Для восстановления зрения нужна

 

 

 

 

 

сознательная тренировка глаза

к

центральной фиксации.

 

 

 

 

 

Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется

 

 

 

 

центральной фиксацией.

 

 

 

 

Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.

Наиболее известные из них связаны с так называемой

 

 

 

 

Ом-картой.

 

 

 

 

В её центре можно прочесть слово <Ом>, второе - написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии.

Упражнения, предлагаемые для тренировок на Ом-карте, приводятся в изложении индийского профессора Р. С. Агарвала, который дополнил систему Бейтса древними методами лечения.

 

 

 

 

 

 

 

Найдите на Ом-карте исходную точку знака.

Не правда ли, эта часть, если хорошо всмотреться, самая чёрная?

Медленно двигайтесь взглядом по знаку, осознавая,

что

 

 

 

 

часть,

на

которую вы смотрите,

чернее всего остального.

 

 

 

 

Повторите упражнение 3 раза.

Вы заметите, что

 

 

 

 

весь знак кажется теперь более

тёмным.

 

 

 

 

Это упражнение можно делать на расстоянии от 30 см до 3 м от Ом-карты.

 

 

 

 

 

 

Повесьте Ом-карту на расстоянии от 30 см до 1,5 м.

Вокруг знака вы видите

 

 

 

 

ломаную линию.

 

 

 

 

Перемещайте взгляд по её отрезкам и обратите внимание, что

 

 

 

 

 

тот отрезок,

который вы видите сейчас,

имеет более тёмный цвет,

чем остальные.

 

 

 

 

Перемещая взгляд, двигайте вместе с ним

и

головой

(и "водите" по отрезку носом).

 

 

 

 

На каждом изломе отрезка делайте

мягкое моргание.

 

 

 

 

Упражнение проделайте несколько раз.

 

 

 

 

 

Перемещайте глаза и двигайте головой по окружности вокруг знака Ом-карты.

Делайте это сначала с открытыми, глазами, а потом с закрытыми, представляя окружность.

Это упражнение считается полезным

 

 

 

 

при глаукоме

и

заболевании сетчатки.

 

 

 

Но

 

 

 

 

тренировать центральную фиксацию можно

и

без Ом-карты.

 

 

 

 

 

 

Вам нужны всё более и более сильные линзы

для очков?

Во время чтения, несмотря на самые сильные линзы, у вас болит голова?

 

 

 

 

 

Что ж, вот вам рецепт.

 

 

 

Найдите текст с очень мелким шрифтом и пробуйте читать его.

Сначала пользуйтесь очками, а как только научитесь различать буквы, пытайтесь читать без очков.

Не напрягайтесь, расслабьтесь,

 

 

 

 

найдите ракурс,

под которым буквы различаются лучше всего,

и

чтение мелкого шрифта окажется

совсем несложным.

 

 

 

 

Но если это вызывает дискомфорт и раздражение, немедленно прекратите.

Вернитесь к чтению лишь после того, как успокоитесь.

Учтите,

 

 

 

 

чтение мелкого шрифта полезно.

 

 

 

 

Недаром в Индии многие древние манускрипты и религиозные тексты, предназначенные для ежедневного чтения, написаны очень мелким шрифтом.

 

 

 

 

Кстати,

 

 

 

 

те,

кто занимается в течение долгого времени работой

с

мелкими деталями -

рисованием, вышиванием

и

другими ремеслами,

сохраняют прекрасное зрение

до

глубокой старости.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Этот рисунок связан

 

 

 

со

знаком Меркурия

и

устанавливает в теле вибрации

стихии ветра,

 

 

 

 

то есть

 

 

 

 

 

ритм движения, воздушных колебаний.

 

 

 

 

Он способен

 

 

 

 

 

укрепить суставы

и

восстановить нервные связи

в

позвоночном столбе.

 

 

 

 

Особенно это важно тем людям, кто страдает

 

 

 

 

 

остеохондрозом,

ревматизмом,

испытывает боли при движении

или

с

возрастом

получил артрит.

 

 

 

 

 

Рисунок, с которым вы будете работать,

 

 

 

 

 

нормализует ваше

психическое состояние

и

строй ваших мыслей.

 

 

 

 

 

Он поможет вам

 

 

 

 

 

открыть все энергетические каналы

и

настроить клетки

на

прием правильной

космической энергии.

 

 

 

 

И

 

 

 

 

 

боль

в

суставах

перестанет вас беспокоить.

 

 

 

 

Как работать с рисунком

 

 

 

 

 

Рисунок вы можете

 

 

 

 

перерисовать на чистый лист бумаги или

распечатать.

 

 

 

 

Не позволяйте никому брать его в руки.

Он должен быть заряжен энергией, которая принесет пользу только в том случае,

 

 

 

 

 

если

у

рисунка будет один хозяин.

 

 

 

 

 

С

этим рисунком нужно работать в период, начиная

 

 

 

 

с

первой четверти Луны

до

полнолуния.

 

 

 

 

 

 

Во всем остальном он не требует каких-либо премудростей.

Его можно использовать

 

 

 

 

 

несколько раз.

 

 

 

 

При острой необходимости -

 

 

 

 

в

любые дни месяца.

 

 

 

 

 

Исключение составляют

 

 

 

 

 

дни новолуния.

 

 

 

 

 

۞۞۞

 

 

 

 

Начните работу с рисунком, потерев ладони в течение 15-30 секунд.

Затем вытяните руки вперед, чтобы расстояние между ними составляло около 30 см.

Медленно сводите ладони.

Держите их как можно ближе друг к другу, но не соединяйте.

Теперь постепенно разведите ладони на расстояние приблизительно в 15 см.

Вновь медленно сведите, но не соединяйте.

Разведите снова.

Повторяйте движения медленно и равномерно.

Обратите внимание, какие ощущения вы испытываете.

Это могут быть тепло или прохлада.

Вы можете почувствовать, как растет между руками давление.

Или вам покажется, что пространство между ними сгущается, становится плотнее.

Возможно даже некоторое пульсирование.

 

 

 

 

۞۞۞

 

 

 

 

Расположите рисунок напротив себя.

 

 

 

۞۞۞

 

 

 

 

 

Поставьте центр правой ладони над центром рисунка и проделайте те же движения, что и с двумя ладонями:

медленно приближайте и удаляйте руку от рисунка.

Постарайтесь почувствовать, как ведет себя пространство.

Внимательно следите за своими ощущениями.

 

 

 

 

 

۞۞۞

 

 

 

 

Закройте глаза и представьте, как правая рука наполняется голубой энергией Воздуха, исходящей из центра рисунка.

Уделите этому около минуты.

 

 

 

 

۞۞۞

 

 

 

 

Помассируйте наружную поверхность коленного

(или любого другого, требующего лечения)

сустава правой ладонью, чтоб передать энергию Ветра.

Обратите внимание, как в этой зоне распространяется приятный холодок.

 

 

 

 

۞۞۞

 

 

 

 

 

Поставьте над центром рисунка центр левой ладони и проделайте все те же действия, что и правой:

найдите ощущение Воздуха и представьте поток.

Помассируйте сустав.

 

 

 

 

۞۞۞

 

 

 

 

Встаньте, немного походите по комнате, встряхнитесь.

 

Вы завершили подстройку, и с этого мгновения ваши бедра, колени, суставы и позвоночник получили установку на восстановление.

Однако исцеление не наступит молниеносно.

Если вы не будете тренировать мышцы, то суставы, даже здоровые, все равно будут функционировать неправильно.

Им очень важно, чтобы мышцы были сильными и могли поддерживать их работоспособность.

Поэтому, по возможности, занимайтесь

 

 

 

 

 

гимнастикой.

 

 

 

 

После работы с рисунком

 

 

 

 

обязательно умойтесь

холодной проточной водой.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Этот древнейший рисунок жрецы использовали, чтобы

 

 

 

 

 

придать ослабленному организму энергию

и

силу

для

борьбы

с

затяжной болезнью.

 

 

 

 

Перед началом работы с рисунком необходимо прочитать целительный настрой

 

 

 

 

“Я отпускаю обиды”:

 

 

 

“Я высвобождаю свой внутренний свет, и он растворяет старые обиды, которые ослабляли меня.

Сегодня я излучаю мир и покой.

Я знаю, что я часть великого Божественного замысла.

Я высвобождаю свет и создаю в себе пространство для мыслей, полных любви, оптимизма и радости.

Пусть эти мысли укореняются, пускают ростки и расцветают.

Я питаю их своим добрым отношением к жизни!”

 

 

 

 

Теперь начинаем работать с рисунком.

Делаем это с помощью

 

 

 

 

центра ладони.

 

 

 

 

Располагаем рисунок так,

чтобы      

 

 

 

  верхняя часть была направлена

на

восток,

а

нижняя –

на

запад.

 

 

 

 

 

Помещаем        

 

 

 

 

центр ладони в центр рисунка.        

 

 

 

 

Она будет символизировать вашу грудь, источник воздуха, дыхания, основу любого действия.

  Попробуйте представить, как в центре грудной клетки, на палец ниже точки, где сходятся ключицы,        

 

 

 

 

бьется источник силы – Чаша.    

 

 

 

 

 

    Сделайте глубокий вдох и затаите дыхание.

  Представьте себе, как из рисунка через ладонь в Чашу        

 

 

 

поступает голубая энергия Воздуха.

 

 

 

 

Сделайте несколько вдохов и выдохов, тем самым вы    

 

 

 

 

  получите достаточную поддержку Воздуха.

 

 

 

 

 

Обводим несколько раз центром ладони полудугу

 

 

 

 

      в

средней части рисунка,

справа налево

и

слева направо.            

 

 

 

 

 

Представьте себе, что желтая энергия Земли поднимается от ног, протекают по позвоночнику в шею.

  Благодаря этой энергии

 

 

 

 

    шея укрепляется

и

может прямо,

гордо

нести вашу голову.      

 

 

 

 

  Вы должны ощутить как    

 

 

 

 

  выпрямляется позвоночник,

также

поддерживающийся

энергией Земли.

 

 

 

 

 

 На этом этапе проводим

 

 

 

          столько времени, сколько потребуется

для того,

чтобы спина и шея

уверенно несли на себе

тяжесть головы.

 

 

 

 

 

Обводим центром ладони верхнюю часть рисунка и стараемся представить, как через

 

 

 

 

центр лба или глаза

 

 

 

  (возможен и тот, и другой путь),

 

 

 

желтая энергия Земли уходит

к

бескрайним просторам Востока,

в

его

плодородные земли.

 

 

 

 

 

  Вы должны прочувствовать, что ваша энергия

 

 

 

      не пропала даром,

не была напрасно растрачена,

а

перешла в силу земель,

в

силу урожая.

 

 

 

 

 

        Ощутите ценность данного упражнения, ведь оно дает        

 

 

 

 

 

рост какому-нибудь дереву

или

цветку

на

бескрайней Земле.

 

 

 

 

На этом этапе нужно поклониться и сказать:

 

 

 

“Земля, спасибо, что ты взяла у меня свою силу.

Воздух, спасибо, что ты дал мне свою силу!”

 

 

 

 

Постарайтесь прочувствовать

 

 

 

 

искреннюю благодарность

к

энергиям стихий,

 

которые оказали вам помощь

в

укреплении иммунитета.