Шарф, связанный на линейке. Брумстик. часть 1 |
|
Торт «Прекрасная Мария» |
Тесто:
300 г маргарина (из холодильника)
3 желтка
3 ст. муки (480 г) - просеять
1 п. разрыхлителя
|
СВИНАЯ ГРУДИНКА СЛАБОСОЛЕНАЯ. |
Идем готовить грудинку…
|
НЕВЕРОЯТНО КРАСИВЫЙ ВЯЗАНЫЙ ПЭЧВОРК "ОСЕННИЕ ЛИСТЬЯ" |
Привет! Невероятно красивый вязаный пэчворк "Осенние листья". МК
Для этого рисунка подойдет и секционно окрашенная пряжа, и цветные остатки. Будем вязать полотно из элементов в форме листиков. Вязка чулочная.
Набираем на спицы 40 петель.
1р: кром, 34 лицевыми, поворачиваем вязание (тут и далее вязание поворачиваем, обернув рабочей нитью следующую, непровязанную петлю. Здесь это 36-я). Т.е., после поворота, на правой спице у нас получилось 4 непровязанные петли + 1 непровязанная, обернутая рабочей нитью), а на левой 35.
|
Болеро |
|
ВИДЫ ВЯЗАНЫХ ПЯТОК |
|
ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ВЯЗАТЬ КРЮЧКОМ. |
|
И СНОВА ВЯЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ |
|
ПОМИДОРЫ ФАРШИРОВАННЫЕ (РЕЦЕПТ ДЛЯ МИКРОВОЛНОВКИ) |
|
РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ СВЕКЛЫ |
Обычная свекла, которую мы привыкли видеть на своём столе, на самом деле уникальный продукт. Бордовый цвет свекле придает бетаин (поэтому beta - свекла).
Бетаин снижает уровень токсичной аминокислоты (гомоцистеина), вызывающей заболевания сердечно-сосудистой системы. Свои полезные свойства свекла сохраняет как в сыром, так и в вареном виде. При хранении все полезные свойства свеклы сохраняются в течении длительного времени (почти до зимы). В свекле содержится много железа, по содержанию железа свекла на втором месте после чеснока. А по содержанию йода свеклу опережает лишь только морская капуста. Свекла обладает мощными антиоксидантными свойствами, а еще в ней содержится довольно редко встречающийся витамин U, он обладает противоаллергическим действием и помогает нормализовать работу желудка и пищеварительной системы.
Витамин Р, содержащийся в свекле, положительно действует на кровеносную систему, повышая эластичность кровеносных сосудов. А вообще, свекла - целая копилка полезных минералов: таких как калий, магний, медь, цинк, бор и кремний. Этот корнеплод растворяет отложения кальция в кровеностных сосудах, облегчая работу сердца и мозга. Бетаин улучшает физическую выносливость, помогает вывести радиацию и соли тяжелых металлов из организма, а так же за счёт своего антиоксидантного свойства помогает бороться с раковыми клетками. Свекольный сок лечит болезни щитовидки и повышает защитные силы организма.
Вареная свекла обладает слабительным и мочегонным эффектом, выводит из организма соли тяжелых металлов. При запорах, особенно хронических, болезнях печени, нарушениях пищеварения нужно есть отварную свеклу натощак по 100 - 150 граммов в день. Варить свеклу лучше в кожуре ( под крышкой, овощ опускают в кипящую воду), а ещё лучше запекать.
Обращаю ваше внимание!
Свеклу нельзя ее есть в сыром виде при нарушении работы ЖКТ, так как она может вызвать расстройство кишечника.
Гипотоникам можно есть свеклу в ограниченных количествах, так как она понижает артериальное давление.
Не стоит пить свекольный сок при мочекаменной болезни, так как в нем содержится большое количество щавелевой кислоты, образующей плохорастворимые соединения в организме.
При диабете свеклу также едят с осторожностью, из-за высокого содержания в ней сазарозы.
А теперь РЕЦЕПТЫ ИЗ СВЕКЛЫ
|
БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ. БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ |
Если приготовить этот овощ правильно, то из него такие деликатесы получаются!
Но сначала скажу несколько слов о пользе тыквы.
Калорийность тыквы ничтожно мала, но тем не менее, в ней сконцентрированы почти все нужные человеку витамины, минералы и микроэлементы. Этот яркий, солнечный овощ содержит витамины А, В(целая группа), С, Е, К, минералы, микро- и макроэлементы; также в ней содержится огромное количество каротина(в тыкве его в 5 раз больше, чем в моркови),что помогает укрепить зрительные нервы, а также пектина, в этом овоще много клетчатки и целлюлозы, антиоксидантов. Вот в этом как раз и состоит ценность и польза тыквы для нашего организма, что делает этот уникальный овощ весьма подходящим для детского и диетического питания.
Благодаря наличию в тыкве железа она отлично подымает настроение, поэтому тыкву часто используют для борьбы с усталостью, стрессами и апатией.
Этот овощ полезен при сердечнососудистых заболеваниях, малокровии, анемии, отеках, болях в горле, кариесе. Сок из тыквы укрепляет зубную эмаль, способствует повышению иммунитета, помогает смягчить, а то и избежать проявления гастрита с повышенной кислотностью. Мякоть тыквы улучшает функцию желчного пузыря, снимает воспалительные процессы в кишечнике, избавляет от бессонницы.
Польза тыквы заключается еще и в том, что она укрепляет сосуды и улучшает работу сердца. Тыква обладает мочегонным действием, очень полезна и при гипертонии, при токсикозе у беременных, а мужчинам поможет при простатите.
Тыквенная каша незаменимый низкокалорийный продукт для тех, кто желает похудеть или страдает ожирением, так, как она выводит из организма шлаки и нормализует обмен веществ
|
5 лучших масок первой красавицы |
|
|
Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще! |
|
|
Природу обмануть.... Можно!!! | Подтяжка лица в домашних условиях. (видео) |
Закон гравитации никто не отменял, и он имеет значение не только для физиков, а еще и для косметологов. Ведь под воздействием силы гравитации при постепенном ослабевании мышц овал лица теряет свою четкость, появляются мешки под глазами, второй подбородок и некоторые другие признаки увядания кожи. Но почему-то принято в первую очередь бороться не с этими явлениями, а исключительно с морщинами. Разумеется, борьба с морщинами оправдана, но и подтяжке кожи нужно уделять не меньше внимания. При этом лучше не только заручиться поддержкой косметологов, но еще и самостоятельно делать лифтинговые процедуры. Ведь подтяжка лица в домашних условиях также может быть эффективной, если использовать действенные методы. О том, какие методы подтяжки лица в домашних условиях являются наиболее действенными, и расскажет наш журнал
Перед тем, как познакомиться с основными средствами для подтяжки лица в домашних условиях, нужно изучить основные запреты, нарушение которых может привести к усугублению ситуации с обвисанием кожи и, соответственно, с образованием морщин и складок.
Прежде всего, обратите внимание на то, как вы спите. Старайтесь засыпать на спине, не провоцируя растяжение кожи при соприкосновении с подушкой. Ведь каждая из нас прекрасно знает, что просто соприкосновением с подушкой дело не заканчивается, и об этом часто говорят «вмятины» на коже, образованные после крепкого сна «лицом в подушке».
Кроме того, следите за прикосновениями к коже. Лишний раз лучше вообще не прикасаться к лицу. Во-первых, руки далеко не всегда бывают чистыми, а во-вторых, облокачиваясь на руку или просто с небольшим усилием дотрагиваясь до лица, мы растягиваем кожу, и тем самым ускоряем процесс потери овалом лица четкости. То же самое касается и процесса умывания или снятия косметики. Делайте это деликатно, не растягивая кожу (особенно кожу вокруг глаз).
Ну а теперь перейдем к средствам, регулярное использование которых станет доказательством того, что подтяжка лица в домашних условиях эффективна.
|
Пуловер с узором из кос |
|
ПРИГОТОВИТЬ МОЖЕТ ЛЮБОЙ, СУПЕР ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ!! |
|
ШАПКА СПИЦАМИ *СУХОЙ ШАЛФЕЙ*. |
|
НАЧИНКИ В БЛИНЧИКИ. 20 ВАРИАНТОВ |
|
СУФЛЕ «ПЛАВАЮЩИЙ ОСТРОВ» В МИКРОВОЛНОВКЕ. |
Сегодня пробовала ну просто необыкновенно вкусный, нежный, воздушный и очень легкий в приготовлении десерт – суфле "Плавающий остров" в микроволновке. С оригинальным рецептом этого десерта несколько больше мороки, нужно варить в молоке острова и делать крем. Вариант, который я нашла, гораздо проще и он не менее вкусен! К тому же готовится буквально за считанные секунды.
|
Помидоры заготовки очень много |
|
