Очень простая модель с бахромой по низу вяжется по прямой единым полотном и перехватывается ниже талии поясом-шнуром.

5 летних салатов с огурцами

Эти летних рецепты салатиков из огурцов преобразят и разнообразят меню!

Салат из огурцов, брокколи и кукурузы

Ингредиенты:
кочан брокколи 250 г
огурцы 2 шт.
кукуруза 1/2 банки
красный лук 1/2 шт.
листья салата 1 пучок
оливковое масло 3 ст.л.
соль, перец по вкусу, семечки

Эти нескучные упражнения сумеет выполнить каждый. Перед выполнением необходимо размяться, чтобы не навредить себе и не потянуть мышцы. Выполните несколько простых упражнений в медленном темпе. При выполнении упражнений помните, что для более глубокой проработки мышц приседания нужно делать глубокие, а чтобы не повредить коленные суставы, не надо делать резких движений. Старайтесь держать спину ровной, не сутулиться, подбородок держите выше и не забывайте улыбаться себе и новому дню!

1 Упражнение. Обычные приседания.

Ноги на ширине плеч. Эти упражнения улучшат состояние мышц ваших ног. Приседайте настолько глубоко, насколько Вы можете. С каждым следующим разом Вы сможете выполнять эти приседания глубже, так что не старайтесь поставить рекорд в первый же день

Из-за неблагоприятных экологический условий, частых простуд, неправильного питания и плюс прием различных препаратов, наша любимица печень начинает бушевать. Рецепт, который я хочу вам предложить поможет не только утихомирить разбушевавшуюся печень, но и расщепить жиры (особенно вокруг печени), уменьшить аппетит. Приготовленная по рецепту смесь, также обладает мочегонными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, очищает, “растворяет” камни в почках и желчном пузыре, омолаживает кожу.

592 просмотров

Япония широко известна своими достижениями в области красоты. Их косметика по праву считается одной из лучших, качественных и действенных. Но есть в стране восходящего солнца еще один секрет молодости и красоты, поклонниками которого являются даже звезды Голливуда - массаж Коруги.
Читать далее

Сумка-пакет плюс ее выкройка 

Все мы, что-то умеем, что-то видели, о чем-то слышали, что-то можем сделать сами.

Предлагаю пошить сумку-пакет, чтобы зря не тратить деньги на продуктовые пакеты сомнительного качества, которые, по моему мнение, в супермаркетах должны даваться бесплатно. За копеечный пакет придется выложить рублей 6, наверное.

Ну это из области фантастики.

Поэтому, запасаемся ножницами и делаем выкройку сумки-пакета, которая вам послужит не один раз и не порвется от приличной тяжести в самый неподходящий момент. Не можете сами сшить - найдите бабушку и она это точно  сделает за 3 копейки!

1.

1.

Ингредиенты для начинки (для 2-х пирогов)

• 1.2 кг смешанного фарша из говядины и свинины,
• 3 луковицы,
• 4-5 зубчика чеснока,
• 1 горький красный стручковый перец,
• 1/2 ч.л. молотого черного перца,
• 300 мл говяжьего бульона,
• соль.

Ингредиенты для теста

• 1.3 кг муки (из них — 300 г для присыпки),
• 500 мл теплой воды или молока,
• 30 г сливочного масла,
• 1 яйцо,
• 1 ч. л. соды,
• 1 ложка соли.

Пошаговый рецепт смотрите на сайте http://gruzinskaya-kuhnya.ru/retsept-kubdari-s-nachinkoy-iz-myasnogo-farsha/