Самокопание хорошо в меру, а самое главное, если что-то сделал, не стоит заниматься самоедством. Что сделано, то сделано. Нужно учесть ошибки и идти вперед.)
Вот интересно, я вообще этим недугом не страдаю...Ну только разве что непосредственно после случившегося и только исключительно в плане анализа на будущее....)))))))