Emagrecendo Loucamente: Dez Dietas Bizarras Famosas Pelo Universo Afora

Não diga de boca cheia” devia ser uma norma de ouro da casa de Horace Fletcher, um norte-americano que no encerramento do século XIX começou a anunciar uma técnica que levava teu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao seu idealizador o título de “o vasto mastigador” e uma fortuna considerável. Uma pesquisa recente da Faculdade de Birmingham, pela Inglaterra, indica que a técnica podes funcionar de verdade - no entanto não adianta fazer isto com um monte de brigadeiros e achar que vai perder gordura. O veneziano Luigi Cornaro tornou-se famoso ao anunciar, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do mundo.

Queijos Dieta Low Carb: O Guia Definitivo De Laticínios E Low Carb

Em meados dos seus trinta anos de idade, o autor passou a reduzir tua alimentação a 400 gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, não obstante, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a consumir todos os dias apenas um ovo - e ainda portanto chegou à estupendo marca de 98 anos. Apesar de que o número de fumantes pelo mundo afora mantenha bem extenso, nos dias de hoje todos nós sabemos que os cigarros fazem mal pra saúde. Entretanto, até a década de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na verdade alguma coisa benéfico para o teu organismo.

• 250 g de queijo minas frescal light cortado em cubos menores
• um pequena porção de muçarela de búfala
• Maikon Douglas 03/05/2013
• Junte os mirtilos com a banana picada e com o suco da toranja no liquidificador
• Estabilize os níveis de açúcar no sangue
• Coma Direito

O principal argumento era de que eles ajudam pela perda de gordura, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais terá de ficar sem aproveitar os doces que engordam”. O embasamento científico para essa indicação, obviamente, era inexistente. Montada pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos 90, a dieta do Aleluia é para cristão nenhum botar problema - essencialmente os veganos. O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em extenso parcela se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A incerteza que não quer calar: maçãs estão liberadas?

A causa é que você não consegue comer doces e alimentos que engordam enquanto estiver fora do ar. Não se entende se Elvis ainda era praticante das sonecas duradouras no momento em que passou a mostrar teu pronunciado peso de término de carreira. Que tal um verme? Por mais que algumas dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes neste local citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de comer uma tênia para emagrecer.

O raciocínio é o seguinte: se o parasita consumir todo o alimento que você consumir, é impossível ganhar calorias. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu ir por uma fascinante perda de quilos pela década de 1950 pelo motivo de engoliu propositalmente o verme. E você, conhece algum outro modo de emagrecer que beira a insanidade? Deixe sua avaliação nos comentários.

Outra circunstância comum que pode substituir dramaticamente a quantidade de água perdida é a circunstância de diarreia ou vômitos. Um paciente com uma intoxicação alimentar perde facilmente 1 litro de água diária por vômitos e/ou diarreia. A água que consumimos não vem só dos líquidos. Todos os alimentos têm água, alguns em superior ou pequeno quantidade. Em geral, só de lado a lado dos alimentos, conseguimos comer em torno de 0,cinco a 1 litro de água por dia.

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Sopas, iogurtes, sorvete, gelatina ou cada outro alimento que assuma a maneira líquida pela temperatura ambiente precisa ser contabilizado como consumo de líquidos. Desta forma, como queremos observar, as necessidades de água são capazes de variar não apenas de indivíduo pra ser, como também de um dia para o outro. A famosa recomendação de 2 litros de água por dia pode ser bastante para alguns casos, porém com certeza será insuficiente em várias circunstâncias.

Como saber se eu preciso consumir mais água? Nosso organismo é equipado com alguns mecanismos de defesa contra a desidratação. Desta maneira, se você tem sede frequentemente e a sua urina descobre-se muito concentrada, quer dizer, com pouca água, isso é um sinal de que o teu corpo está tentando compensar um estado de carência de água. O aparelho de sede é muito sensível e costuma ser ativado em fases muito iniciais da desidratação.