Если вы девушка и приближаетесь к 30-летнему рубежу, но у вас нет ни семьи, ни детей, и с карьерой также не сложилось, эта статья для вас. Знайте, что существуют другие, не менее важные вещи, освоив которые, вы в скором времени получите все то, о чем мечтаете: счастье в личной жизни.
В народе широко распространено мнение о том, чего к 30 годам должны достичь мужчина и женщина. Мужчина, как известно, дом построить, дерево посадить, и сына вырастить, а женщина – удачно выйти замуж, обзавестись ребенком и сделать карьеру. Если вы – представительница прекрасного пола, вам 30 или почти 30, а ничего из вышеперечисленного списка у вас пока не сделано, знайте, что это вовсе не повод впадать в отчаяние. Существуют другие не менее важные вещи, которым вы должны научиться к этому возрасту, и если вы будете уметь их делать, то все остальное – и карьера, и семья приложатся, причем в самом скором времени.
Итак, первое, что должна сделать в молодости любая девушка – это постичь науку принятия решений. Это совсем не пустяк. Только вдумайтесь – если ваш возраст приближается к 30 годам, можете ли вы сказать о себе, что вы хозяйка собственной жизни и собственных желаний? Или по старой памяти слушаетесь непререкаемых «авторитетов» — родителей, или других родственников? Если это так, то самое время проявить самостоятельность, но при этом быть готовой, что поначалу вас всерьез воспринимать никто не будет. Принимая какое-либо судьбоносное для вас решение, ориентируйтесь, прежде всего, на собственные ощущения, на интуицию и ум, и уже только потом слушайте «мудрые советы», которыми вас просто завалят любящие родственники, привыкшие все решать за вас.

Второе, что вам, несомненно, пригодится, приближаясь к 30-летнему рубежу – это избавление от всех ваших комплексов. Для этого нужно как можно чаще акцентировать внимание на своих достоинствах и научиться умело, скрывать недостатки. Если вы глубоко в душе до сих пор остаетесь маленькой стеснительной девочкой, которая каждый раз, оказавшись возле зеркала, выискивает в собственной внешности различные изъяны, то с этим пора покончить. Взгляните на себя в зеркало еще раз. Не имеет значения, какой вы были в подростковом возрасте. Это время далеко позади. Сейчас на вас смотрит поистине неотразимая красавица, который вы и являетесь. Вы находитесь в самом расцвете физических и душевных сил, и пусть это состояние не покидает вас как можно дольше.
Третье – это борьба с собственными страхами. Чего вы боитесь больше всего на свете? Темноты? Высоты? Как давно вы носите в себе эти боязни? С самого детства? Сейчас вы находитесь в том возрасте, когда можно и нужно решительно очистить от них свою жизнь. Для этого не бойтесь прибегнуть к помощи высококвалифицированных специалистов-психологов, которые, несомненно, вам помогут. И в вашей новой жизни, как на чистом листе, вместо этих негативных ощущений будет место для новых свершений и новых открытий. И для нового спутника жизни, естественно. И как знать, не станет ли он вашей второй половинкой?
Четвертая, очень важная вещь, которой вам также нужно обладать – это ваша собственная независимость. От всего и от всех, но в первую очередь от родителей. Девушке, приближающейся к тридцатилетнему возрасту, просто необходима своя территория. Пусть это даже будет съемная квартира. И на этой территории вы сможете устанавливать свои порядки и правила, которые вашим папе и маме волей-неволей придется соблюдать, считаясь с вашим мнением. И уж со стопроцентной вероятностью можно гарантировать, что в своем доме вы станете хозяйкой собственной жизни.
Пятое – это ваш стиль, ваша изюминка. Посмотрите на себя в зеркало критическим взглядом. Как так случилось, что вы при всех своих достоинствах до сих пор одиноки? Не пришло ли время изменить коренным образом собственную внешность? У вас короткая стрижка? Нарастите волосы. Бы блондинка? Перекраситесь в жгучую брюнетку. Не знаете языка? Наймите репетитора английского. Язык никогда не бывает лишним. Не нравится прическа? Пробуйте новые образы до тех пор, пока вы не почувствуете что нашли то, что искали. И если новый образ пришелся вам по душе, знайте, что перемены в вашей жизни уже начались. Будьте готовы к масштабным положительным сдвигам в вашей личной жизни.
Шестое – это люди, которые вас окружают. Понятно, что не всегда мы можем выбирать, с кем общаться, например, в рабочей среде, но вот что касается выбора друзей, то здесь мы вольны определять собственный круг общения. Окружите себя только по-настоящему верными, по-настоящему преданными людьми, и в вашей жизни позитива станет намного больше. Пусть этих людей будет один-два человека, но разве дружба это количественный показатель? Главное, чтобы со своими друзьями вы чувствовали себя самой собой, настоящей и раскрепощенной.
И последнее – это нужно научиться ставить перед собой цели. Цели, достичь которых вы действительно хотите. Цели, которые могут помочь вам изменить свою жизнь в положительную сторону. Например, выучить иностранный язык, или научиться водить автомобиль. Эти цели вы должны четко видеть и представлять, что нужно сделать, чтобы их достичь. И, поставив перед собой очередное задание, делайте все, чтобы добиться результата. Например, посещайте репетитора или автомобильного инструктора трижды в неделю. Через несколько лет вы с удивлением и восхищением заметили, что стали более целеустремленными, более уверенными в себе.
А что касается глобальных жизненных целей, таких как выйти замуж, родить здорового карапуза, то в этом случае нужно по-настоящему этого хотеть. И не сомневайтесь, что у вас все получится – у такой умницы, как вы, по-другому и быть не может!

(с)тырено

Без комментариев!

Первоначально ставила два вопроса:
1 - общение с подростком. какие упражнения будут полезны для установления доверия между взрослым и ребенком в переходном периоде;
2 - Что может затруднить работу (общение) с подростком?

Не думала, что из размышлений над парой в общем-то простых вопросов может получиться почти курсовая работа. И все же дала себе рамки - особо не расписываться, хотяяяяааа, ай как хочется! Итак...

Выполнение этой работы целесообразно начать с замечания о том, что описать все желаемое здесь я попросту не имею возможности, т.к. объем написанного будет слишком велик.

Вообще общение с подростком тем сложнее, чем больше разница в возрасте. Человек, недавно вышедший из подросткового возраста, лучше поймет своего друга, нежели тот, чья разница в возрасте с подрастающим ребенком составляет десятки лет. Скажется и разница в воспитании и то, что взрослые привыкли объяснять фразой: «меня уже не исправить, а вот тебя…» Читать далее...

В гости явиись подруга Депрессия с маленьким карманным питомцем котом Депресняком? Тогда встречаем и... ДЕЛАЕМ ВСЕ ХОРОШО!!!

Психогимнастика - это курс специальных занятий (этюдов, упражнений и игр), направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка (как ее познавательной, так и эмоционально-личностной сферы).
Термин «Психогимнастика» появился в начале 1960-ых годов. Он имеет широкое значение, так как разные авторы вкладывают в него неодинаковое содержание.

1
Вообще, на мой взгляд, в упражнениях с детьми очень важны именно упражнения с прикосновениями. Вспомним те самые эксперименты с прикосновениями в детских домах и больницах в ХХ веке, опыты на детенышах обезьян (дети с дефицитом тактильных контактов болели и умирали чаще в тех детских домах, в которых уделяли этому малое значение. Дети в детдомах, где заботились о них, гладили и держали на руках, чувствовали себя намного лучше. Смерти были реже. Санитарные условия в обоих видах детдомов были одинаковы. Обезьянки, воспитываемые своими мамами, были приспособлены к жизни в дикой природе. Обезьянки, воспитываемые на холодных чучелах. одетых в шубу, не могли выжить в естественных условиях).

Читать далее...

1

Игры, безусловно, весьма важны. Об этом написано много материала, еще больше сказано, и уж тем более каждый из нас имеет свое мнение по данному вопросу. Не понимаю матерей, которые считают, что ребенку с детства не нужно покупать игрушки и игры, что он должен развиваться сам, и с малых ногтей приучаться к жизни взрослых. Это не верно. Ведь игрушки развивают фантазию ребенка, вводят в новый и непознанный им мир, учат общению, развивают мелкую моторику рук. Список можно продолжать еще очень долго.
В процессе игры ребенок достигает понимания с окружающим миром, делает выводы для себя. Усваивает решения тех или иных задач.

А все ли игры можно считать развивающими?
Задавая себе самой этот вопрос, я долго думала над ответом на него, в итоге же пришла к выводу, что развивающими играми можно считать те игры, которые ставят для ребенка какую-то задачу, которую он должен выполнять и тем самым учиться. Например, игра, в которой нужно бросать кубик и отсчитывать ходы, может быть развивающей для ребенка, не умеющего, либо плохо считающего до шести. Для того ребенка, который имеет более высокий уровень знаний, эта игра может оказаться не менее интересной, но… увы. Она никаким образом не принесет пользы развитию, если конечно не найти ей несколько другого применения. Одновременно с тем игры должны быть интересны для ребенка. И уж ни в коем случае не стоит заставлять дитя играть в те игры, к которым он не проявляет никакого внимания. Да и можно ли заставить?… Вот в чем вопрос.
Игрушка должна быть функциональна, должна, как я уже сказала выше, развивать фантазию ребенка, то есть иметь множество вариантов того, что можно с ней сделать (куклу можно искупать, переодеть, поставить в позу, причесать, уложить спать, запеленать, покатать в коляске, покормить. Самолетиком можно «полетать»,… придумать еще пару действий и? И он окажется в самом дальнем углу).
В противоположность родителям, ограничивающим детей в играх, существуют и те, кто придерживается мнения, что «у моего ребенка должно быть только самое лучшее». Обе эти крайности носят негативный характер. Игры и игрушки обесцениваются для ребенка.

Читать далее...

важное значение: разговор с собеседником на понятном обоим сторонам языке.

если человек приходит, чтоб поделиться своими проблемами, ни в коем случае не надо менять роль помогающего на роль того, кому нужна помощь, и вместо выслушивания и помощи сваливать на него свои "плохо".
Избегать соблазна обсудить собственные проблемы!!!

| НО!!! Но психологи тоже люди, и это значит, что у них, как у всех людей могут быть проблемы, они не идеальны в гармонии с собой и миром.! Тогда как быть?
| А как влияют на нас и на того, кто делится проблемами, внезапные откровения в разговоре?
| Возможно ли не делиться своими переживаниями? Тогда можно довести себя до психотравм.

Избегать постоянного искушения говорить о себе, не стоит переоценивать свою роль в чужих откровениях.

Некоторые моменты взаимной беседы могут оказаться неприятны для одной или обеих сторон.

| Но тогда имеет ли право сам психолог просить помощи другого человека, если он сам помогает другим, то, выходит, должен помочь и себе? Или это - плохой психолог?

Необходимо помнить и о завершении разговора ГРАМОТНО! Ибо от финала зависит многое, в том числе и дальнейшее общение и отношения, а также результаты и выводы, извлеченные из беседы.

Пренебрежение даже в малой дозе способно разрушить созданное доверие.

| Но как вызывать доверие? Точного "рецепта" нет!

Слушать и слышать - разные вещи. Кроме того, слышать и понимать - различные понятия.

Нельзя, снимая с себя, отдавать другому: списывая на собственную ситуацию, советовать поступить другому так же, и удивляться, "мне же помогло! Ты просто плохо пытаешься".

Если к тебе идут за доверием, не стоит ни в коем случае отчитывать и ругать! Пришли не за этим, ты должен понять человека и его ситуацию. Никогда не нужно считать, что "мы знаем лучше, чем другие", и не ставить себя выше в данный момент (я - авторитет, слушай только меня). У нас нет патента на истину.

Первое - понимание. Второе - стремление быть понятым! Но не наоборот!

"Воспринимайте человека таким, каков он есть, и он останется таким. Воспринимайте человека таким, каким он может быть, и он будет становиться таким, какой он должен быть" (Гете)

Как только Типичный Взрослый видит подходящего ребенка, он тут же начинает его учить уму-разуму, давать советы – одним словом, воспитывать. Благо,
универсальный "набор универсальный фраз воспитательных" у каждого из нас наготове. Голос как можно более занудный, интонации - менторские...

1. Видишь, у тебя ничего не получается - дай я сделаю

Малыш копошится со шнурками или пытается застегнуть пуговицу, а уже пора выходить. Конечно, проще сделать все за него, не обращая внимания на гневное детское "я сам". Тем более, что вскоре порывы самостоятельности иссякнут - зачем стараться, когда мама все равно отругает? Позже мама все равно отругает - уже за несамостоятельность и бездеятельность. И по привычке - сделает сама (решит задачку, поговорит с учителем, выберет ВУЗ).

"Дай лучше я, у тебя не получится, ты не умеешь, не знаешь, не понимаешь" - психологи считают, что все эти фразы заранее программируют ребенка на неудачу, вселяют в него неуверенность. Он чувствует себя глупым, неловким, неудачливым, и поэтому старается как можно реже проявлять инициативу, как дома, так и в школе, и в кругу друзей.

2. Возьми, только успокойся
Читать далее...

1. Каким образом вы предпочли бы узнать, как работает компьютер?
а. посмотрев учебный фильм;
б. прослушав объяснения;
в. разобрав компьютер и самостоятельно попытавшись понять, что там к чему?

2. Что бы вы предпочли почитать для развлечения?
а. книгу о путешествиях со множеством иллюстраций;
б. детектив со множеством диалогов;
в. книгу с задачами, загадками и головоломками.

3. Если вы не уверены, как пишется слово, что вы скорее всего сделаете?
а. напишете, чтобы посмотреть, так ли оно выглядит, как надо?
б. произнесете его;
в. напишете, обращая внимание на свои ощущения, те ли они?

4. Если вы были на вечеринке, что вы скорее всего будете вспоминать на следующий день?
а. лица тех, кто там был, но не их имена;
б. имена, но не лица;
в. то, что вы там сами говорили и делали.

5. Как вы скорее всего будете готовиться к контрольной работе?
а. читать свои конспекты, заголовки книг, рассматривать схемы и иллюстрации;
б. попросите кого-нибудь задавать вам вопросы или сами будете повторять все про себя;
в. записывать то, что надо знать, на карточках и рисовать схемы.

6. Когда вы видите слово с-о-б-а-к-а, что вы делаете первым делом:
а. представляете себе собаку;
б. мысленно произносите слово «собака»;
в. представляете, что можно делать с собакой — гладить ее, играть с ней и т. д.

7. Что вам больше всего мешает, когда вы пытаетесь сосредоточиться?
а. зрительные отвлекающие моменты;
б. Шум;
в. другие ощущения вроде голода, тесной обуви или тревоги.

8. Как вы предпочитаете справляться с трудностями?
а. составить список, определить этапы и вычеркивать то, что сделано;
б. сделать несколько звонков по телефону, чтобы посоветоваться со специалистами и друзь-ями;
в. представить проблему в уме и пройти по всем возможным этапам ее решения.

9. Что вы скорее всего будете делать, стоя в очереди за билетами в кино?
а. рассматривать плакаты и объявления;
б. беседовать с теми, кто стоит поблизости;
в. притоптывать ногой или ходить туда-сюда.

10. Вы пришли в музей. Что вы сделаете для начала?
а. осмотритесь, чтобы найти схему выставок;
б. спросите у служащего, где какие выставки;
в. начнете с первой выставки, какая приглянется, а дальше — как получится.

11. Если вы разозлитесь, что скорее всего станете делать?
а. мимикой покажете свое недовольство;
б. кричать;
в. топать ногами и хлопать дверьми.
12. Если вы обрадуетесь, что скорее всего сделаете?
а. сделаете обрадованное лицо;
б. закричите от радости;
в. запрыгаете от радости.

13. Какой кружок вы предпочтете?
а. художественный;
б. музыкальный;
в. спортивный.

14. Что вы делаете, когда слушаете музыку?
а. мечтаете (представляете себе разные картины);
б. подпеваете себе под нос;
в. двигаетесь под музыку, притоптываете ногой и т. п.

15. Как бы вы поведали историю о каком-нибудь случае?
а. написали;
б. рассказали;
в. разыграли.

16. В какой ресторан вы бы не пошли?
а. где слишком яркое освещение;
б. где слишком громкая музыка;
в. где слишком неудобные стулья.


а теперь результат
Подсчитайте число «а», «б» и «в»: «а»___«б»___«в»___
• Если у вас больше всего «а», визуал.
• Если у вас больше всего «б», аудиал
• Если у вас больше всего «в», кинестетик.

P.S. у меня а и б

Поговорила накануне с одним. Знакомый сестренки.... Господи, быть столь трухлявым пнем. изъеденым деньгами... Ничего же в человеке человеческого не осталось... Какой кошмар!!!

[Ангел 10.08.2010 20:12:04]
>>что ценишь в жизни больше всего?

[Сариэль 10.08.2010 20:14:20]
<< Любовь. Честность. Ты?

[Ангел 00:30:26]
>> Деньги

[Сариэль 00:30:41]
<< И только?

[Ангел 00:31:54]
>> Их много не бывает.

[Сариэль 00:32:25]
<< То есть вот на эти зеленые мертвые бумажки можно поменять и совесть, и преданность и любовь?

[Ангел 00:33:32]
>> Я не говорил что можно обменять . Но заменить можно

[Сариэль 00:33:44]
<< Это как это заменить?
<< Заменить одно другим то же что заменить тебе воздух водой

[Ангел 00:34:41]
>> Ну обычно

[Сариэль 00:34:50]
<< Глупость совершенная.
За деньги по твоему покупается любовь и дружба?

[Сариэль 00:36:07]
<< Ну да. Согласна. Любовь шлюхи. Опять же не к тебе а деньгам. Не будет денег-уйдет. Друзья-пока у тебя есть деньги. Это искренность?

[Ангел 00:36:24]
>> Нет но я ценю больше деньги

[Сариэль 00:36:58]
<< Нельзя ценить мертвые бумаги больше чем человеческие отношения. Это глупо. Это жлобство

[Ангел 00:37:23]
>> Ты не права

[Ангел 00:39:06]
>> Это жизнь и кто их ценит тот добиваться всех своих желаний а кто нет проживает бесполезную жизнь

[Сариэль 00:39:39]
<< О да. Все богатые умные и хорошие. А простые работяги никчемные

<< [Сариэль 00:40:35]
<< Позиция заносчивого человека.

[Ангел 00:40:46]
>> Да нет я бы так не сказал что тебе даст любовь ?

[Сариэль 00:41:37]
<< Счастье

[Ангел 00:43:11]
>> Вау счастье у каждого разное понятие счастье я счастлив когда я уверен в завтрашнем дне

[Сариэль 00:43:41]
<< Мне неприятна твоя позиция человека-не человека. А гонца за зелеными бумажками.

[Ангел 00:44:45]
>> Нужно понять просто а не осуждать.

[Сариэль 00:45:39]
<< Я понимаю. Но это тоже край. И это не верно. В любом мире должно оставаться место человеческому если ты человек

[Сариэль 00:46:01]
<< Ни одного счастья за деньги твои не купишь. Ни одного здоровья

[Ангел 00:52:14]
<< >> Ха ха ха ! ! ! Ты просто не представляешь не чего! ! ! Ты когда нибудь была париже ? Ты просто не представляешь какие там ночи это заниматься на всю жизнь. Или в праге это нельзя описать.вот это счастье. А про здоровье ха ха ха

[Сариэль 00:52:57]
<< Я больше не хочу говорить с тобой

[Ангел 00:54:41]
>> я прав


После этого я просто удалила и удалилась от такого человека. Может я не права? Рассудите

P.S. Мое мнение с точки зрения психологии. У человека родители - два мешка с деньгами. Это мне известно. Сам сынок такой же. Родился - уже на все готовенькое. Не выпрашивал леденцов за пятак в магазине, но машинки по 10 сотен баксов за штуку доставались легко. в "друзьях" и "девушках" недостатка не было, - "за деньги же все купить можно. И заменить можно". Кстати, в возрасте 22 лет девушки и друзей у него нет. Вполне возможно, что политика отношения к деньгам в семье была изначально - за двойку - 20 р, за 5 - 50 р. За помыть посуду, за убрать комнату, за поцеловать папу и маму. К сожалению подобное известно и описано неоднократно.....

В колонках играет - тишина
Настроение сейчас - раздумья под головную боль

Благодарю замечательных людей Edoran, БЛОГбастер за столь мудрые строки.

Эхо
Папа с сыном пошли однажды на горы, и сын, ударившись о камень, крикнул:
- ААААААА.
И с удивлением слышит:
- ААААААА.
Мальчик спросил:
- Кто ты?
А ему в ответ:
- Кто ты?
Разозлившись от такого ответа, мальчик кричит:
- Трус!
А ему в ответ:
- Трус!
Мальчик спрашивает у отца: „Что происходит?“
Отец улыбнулся и говорит: „Слушай меня внимательно
Читать далее...

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как часто люди друг друга благодарят и за что? Замечено, что они склонны говорить больше негативные вещи, чем произносить простое позитивное благодарение.

Печально, но факт! Издержки нашей суетной жизни, наполненной до краев тем, что несется с экранов телевизоров и других источников информации…

Задумайтесь на минуту о том, как часто Вы в своей собственной жизни говорите в течение дня «спасибо», «благодарю»? Этих красивых слов мы употребляем не так много по сравнению с другими.

Сказать «спасибо» – означает выразить одобрение человеку. Значит, сделать добро. Одобрение – это мощный стимул к личностному росту.
Читать далее...

Моск вспух... Хотя чувствовала, что к концу таймера просыпается. пыль так понемножку стряхивает, ворочается....
Результат вставить не дало. хотя и фих с ним, но скриншот сделала. Нееет, не потому что в помойку дневник превращаю, а потому что хочу запомнить сама, через годик проверю. отупело ли тело.



Проверить свой ай кью здесь

Солнце свое послала к психологу. Определили тип личности.
Пришел злющий. Обьяснила ему, что данный психологом ему диагноз - не издевка и оскорбление. а вполне нормальное определение. Успокоился. Описала ему его психотип.
Затем задалась вопросом своего психотипа. Собственно, когда-то уже делала это, решила освежить. За одним найти тест, дабы не прорабатывать результаты каждый раз. Нашла.

По определению (что в общем-то подкрепила воспоминаниями, и что в общем-то не изменилось) выходит личность психастеническая.

определение и собственно тест

Ох, как Маришка не любит этот противный геркулес! Ни за что не стала бы доедать, если бы не бабушка, привычно-ласково предупреждающая: «Обязательно надо все доесть, Мариночка, а то петушок на дне тарелочки задохнется!» Разве можно оставить петушка в беде! Давясь кашей вперемежку со слезами, девочка торопливо глотает последние ложки.

Добрая бабушка, заботясь о здоровье внучки, сама того не подозревая, прибегает к манипуляции, играя на столь развитом у детей чувстве вины. Манипуляция, увы, едва ли не самый распространенный «метод семейной педагогики».
Недетские игры

Выдающийся американский психолог Эрик Берн утверждал, что все отношения между людьми строятся по одной из трех моделей: «взрослый-ребенок», «ребенок-ребенок» или «взрослый-взрослый». В норме изначально детско-родительские отношения строятся по модели «взрослый-ребенок», которая постепенно уступает место модели «взрослый-взрослый». То есть, детско-родительские отношения постепенно превращаются в партнерские. Психологи отмечают, что, чем раньше это происходит, тем полезнее для становления личности ребенка.
Читать далее...