-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sandra124

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.08.2011
Записей: 7235
Комментариев: 161
Написано: 7481





Туника мастера zabava

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/кофточки

Вязаный жакет с аранами

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный жакет с аранами

жакет с аранами

Схемы для вязания с сокращениями: 

Рубрики:  вязание/кофточки

Ягода малина крючком. Видео

Суббота, 04 Января 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ягода малина крючком. Видео



Рубрики:  вязание/схемы для узоров крючком

Пуловер спицами от Gedifra

Суббота, 04 Января 2014 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами от Gedifra

Обхват груди 85,5 и 93,5 см

Описание на русском языке от Mirelle

Рубрики:  вязание/платья

Узоры спицами.

Суббота, 04 Января 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры спицами.

Автор Валентина.
ус1 (640x480, 249Kb)
Читать далее
Рубрики:  вязание/схемы для узоров спицами

Зимняя шапка спицами

Суббота, 04 Января 2014 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимняя шапка спицами

5054806_belaja_vjazanaja_shapka_spicami (373x537, 35Kb)

Белая зимняя шапка связана спицами.

Размер шапки: 56.

Для вязания вам потребуется: 100 г пряжи (100 % шерсть; 100 г/200 м) белого цвета, спицы № 5 и 6.

Описание вязания шапки спицами

Серия сообщений "вязаные шапки, береты спицами":
как связать шапку спицами
Часть 1 - Синий берет
Часть 2 - Шапочка с узором "косы"
...
Часть 37 - Женская зимняя шапочка. Вязание спицами
Часть 38 - Вязаный берет с цветком
Часть 39 - Зимняя шапка спицами
Часть 40 - Теплая вязаная шапка спицами
Часть 41 - Шапка с наушниками. Вязание спицами
Часть 42 - Сиреневая шапка. Вязание спицами
Рубрики:  вязание/головные уборы

Нормализация давления и лечение гипертонии

Суббота, 04 Января 2014 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нормализация давления и лечение гипертонии

4716146_urovendavlenia (500x297, 58Kb)

Как распознать что у вас повышенные давление? 
 
Гипертония в общем смысле – это повышенное давление в артериях человека. Гипертония является одним из самых распространенных недугов на целой планете, поскольку каждый десятый человек имеет проблемы, связанные с повышенным артериальным давлением. Стрессы, малоподвижный образ жизнедеятельности, расстройства и переживания – это далеко не полный список основных причин, на основании которых происходит весь процесс становления и развития заявленного недуга.
Главная опасность повышенного давления заключается в том, что заявленный недуг может долгое время не проявляться в человеческом организме, но в некоторое время может вылиться в инфаркт миокарда или инсульт. По этой причине знание основ профилактики и лечения подобного заболевания достаточно важно для каждого человека, ведь забота о своем здоровье – залог успеха в будущем.
 
 
 
Как нормализовать давление и снизить риск развития осложнений? 
 
 
 
Рубрики:  здоровье

Вяжем для малышей - кофточки,шапочки,пинетки,игрушки".

Суббота, 04 Января 2014 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вяжем для малышей - кофточки,шапочки,пинетки,игрушки".Журнал по вязанию.

"Вяжем для малышей - кофточки,шапочки,пинетки,игрушки".Журнал по вязанию.

Малыши в самом раннем возрасте, еще не могу сказать Вам - холодно им или жарко, мы должны сами внимательно следить за этим, выбирать одежду, чтоб ребенку было комфортно, а что может быть лучше изделий, сделанных своими руками - в этом журнале по вязанию , Вы найдете большое количество самых разнообразных  вязаных моделей одежды:

-кофточки

-шапочки

-костюмчики

-пинетки

- игрушки и т.д.
 

1.
Обложка (485x700, 247Kb)

Читать далее...
Рубрики:  детям

Сборник узоров

Пятница, 03 Января 2014 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Skuters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сборник узоров

Фотографии в альбоме «сборник» marivt2009 на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  вязание/схемы для узоров крючком


Понравилось: 1 пользователю

Узоры для вязания спицами. Подборка 44

Пятница, 03 Января 2014 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для вязания спицами. Подборка 44

Нажми на картинку

3731083_1_1_ (141x700, 97Kb) 

Резинки спицами по-японски

3731083_1_7_ (495x699, 145Kb) 

Норвежские жаккардовые узоры

3731083_1_jpg_png_4_ (502x700, 152Kb) 

каталог жаккардовых схем жаккардов для машинного вязания

3731083_1_jpg_png_5_ (500x393, 60Kb) 

Ажурный узор "Сеточка"

3731083_1_jpg_png_7_ (468x699, 248Kb) 

Вышивка крестиком или жаккардовый рисунок.

3731083_1_6_ (284x420, 56Kb) 

Ажурные узоры спицами

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_1_ (325x325, 108Kb) 

Узор "букле"

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_2_ (210x210, 38Kb) 

Всевозможные узоры спицами. подборка

3731083_1 (331x700, 123Kb) 

Очень много замечательных аранов

3731083_1_jpg_png_jpg_png_jpg_png_jpg_jpeg (450x448, 61Kb) 

Рельефный узор спицами №48

3731083_1_jpg_png_jpg_png_jpg_png_jpg_jpeg_1_ (440x700, 75Kb) 

Вязание декоративной линии реглана

3731083_1_jpg_png_jpg_png_jpg_png_jpg_jpeg_2_ (200x300, 23Kb) 

Ажурные узоры спицами. Подборка

Узоры для вязания спицами. Подборка 43

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post304935306/

Рубрики:  вязание/схемы для узоров спицами

Делайте добро

Пятница, 03 Января 2014 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Hennesy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делайте добро



 

Будем делать добро окружающим. Хотя бы немного, но сделаем этот мир лучше!!!

Рубрики:  притчи

Простые рецепты от насморка

Пятница, 03 Января 2014 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые рецепты от насморка

Простые рецепты от насморка

1868538_76774422_654 (500x680, 68Kb)

Масло чайного дерева. Когда насморк только начинается - перемешать 1:1 с касторовым маслом и смазывать ватной палочкой нос внутри.

Сухой стебель чеснока. Сухую палочку от головки чеснока поджечь. Она будет тихонько тлеть. Затушить и подышать этим дымком (чесноком пахнуть не будет). Сначала одной ноздрей, зажимая другую, потом наоборот. И так несколько раз сделать. Насморк, может быть, пройдет и не сразу, но заложенность носа исчезает мгновенно.

Чеснок. На ночь - раздавить чеснок и замотать в марлю, приложить к носу (кожу около носа смазать маслом) и дышать чесноком. Когда отделяемое из носа обильное, промыть нос разведенным соком чеснока 1:10 - закапать или влить около 10 капель в каждую ноздрю.

Йод. При начинающемся насморке перед сном нарисовать на крыльях носа йодные точки. Насморк пройдет за ночь.

Настойка прополиса (10%) + камфорное и нерафинированное подсолнечное масло. По 1 ч. ложке слить в пузырек из темного стекла. Хранить в темном месте. Перед употреблением взбалтывать. В каждую ноздрю капать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Это средство эффективно и при обычном и при хроническом насморке.

Рубрики:  здоровье/простуда

Брюггское кружево для начинающих

Пятница, 03 Января 2014 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брюггское кружево для начинающих

Эта филигранная техника, с помощью которой можно создать большое количество изысканных  моделей, использует длинные ленты в виде завитков и арабесок.

Брюггское кружево, часто путают  с ирландской техникой вязания крючком, позволяет создавать изящные и сложные изделия. Вязать кружевную ленту достаточно просто, но не следует пренебрегать точным выполнением последовательности вязания, которая определяет гармонию изделия. Вывязывание лент и их соединение требуется осуществлять очень тщательно. Соединение лент эстетически важно — проще соединять прямые ленты. Работа с закругленными деталями требует особой тщательности, ведь необходимо получить красивые закругления.

ОСНОВНАЯ ЛЕНТА

Показанная лента брюггского кружева состоит из 5 ст. с/н. В зависимости от модели, ее длина и число ст. с/н может меняться. Чередуя ст. с/н и клетки, можно также связать причудливый бордюр. В начале каждого ряда для подъема выполняется арка, число воздушных петель которой зависит от длины ленты и стиля мотива.

Читать далее...

 

Рубрики:  вязание/схемы для узоров крючком

Салат "Ананасовый кальмар" - очень просто и очень быстро!

Среда, 01 Января 2014 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Ананасовый кальмар" - очень просто и очень быстро!

594245_74927nothumb500 копия (326x538, 111Kb)

Когда то салат под таким названием был куплен в супермаркете (были и такие времена). Понравился, и с тех пор неоднократно был повторен (благо состав имелся на упаковке). Ингредиентов немного, готовится быстро. Для любителей простой и легкой еды.






34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)Попробуйте, салат весьма вкусный и точно не испортит праздничный стол.
Рубрики:  готовим/закуски

Идеи оформления бутылок со спиртным к Новогодним праздникам

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи оформления бутылок со спиртным к Новогодним праздникам

Идеи оформления бутылок со спиртным к Новогодним праздникам

il_fullxfull.188190415 (689x700, 270Kb)

новый год (1) (430x430, 102Kb)новый год (2) (214x448, 62Kb)рождественское украшение винных бутылок (13) (700x454, 280Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интерьер/аксессуары

Ажурная сказочная снежинка

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamelius [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная сказочная снежинка

021 (640x360, 167Kb)

На этом уроке мы научимся вязать ажурную нежную снежинку. Её вязание можно разделить на две части. Вторая ажурная часть снежинки вяжется с использованием воздушных петель, соединительных петель и трех пико, провязанных вместе. Центр снежинки можно украсить объемным элементом -- ягодкой, выполненной на седьмом уроке темы: отдельные элементы, связанные крючком. Приятного Вам просмотра! Пряжа 69% полиэстер 31% люрекс 190 м в 100гр. Крючок 2,00 мм или 2,25 мм или 3,00 мм. Отдельные элементы, связанные крючком — большая, интересная и разнообразная тема в вязании. Мы представляем вашему вниманию различные (большие и маленькие, простые и сложные, объемные и плоские) вязаные элементы : вязаные снежинки и бабочки, вязаные человечки и зверюшки, вязаные ягодки и всевозможные завитки и множество других необычных и изысканных элементов,связанных крючком. Все эти вязаные элементы используются в гипюрном и ирландском кружевах, для создания апликации на готовом изделии. Также некоторые из элементо...





Рубрики:  интерьер/аксессуары
вязание/схемы для узоров крючком

Уникальные средства с имбирем для похудения

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства с имбирем для похудения

4716146_unikimbirdlapohudenia (300x240, 33Kb)

Имбирь для похудения применялся очень давно. В целом, заслуга данного продукта измеряется не только в полезности для похудения, но и в целом для всего состояния организма. Стоит сказать, что данный продукт отлично вписывается в каждодневный рацион по причине своего уникального состава минералов и полезных витаминов. Именно благодаря им он так прекрасно подходит людям, стремящихся к похудению. В данной статье мы расскажем несколько любопытных рецептов, с помощью которых Вам не нужно будет долгое время ждать результатов.

Простые, но эффективные средства с имбирем для быстрого похудения

Рубрики:  здоровье

13 ненужных вещей в Вашей жизни

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье/мудрость

Мудрые уроки жизни

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые уроки жизни

5239983_misli_vslyh (593x370, 197Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/мудрость

Как снизить холестерин в крови народными средствами

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить холестерин в крови народными средствами

Как снизить холестерин в крови народными средствами

Холестерин коварен тем, что из-за повышенной вязкости крови образуются сгустки, которые накапливаются на стенках сосудов, что мешает нормальной циркуляции крови. Холестериновые бляшки образовывают тромбы, которые не могут пройти сквозь суженные сосуды, перекрывают просвет в артериях, поэтому происходит закупорка сосудов, что провоцирует многие заболевания. А оторвавшийся тромб – это мгновенная смерть.

Регулировать уровень холестерина нам помогут продукты. Питаясь правильно и употребляя нужные продукты, Вы сможете, без всяких чудодейственных препаратов, снизить уровень холестерина в крови.

Тем людям, у которых повышен уровень холестерина в крови, врачи назначают прием лекарств. Но зачем пить лекарства, если есть вполне приемлемые средства для поддержания холестерина на необходимом уровне.

1. Кушайте чернослив. Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина.

2. Употребляйте фисташки и миндаль. Если для вас эти орехи недоступны или дороги, замените их фундуком или грецкими орехами. Вообще, в любых орехах содержится масло, в котором много мононенасыщенных жирных кислот, которые помогут держать холестерин на нормальном уровне. Учтите, орехи калорийны.

3. Овсянка, Сэр! Так бывало, говорил Берримор своему хозяину – сэру Генри, в знаменитом телесериале «Приключения Шерлока Холмса и Доктора Ватсона», подавая овсянку на завтрак, и был абсолютно прав. Не отказывайтесь от употребления овсянки не только на завтрак, но и на ужин. Содержащаяся в овсянке клетчатка «связывает» холестерин и его уровень снижается на 3,8%. К тому же, овсяная каша – служит замечательным профилактическим средством для тех, кто страдает запорами. В группу к овсянке можно включить натуральные крупы (цельные зерна), они обязательно должны быть в вашем рационе.

4. Любите ли Вы бобовые? Если нет, то очень жаль. В бобовых (зеленый горошек, фасоль, чечевица) содержится растворимая в воде клетчатка, называемая пектин, и фолиевая кислота, содержащая витамин В. Употребление каждый день салата, даже из консервированных бобов, с зеленью и свежими помидорами и огурцами, через полтора месяца снизит уровень Вашего холестерина в крови на 10%.

5. Ешьте меньше мяса и больше рыбы. Морская рыба, содержащая йод, предотвращает образование на стенках сосудов склеротических бляшек и богата полиненасыщенными жирными кислотами. Морская капуста насыщена йодом, Поэтому, при регулярном её употреблении растворяются кровяные сгустки, наличие которых в сосудах ведет к тромбообразованию. К тому же морская капуста очень хорошо очищает кишечник.

6. С помощью яблок и других фруктов объявим войну холестерину.

Яблоки – это один из самых доступных фруктов. Знакомы с таким девизом "Съедай по два яблока в день и живи сто лет»? Содержащиеся в яблоках нерастворимые волокна помогают выводить излишки холестерина из организма, содержащиеся в них антиоксиданты (фенолы) растительного происхождения полезны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому при регулярном употреблении яблок уменьшается риск возникновения закупорки сосудов и возникновения сердечных приступов. Регулярное употребление яблок снижает вред холестерина за счет процесса окисления, яблоки препятствуют всасывание жиров организмом.

Для борьбы с атеросклерозом смешайте один зубчик чеснока (растертый) и половину яблока, натертого на терке. Принимайте смесь три раза в день по 1-2 столовые ложки. Можно просто запечь яблоки, добавив внутрь немного меда. Получается полезное, вкусное, диетическое блюдо.

Ешьте больше фруктов и овощей. Многие из них (апельсины, грейпфрут, морковь, свекла, авокадо) также полезны в борьбе с вредным холестерином.

Рецепт салата для выведения излишков холестерина: Грейпфрут очистите и нарежьте, не удаляя белую пленку. Натрите на терке одну морковь. Измельчите пару грецких орехов. Все соедините, добавьте две чайные ложки меда, половину стакана кефира (обезжиренного) и перемешайте.

7. Одно из самых замечательных лечебных средств при холестерине – свежий чеснок и лук (cъедая в день по 50 граммов сырого лука, Вы на 30% поднимете уровень "хорошего" холестерина).

Чеснок обладает способностью разжижать кровь, а содержащееся в нем вещество аллицин выводит холестерин. Рекомендуется съедать в день по 2-3 дольки чеснока. Уже через месяц уровень холестерина понизится на 9-10 %.

Сделайте настойку из чеснока для очистки сосудов от холестериновых бляшек: 350 граммов чеснока два раза перекрутите на мясорубке, залейте 200 гр. Спирта. Поставьте настойку на 10 дней в темное место. Потом процедите и принимайте каждый день по 20 капель, разбавленных в молоке, по 2-3 раза за полчаса до еды. Приготовленного количества хватает на 1 курс. Такое очищение нужно проводить один раз в пять лет.

Рецепт для снижения холестерина от военного летчика-испытателя Марины Попович: Из 24 лимонов выдавите сок. 400 граммов чеснока перекрутите через мясорубку и смешайте с соком. Поставьте на трое суток настаиваться. Принимайте до еды: в стакан воды добавьте одну чайную ложку приготовленной смеси. Такой курс очищения проделывайте один раз в год. В этом рецепте лимон стимулирует выработку желудочного сока, а чеснок – желчи. Не применяйте в случае заболеваний язвенной болезнью в период обострения и панкреатите.

Для разжижения крови, против холестерина и профилактики атеросклероза приготовьте приятный чесночный коктейль, рецепт приготовления которого предлагает сделать болгарский профессор, кардиолог Асен Додев: измельчите и смешайте в блендере 3 зубчика чеснока, одну столовую ложку красного вина, одну столовую ложку оливкового масла и столового уксуса. Оставьте настаиваться на 3 часа. Разделите смесь на три части. Принимайте через каждые шесть часов в течение дня, разбавляя в стакане горячей воды каждую третью часть смеси.

8. Для разжижения крови можно употреблять сухое вино. Разжижая кровь, оно способствует её хорошему продвижению по сосудам, расширяя их. Главное – не переусердствуйте. Пить вино можно перед едой по 50 граммов в день и не больше!

9. Одуванчик – это один из полезнейших растений для понижения холестерина. Причем используют свежие листья и порошок, приготовленный из корней одуванчика. В свежих листья содержится много микроэлементов, витаминов и органических кислот. Нежные листья добавляйте в салаты, смешивая с оливковым маслом и, кроме понижения холестерина, они помогут при других болезнях. Корни одуванчика высушите, перетрите в порошок и принимайте его по 1/3 чайной ложки 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Летом регулярно делайте и ешьте полезный салат: натрите на терке свежую морковь. Листья салата и болгарский перец нарежьте произвольно. Все смешайте. Можно заправить оливковым маслом или сбрызнуть соком лимона.

10. Натуральные соки. Гранатовый сок. Лечебные свойства граната были отмечены еще древними врачами. Целебными свойствами обладают все части плода. Гранатовый сок – замечательное общеукрепляющее средство, которое способствует нормализации уровня холестерина и полезен при многих других заболеваниях. В нем много витамина С и антоцианов, поэтому он благотворно влияет на укрепление капилляров.

Рецепт для очищения сосудов: Возьмите: 200 граммов моркови, 300 гр. Свеклы и 150 гр. Сельдерея. Выжмите из них сок. И выпейте. Благоприятное действие этого сока заключается в том, что он, помогая работе желудочно-кишечного тракта, всасывается в кровь и очищает её от холестерина.

10. Вместо сахара употребляйте мёд. Он помогает вывести "плохой" холестерин из организма (узнайте, как правильно выбрать мёд).

Врачи советуют сохранить в рационе:

Яйца – их можно употреблять 2-3 штуки в неделю.

Молочные продукты – рекомендуются с жирностью не более 1,5 %.

Рыбу.

Чеснок, зелень, лук и все овощи, фрукты и ягоды.

Говяжье мясо – но не чаще 1-2 раз в неделю по 150 грамм. Самое большое количество холестерина содержится в субпродуктах (особенно мозгах), мясе водоплавающих, свинине, баранине и копченых мясных продуктах. А в курице, говядине, кролике и молочнокислых продуктах – холестерина содержится в десять раз меньше.

Картофель отварной или запеченный (жаренный очень вреден).

Натуральные крупы (цельные зерна).

Строгое вегетарианство можно использовать временно, как курс лечения.

Сало в небольших количествах, но не каждый день.

Следите за своим весом. Не зря существует поговорка – «Чем толще талия, тем короче жизнь» По исследованиям ученых установлено, что увеличение массы тела на полкилограмма повышает уровень холестерина на 2 уровня.

Запомните правило - "движение - это жизнь". Поэтому, по-возможности, больше ходите пешком и делайте гимнастические упражнения.

Бросьте курить!

Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в sandra124
Страницы: 362 ... 219 218 [217] 216 215 ..
.. 1 Календарь