10 целебных напитков от простуды |
А
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества.
|
Супер-капли от гайморита и затяжного насморка |
Супер-капли от гайморита и затяжного насморка
Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.
Итак...
* 1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды.
* Добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г.
* Тщательно перемешивается.
Как применять.
Закапывать в носовые ходы 3 раза в день.
Курс лечения гайморита составляет 3 недели. Затем перерыв на 5 дней, и курс повторяется до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.
|
9 советов для организации пространства в кладовой |
|
Сила мысли. Необъяснимо, но факт. Секретные материалы |
|
Советы профессионалов: как сшивать тонкие ткани |
Автор: Natamoda
Текст автора: "Припуски даю 1,5 см. Строчу на растоянии 1 см от края, прокладывая рядом с иглой бумагу, сложенную в 2-3 раза (её не прокалываю) Бумага не даёт растягиваться ткани.
|
Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника |
|
Как загадать желание на Рождество! |
|
Лечение запора в домашних условиях |
Лечение запора в домашних условиях самый простой и самый доступный способ избавиться от болезненных ощущений в желудочно - кишечном тракте. Надо сказать, что запором называется проблематичное опустошение кишечника или задержка кала в кишечнике на несколько дней.
Запоры имеют достаточно тяжелую симптоматику. Если стул задерживается на несколько дней, то у человека могут начаться боли в желудке, головная боль, мучительная изжога и даже тошнота. В большинстве случаев запоры возникают из-за того что люди неправильно питаются и используют очень много жирных продуктов. Особенно часто они возникают в период праздников, когда люди переедают и злоупотребляют вредной пищей.
Помимо этого запоры могут возникнуть из-за различных нервных расстройств или при сидячем образе жизни. Стоит отметить тот факт, что данная болезнь может возникнуть и у совершенно здорового человека, если он изменит привычный ритм жизни, например, во время путешествий, когда меняется рацион питания. Также запоры могут быть самостоятельным заболеванием, когда у человека снижены позывы к опорожнению кишечника.
Лечение запора в домашних условиях достаточно простая процедура, но если кал не выходит длительное время, то нужно обратиться к профильным медицинским специалистам.
Существует большое количество рецептов, с помощью которых можно быстро и безболезненно опорожнить кишечник. При этом с одинаковым успехом могут использоваться различные ягоды, отвары и целебные травы. Не сложно подобрать вещества, которые подойдут как взрослым, так и детям.
• Однако самый простой рецепт – это увеличить потребление воды. Нужно всего лишь выпивать по кружке воды каждые полчаса через 2 часа после приема пищи. То есть примерно вдвое увеличить суточный прием чистой воды, лучше конечно, если это будет талая вода. Если кал после дефекации будет твердым, то количество воды нужно будет еще увеличить, если жидким - то можно уменьшать.
• Лечение запора в домашних условиях можно осуществить с помощью лечебных трав. Настойка сенны, крушины и ревеня активизируют работу кишечника и действуют как самое сильное медикаментозное слабительное. Для приготовления целебного отвара необходимо взять 20 граммов какой либо травы, залить стаканом воды и кипятить на небольшом огне в течение 20 минут. Затем отвар нужно разбавить водой до полного стакана и принимать половину стакана два раза в сутки. Слабительный эффект наступит в течение 8 часов.
|
Святочные (новогодние, рождественские) гадани |
|
Магические дни первой недели Нового года. |
|
СЪЕМНЫЙ МЕХОВОЙ ВОРОТНИК С ПЛАТКОМ |
|
8 волшебных рецептов от кашля |
|
Новости от Знатока |
|
Серия сообщений "optimakomp.ru":
Часть 1 - Компьютерная помощь для вас
Часть 2 - Защитник наших браузеров - читать всем
...
Часть 7 - Music2pc - находим и скачиваем без проблем
Часть 8 - Что такое spyware и как от него избавиться
Часть 9 - Новости от Знатока
|
жакет |
|
Оригинальные прически |
|
ХЛЕБ С ВАЛЕРЬЯНКОЙ ДЛЯ ГИПЕРТОНИКОВ. (Из газеты "Лечебные письма" |
|
>Это ПРОСТО! Как я пеку хлеб |
Это ПРОСТО! Как я пеку хлеб
Новогодне-рождественские каникулы проходят у всех по-разному. Кто-то улетает на море или в горы, кто-то едет к родственникам, кто-то посещает праздничные мероприятия со своими детьми. Но есть и те, кто испытывают огромное удовольствие от возможности вообще никуда не выходить из дому. Даже за хлебом бы не ходить... Так и не ходите! Пеките его сами.
Я расскажу сейчас, как это элементарно можно сделать! Многие истинные ценители свежей выпечки так никогда и не решаются печь хлеб исключительно в силу преувеличенной сложности технологий, описанных всюду. Мысль об опаре и прочих "премудростях" хлебопекарей меня и саму ввергают в шок. Конечно, кому хочется, пусть заморачиваются. Мы сейчас не о них. Если, кроме всего прочего, учесть натуральность продуктов (против порошковых яиц и молока, к примеру, не говоря уже об ароматизаторах, эмульгаторах и прочих Е), то домашний хлеб становится единственным порой спасением для аллергиков. А аромат! А вкус! Нас в семье пятеро (причём двое - малолетние). Так вот, хлеб из двойного замеса, испечённый к обеду до завтра не доживает никогда! А забот-хлопот - минимум!
Читайте, записывайте, запоминайте, как ЭЛЕМЕНТАРНО испечь хлеб в домашних условиях.
>>>>> ЧИТАТЬ И СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ >>>>>
Серия сообщений "Хлебопечка ":
Часть 1 - Белый хлеб на 680 гр
Часть 2 - Белый столовый хлеб 450 гр
...
Часть 19 - Необычайно вкусный черный хлебушек,похож на Бородинский!
Часть 20 - Похрустим? Оригинальный рецепт вкусных домашних сухариков
Часть 21 - Это ПРОСТО! Как я пеку хлеб
Серия сообщений "МОИ БЛA-БЛA":
Часть 1 - Случaй нa почте.
Часть 2 - Случaй нa почте. Продолжение :)
...
Часть 40 - Сказ о том, как я на танцы не ходила :)
Часть 41 - Как восстановить случайно удаленный текст
Часть 42 - Это ПРОСТО! Как я пеку хлеб
Часть 43 - Почему ЛИТЕРАТУРНАЯ?
|
Семена проверенных сортов томатов |
Уважаемые огородники на этой странице Вы можете ознакомиться с сортами томатов лично проверенных мной в условиях средней полосы приближенных к Подмосковью, а также заказать семена понравившихся Вам сортов.
Я предлагаю подробно ознакомиться со всеми сортами, переходя по ссылке «Подробнее о сорте», где Вы сможете увидеть фотографии и видео этого сорта.
Номера сортов, семена которых Вы пожелаете приобрести выпишите себе на листок, эта информация необходима при оформлении формы заказа.
|
Лечение варикозного расширения вен. Методика академика Микулина - виброгимнастика!!! |
Выдержки из книги Александра Александровича Микулина «Активное долголетие».
Это был удивительный человек – профессор, академик, крупнейший конструктор авиадвигателей – он сделал попытку вскрыть закономерности старения человеческого организма и найти путь продления активной творческой жизни.
«Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.
Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.
Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.
Если подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение.
 |
| Схема ступни человека при ударе о пол. Венозная кровь устремляется к сердцу. |
При этом произойдет то же самое, что при беге, ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.
Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой»
Такое сотрясение тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.
Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Помните я приводил пример с бутылкой, наполненной жидкостью?
Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.
При каждом упражнении нужно делать не больше 60 сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове.
Сотрясения должны быть такие же, какими природа предусмотрела при беге.
Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет.
Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.
В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.
И еще из одного источника
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.
|
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу |
|
