4 признака, что это ваша не первая жизнь на Земле
Реинкарнация - это пока духовное понятие. Это вера в то, что наши души после смерти тела способны повторно переселяться в другие тела. Некоторые люди якобы возвращаются в земной мир для того, чтобы облегчить свою карму, некоторые - для того, чтобы помочь развиваться другим. Есть довольно много научных доказательств существования реинкарнации. Но как понять, жили вы прежде на Земле или нет? И были ли вы человеком? Интуитивно многим людям кажется, что так оно и есть. Вот четыре признака того, что ваша человеческая душа намного старше вашего тела: 1. Вы очень хорошо "читаете" людей С юных лет вы замечали за собой, что вам достаточно одного взгляда на человека, чтобы понять кое-что о его жизни. Стоило вам пообщаться с человеком парочку минут, как вы уже понимали, как они живут, счастливы они или нет, и какие кошмары их мучают. Кажется, что внутри вас есть программное обеспечение, позволяющее вам быстро скачивать информацию о других душах. Это все потому, что люди на самом деле друг на друга очень похожи: достаточно знать несколько десятков архетипов личностей. Если вашей душе тысячи лет, и вы взаимодействовали с людьми несколько столетий подряд, то наверняка уже хорошо ориентируетесь в этих архетипах. Чтобы понять, хороший человек или нет, вам не нужно проверять его на детекторе лжи. Вам не нужно долго размышлять о том, стоит ли доверять вашему новому товарищу. Такого рода информацию вы получаете мгновенно. Уж с чем с чем, а с такими вопросами ваша интуиция справляется потрясающе хорошо. 2. Вы наслаждаетесь одиночеством Вы умеете наслаждаться одиночеством и временем, которое можно посвятить только себе. Это не потому, что вы социопат и любите находиться в одиночестве. Это потому, что вы уже почему-то лучше других знаете, что время, проведенное в наблюдении за звездами, куда интереснее времени, проведенного в ТРЦ. Вы не отшельник. Просто вам не нужно общаться с людьми только для того, чтобы порадовать свое "Я". Вы не нуждаетесь в одобрении сверстников или общественном признании. Поскольку вы приходите в этот мир не в первый раз, вам не нужны эксперименты для того, чтобы понимать, какой образ жизни для вас комфортен. Вам по-прежнему комфортно как в одиночестве, так и с другими людьми. И вы всегда знаете, когда интереснее будет первый вариант, а когда - второй. 3. Вам не нравится устройство этого мира Школа, работа, семейные праздники... Вы торчите на этих мероприятиях, принимаете участие во всех делах, но понимаете, что устроено это все не самым лучшим образом. Вы очень часто задумываетесь над тем, что люди поступают не разумно. Вам кажется, что мир устроен неправильным и неразумным образом. Иногда вам кажется, что вы - лев, вынужденный в обществе овец вести себя как овца. По жизни вам часто приходится делать вид, что вам интересно, хотя на самом деле это не так. Иногда вам кажется, что вы проживаете не свою жизнь, а просто играете чью-то роль. Вы больше других интересуетесь такими вещами как осознанные сновидения, права животных, духовность. И вам совсем не нравится говорить о спорте, погоде и тому подобных вещах. 4. Вы оказываете необычное влияние на людей Люди могут приходить к вам за советом, даже если вы младше их на 10-20 лет. Они знают, что вы проницательны и мудры не по годам. Кажется, что у ваш особый философский взгляд на жизнь. Кажется, что вы чувствуете жизнь намного лучше, чем остальные. Если вы на этой планете живете уже не в первый раз, то знаете истинную ценность таких вещей как терпение, уверенность, честность и самоанализ. Те вещи, на осознание которых другие могут потратить 10 лет, вы способны понять за год. Все потому, что ваша душа уже проходила это раньше. Вам проще, чем остальным, справляться с жизненными неурядицами. Вас не обременяют вопросы славы, социального статуса, строительства дома. Главное для вас - расти и развиваться духовно.

Несмотря на обилие в сети информации о том, что такое духовная практика, зачем она нужна, как следует и не следует практиковать, большинство практикующих сидят в одних и тех же ловушках!
Ловушка №1: Учение вас может просветлить.
Такого не бывает! Эгрегор, созданный вокруг какого-то человека, а затем и знания, вначале вам даёт, а потом начинает забирать ваши силы на своё поддержание. Будь то буддийский, славянский, ведический, йогический, православный, психологический или какой-то иной эгрегор - неважно. Это всегда независимая от человека энергоинформационная сущность, которая с определённого момента начинает его "есть".
Почему? Потому что путь каждого абсолютно уникален, а эгрегор должен стричь всех под одну гребёнку, чтобы существовать.
Даже если вам говорят, что это ваши корни, генетика, – помните, что генетика – это только ваши физическое и эфирное тела, а вы – это прежде всего дух, единый со Всем, и душа, использующая наработки этого рода, чтобы выполнить свои собственные уникальные задачи.
Даже если вам говорят, что это веками зарекомендовавшая себя линия преемственности, прямая передача или это ваша родная религия.
Сейчас сюда же можно отнести и вегетарианство, так как оно превратилось из системы оздоровления в идеологию.
Без адекватного Мастера (то есть не любителя поболтать о духовном или фаната модных течений, а реализованного по жизни человека!) вы самостоятельно в Учении никуда не продвинетесь, конечно, если вы сами не Мастер. Обязательно нужен носитель единой системы знаний!
Ловушка №2: Техника, практика или медитация могут вас просветлить.
Все практики очень индивидуальны и требуют осознанного подхода.
Это возможно, но вариант 1 на миллион, так же как вас может просветлить и какое-нибудь место на планете Земля, где энергетика вам 100% подходит, или какой-то человек, который автоматически вас дополнит до просветлённого состояния, или какое-то иное стечение обстоятельств.
Коллекционировать техники бессмысленно, их есть миллион разных, принцип везде один и тот же, и если нет энергии, ничего работать не будет.
Для того, чтобы техника нам чем-то помогла, нужны как минимум:
1. Энергия (канал), то есть, чтобы человек прибывал в хорошем ресурсном гармоничном состоянии, когда все чакры «работают» одновременно.
2. Нужна правильная цель и мотивация, понимание как, зачем и почему, нужно видение последствий для себя.
3. Нужно искреннее желание развиваться.
4. Нужен реализованный человек, который будет вас подстраховывать, если что-то пойдет не так.
Техника должна подбираться конкретно для вас в вашей текущей ситуации, учитывая все особенности вашей индивидуальности, личности и вообще жизни. Также можно использовать специально подобранные периоды времени, астрологически благоприятные для практики на те или иные темы.
Большинство же техник, предлагаемых как «универсальные» для всех, под эгидой какого-либо учения, или ничем вам не помогут или даже могут нанести вред!
Ловушка №3: Вас может просветлить другой человек.
Настоящий Мастер может поднять вас в Ментальный план, а дальше всё зависит от вас.
Если вдруг вам посчастливилось встретить реализованного по жизни человека, то максимум, что он может для вас сделать (если по вашей благой карме он вдруг захочет), это создать в вас состояние реализованной личности, то есть «закрыть» желания нижних 3 тел: Физического, Эфирного и Астрального. То есть, другими словами, выдавить вас в ваш Ментал, где вы должны будете разбираться уже самостоятельно.
Конечно для 99% людей пребывание в Ментальном теле – это редкость, и может быть воспринято субъективно как чудо. Но и к настоящему Мастеру попасть – это тоже очень редкая удача. Потому что некоторые люди, вообще не понимая принципов развития, в своем эгоизме осознанно не хотят подчиняться кому-то и искать Мастера. Не хотят просить Вселенную, чтобы она им Мастера дала.
В итоге практика таких людей превращается в бесконечное ковыряние в астральном плане. Конечно, при условии, что у человека нет достаточно наработок из прошлых жизней, чтобы самостоятельно начать осваивать Ментал. Но это в нашем мире большая редкость.
Другой человек вас может просветлить только в одном единственном случае – если у вас будет с ним индивидуальная сочетаемость по всем чакрам сразу. Тогда, общаясь с ним, вы будете развиваться значительно быстрее, и если не свернете с пути, то просветлитесь. Причем человек не обязательно должен быть Мастером, просто важна сочетаемость. Пример такого пути — Рам Цзы.
Ловушка №4: Ничто не может меня просветлить, я должен сам всего достичь.
Просветление — это Благость, которая приходит от Единого Целого, а не достигается силой воли.
Во-первых, тут надо понять, что только крайне запутавшийся в своем эгоизме человек может так думать.
Просветлить вас на самом деле может только Бог или Всё, Вселенная, Единый Закон, Мир и т. д. Сами мы выйти за рамки имеющегося у нас опыта не можем по определению, не позволит программное обеспечение тушки.
Во-вторых, есть формула движения по Духовному Пути, единая для всех существующих, как открытых, так и закрытых учений и школ:
Мастер + Система + Медитация + Внимательная жизнь = Духовный Путь.
О первых трех я уже упомянул, остаётся сказать только про Внимательную жизнь. Без неё просветление невозможно, как бы не силились достичь его в медитации или йоге, вы только лишь временно «вылетите» в кайф, а потом вас вернут назад, чтобы вы выполняли здесь на Земле свои непосредственные задачи и служили бы Миру тем инструментом, которым вас здесь задумали!
Внимательная жизнь — это индивидуальная жизнь каждого, она включает в себя простройку социальной, бытовой, финансовой, творческой, семейной и прочих «обыденных» для всех сфер жизни до безупречного состояния.
Вспомним про термин "Безупречность" и применим его к своей ежедневной жизни.
Как избежать ловушек?
Для гармоничной простройки себя и чтобы избежать означенных выше ловушек, мы должны взращивать в себе мудрость и любовь ко всему, что происходит, быть максимально осознанными, делать как можно больше добрых дел, правильно самореализовываться в жизни и быть внутренне и внешне гармоничными.
А дальше — просто жить по принципу «Бог даст…» или другими словами: «люби Бога и делай всё, что хочешь». Ограничений никаких на самом деле нет!
________________________________________
P.S. Как найти Мастера?
Это вопрос, открытый для каждого, потому что, когда реальный Мастер появляется в вашей жизни, её интенсивность резко возрастает, то есть, как правило, обостряются все нерешенные проблемы, и не каждый выдержать этот "пинок" готов.
Если в вашу жизнь пришел чистый человек, который проводит божественную энергию, связан с тонкими планами, и вы с ним общаетесь, то вся ваша социальная жизнь становится проекцией вашего отношения к нему. Потому что Бог — это зеркало. Как вы к нему, посредством Мастера, так и Бог к вам через жизненные ситуации.
Чтобы найти такого человека, надо искренне просить Вселенную, чтобы вам его дали, искренне желать. Вы можете зайти в раздел нашего сайта. Реализованные люди там как раз такие люди, которые могут быть истинными наставниками... Но сможете ли вы к ним пробиться, проникнуться доверием, суметь что-то делать, что вам предложат, — это открытый вопрос для каждого.

Четыре возраста славянской женщины
Глубже понять суть женщины и её предназначение поможет знание символики славянской мифологии. По сути, единое женское божество имеет различные воплощения, но каждое из них имеет прямое отношение к главной женской функции- рождению и воспитанию детей. Эта возможность создавать и взращивать новую жизнь -то, что в представлении наших предков отличало женщину от мужчины. Не одежда, не род занятий (ведь женщина могла и переодеться в мужчину, как в сказке "Безручка", могла даже быть поляницей - воинственной девой, не уступающей в бою знаменитым богатырям), а именно способность физически из своего тела создать другого человека придавала женщине ореол божественности. Недаром землю называли Матерью за ту же способность рождать и выращивать из своего чрева урожай и богатства недр. На своем жизненном пути женщине приходится проходить различные трансформации. Из девочки она превращается в девушку, потом в молодую женщину, затем наступает зрелость и наконец увядание. Символически этот жизненный цикл можно сравнить с ежегодной сменой времён года- весна, лето, осень и зима. Каждый период несёт свою смысловую нагрузку, свои задачи, решив которые, можно переходить на следующий уровень. В славянской мифологии образ женщины - богини также имеет соответствующие воплощения: Леля - юность, Лада - любовь, брачные игры, период вступления в брак, Макошь - зрелость, рождение и воспитание детей, достижение вершин ремесла, и Мара - старость и смерть. Эти воплощения плавно перетекают друг в друга, не имеют четкой границы, сохраняют при всей непохожести образов единую основу. Так и задача женщины, пройдя всю дорогу до конца, пережив несчётное количество изменений, сохранить в себе себя саму. Леля – богиня весны, девичьей любви, искренности и красоты. Время пробуждения женственности, ещё юной, по утреннему свежей красоты и первой тайной любви. Каждая девушка проходит этап первой неразделённой любви, чтобы научиться чувствовать по-настоящему, чтобы научиться отличать это чувство от дружбы, привязанности, почтения и других важных, но не главных для продолжения рода эмоций. А также для того, чтобы подготовиться к физической любви, подождать, пока тело не достигнет той степени зрелости, которая позволит перейти девушке к следующей стадии. Лада - богиня Любви и Красоты. Время расцвета женщины, полное открытие чувств и физических возможностей. Именно в это время забываются подростковые мечты о прекрасных принцах и ищется спутник на всю дальнейшую жизнь. Ищется любимый, будущий муж и отец детей. Недаром символом Лады является лебедь - птица верности, создающая пару на всю жизнь. В этот период женщина наиболее привлекательна для мужчин, и её задача - сделать правильный выбор - мужа, который станет ее парой до конца дней, с которым дальнейшая жизнь пройдет в ладу и согласии, без конфликтов и разрушительных эмоций. Только в такой паре женщина сможет остаться прекрасной богиней, дарующей добро и любовь всему миру. И сделав такой выбор, женщина постепенно переходит к другой роли. Макошь - богиня плодородия, земли, урожая, судьбы, покровительница женских ремёсел, покровительница рожениц. Такое множество функций может исполнять одна женщина, хозяйка дома, от которой зависела раньше судьба домочадцев. Родить, воспитать, накормить, одеть, позаботиться обо всех, кто в доме. Дождаться, пока вырастут дети, женить их и пестовать внуков - вот самый длинный и урожайный для женщины период. Время пожинать плоды лета. Богиня Макошь не ласковая и не веселая, слишком много у неё забот о своём доме и порядке мироустройства в нём. Так и женщина в период осени - хлопотлива, может и прикрикнуть, а может вдруг и достать из многочисленных сундуков неожиданную помощь недотёпе-домочадцу. Мара (Морена Кащеевна, Морана) – богиня жатвы, плодородия и смерти, покровительница колдовства и справедливости. Кто-то изображает Мару молодой прекрасной девой, кто-то костлявой злобной старухой. Но по сути - она одна. Именно в этот период женщина снимает урожай жизни. Если накопилось много злости, прошла жизнь без любви, если никто не пожалел, не отблагодарил за все добро, что женщина сделала в своей жизни, или если добро не делалось - быть ей злобной старухой, ведьмой, использующей тайны этого мира и свою силу для вреда окружающим. Но ведь у Мары есть и другое обличье и значение. Это время отдыха, награды, покоя. Как земля отдыхает под снегом от пахоты, так и женщина в это время может отдохнуть у огонька, погреться в любви своих домочадцев. Рассказать сказки, в которых вся мудрость мира, своим внукам и правнукам, принять помощь от почтительных детей, и упокоиться с миром, чтобы возродиться вновь в другом обличье - в своих потомках, начинающих заново круг жизни.

ТРИ ЭНЕРГИИ ЖЕНЩИНЫ ИЛИ ТО, О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ
Когда мы говорим о женщине, мы вспоминаем ее ангельские качества. Мы перечитываем «Очарование женственности», слушаем лекции ведических авторов. И понимаем, что все правильно. Даже если мы сами так не делаем, то ощущение правильности – есть. Да, наверняка идеальная женщина должна быть такой. Но только ли такой? Только ли розовой и пушистой? Только ли понимающей и всепрощающей? Когда мы полностью отрицаем другую часть женской сути, тем самым создаем очень много проблем. И для себя и для близких. В ведической традиции женская энергия описывается как состоящая из трех элементов. И названы они – именами ведических Богинь, такие же Богини есть в любой другой мифологии. Какие же три энергии есть в женщине? Энергия Лакшми – богини процветания Энергия Сарасвати – богини знания Энергия Дурги – богини разрушения Мы очень часто говорим о знании и творчестве – и тем самым культивируем энергию Сарасвати. Мы говорим и о том, как любить и заботиться, увеличивать благосостояние семьи – вдохновляя мужа на подвиги. И это об энергии Лакшми. Но про энергию Дурги мы говорим редко. Но достаточно ли этого для нас с вами? Для тех, у кого сценарий хороших девочек развит слишком сильно – через одну, если не у каждой? Для тех, кто привык заслуживать любовь и пытаться спасти родителей? А ведь на пост-советском пространстве мы почти все в той или иной степени этим синдромом страдаем. Поэтому хочется эту тему обсудить отдельно. Начнем с того, что энергия Дурги есть в каждой женщине. И эта энергия – изначально женская. Мы часто путаем ее с мужской энергией, еще чаще – не даем ей выхода. Потому что это вроде как не очень хорошо. Неправильно. Не по ведическим канонам. И это говорит только о том, что мы не знаем ничего об этой энергии. Совсем ничего. Поэтому давайте начнем с ней знакомиться. Мужская ли это энергия? Первое сомнение обычно возникает, когда мы пытаемся определить половую принадлежность этой энергии. Идя женским путем, не хочется лишний раз погружаться в мужское. И очень часто мы навешиваем на энергию Дурги ярлык «Мужское, не трогать, опасно» — и проходим мимо. И совершенно зря. Потому как отличить очень легко – по вектору направленности энергии: Мужская энергия – энергия конкуренции, борьбы, покорения земель и лидерства. То есть мужская энергия всегда направлена вовне. На других людей, на мир вокруг. Мужчина защищая близких, способен на подвиги и самопожертвование. Женская энергия Дурги – энергия самозащиты, спасения в экстренных ситуациях, энергия самосохранения. Женская энергия всегда направлена внутрь. Защищая своих детей, женщина спасает словно часть самой себя. Настолько быстра и точна ее реакция – как будто в опасности не другой человек, а ее нога или рука. Хорошая ли это энергия? Вообще слово «хорошая» в этом месте, применительно к энергии режет слух. Но именно так обычно мы оцениваем ситуации и свое поведение. Быть хорошими и быть правильными – для большинства из нас означает “быть любимыми”. Чтобы понять, что эта энергия нужная, давайте рассмотрим, что именно она дает. В каких ситуациях она нам необходима. Начнем с экстренных вариантов. Когда ребенку грозит опасность, любая женщина способна стать тигрицей. Наброситься на обидчика или вырвать малыша из лап опасности. Можно ли назвать это качество плохим или бесполезным? Когда случается трудная ситуация – потеря кормильца, война, неурожай –женщина способна не только выжить, но и спасти детей. Вспомните жуткие истории блокадного Ленинграда, какими способами и насколько решительно матери помогали выжить детям в таких экстремальных условиях. Но нужна ли она в обычной жизни? Может быть, это тайная комната, куда нужно заходить только в сложные моменты? В мирное время, может быть, стоит потерять от нее ключик? Богом ничего не дается нам просто так. И все, что дано нам Богом, — имеет благую цель и полезное для всех применение. Больше всего мы страдаем в том случае, если на какой-то дар навешиваем ярлык: “Это плохо!”. Что может случиться с женщиной, которая не пользуется энергией Дурги? Она не знает, чего хочет. Странный переход? Но давайте посмотрим еще раз в корень – энергия самосохранения. Если желания женщины – это часть ее самой, то умение желать – основа ее выживания. Она позволяет обращаться с собой плохо. Это снова о самосохранении. В моем понимании женщины, которые позволяют себя бить, унижать и оскорблять – совершают двойную ошибку. Мало того, что они губят свою душу и свою природу. Они еще и потворствуют слабостям и порокам своего близкого человека, который снова и снова будет совершать такую роковую ошибку. А после за это придется заплатить – даже если он этого и не понимает. Она не может воспитывать мужа – ей не хватает твердости и понимания важности этого процесса. Ей то его жалко, то поговорить уже хочется, то ласки физической. Ищет поводы для того, чтобы сдаться без боя. Делает за него его работу. Она не может вдохновлять своего мужчину. Ведь женские желания – двигатель мужского прогресса. И в трудные времена нужны такие задачи, которые вдохновляют. Выживание и оплата квартиры – не тот масштаб. А вот радостная жена с новым колечком – это уже другой разговор. Цели всегда нужно ставить намного выше – чтобы необходимое пришло «по пути». Но женщине, которая не пользуется энергией Дурги, будет стыдно и неудобно просить платье или кольцо, когда в доме за свет не заплачено. Она не имеет своего мнения. Она может выйти замуж за того, кто просто позвал, даже если знает, что это не тот человек. Она может пойти учиться туда, куда надо родителям, а не туда, куда рвется сердце. Она всю жизнь может заниматься работой, которую ненавидит. Дружить с теми, от общения с которыми становится плохо. Общаться с теми, кто ее использует. Ей не хватает твердости говорить «Нет». Поэтому она делает все для всех – и не остается ни времени, ни сил для себя. Она безотказная. Все это знают. И многие пользуются. Она не может сохранить свою чистоту. Очень часто девушки начинают сексуальную жизнь, опасаясь, что их бросят. И часто девушки соглашаются на постель, в глубине души уже зная, что их используют. Этим самым они не только губят себя, но и наносят вред этим молодым ребятам. Которые пока не знают, что за это тоже придется отвечать. Она не может ставить границы и охранять свое личное пространство. Поэтому в ее душе наследить может каждый. И ей нечем ответить. А если и есть чем, то совесть не позволяет. Любой может командовать ее жизнью. Только не она сама. Без этой энергии невозможно чувство собственного достоинства. Потому что для того, чтобы чувствовать себя достойной – нужно уметь отвечать Всего одна история В ведических писаниях рассказывается об одной царице. Муж ее ушел воевать, она осталась во дворце. Но царь на поле боя обнаружил огромный перевес сил в пользу противника. И на мгновение струсил. Поэтому он просто сбежал во дворец, чтобы остаться в живых. Но здесь ждало его удивление. Родная и любимая жена отказалась открыть ворота. Более того, она сообщила, что не признает в нем своего супруга. «Мой муж смел и отважен. Он никогда не покидает поля боя из трусости. Он будет сражаться до последнего. И либо победит, либо погибнет» Что оставалось царю? Только вернуться на поле и победить. Несмотря на перевес сил и собственных страх. Какая энергия помогла царице сохранить жесткость своей позиции, не дать слабину? Конечно, энергия Дурги. С одной стороны это выглядит немного жестоко. Но если посмотреть глубже? Если бы царь остался во дворце – что было бы с его народом? А с его мужским достоинством? Как он бы чувствовал себя, осознавая этот роковой момент трусости? И что лежит в основе поступка царицы? Жестокость? Или Любовь, которая помогла ее супругу раскрыть свои лучшие качества и побороть пороки? Как же ею пользоваться? Вот это самый сложный вопрос. Потому что с одной стороны – эта энергия есть. И она нужна. С другой стороны любое руководство по использованию энергии — неполное, схематичное и учитывающее не все аспекты. Потому давайте — об основных моментах. Энергия эта нужна. Если подавлять ее в себе, то будет взрыв. Либо внутри – с болезнями и проблемами со здоровьем. Либо снаружи – и могут пострадать ни в чем не виноватые люди. С другой стороны, если решить, что эта энергия – основная, можно не меньше дров наломать. Хамить всем и по любому поводу, добиваться своей правоты и признания. Это уже настоящая эмансипация и феминизм. Ответ в том, что энергия Дурги должна быть неразрывно связана с двумя другими составляющими. И это условие обязательное. Ведь воспитание без любви – это просто бездушный менеджмент. А чувство собственного достоинства без заботы о других – образ настоящей Снежной Королевы. Правило первое. Энергия Дурги – только одна из энергий женщины. Две другие связаны с любовью и заботой (Лакшми) и творчеством (Сарасвати). Между этими тремя составляющими должен существовать баланс. Поэтому: Заботьтесь о себе, своей красоте и своем теле Заботьтесь о своих любимых, готовьте еду с любовью Заботьтесь о красоте и уюте своего дома (все это питает энергию Лакшми) Занимайтесь творчеством Изучайте, как правильно жить, — и применяйте полученные знания (поддерживая энергию Сарасвати) Учитесь воспитывать близких людей – строго и с Любовью внутри Говорите “нет” тем людям и событиям, с которыми вам не по пути Расчищайте завалы в своем доме и своей душе (и этим поддерживайте энергию Дурги) Второе правило – эту энергию нельзя в себе давить. Например, когда в вас поднимается протест от того, что существенно прибавилось работы, — его не нужно подавлять. Не нужно улыбаться, словно вас все устраивает. Не надо врать людям, не стоит лицемерить ради хорошести. Иначе этой энергии накопится столько, что вы не сможете себя контролировать – и случится взрыв. Случится он в самом “безопасном” месте – у вас дома. И эта энергия выльется на ни в чем не повинных детей или супруга. Но при этом не нужно и бросаться в крайности агрессии и хамства. Самый лучший способ выразить свой протест– это когда у вас внутри есть стержень, вы знаете, чего хотите и что вы этого достойны. И с ощущением этого стержня строго говорите о том, что вы этого делать не будете. При правильном настрое – вас никто даже не спросит, почему вы так решили. Третье правило. Эту энергию женщина может использовать только в благих целях. Только для всеобщего блага. Спасение ребенка – это понятно. А спасение собственной души? А спасение своей семьи? А спасение своего мужа, уходящего в алкоголь или к другой женщине? Или примеры из другой оперы – правота на работе, четкий порядок очереди (чтобы никто не влез), добиться изменений от мужа путем угроз и ругани… Четвертое правило. Найдите ей применение в своей жизни. Мирное и ежедневное. Например, регулярно расчищать завалы дома и делать уборки. Лечить и оздаравливать домашних. Охранять свое счастье. Заботиться о своем внутреннем личном пространстве. Сперва все это кажется сложным. Особенно для хороших девочек, которые не могут даже не заправить кровать утром – не то что отказать человеку. Но методом проб и ошибок приходит понимание этих граней – где еще не стоит, а где давно уже пора перевестись в режим “Дурга”. Будьте целостными в своей Женственности!

Первый источник – область горла, чакра ВИШУДХА. Назначение этого центра – нести чистоту, красоту, вкус, лад и гармонию в мир. Именно для этого она нам и дана. Если этот центр развит, женщина чувствует свою духовность, Божественные силы, свой творческий потенциал. Она красноречива, говорит очень правильно, о вечном и добром, ее приятно слушать, она ведает истину и умеет ее выражать. Ее речь сладка и приятна. Именно о таких женщинах говорят: "Она как песня...". Если же здесь имеются нарушения, женщина будет склонна сплетничать и ругаться, говорить негативные вещи, жаловаться, не доверять. Краски мира для нее блекнут, она не видит ни красоты, ни радости, разочаровывается в жизни, ничто не может ее удовлетворить. Она стремительно увядает. Разумеется, ни о какой женственности здесь не может быть и речи...
Что же приводит в порядок и гармонизирует работу этого важного центра? Духовное развитие, чтение духовной литературы, священных писаний. Общение с учителями, единомышленниками, у которых общие духовные принципы и идеалы. Работа с наставницей, имеющей большой запас любви. Слушание лекций, посещение тренингов. Изучение вопроса о карме. Ведение чистого образа жизни: соблюдение внешней и внутренней чистоты (гигиена тела и мыслей). Ограничение общения с людьми, несущими негатив, жалующимися на жизнь и осуждающими других. Отказ от желания обсуждать и сплетничать. Занятие духовным творчеством (очень благотворна работа с энергией, овладение искусством исцеления, голосовые практики, интуитивная живопись, медитации)..
Второй источник – область сердца, чакра АНАХАТА. Здесь находится источник энергии любви. Когда открыто сердце, женщина излучает в мир чистейшую энергию любви и благодарности, она светится радостью, умеет быть счастливой в любых обстоятельствах. Она умеет как дарить, так и принимать любовь и заботу. Она способна создавать глубокие доверительные теплые взаимоотношения, основанные на сердечной любви, с миром, родственниками, детьми, и главное, со своим мужчиной. Она способна тонко чувствовать и понимать других людей, доверять людям и исцелять. Нарушения в сердечном центре проявляются как закрытость женщины. Она не хочет ни общения, ни отношений, ни детей. Она может уйти с головой в работу, взять на себя дополнительные обязательства, чтобы не ощущать боли в области сердца. Приступы депрессии, разочарованности в жизни и в себе, боязнь довериться, потеря веры в себя, потеря смысла - вот ее спутники. Она излучает не теплоту, а холод. Становится снежной королевой. Такое состояние может даже перерасти в развитие женских проблем и бесплодие...
Что же способствует раскрытию сердечного центра? Медитации на избранное божество, которая наполняет сердце чистой божественной любовью. Общение с женскими Богинями . Бескорыстное служение и помощь людям, готовить и делиться пищей, материальными предметами, знаниями, опытом, заботиться о детях. Искренние молитвы, слушание духовной музыки, пение мантр. Благоприятно носить светлые одежды и избегать темных тонов. Больше общаться с замужними женщинами, матерями. Совершать практики и медитации по раскрытию сердца, практики прощения и очищения от обид. Носить лунные камни, а также розовый кварц. В пищу употреблять больше молока и молочных продуктов, зеленых овощей, отказаться от животных продуктов, содержащих в себе энергию насилия (мяса, рыбы, яиц). Использовать специю кардамон, траву Шатавари, пить больше цветочных чаев, в особенности розу..
Третий источник – область сакрального женского центра - маточки, чакра СВАДХИСТАНА. Здесь находится источник сексуальной энергии женщины. Когда этот центр открыт, женщина светиться жизненной силой, наслаждением, красотой, она невероятно притягательна и обворожительна. Она находится в состоянии любви к себе, испытывает чувство собственного достоинства, бережет себя как прекрасный цветок. Она любит и уважает других людей. Умеет наслаждаться каждым мгновением жизни. Мужчины тянутся к такой женщине, чувствуя ее энергию. Нарушения в этом центре приводят к закомплексованности женщины, она обидчива, мнительна, проблемы с месячными и репродуктивными органами, не принимает мужчин, не умеет получает удовольствие , принимать знаки внимания, не умеет накапливать и сохранять энергию, все время чувствует вымотанность, усталость, не любит за собой ухаживать, не принимает своё тело...
Раскрытие этого центра - Ношение красивой одежды, украшения, макияж, уход за собой, танцы, женственная походка. Употребление сладких продуктов, получение наслаждения через вкус. Медитативные практики на раскрытие женственности. Проработка своих комплексов, работа с деструктивными программами подсознания. Занятие творчеством, слушание красивой нежной музыки, созерцание красивых картин, просмотр романтических фильмов. Всё, от чего вы можете получить эстетическое наслаждение, всё, что способно наполнить вас благодатной энергией, одарить вкусом истинного счастья, физического и душевного блаженства, будет раскрывать этот энергетический центр.

Со времен античности частью твердых убеждений человечества была уверенность в том, что душа бессмертна. В 1940-х годах великий швейцарский психиатр Карл Густав Юнг, проведя опрос людей по всему миру, заключил, что приблизительно 90 процентов опрошенных — представители практически всех культур — верят в:
жизнь после смерти (душа); высшее существо (Бог);
«золотое правило» (поступай с другими так же, как хочешь, чтобы поступали с тобой).
Душу можно воспринимать как индивидуальное воплощение всеобщего поля, как Божественный аспект человеческого существа, как Бога, выраженного на уровне отдельного существа, или как индивидуальность, проявляющую себя через чистое сознание, а не через физическую и ментальную форму. Юнг установил, что люди, не разделявшие вышеперечисленных традиционных взглядов, не преуспевали в жизни. Мы полагаем, что причина многих заболеваний коренится, главным образом, в экзистенциальном кризисе, выраженном в сомнениях относительно цели или духовного смысла жизни. Единение с душой способствует здоровью, нарушение этой связи провоцирует недомогания.
Для человека, принимающего духовность как основу всего сущего, физическое тело является, прежде всего, механизмом выражения души на физическом у ровне. Именно сознание — и его связи с духом или душой, а через них с Богом — способно открыть духовности дорогу в материальный мир. Человеческое сознание может отражать качества и стремления сознания души. Когда сознание не отражает и не передает качества и силы этой души, у человека может возникнуть тяжелое психологическое и физическое расстройство. Несколько веков назад священное целительство начало вытесняться из медицины методами лечения, ориентированными исключительно на физическое тело.
С тех пор священный аспект человеческого существа стал повсеместно игнорироваться медициной. Аллопатия не принимает во внимание связь между здоровьем, душой и Богом. Однако исследования и эксперименты ставят все больше вопросов перед механистичной моделью аллопатии, приводя веские эмпирические доказательства, подтверждающие действенность медицины души. И они вступают в противоречие с механистическими объяснениями принципов функционирования всего живого. Изучение механизма пианино или рояля даст очень мало представления о природе звука. Фортепианная музыка ничего не скажет нам о природе сознания пианиста. Изучение автомобиля поможет кое-что узнать об используемых материалах и о двигателе, но ничего не поведает о водителе или о дизайнере, который спроектировал машину. Точно так же изучение только физического тела не приоткроет тайну природы духа, или Божественного, или святого.
Однако опыт многих людей, практикующих различные виды целительства, показывает, что мы наделены потрясающими ресурсами для исцеления как физических, так и эмоциональных недугов. Целое поколение медиков, авторов научно-популярной литературы и разного рода исследователей ходили «вокруг да около» концепции души. Они хотели документировать взаимосвязь между духовностью и здоровьем, но неохотно соглашались «лезть на рожон», задаваясь вопросом, что же в действительности является причиной всех этих оздоровительных эффектов. Одно дело — обобщить исследования, показывающие связь между верой и исцелением, и совсем другое — приписать исцеление вере. Есть убедительные свидетельства существования священного исцеления. Наш личный опыт подсказывает также, что исцеление проистекает из соединения с душой, и что удаление препятствий, мешающих этому процессу, приводит к восстановлению здоровья. Контакт между душой и телом происходит через осознание, активированное намерением; изменения в сознании приводят в действие пусковой механизм оздоровления.
ТРИ СТОЛПА МЕДИЦИНЫ ДУШИ. Медицина души покоится на трех столпах. Исходный посыл медицины души: «Мы позволяем самосознанию безупречного здоровья, содержащемуся в душе, свободно проявляться в энергетической системе. Через это намерение в сердце, разуме и теле приводится в действие исцеление».
П е р в ы й столп: энергетическая система. Первый столп — это концепция человеческого существа как энергетической системы. Целительский процесс начинается на уровне энергетической системы, а не на уровне физического тела. К болезням, недомоганиям и симптомам проявляется уважительное внимание — они воспринимаются как чрезвычайно полезные проводники, подсказывающие в каких местах имеется энергетический дисбаланс и как его исправить. Это скорее источники информации, чем досадные помехи, которые должны быть устранены. Энергетические системы — это матрицы связей, изменение в любой из частей влияет на всю систему, а изменение всей системы перестраивает ее части. Изменение энергетического поля само по себе работает изнутри наружу, в направлении физического изменения, и может устранить неисправность. По существу, каждая вещь во Вселенной, как мы понимаем, является энергией. Каждый атом нашего организма вибрирует на определенной энергетической частоте. Каждый из нас имеет уникальную индивидуальную «энергетическую подпись». Все мы являемся электромагнитными сущностями. Исследуя электромагнетизм и целительство, мы обнаружим, что наша душа тоже обладает полем с определенной частотой вибраций. Когда мы сознательно настраиваем свой разум и сердце на энергетические вибрации, близкие к частоте вибраций души, между ними возникает резонанс, который создает энергетическую взаимосвязь. Затем исцеление продолжается и на физическом уровне. Документальных подтверждений существования многочисленных потоков энергии, протекающих через человеческий организм, более чем достаточно. Эти потоки энергий отвечают за здоровье всех основных систем и органов. Они контролируют регенерацию клеток, развитие плода, скорость выздоровления после болезни, проявление особенностей определенных генов и многочисленные аспекты жизнедеятельности. Мы не можем измерить душу так же, как мы измеряем материальный феномен, однако у нас появляется возможность регистрировать изменения энергии при духовном целительстве. Во все времена и во всех цивилизациях существовали люди, обладающие особой интуицией, способные воспринимать тонкие энергии. Они видели потоки энергии внутри и вокруг человеческого тела. Сегодня наука только начинает намечать контуры многих энергетических явлений. Эрвин Ласло пишет так: «Изменения в научном мировоззрении уже нашли отражение во многих фундаментальных представлениях о реальности: материя и пространство. <...> В возникающей концепции не существует „абсолютной материи“, но лишь абсолютное энергетическое поле, порождающее материю. Континуум пространства-времени <...> является энергетическим посредником, который при возмущении способен создать шаблоны и волны. Свет и звук представляют собой волны, путешествующие в этом протяженном энергетическом поле, а столы и деревья, камни и ласточки, и другие внешне твердые объекты в действительности состоят из волн». Медицина души пытается возмутить реальную энергию пространства-времени в направлении оздоровления и зафиксировать изменения энергетических полей, произведенных этим возмущением.
В т о р о й столп: сознание. Второй столп медицины души — сознание. Энергетические системы подвержены влиянию сознания. Изменение сознания автоматически перестраивает энергетическую систему. В поисках исцеления первое, что надо сдвинуть, — это сознание. Сознание неявно присутствует повсюду во Вселенной, и душа осуществляет контакт нашей локальной самости с этим всеобщим сознанием. Самосознание подсоединяет нас к квантовому полю, в котором возможно все. Физик Артур Эддингтон отмечает: «Вещество мира — это вещество разума. <...> Вещество разума не распределено в пространстве и времени. <...> Признавая полную абстрактность и не-„реальность“ физического мира вне его связи с сознанием, мы возвращаем сознанию его основополагающую роль». Медицина души возвращает сознанию принадлежащую ему по праву позицию на переднем крае исцеления. Осознанная личность замечает множество вариантов развития событий, потенциально присутствующих в поле, и с помощью намерения подталкивает поле в направлении наиболее вероятного исхода. Когда человек в своем сознании удерживает сильное стремление получить сознание Божественного, позволяя самосознанию души улучшить себя, тогда становится возможным невероятно широкий диапазон известных душе возможностей, включая чудотворные исцеления. Картина реальности души становится картиной реальности тела. Работа целителей веры, излечивающих молитвой и наложением рук, — живой пример исцеляющего воздействия сознания. Эти люди не ограничиваются рамками сознания, типичными для большей части человечества, и они, кажется, способны передавать эту исцеляющую веру тем, кто нуждается в их помощи. Лечение молитвой и верой известно от начала времен. Чудесное исцеление обычно происходит путем наложения рук целителя — раньше в этом качестве выступали властители или священники, а в наши дни — разного рода религиозные и духовно ориентированные люди. Наиболее изученные из всех целителей Амброз и Ольга Уоррал. Мы многое узнали, анализируя их работу и выясняя, как протекает энергия во время их сеансов. Надо признать, что, хотя эти чудесные целители чрезвычайно сведущи в распределении энергии по каналам, существует еще что-то в их сознании, что ставит их над другими. Все они считают себя только проводниками Божественной силы; кроме того, они чрезвычайно серьезно относятся к Вере и посвящают себя духовным практикам. Даже у простых людей, которые не причисляют себя к верующим и не обладают развитым интуитивным восприятием, во время пиковых переживаний может происходить осознание души. Пиковые переживания случаются, когда фокус нашего внимания покидает «трясину» мышления, затрагивающего наше тело, разум и происходящее вокруг нас, и сдвигается в область чистого восприятия, не замутненного суетными мыслями. Те, кто занимается медитацией, стремятся хотя бы раз в день входить в это состояние, а мистики поддерживают его постоянно. По поводу состояния священного экстаза сознания, когда стираются границы между личным и вечным, поэт Руми написал следующее: "Секрет, вращающийся в нас, Влечет Вселенную вращаться!" Таково осознанное восприятие единения с душой. В этом состоянии исчезает разница между собственной персональной душой и вселенской душой. Участие в восприятии своей индивидуальной души позволяет воспринимать душу всеобщую. Индивидуальная душа является, таким образом, нашим порталом в осознании всеобщей души. Дэвид Фагерберг, католический теолог из Университета Нотр-Дам, отмечает: «Человеческое существо — это микрокосм. Быть микрокосмом Бога не означает отделить часть от целого; это означает, что любая часть целого может быть найдена здесь, в человеческом существе, представленная в меньшем масштабе». Во время пиковых медитативных и исцеляющих переживаний осознается лишь безупречность этого макрокосма. Все ограничивающие ощущения, будь то физическое недомогание, принуждение, смятение чувств, сомнение, беспокойство или тревога, отходят на задний план. Их сменяет состояние всеобъемлющего покоя и ощущение, что все хорошо. Это и есть сознание, при котором медицина души способна воздействовать на физическое тело. Оно впитывает мощь вселенской души, отдельно проявленной в конкретной душе, тем самым способствуя исцелению. Оно обеспечивает контакт с эпигенетическим эскизом исцеления, доступным на уровне души; па этом уровне возможно любое исцеление, даже «чудесное». Когда человек идентифицирует себя с этим уровнем души и с эскизом здоровья, содержащимся на этом уровне, образ совершенства может проявиться в конкретной физической реальности — на уровне разума, сердца и тела. Даже когда у человека не хватает веры, чтобы получить доступ к безупречному эскизу здоровья, хранящемуся на уровне души, он может излечиться за счет контакта с целителем, у которого есть эта вера. Целитель, осознавая, что «Бог видит Иоанна безупречным», может отразить совершенство вселенского уровня и но силе своей убежденности восстановить мощь души в недомогающем теле. Вера пациента даже в хирурга или фармацевта — это уже большой шаг на пути к излечению. Как сказал Иисус, «вера твоя исцелила тебя».
Т р е т и й столп: намерение. Третьим столпом медицины души является намерение. Влияя на энергию, проецируемую в область сознания, намерение формирует благоприятный исход. Без намерения потенциал в области сознания остается невостребованным. Необходимо задействовать этот скрытый потенциал посредством силы намерения. Мастер-целитель способен удерживать намерение, даже когда намерение пациента разрушено. Слабые или противоположно направленные намерения никогда не могут быть столь же эффективными при исцелении, как мощные и недвусмысленные намерения. Намерение представляет собой энергию, движущую силу, приводящую в действие сложную цепь событий, результатом которой является исцеление. Потенциальная возможность излечения может наличествовать в геноме, но она не активируется до тех пор, пока намерение не начнет улучшать энергетическое поле человека. Все «ингредиенты» в энергетическом поле уже имеются, и рецепт здоровья доступен в форме генетического эскиза. Но намерение дает организующее начало, вокруг которого строится само исцеление. Намерение обусловливает поле сознания, преобразуя энергию таким образом, чтобы исцеление было возможно. Намерением нашей души является здоровье нашего тела. Выходя на уровень души, мы получаем доступ к исцеляющей мудрости и безграничному знанию Великой Души, накопленному в квантовом поле бесконечных возможностей. В этом бесконечном поле существуют возможности исцеления, полностью выходящие за пределы границ нашего теперешнего знания. Заставляя умолкнуть ум и настраивая восприятие на вибрации души, мы получаем доступ к этим возможностям. Затем намерение переводит стрелку, чтобы придать им конкретное проявление в виде хорошего самочувствия. Целители — это люди, приобретшие огромный опыт в согласовании личных энергетических полей с оттисками здоровья, существующими в бесконечном поле, и в удерживании мощного намерения для исцеления других. Когда больной человек оказывается в поле целителя и заряжается намерением целителя, его поле видоизменяется за счет поля целителя и преобразуется, приобретая характеристики, отличные от характеристик больного человека. Однако поле существует независимо от целителя, и посредством намерения доступ к нему может быть получен любым человеком. Разум сам по себе способен преодолеть пределы времени и пространства и попасть в область, где время, каким мы его знаем, не существует. Эти способности казались мистическими, однако сейчас наука начинает прозревать — самые последние исследования подтверждают наличие тех процессов, которые использует в своих целях медицина души. Исцеление, заложенное сознанием и активированное намерением, происходит тогда, когда энергетическая система пациента перестраивается в соответствии с эскизом души.

На правильном ли вы пути? Подходящую ли профессию выбрали для себя? Не теряете ли время в погоне за ложными целями? Для получения ясности в этих вопросах вам помогут три признака правильного пути, которые Вам стоит знать! Первый признак правильного пути Если вы на правильном пути, результат ваших трудов вызывает положительную реакцию людей: восхищение, благодарность и признание. Конечно, если вы показываете свои результаты. Когда путь не подходит, люди хвалят редко и благодарят скорее из вежливости, чем от чистого сердца. Вы можете годами заниматься неправильной для вас деятельностью, но редко кто-то скажет: “Это твое! Продолжай в том же духе!” Но, возразите вы, первые результаты новичка не могут кого-то впечатлить, даже если это правильный путь для него. Вряд ли первые работы талантливого художника вызовут восторг. Чтобы впечатлить, ему нужно совершенствоваться. Соглашусь лишь отчасти. Если талант есть, первые работы будут выполнены особенно, с чувством. Это сразу бросается в глаза. Когда видишь первые результаты талантливого фотографа, становится ясно: человек хорошо чувствует фотографию. Я знаю фотографа, который овладел всеми секретами съемки и пользуется профессиональной техникой, но его работы все равно не впечатляют. Даже спустя много лет я смотрю на его фотографии без эмоций. Да, совершенствоваться нужно, но когда таланта нет в какой-либо области, восхищение окружающих не придет с опытом. Но как насчет нетворческих профессий? С художниками, фотографами, писателями и музыкантами все понятно. Как насчет бухгалтеров, сантехников, барменов или директоров? Принцип тот же. Если вы руководитель от Бога, сотрудники неоднократно скажут вам об этом. По выражению их лиц и словам вы поймете, что они восхищаются вами. Бухгалтеры. Про одних говорят: “Это очень хороший бухгалтер! Нам повезло с ним”, а про других вообще ничего не говорят. Чувствуете разницу? Хороший врач узнает от пациентов, что его посоветовали знакомые. У хорошего парикмахера постоянные клиенты постоянно довольны. Чем бы вы ни занимались, если путь правильный, вы обязательно получите положительную обратную связь от людей. Долго ждать не придется. Второй признак правильного пути Если вы на правильном пути, то движетесь вперед быстро. Внешних препятствий либо нет вообще, либо они преодолеваются естественно и без особых усилий. Все события складываются идеально, а возможности сами идут в руки. Если путь не ваш, вы движетесь медленно и встречаете одну преграду за другой. Препятствия даются нелегко и мешают получить быстрые результаты. Их преодоление отнимает время и силы. Речь идет только о внешних преградах: отказ чиновника, отсутствие материалов, фрилансер долго делает работу и так далее. Если путь ваш, такие преграды преодолеваются естественно. Иначе путь не ваш. Чем внешние преграды отличаются от внутренних? Внутренние преграды — это страхи, сомнения, отсутствие опыта и прочее. Они не относятся ко второму признаку и на правильном пути все же возникают. Устраняются либо опытом, либо работой с негативными эмоциями. Итак, второй показатель верного пути — это быстрые промежуточные результаты, не обусловленные внешними преградами. Почему быстрое движение вперед означает правильный путь? Представьте, что пытаетесь ехать по снегу на роликовых коньках. Движение будет быстрым? Нет. С таким же успехом можно ехать по асфальту на лыжах. Несовместимость поверхности и средства передвижения затрудняет движение вперед. Теперь возьмите сноуборд. Движение будет гладким и быстрым. Единственная возможная преграда — страх или отсутствие опыта, которые преодолеваются практикой. Но это внутренняя преграда, а не внешняя. Поверхность в метафоре — это ваша база, ваш фундамент. Это сумма всех врожденных способностей и талантов. Средство передвижения — это вид деятельности: профессия, должность, занятие, специальность, ремесло. Когда средство передвижения совместимо с поверхностью, движение будет легким. Ваши таланты входят в резонанс с видом деятельности, усиливая качество и амплитуду результатов. Вы можете выбрать разные средства передвижения: коньки, лыжи, велосипед, скейтборд и так далее. Но поверхность изменить нельзя. Да и не нужно. Как выявить свой базовый набор талантов? Когда известно, по какой поверхности вам предстоит ехать, выбор средства передвижения не представляет никакой трудности. Трудность возникает, если неизвестно с каким покрытием вы имеете дело. Вашу основу, сотканную из личных качеств и талантов, можно выявить через вспоминание всего, чем вам нравилось заниматься от раннего детства и до настоящего момента. Третий признак правильного пути (ключевой) При мысли о правильном пути ваше тело обязательно отзовется приятным ощущением. Мысль о неверном пути будет вызывать неприятные ощущения или полное отсутствие какой-либо реакции. Речь идет именно об ощущениях, не эмоциях. Эмоциями могут быть радость, энтузиазм, воодушевление. Ощущения — это тепло, легкость, движение энергии, приятное расширение. Почему этот индикатор работает безотказно? Ваше подсознание знает о вашем фундаменте. Знает о ваших талантах и врожденных способностях. Знает, что принесет вам признание и деньги, а что принесет только разочарование. Сознание не имеет прямого доступа к этой информации. Иначе, вы не читали бы сейчас эту статью. Зато ум всегда может обратиться к телесным реакциям, чтобы получить от подсознания правильный ответ. Опустите внимание в тело, наблюдайте ощущения от головы до живота и думайте про выбранный путь. Появились приятные ощущения? Поздравляю! Вы сделали правильный выбор профессии, начали правильный проект или бизнес. Вас ждет успех. Обязательно пользуйтесь этим! Рекомендую настоятельно и категорично. Люди, игнорирующие этот принцип, обычно находятся не в том месте, не с теми людьми и занимаются не тем, что им подходит.

Существует довольно большое количество техник медитаций, которые разрабатывались практикующими йогами веками. Среди них есть как очень сложные, так и те, которыми может заняться любой желающий прямо в офисе. Для этого нужно, чтобы вас оставили в покое хотя бы на 15 минут. Лавочка в тени деревьев в летнем парке тоже подойдет.
Техники медитации позволяют нам успокоить наше тело и разум, заглянуть в себя и, возможно, найти скрытые резервы. Но для того, чтобы это работало, в первое время (хотя бы 2 месяца) нужно практиковаться каждый день, а затем снизить занятия до 2-х раз в неделю. Вы ведь понимаете, что если будете делать это от случая к случаю, вы вряд ли получите желаемый эффект.
Техника 1. Дыхание «Один-четыре-два»
Глубокое дыхание — один из самых простых и эффективных техник, которая доступна не только тем, кто давно практикует, но и новичкам.
Метод:
1. Найдите приятное тихое место, где вас никто не побеспокоит 10-15 минут.
2. Сядьте в удобную позу, обязательно держа спину прямо. Это может быть поза ноги по-турецки на полу, а может быть и удобный стул, но при этом ноги должны обязательно стоять на земле полной ступней.
3. Закройте глаза и положите руки на колени ладонями вверх.
4. Несколько минут просто наблюдайте за вашим дыханием. Осознайте и прочувствуйте, как воздух проходит через ваши ноздри и горло. Почувствуйте, как во время дыхания поднимается и опускается ваша грудная клетка. Обратите внимание на то, как напряженность мягко покидает ваше тело вместе с выдыхаемым воздухом через рот.
5. Когда вы почувствовали, что ваше тело расслабилось, измените ритм вашего дыхания. Сделайте глубокий вдох на счет «один», затем задержите ваше дыхание на четыре секунды, и выдыхайте медленно на счет «два».
6. Продолжайте дышать по методу «один-четыре-две», сосредоточив свое внимание на дыхании, в течение 10 минут.
Как вариант, вы можете делать это под специальную медитативную музыку со звоночками через определенный интервал времени. Таким образом вы сможете отслеживать время вашей медитации более спокойным и приятным образом.
Техника 2. Медитация со свечами
Этим вы вряд ли сможете заняться в офисе, так что лучше опробуйте этот метод дома. В основе любой медитации лежит умение концентрировать свое внимание на объекте. Наше тело и сознание полностью расслаблено, но при этом мы сконцентрированы на определенном предмете. Это довольно сложно, если учесть, что в наше время многозадачности наше сознание только и делает, что переключается в короткий промежуток времени между несколькими задачами.
Некоторые умудряются делать их практически одновременно. Но как уже не один раз было замечено, что успешное выполнение задания заключается в отсечении всего лишнего и концентрации на конкретной цели. В этом нам и поможет практика медитации со свечами.
Метод:
1. Выключите все источники света (если это вечер) или занавесьте окна шторами.
2. Сядьте в удобную позицию, держа спину прямо.
3. Зажгите свечу и поставьте ее на уровне ваших глаз на расстоянии вытянутой руки.
4. Сосредоточьте свой взгляд на кончике пламени свечи, стараясь при этом моргать как можно реже. При выполнении этой техники ваши глаза могут начать слезиться, но это хорошо (одна из причин, по которой данная техника медитации помогает улучшить зрение).
5. Позвольте пламени свечи заполнить ваше сознание. Если в вашу голову начнут лезть отвлекающие мысли, постарайтесь снова сосредоточиться на пламени свечи.
6. Через несколько минут закройте глаза и сосредоточьтесь на изображении мерцающего и танцующего пламени свечи в вашем сознании.
7. Откройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов.
Техника 3. Медитация «Осознание тела»
В нашем теле происходят тысячи химических процессов, но мы их не замечаем. Осознание своего тела, ощущение его от макушки до кончиков пальцев ног — это еще один из прекрасных методов релаксации и концентрации внимания. Существует единственный момент, о котором вы должны знать: если поза очень удобная, вы просто можете заснуть.
Метод:
1. Сядьте или лягте в удобную для вас позицию. Если сидите, не забывайте держать спину прямо!
2. Дышите глубоко. Представьте себе, как напряжение покидает ваше тело с каждым выдохом. Если вас отвлекают какие-либо неприятные ощущения в вашем теле, постарайтесь найти такую позицию, в которой вы сможете полностью расслабиться.
3. Перенесите свое внимание на кончики пальцев своих ног, сосредоточьтесь на малейших ощущениях, которые возникают в том месте. Представьте себе, как вы направляете свое дыхания к пальцам, наполняя их ощущением тепла и энергии.
4. Когда эта зона полностью расслабится, направьте ваше внимание вверх по телу через колени, руки, позвоночник, лицо — прямиком к верхней части головы (макушке).
5. Почувствуйте тепло, расслабление и спокойствие, которое полностью окутывает ваше тело. После этого вы чувствуете себя полными энергии и готовы справиться с любыми задачами и жизненными ситуациями.
Возможно, из этих трех техник самым сложным покажется упражнение со свечей, так как мало кому удается полное отключение мыслительного процесса. А третья методика покажется самой приятной, так как если ее делать под медитативную музыку, то действительно можно уснуть! Так что этим лучше заниматься у себя дома и после окончания полежать в расслабленном состоянии еще минут 10.

Второй энергетический закон:
"Мир есть то, что вы желаете в нем увидеть".
Победителя можно узнать уже на старте, проигравшего — тоже. Вы сами решаете, кем хотите стать. Относитесь ли вы к людям, которые часто слышат собственные слова:
«Я должен идти на работу», «Я должен встретиться с Машей», «Я должен купить новый автомобиль», «Я должен… я должен…»?
Если ваша мана следует за вниманием, вы блокируете энергию ментальным стереотипом «Я должен…». Быть должным - не то, что хотеть или предпочитать.
Ваше низшее «я», или ку, посредством этого стереотипа получает сигнал, что вы раб того, кто говорит вам: «Вы должны».
• Когда же вы вспомните о своей способности принимать сознательные решения, ваша энергия вернется к вам в сбалансированном состоянии.
Рассматривая первый закон, мы говорили о мыслях как энергиях. Давайте остановимся на нашей способности творчески выстраивать мысли, осуществлять их и поступать, как подобает творцам.
Вам, вероятно, известно крылатое выражение: «Он живет в каком-то ином мире». Это соответствует истине. Всякий человек живет в ином мире потому, что думает и чувствует не так, как другие, потому что силой сознания создает для себя ситуации и обстоятельства, которые постороннему и представить невозможно.
Если бы этот человек сумел или, вернее, захотел думать иначе, он смог бы и создать для себя тот мир, какой он действительно желает. Для этого необходимы лишь усилия мысли и твердая вера.
Предположим, что фрау Бертрам из Кельна и фрау Вагнер из Берлина начали ощущать, что высшее «Я» призывает их серьезно заняться собственным развитием и бесстрашно вступить на новую профессиональную стезю.
Обе интуитивно приходят к мысли: «Мне хотелось бы открыть собственный цветочный магазин».
Обе, таким образом, находятся под властью одной идеи или одного и того же внушения, обе испытывают одинаковый внутренний импульс, но дальше они идут разными путями. Различие в значительной мере зависит от мысли, которая следует за этой идеей.
У отца фрау Бертрам тоже был магазин, но дела шли неважно, и однажды пришлось объявить о продаже магазина. Таким образом, фрау Бертрам поддается собственному внушению и приходит к выводу: «Нет, лучше не буду. Вложить столько денег и не жалеть сил, чтобы повторить ошибку отца!».
Может быть, она даже не сознает, что с помощью собственных мыслей создает мир, полный ограничений, и сама лишает себя возможной радости жизни и профессионального роста.
• Одной лишь силой собственных мыслей она творит мир страхов и опасений.
Это не судьба, это — сама фрау Бертрам.
А фрау Вагнер реагирует иначе. Она прислушивается к спонтанно возникшей идее, в которой, возможно, даже не распознает сознательного внушения со стороны высшего «Я»: «Превосходная мысль! Она принесет мне радость жить в окружении цветов, а то, за что я берусь радостно, тоже будет хорошо».
Поэтому она начинает с сугубо практических действий и вскоре открывает собственный цветочный магазин. Она думает о благе, она хочет добра и тем самым создает свой мир.
Вы видите, что и сама наша жизненная позиция, а не только наше решение определяет будущее! Поэтому стремление начать с испытания жизненной позиции, если вы хотите что-либо изменить в своей жизни, несет в себе немалый смысл.
Наше ку — это вместилище всех стереотипов мышления, и при правильном «включении» оно может очищать и задавать новые программы.
Упражнение «Я должен…»
Смысл упражнения состоит в том, чтобы установить, какой вид энергии вызывается вашими «формулами долженствования», и можно ли и каким способом изменить в лучшую сторону нежелательную подчас энергию таких прочно усвоенных стереотипов мышления.
Попросите друга или подругу найти четверть часа, чтобы выслушать вас. Сядьте поудобнее друг напротив друга. Задача вашего визави — только слушать, не выражая своего отношения к сказанному ни жестом, ни мимикой, ни как-то иначе. Он (или она) может отмечать про себя ключевые слова. В течение пяти минут перечислите вслух все, что вы «должны». Например, «Я должна стряпать», «Я должна присмотреть за детьми» и т. д. Не прерывайте потока речи.
Если в какой-то момент ничего не приходит на ум, повторите последнюю фразу. За эти пять минут постарайтесь понять, что вы ощущаете, как чувствуете себя, что происходит с вашим телом и внутри него, каковы его реакции.
Затем идет второй пятиминутный раунд: повторите все то, что «вы должны» (насколько поможет память), но замените слово «должен» словом «хочу», после чего сделайте добавление: «Я решаюсь на это».
Снова понаблюдайте за своими чувствами и за тем, что происходит с вами.
Вы наверняка заметите большое различие, различие в отношении энергии, которую в первом случае вы, скорее, блокировали, а во втором, скорее, поощряли.

Первый энергетический закон:
• Энергия следует за вашим вниманием.
Всем это знакомо по собственному опыту: чем интереснее и важнее для вас то, на что вы хотите сориентировать внимание, тем богаче ваше восприятие, тем лучше вам удается достичь концентрации.
Чем осознаннее вы производите ману (а мы непрерывно вырабатываем энергию посредством мыслей, чувств, слов и поступков), чем осмысленнее управляете ею, тем интенсивнее работает ваше внимание.
В так называемой повседневной жизни (когда мы, к сожалению, вступаем в новый день большей частью бессознательно), мы растрачиваем ману тем, что направляем нашу энергию на таких людей, такие события или явления, которые нам не нравятся, которые мы отталкиваем или даже одолеваем в борьбе.
Идя на поводу у подобных, часто непроизвольно возникающих негативных мыслей, необдуманных слов и эгоистичных поступков, мы «саботируем» — чаще всего не желая этого — наши собственные силы. По этой причине существенно ослабляются способность к концентрации и умение целенаправленно управлять своим вниманием и творчески использовать его.
Кахуна не отказывает нам в праве иметь такие негативные импульсы и не требует, чтобы мы подавляли или преодолевали их. Скорее, он помогает нам осознать то, что происходит, когда мы поддаемся им, и показывает, как можно трансформировать их, использовать «попавшую в их тенета» ману на благо всех сторон вместо того, чтобы наносить вред себе и другим.
Иными словами: мы способны научиться сознательно направлять нашу энергию на то, чего мы действительно хотим, и это надолго укрепит и поддержит нас.
Мы научимся избегать бессознательной направленности внимания на то, что нам не нравится, раздражает или пугает нас.
• Надежный признак того, что ваше внимание ориентировано верно, — ощущение полноты энергии; в противном же случае, определенные ситуации будут чреваты для вас быстрым утомлением, напряженностью и стрессом.
Чрезмерная возбужденность тоже не является здоровым естественным состоянием.
Лишь когда мы глубоко прочувствуем, что сами способны решать, куда нам направить жизненную энергию, мы сможем правильно выбирать себе занятия: смотреть ли нам детектив, вселяющий ужас, забивать ли голову пустяками или лучше послушать хорошую музыку и почитать стоящую книгу.
Нам уже будет не так просто поддаться энергетической растрате, убивающей радость, здоровую активность и опустошающей нашу жизнь во всех отношениях.
Начнем хотя бы с элементарного самонаблюдения.
• Вас раздражает сосед?
• Вертится на языке нелестное выражение?
• Вы чувствуете, как в вас закипает злость?
И вы понимаете, что эта злость разрушает вас!
Если ответ на последний вопрос будет утвердительным, то кахуны могут предложить вам очень простое, но действенное средство.
Поскольку вы сами устанавливаете свое энергетическое равновесие, то при появлении не очень приятной мысли старайтесь сразу же подумать так, чтобы нейтрализовать ее негативную энергию, например: «Но у него такая хорошая жена!»
Тем самым вы не подавите критическую идею (которая, может быть, и оправдана), но зато вам удастся выбраться из негативного энергетического состояния.
• На негативные реакции уходит больше энергии, чем на позитивные. И затраты на гнев, тревогу и ненависть значительно превышают те, что питают вашу любовь.
В большинстве случаев я не могу не посмеяться над собой вслух, а это также помогает установить энергетический баланс и вновь обрести гармонию.
Тогда и внимание снова на месте, оно при мне и направлено на меня.
• Мысли — это энергии, мощные энергии в тех случаях, когда мы даем им возможность свободного движения.
Понаблюдайте за тем, как вы мыслите. Но не контролируйте свои мысли. Выделите те из них, которые не приносят вам добра, и нейтрализуйте их так, как описано выше.
Вступите в диалог со своим низшим «я» и скажите ему, что готовы сконцентрироваться в жизни на доверии к себе и к другим.
• Мыслить значит создавать. Поэтому сегодняшние мысли — это завтрашний опыт.
Мы постоянно и всякий раз заново делаем для себя выбор:
• Действовать на пользу или во вред?
• Стремиться вверх или вниз?
• Наслаждаться или страдать?
Что бы вы хотели выбрать?

Здесь я собираюсь делиться тем, что мне интересно, в частности о мои мнения о Вселенной, Боге, духовном развитии