Vjazanie kruchkom |
|
Zdorovje,krasota |
Наносите эту маску раз в неделю и ваши волосы станут гуще и сильнее!
|
Kulinarnaja kniga-salaty |
|
Shitje |
Методика построения лифа, по которой шьёт OlgaLosss, подойдёт для тех, кто начинает первые шаги в шитье и тем, кто шьёт уже давно. Методика проста, легка в освоении, но требует некоторой подгонки по фигуре в процессе отшивания пробника, потому что невозможно построить универсальную выкройку на всех - у каждого человека свои уникальные параметры! Да и свойства тканей тоже разные и существенно влияют на посадку изделия в целом.
|
Vjazanie kruchkom-uroki |
flash=445,364,http://www.youtube.com/v/yaHbBcnsX6c&hl=ru_RU&fs=1&border=1]
|
Filmy online |
Серия сообщений "Filmy online":
Часть 1 - film online
Часть 2 - Filmy online
...
Часть 5 - Filmy online
Часть 6 - Filmy online
Часть 7 - Filmy online
Часть 8 - Filmy online
Часть 9 - Filmy online
...
Часть 19 - film online
Часть 20 - film online
Часть 21 - film online
|
|
Kulinarnaja kniga-sousy |
| Опубликовала Clinker в группе Вкусно - это просто!!! Кто бы мог подумать, что из привычного и недорогого продукта можно сделать самый настоящий майонез! Совершенно без яиц, поэтому постный. Легкий, воздушный, низкокалорийный… Этот соус можно использовать как традиционный магазинный продукт — в салатах, закусках, как дополнение к вареникам с картошкой или пельменям.  |
Серия сообщений "Kulinarnaja kniga-sousy":
Часть 1 - Kulinarnaja kniga-sousy
Часть 2 - Kulinarnaja kniga-salaty
...
Часть 4 - Kulinarnaja kniga-sousy
Часть 5 - Kulinarnaja kniga-salaty
Часть 6 - Kulinarnaja kniga-sousy
Часть 7 - Kulinarnaja kniga-sousy
Часть 8 - Kulinarnaja kniga-sousy
...
Часть 11 - kulinarnaja kniga-sousy
Часть 12 - kulinarnaja kniga
Часть 13 - kulinarnaja kniga
|
|
Kulinarnaja kniga-ryba |
Некоторые предпочитают засаливать селедку только посредством использования соли, получая в результате классический вкус рыбы без всяческих добавок. Но даже любители классики не прочь иногда побаловать себя закуской с более интересными пикантными вкусовыми нотками. Для этого достаточно подобрать гармоничный рецепт маринада и реализовать его в домашних условиях.
|
Vjazanie spizami |
|
Kulinarnaja kniga |
|
Zdorovje,krasota |
О пользе пеших прогулок и ходьбы сказано немало. Но все ли слышали о ходьбе, став на коленки? Ценнейшая практика из Даоса рекомендована всем без ограничений! Это упражнение полезно даже для тех, кто испытывает боли в коленях, ведь часто проблемы в суставах коленей связаны со слабостью мышц тела (особенно спинных) при малой подвижности в течение дня!
На коленях есть точки, стимуляция которых полезна при внутренних патологиях. Даосская ходьба лечит заболевания почек и печени, а китайская медицина вообще считает эту практику эффективной от всех бед!
Какие же преимущества у «коленной» ходьбы по сравнению с другими нагрузками? В первую очередь — доступность и отсутствие противопоказаний! Результат будет ощутим даже при затрате времени в четверть часа ежедневно на это упражнение!
Никаких специальных приспособлений не потребуется, только мягкое одеяло на полу. Двигаться надо неспешно (но без опирания рук!) на коленках! Если вначале коленные суставы ответят появлением боли на непривычную нагрузку, следует подложить еще одно мягкое одеяло или учиться ходить по матрасу. Мышцы натренируются — боль исчезнет, ходить на коленях станет проще.
Поразительно, что практика из Даоса помогает улучшить зрение! В коленной области есть активные точки, стимулирующие правильную работу органов зрения, печени, почек.
Для создания психологического настроя лучше ходить на коленях, закрыв веки. При внутренней сосредоточенности на ходьбе действенность занятий проявиться еще быстрее!
Ежедневная практика даст приятный бонус — станут стройнее и худее ноги!
Дополнением «коленной» физической нагрузки послужит упражнение для укрепления всех органов «Петух Золотой, стоящий на одной ноге». Оно отлично восстанавливает гармонию во всем теле!
Исходное положение — стоя, расслабленные, опущенные вдоль тела руки и закрытые глаза. Приподнять 1-у ногу и так замереть. Время выполнения — несколько минут.
При опирании на одну стопу и удержании равновесия, идет воздействие на точки стопы, связанные с 6-тью основными внутренними органами, что позитивно сказывается на работе всех систем.
Заниматься практикой «Золотой петух» рекомендуется после пробуждения, начиная со стояния по паре минут на каждой ноге и по мере приобретения опыта увеличивая длительность выполнения упражнения.
а) болезнях щитовидки (наиболее заметен прогресс, если источник проблемы гипоталамус и гипофиз);
б) подагрических явлениях, радикулите;
в) проявлениях остеохондроза;
г) при симптомах мозжечковой атрофии;
д) приступах головокружений, шумах в ухе, снижении слуха, проблемах с удержанием равновесия (болезнь Меньера);
е) диабете;
ж) стрессах и эмоциональных срывах.
И еще стойка «Золотого петуха» повышает иммунитет.
Будьте бодры и здоровы! Найдите несколько минут с утра и проверьте как работают эти древние китайские упражнения!
источник: http://women-page.ru/vylechit-pochki-i-poxudet-vyp...ram-2-daosskix-uprazhneniya/2/
|
Vjazanie spizami-uroki |
Клик по названию способа выдаст его описание, клик по картинке позволит рассмотреть внешний вид набора. Цветом выделены универсальные, по мнению автора, наборы.
| Обычный способ |
 |
Достаточно эластичный край, внешне незатейлив. Подходит как вариант по умолчанию большинству изделий. |
| Болгарский зачин |
 |
Рельефный декоративный край. Хорош, например, на толстой пряже или как начало резинки 1х1. Невероятно хорош для лицевой глади, т.к. играет с нею на контрасте. |
| Итальянский набор |
 |
Абсолютно эластичный край, нигде ничего не стягивается. Идеален для края воротника-гольф. Обаятельные зубчики. |
| Набор с открытыми петлями |
 |
Удобный метод, когда еще не принято решение о виде планки, нужно вязать в обе стороны или если предстоит сшивание деталей швом "петля в петлю". |
| Набор в виде шнура |
 |
Один из универсальных наборов. Эластичный край, состоящий из трех нитей. |
| Набор с фестонами |
 |
Декоративен, неэластичен, конечно же, девочковый. |
| Набор с бахромой |
 |
Декоративен, практически не тянется. |
| Наборный край с тройной нитью |
 |
Довольно декоративен, в меру эластичен. |
| Машинный край |
 |
Красивый плотный эластичный край. Идеален для резинки 1х1. |
| Двухцветный край |
 |
Набор, дающий плотный, практически неэластичный край. Хорош для цветного вязания. |
| Край спицей и крючком |
 |
Набор, дающий плотный край косичкой, который почти не тянется. |
| Утолщенный край |
 |
Набор, дающий плотный, ровный, практически неэластичный край. |
| Крестообразный набор |
 |
Один из универсальных наборов, не лишен изюминки. |
| Наборный край с пико |
 |
Неэластичен, в меру декоративен, с шишечками-пико по краю. |
| Исландский набор |
 |
Неэластичный наборный край с симпатичными зубчиками. |
| Ажурный набор |
 |
Неэластичный наборный край, чрезвычайно декоративный. |
http://fibergraph.livejournal.com/54929.html
|
Vjazanie spizami-uroki |
Для просмотра кликнуть по картинке
Серия сообщений "Азы вязания":
Часть 1 - Гениальная идея для перемотки пряжи
Часть 2 - Онлайн переводчик текста о вязании
...
Часть 6 - Как увеличить схему для вязания
Часть 7 - Компьютер в помощь вязальщице
Часть 8 - Обработка и оформление края изделия. Бродилка по дневникам №1
Часть 9 - Набор петель разными способами. Бродилка по дневникам №2
Часть 10 - Некоторые подробности вязания СПИЦАМИ. Бродилка по дневникам №3
...
Часть 31 - Вязалкины подсказки о разном. Бродилка №24
Часть 32 - Вязалкины подсказки о разном. Бродилка №25
Часть 33 - Вязалкины подсказки о разном. Бродилка №26
|
Kulinarnaja kniga-ryba |
Очередной быстрый рецепт. Этот соус, я думаю, вам очень понравится. Он хорошо и к пасте и просто на хлеб, а в сочетании с креветками - он просто божественный.
|
Kulinarnaja kniga-salaty |
Люблю морепродукты...Давно заглядывалась на *морские коктейли *на полках в магазинах.. Купила... и приготовила вот такой вкусненький салатик. Угощаю!!!!!
|
Kulinarnaja kniga |
|
Kulinarnaja kniga |
|
Shitje |
|
Kulinarnaja kniga-salaty |
Хотите продлить лето? Хотите удивить гостей на Новогоднем застолье – красивым и вкусным блюдом? Хотите сделать новый и вкусный салат, не затратив много сил и времени, ведь впереди шумный новогодний праздник и хочется сберечь энергию и силы для веселья. А сделать это можно при наличии минимального набора продуктов и разнообразной зелени, ну и конечно желания, сделать, что-то оригинальное и приятное для домочадцев и гостей. Чуть-чуть выдумки и праздник на столе. А еще это очень и очень вкусно – попробуйте не пожалеете.
Ингредиенты:
|
Vjazanie kruchkom |
|
