-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SaninaYasya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1709


Без заголовка

Пятница, 02 Марта 2012 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать крючком детский кардиган. Мастер класс-подсказка

Связать крючком детский кардиган. Мастер класс-подсказка




27 (400x315, 36Kb)


28 (400x325, 38Kb)
 

1.
29 (400x320, 31Kb)

2.
1 (700x560, 180Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 29 Февраля 2012 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения a__ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное чудо Галины Вертен

Ажурное чудо Галины Вертен

источник: http://facta-manu.ru/asia/

Автор Talita

Радость. Галина Вертен

Признаться я не большой поклонник вязаных платьев, но творения этой мастерицы не могут не вызывать восторга!

Галина Вертен известна в рукодельном инете под ником Asia. Ее работы перевернули представление о технике ирландского кружева. Даже те, кого ажурное вязание никогда не привлекало, преклоняются перед произведениями мастера.

Asia: “Я хочу поделиться с вами моим творчеством и любовью моей жизни – так называемым ИК (ирландское кружево или гепюрное сцепное кружево). Пару лет назад увидела впервые какую красоту создает Мирослава Горохович и влюбилась навечно. Вот сейчас представлю вам то, что в этой области создала я. Это мои творческие поиски и находки, мои цвета, мои картинки. Это то, как я вижу современную одежду в кружеве.”

Эта модель особенно прекрасна! Dgioia, что значит “Радость”. Трудно представить себе сколько времени и сил нужно на сотворение такого чуда.

Dgioia - Радость.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 29 Февраля 2012 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисуем айсингом. Украшение тортов

Продолжаю тему украшения тортов айсингом. Рецепт приготовления и еще несколько идей у меня ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ

 

  SAMSUNG DIGITAL CAMERA

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя рыбная колбаска



6 средних морковок
1 кг. рыбного филе (карпа)
8 луковиц
250 гр. белого сдобного батона
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета доктора Миркина

     диета МиркинаТак хочется привести себя в форму, не прилагая при этом особых усилий. Прекрасную возможность сделать это предлагает нам известный врач-психотерапевт Владимир Иванович Миркин. Диета Миркина позволяет добиться успеха даже тем людям, у которых ожирение сопровождается различными заболеваниями, сбросив за 30 дней 10 кг. При этом речь не идет о голодании и строгих ограничениях в еде. Просто меняется отношение к еде.

     Диета Миркина совсем не сложна - это скорее образ жизни, подразумевающий правильное питание. Из-за отсутствия строгих ограничений, данную методику можно считать одной из самых безопасных и действенных.

Психология похудения

Доктор Миркин вывел основные правила, которые помогут с легкостью избавиться от лишних килограммов.

1.Чтобы похудеть, необходимо признать свои ошибки и принять на себя ответственность за собственную фигуру. В появлении лишнего веса многие из нас готовы винить кого и что угодно, только не себя. Однако именно наши действия (переедание, нарушение режима, наплевательское отношение к своему здоровью) приводят к проблеме, и это стоит признать совершенно искренне.

2.Поможет избавиться от лишнего веса лишь собственное желание сделать это. Не секрет, что многие стремятся похудеть благодаря внешнему воздействию (это может активная пропаганда с экранов телевизора, желание супруга или супруги видеть рядом с собой идеального партнера и тд.). Одновременно с этим собственное желание похудеть может совершенно отсутствовать.

3.Плодотворной борьбе с жировыми отложениями способствует мотив - для каждого он свой. Для кого-то полнота, ассоциируется с проблемами со здоровьем, для кого-то она означает потерю привлекательности в глазах окружающих и т.д. В качестве мотива необходимо выделить именно тот момент, важность которого неоспорима.

4.Прежде чем приступить к работе над собой, необходимо определить количество лишних килограммов и хотя бы примерно установить сроки избавления от них. Не секрет, что при большом излишке веса килограммы уходят быстрее, а при сравнительно нормальном весе бороться с ними гораздо труднее. Именно поэтому устанавливать сроки нужно грамотно, не форсируя события.

5.Для достижения результата стоит разработать новый рацион, которого следует придерживаться всю свою жизнь Модель пищевого поведения должна быть простой и необременительной -согласно утверждению доктора Миркина, достаточно просто отказаться от продуктов, провоцирующих появление жировых отложений в организме (это хлебобулочные изделия, сахар, жирные и обжаренные продукты).

6.Часто нам мешает похудеть даже само понимание сложности предстоящей работы над собой - необходимо отбросить все сомнения и сделать первый шаг навстречу новой жизни.

7.Важную роль в формировании хорошей фигуры играет самовнушение - ежедневно проводимые сеансы должны настроить нас против вредных продуктов (в этом помогут простейшие формулировки-доказательства: «сахар - это второй подбородок, некрасивое тело и диабет» и т.д.). Заниматься самовнушением можно в любое время, но лучше всего подходят для этого утренние и вечерние часы, когда можно расслабиться в постели.

Рацион диеты Миркина

Разрешенные продукты:

Морепродукты и рыба

Любые молочные продукты (максимальная жирность - 3,2%)

Сыры (максимальная жирность - 40%)

Овощи (за исключением картофеля и бобовых)

Фрукты кисло-сладких сортов

Яйца

Любое мясо (кроме обжаренной свинины)

Птица (кроме обжаренной утки)

Травы и пряности

Растительные масла (оливковое, подсолнечное и пр.)

Любые напитки, несладкие или подслащенные сахарином (сладкие соки стоит разбавлять водой)

Готовить блюда можно любым способом, однако для жарки можно использовать лишь растительное масло.

Меню диеты Миркина

 


Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

диета "ЛИТРОВКА"

 (510x353, 79Kb)

ДИЕТЫ

Очень интересная диета "ЛИТРОВКА". Нашла ее в старом журнале "Здоровье".

Суть очень простая. Хочешь есть выпей стакан воды, опять хочешь - еще один и так ровно 4 раза т.е литр. А потом можешь и поесть. И так все время. Вес улетучивается на глазах, по утверждению автора. Больше никаких ограничений нет, не в меню, не в во времени приема пищи, не в количестве. Но перед каждым приемом не забывать о 4 стаканах!

Надо будет попробовать.

АРБУЗНАЯ ДИЕТА

Читать далее...

Цитата сообщения Volody24_gl

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 21:59 + в цитатник
Просмотреть видео
744 просмотров
Мастер-класс - CARVING украшение из огурца

Комментарии (0)

Калы..

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы - Калы... с описанием... нежнейше-красиво...


Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварные блины на кефире

Заварные блины на кефире

На масленицу я люблю печь блины не только свои ,много раз испробованные рецепты.Но и новые всегда хочется попробовать. Еще думала,что будет с яйцом если его обдать кипятком,сварится же,но на деле совсем другое получается.В А блинчики выходят очень нежными .Советую приготовить,тем более и замешиваются легко и пекутся просто от сковороды отскакивают.Очень хорошо и замешивать с помощью миксера,быстро и удобно
Изображение

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения малышка_венера [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро вырастить мох

200 мл живого йогурта смешать с 200 мл воды и горсткой мха, полученную смесь распростронить везде, где вы хотите чтобы рос мох. 

moss_Moos (700x525, 165Kb)

                                                               

мох в ландшафтном дизайне

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим Домашний Сыр Маскарпоне

К идее домашнего маскарпоне я очень долго относилась скептически! Но однажды все-таки решила составить свое собственное мнение - я ж девушка любопытная :) В результате опытов и использования различных рецептов я вывела некое среднее арифметическое, результат которого лично для меня оптимален. Итак - готовим и сравнимаем с магазинным!



 

Как Готовить Домашний Сыр Маскарпоне

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения virtoree-07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные Тыквенные Скульптуры

На создание одной тыквенной скульптуры у Ray Villafane и Andy Bergholtz потратили от трех до пяти часов. Увидеть результат их тесного сотрудничества можно в венецианском ночном клубе TAO в Лас-Вегасе!

Невероятные тыквенные скульптуры

СМОТРЕТЬ ВСЕ СКУЛЬПТУРЫ

Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень много блинчиков для Вас Хозяюшки...

 

музыкальная открытка группа Чё те надо - Масленица,открытки к масленице с кодом,блины с икрой

 

Рецепты приготовления блинов и блинчиков с фотографиями



Блинчики с креветочным маслом


Блины с соленой икрой ряпушки

Панкейки (Pancakes)


Crepe-suzette


Оладушки с пармезаном

Блины на кефире с припеком


Оладьи дрожжевые


Сметанные оладушки с кремом из хурмы

Оладьи на сыворотке с корицей


Оладьи с яблоками и сыром


Оладушки с зеленью и каймаком

Ржаные блинчики с икрой и лососем


Ажурные блинчики с яблоками


Оладьи на дрожжах

Оладьи на минералке
 
Оладьи творожные
 
Блины на фруктовом кефире
 
Блины ванильные к завтраку
 
Гречишные блины
 
Дрожжевые блины
 
Блины на сухих дрожжах
 
Блины на кукурузной муке
 
Блинчики фаршированные
 
Блины, фаршированные форелью
 
Оладьи из цуккини
 
Блинчики, фаршированные сердцем
 
Блины-мешочки
 
Оладьи из кабачков
 
Капустные оладушки
 
Блинчики с ароматной бараниной
 
Курица, фаршированная блинами
 
Овсяные блины с глазуньей
 
Блинный торт

 
Гречишные блинчики с форелью

 
Блины воздушные
 
Оладьи гречневые
 
Блины гречневые
 
Маковые оладьи с медом
 
Сливочные блинчики
 
Блины дрожжевые на русском кефире
 
Блинчики с соусом "Сабайоне"
 
Блины кабачковые
 
Блины на сыворотке

Блинчики с треской и сыром

Блины на йогурте

Ржано-пшеничные блины на дрожжах



Творожные оладьи с брусникой



Блины на пшеничном пиве


Анимации с масленицей

Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения zwezdo7ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аппликации крючком

3743602_32204-550x500 (640x480, 136Kb)
 

2741691_45456-550x500 (640x479, 107Kb)2741685_94451-550x500 (640x479, 72Kb)

Далее

Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Sombra_t [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему худые не толстеют. Фильм BBC.




C благодарностью взято в блоге konstantin24

Источник

Без заголовка

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Sombra_t [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять вещей, которые вы не знали о потере веса. Фильм BBC



Задумаешься...
Спасибо zerno-Ros!

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные Сумки от Braccialini

Лукбук Braccialini весна-лето 2011 (32)

 

Итальянские сумки Braccialini остаются верными себе и каждый год радуют свои почитателей ярким и необычным дизайном. Это сумки-антистресс, готовые поднять настроение своей обладательнице.

 

Вашему вниманию лукбук весенне-летней коллекции Braccialini, в котором представлены как довольно лаконичные сумки классической расцветки и формы, так и привлекающие внимание к себе сочными красками (которые являются трендом этого сезона).

 

Лукбук Braccialini весна-лето 2011 (1)

Смотреть Все Сумки Braccialini

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка1983 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Рублевый"


Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 22 февраля  2012 года,

Вкусно Быстро Недорого

Следите за обновлениями!

***

Этот рецепт торта прост, не дорогой, подойдет для чая в любой день.
Тесто: 1 яйцо, 1 стакан сахара, 1 стакан молока, 50 г любого жира ( масло, маргарин, маргарина можно до 100 г положить), 1 ч. л. соды, гашеной уксусом, мука.
Замесить негустое тесто. Раскатать колбаску и разделить ее на 8 частей. раскатать лепешку по размеру сковороды. Печь с двух сторон, на сухой сковороде. пекутся хорошо.
Прослойка для смазки коржей: 2 стакана молока, 1 стакан сахара, доводим до кипения, но не кипятим. 1/2 стакана муки развести холодным молоком с сахаром. Вновь довести до кипения, но не кипятить. Остудить. Смазать коржи, и торт готов.
Дешево и вкусно, получается как со сгущенкой. Добавляем в тесто и прослойку ванилин.


Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет из крабовых палочек

Огромная благодарность автору: Оля

Эта красивая закуска доказывает, что крабовые палочки годятся не только для салатов. Достаточно экономный вариант, который удивит и порадует ваших гостей. Начинку выбирайте на ваше усмотрение.

читать рецепт

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка для девочки

Связала в подарок такую кофточку.Уж очень понравилась
1. Связала в подарок такую кофточку.Уж очень понравилась
Читать далее...


Поиск сообщений в SaninaYasya
Страницы: 79 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь