевые ощущения в животе.

    Также при данном недуге специалисты рекомендуют принимать пищу небольшими порциями около 5-6 раз в день, в строго установленное для этого время.

  • Медикаментозная терапия при СРК

    Для устранения болевых ощущений, возникающих за счет спазмов гладкой мускулатуры стенок кишечника, используют следующие препараты: Дюспаталин, Спазмомен, Дицетел, Бускопан, Эспумизан, Иберогаст.

    Если при соблюдении диеты, диарея все равно не проходит, врач обычно назначает лекарственное средство под названием Лоперамид (или Имодиум). При таком ходе развития событий также можно применять всевозможные адсорбенты, обволакивающие и вяжущие средства: Смекта, Дерматол, Фосфалюгель, Гефал и др.

    В тех случаях, когда СРК сопровождается сильными запорами, рекомендуется применять следующие лекарства: лактулоза (Дюфалак), Форлакс, Фитомуцил.

    Так как достаточно часто при синдроме раздраженного кишечника наблюдается избыточный бактериальный рост (дисбиоз), который проявляется в виде длительно сохраняющейся диареи и мальабсорбции, то не лишним будет назначение кишечных антисептиков (Рифаксим, Интетрикс, Бисептол, Фуразалидон, Амоксициллин). А после них следует некоторое время попринимать про- и пребиотики (Лактобактерин, Бифиформ, Линекс).

    И еще один немаловажный момент. Для того, чтобы успешно бороться с СРК, человеку следует обратиться к психотерапевту, который, в случае крайней необходимости, даже может назначить короткий курс лечения антидепресантами (Нортриптилин, Амитриптилин) и(или) транквилизаторами (Феназепам, Диазепам).

    Кроме всего вышеперечисленного, доктором могут быть назначены различные физиопроцедуры, а также лечебная физкультура.

  • Синдром раздраженного кишечника – народное лечение

    Врачи вовсе не отвергают возможность использования народных рецептов при СРК. Однако относятся к этому крайне настороженно. Ведь такие методы не проходят никаких клинических испытаний, следовательно, нет никакой гарантии, что они подействуют именно так, как предполагается изначально.

    И все-таки следует сказать пару слов о растениях, которые чаще других применяются при том или ином типе СРК:

    • При диарее: корень змеевика, мята, ягоды черники, листья грецкого ореха и шалфея;
    • При запоре: корень солодки, семена тмина и аниса, крапива и ромашка;
    • При спазмах кишечника: семена фенхеля, тмина, аниса, корень валерианы, мята;
    • При повышенном газообразовании: валериана, душица, семена тмина и аниса.

    Таким образом, лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях вполне возможно, но при этом всегда следует помнить, что предварительно следует проконсультироваться с врачом, дабы избежать никому не нужных осложнений данного заболевания.

  • http://izbavsa.ru/

  • 
     

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС -12":

МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 12

Часть 1 - Новое в урологии.Радиочастотная термотерапия предстательной железы.
Часть 2 - 10 способов не заболеть в жару.
...
Часть 36 - Что такое тромбоцитопения?
Часть 37 - Как вылечить синдром раздраженного кишечника.
Часть 38 - Как вылечить синдром раздраженного кишечника.