Мы знаем, что корица часто используется в кулинарии. Ее приятный "восточный" аромат обусловлен содержанием в коре коричника (которая, собственно, и используется в качестве пряности) ароматического эфирного масла (до 1 %). Именно благодаря его свойствам коричное масло нередко используют в косметологии, как в "домашней", так и в промышленной. В частности, при уходе за волосами.

Среди всех пряностей, используемых для ухода за волосами, корица, на мой взгляд, требует наиболее тонкого подхода. Обладательницы сухого и нормального типов волос часто жалуются, что при использовании порошка корицы  составе масок волосы высушиваются. Да, это так. Поэтому порошоккорицы рекомендуют использовать девушкам с жирным и комбинированным типами волос. Причем коричные маски все-таки лучше не распределять по всей длине, а наносить на корни волос. Ведь основная задача корицы - укрепление волос и стимуляция их роста.

Если у Вас сухие волосы, но Вам все же хочется побаловать их корицей, то я бы посоветовала использовать коричное эфирное масло в составе масок. Оно не сушит волосы, его легче применять и смывать. Читать далее - осветление волос корицей, маски с корицей для разных типов волос.

С давних времен специи и пряности используются не только в кулинарных целях, но и в составе народных рецептов, в том числе и рецептов красоты. Лавровый лист является доступным и эффективным средством по уходу за волосами. Особенно часто лавровый лист используют обладательницы жирного и комбинированного типов волос.

В состав листьев лаврового листа входят смолы, горечи, эфирное масло (до 5%), дубильные вещества, органические кислоты. Эти вещества обусловливают лечебные свойства этой пряности, а также ее столь знакомый нам аромат. Читать далее

Хна известна как один из самых популярных натуральных красителей для волос. С ее помощью можно получить самые различные оттенки - от золотистого до черного. При этом нужно учитывать тот нюанс, что разная хна может дать разный оттенок. Иранская хна делает волосы рыжеватыми в то время, как египетская и индийская разновидности хны дают красноватый оттенок. Как я уже писала в прошлой статье, оттенок также зависит от индивидуальных особенностей Ваших волос. И все же можно дать некоторые общие рекомендации по смешиванию компонентов при окрашивании хной для получения того или иного тона, в который с большой долей вероятности окрасятся Ваши волосы.

Варианты оттенков.

1) Золотистого оттенка помогут добиться имбирь, куркума, сушеные стебли ревеня или отвар ромашки.

Сушеные стебли ревеня (200г) кипятят на среднем огне в 0.5 л сухого белого вина или в воде, пока не выпарится половина жидкости, затем соединяют с 25-40 г хны и на 30-40 минут наносят на волосы.

Имбирь (порошок) и куркума просто смешиваются с хной и заливаются горячей водой. При этом пропорции подбираются индивидуально, в зависимости от желаемого оттенка. Имбирь дает золотистый оттенок, а куркума - золотисто-желтый.

Приятный золотисто-медовый оттенок можно получить, залив хну процеженным отваром ромашки. Отвар, разумеется, должен быть горячим. Читать далее - получение красного, каштанового, шоколадного и других оттенков с помощью хны. 

Натуральные красители - хна и басма - были весьма популярны в советское время. Причем не только как средства для окрашивания волос, но и как источник здоровья и красоты волос. Моя родственница, например, подкрашивала волосы хной не только себе, но и детям. Дети уже на пенсии, но волосы у всех хорошие до сих пор. И все же хна - краситель достаточно непредсказуемый и подходит далеко не всем. Тем не менее, в связи с модой на все натуральное в наше время к хне возвращается былая популярность Читать далее

С наступлением холодов даже сильные и блестящие волосы могут стать тусклыми, хрупкими и безжизненными в отсутствие надлежащего ухода за волосами зимой. Кроме того, зимой волосы заметно электризуются (шапки, сухость воздуха в помещениях). Об укладках и объеме лучше вообще промолчать.

Массаж рук с древних времен пользовался большой популярностью. Его польза, как и польза массажа ног, объясняется тем, что на кистях и стопах человека расположены так называемые рефлекторные зоны организма. Проще говоря, массирование определенных точек благоприятно воздействует на работу тех или иных органов и систем в организме человека. Кроме того, массаж рук является очень приятной процедурой, а также он стимулирует рост здоровых ногтей.

Массаж рук, а точнее, кистей,  можно делать в любое удобное время, ведь наши ручки практически всегда оголены. Массаж можно делать, использую кремы и масла. Впрочем, можно обойтись и без них.

Техника массажа.

Вообще я встречаю много различных вариантов техники массажа рук. Для себя я выделяю один метод, на мой взгляд, наиболее Читать далее - техника, рекомендации

Наиболее эффективным средством по уходу за руками и ногтями являются  маски для рук. Несмотря на это, девушки их используют достаточно редко. Хотя в зимнюю пору, когда руки особенно подвержены негативному воздействию холода и ветра, и, как следствие, сохнут, шелушатся и краснеют. Ногтям не хватает витаминов и питательных веществ, поэтому они хуже растут и становятся хрупкими. Маски для рук хорошо питают кожу рук и укрепляют ногти.
Делать такие маски лучше перед сном, нанося их тонким слоем и надевая сверху перчатки. На прилавках можно встретить специальные перчатки для масок. Хотя, на мой взгляд, подойдут обычные х/б перчатки. Я бы не рекомендовала делать подобную процедуру тем, у кого на ногтях есть грибок. Во влажной и теплой среде микроорганизмы плодятся на ура. Рецепты масок для рук несложные, делать их гораздо проще, чем домашний крем с эмульгаторами и прочими хитрыми штуками. К тому же, маски намного экономичнее ванночек для рук, ведь ингредиентов требуется меньше. Хотя ванночки - более быстрый способ ухода за руками. В идеале, конечно, лучше совмещать и то, и другое. Читать далее - маски для укрепления и роста ногтей, смягчения и отбеливания кожи

Массаж головы часто практикуется при головных болях, усталости, слишком интенсивной умственной деятельности. Но, кроме этого, его рекомендуют делать с целью стимуляции роста волос и их укрепления. Массаж головы не требует посещения специалиста, так как его техника довольно проста. Можно массировать кожу головы руками, расческой, а также специальными массажерами.

Массаж руками.

Массировать голову лучше за час-полтора до мытья головы. Массаж головы стимулирует работу сальных желез, и таким образом, волосы после него становятся чуть жирнее. Обладательницам жирных волос я вообще не рекомендую делать такой массаж чаще 1-2 раз в неделю.

Особенно полезно сочетать массаж с процедурой пилинга кожи головы. То есть, Вы не просто массируете корни волос, а наносите средство для пилинга массажными движениями. Читать далее

Эфирными маслами можно лечить не только волосы, но и ногти. Они (масла) обладают ярко выраженными противовоспалительными, регенерирующими, антибактериальными, укрепляющими и отбеливающими свойствами.

Способы применения ЭМ при уходе за ногтями.

Спектр возможностей применения эфиров для лечения ногтей достаточно широк. Можно добавлять ЭМ в ванночки, маски и кремы для рук, а также наносить непосредственно на поверхность ногтя и кутикулы, предварительно растворив эфирное масло в базовом.

Эфирные масла для укрепления ногтей.

Ломкие, слоящиеся ногти выглядят очень некрасиво и сразу наводят на мысли о слабом здоровье их хозяйки. В 25 мл миндального или льняного масла можно добавить 3-5 капель эфирного масла, нанести этот состав на поролоновый валик и протирать им ногти. Также полезно делать массаж такой смесью. Ломким ногтям подойдут следующие эфиры: Читать далее

Если Вам не хочется забивать голову ассортиментом базовых и эфирных масел, а также выискивать редко встречающиеся ингредиенты, то ухаживать за волосами Вам помогут фруктовые маски для волос. Фрукты содержат витамины А, Е, С, РР, витамины группы В. Кроме этого, в состав фруктов и ягод входят микроэлементы, такие, как кальций, железо, фосфор, цинк. Фрукты для масок лучше брать спелыми, чтобы и легче было разминать. Читать далее

Я иногда просматриваю отзывы о косметической продукции в Интернете, хотя бы для того, чтобы определиться, какие средства стоит покупать и пробовать, а какие - нет. Так вот, отзывы об использовании твердых масел я встречаю исключительно положительные. Естественно, я не могла пройти мимо них.

Сразу скажу, что их, в основном, рекомендуют для сухого типа кожи и волос, а также в качестве средства anti-age. Это понятно - они прекрасно восстанавливают волосы, придают им блеск, подтягивают, питают и увлажняют кожу, способствуют регенерации ее клеток. Но на мой взгляд, твердые масла оптимально подходят и для комбинированного типа. В отличие от большинства жидких масел, их удобно дозировать, наносить и смывать. Впрочем, об этом я расскажу в конце статьи. Сначала разберемся с тем, что такое твердые масла и каковы их полезные свойства.

Почему они твердые?

Твердые масла (баттеры, от англ. butter - масло, паста), помимо ненасыщенных жирных кислот, уже знакомых нам в составе жидких растительных масел, богаты содержанием насыщенных жирных кислот (одноосновные карбоновые кислоты) - стеариновой, пальмитиновой, арахиновой, лауриновой, миристиновой. Температура плавления насыщенных жирных кислот выше 50°С. Именно из-за их наличия баттеры находятся в твердой фазе при комнатной температуре. Также в состав твердых масел входят ненасыщенные жирные кислоты, витамины и неомыляемые жиры, которые омолаживают кожу и восстанавливают волосы. Благодаря своей консистенции баттеры широко используются при изготовлении бальзамов для губ, волос, декоративной косметики и СПА-косметики.

Читать далее: масло ши, какао, кокоса, купуасу и другие, а также способы их применения

Базовые масла - это растительные масла, полученные путем отжима из семян растений. Они более жирные, чем эфирные масла, менее дорогие, а также не вызывают аллергических реакций (за редким исключением). Кроме того, их можно смешивать между собой в любых вариантах (в отличие от эфиров).

1. Выбор базового масла.

Что хорошо в базовых маслах, так это то, что их практически не подделывают. Осторожность следует проявить при выборе масла-инфуза (репейное, амлы и пр.). Они должны быть изготовлены на основе растительных масел, а не минеральных. Если речь идет о чистых маслах из масличных растений, то доверять стоит лишь проверенным маркам, не столько из-за возможности подделки (как уже было сказано, явление довольно редкое), сколько из соображений качества продукта. Растительные масла бывают рафинированные и нерафинированные. Вообще более полезными (по крайней мере, для косметического использования) считаются нерафинированные масла, так как они более биологически активны. Но на прилавках чаще можно увидеть именно рафинированные масла. Их плюсом является то, что они не вызывают аллергических реакций и подходят людям с чувствительной кожей. Поэтому, прежде чем использовать нерафинированное масло, проведите тест на чувствительность. Нанесите немного масла на внутреннюю сторону предплечья и подождите 10-12 часов. Если не появилось покраснения и зуда, то это масло Вам подходит. Читать далее - выбор базового масла, хранение масел, стабильность масел

Шикарные волосы в классическом понимании — не только густые, но и достаточно толстые. Многих девушек природа обделила не столько количеством волос на голове, сколько их толщиной. Меня, например:-) Одна моя знакомая девушка когда-то давно вызвалась окрасить мои волосы. Никогда не забуду ее вердикт: «У тебя, Саш, волос — на трех французских пуделей хватит, зато путаются ужасно». Именно это — основная проблема тонких волос — они сильно путаются и, как следствие, плохо расчесываются. Кроме того, в зимнее время они заметно электризуются. В этой статье я расскажу, как ухаживать за тонкими волосами и как сделать их толще Читать далее

При окрашивании, химической завивке, использовании утюжка, неблагоприятной экологии  и по многим другим причинам волосы могут истончаться, становиться ломкими и, как следствие, терять здоровый вид.Восстановление волос — дело весьма хлопотное. Самый быстрый способ решить проблему — состричь поврежденные волосы и обеспечить хороший уход отрастающим волосам. Но это радикальное решение многим не по нраву. Впрочем, удалять обязательно следует только рассеченные концы. Просто поврежденные волосы восстановить можно. Ну если только они не превратились в что-то среднее между паутиной и веником.

1. Восстанавливающие маски.

В состав масок для восстановления (не принципиально, куплена ли маска в магазине или сделана в домашних условиях) должны входить питающие компоненты, а также вещества, сглаживающие ствол волоса. Дома можно делать достаточно большое количество питающих масок, благо в аптеках и магазинах хватает косметических и эфирных масел, масляных растворов витаминов и т. д. На кухне у многих найдутся мед, кисломолочные продукты, фрукты и овощи. А вот заметно сгладить поверхность волос могут разве что желатин и яйца. Впрочем, неплохо «запечатывает» кутикулу хна. Одним словом, делая маску 2 в 1, надо понимать, какой ингредиент за что отвечает. Начнем по порядку Читать далее

Многие девушки, обрезав свои волосы под влиянием сиюминутного порыва или по каким-то другим причинам, сразу же начинают с воодушевлением эти волосы отращивать. По себе знаю, что это такое, когда каждые 2 недели, а то и чаще, стоишь возле зеркала и вычисляешь, насколько они (волосы) отросли. В этой статье я немного расскажу о популярных масках для роста волос, а также их питания, что тоже немаловажно.

Перед тем как наносить маски для роста волос полезно делать пилинг (не чаще 1 раза в неделю). После нанесения необходимо утеплить волосы целлофановой шапочкой и полотенцем.

1. Сухие волосы.

Использование стимулирующих масок имеет один нюанс. Если тип Ваших волос — сухой, то маску лучше наносить только на корни. Дело в том, что большинство масок для роста волос являются достаточно жгучими и побочно могут вызвать дополнительное иссушение волос. Для сухих волос используются маски на основе масел, как правило, тяжелых.

 Данная маска подойдет для сухих и поврежденных волос. Перед нанесением смесь необходимо разогреть. Эфирное масло добавляем после разогрева.

• 20 г репейного масла
• 10 г масла зародышей пшеницы
• 1 ст. л. витамина Е (в виде масла)
• 1 ст. л. витамина А (в виде масла)
• красный молотый перец — 1 ч. л.
• 2-3 капли эфирного масла Бей

Компоненты смешиваем, втираем в корни и оставляем на 1 час для воздействия. Я на днях приобрела в аптеке смесь масел Mirrolla — репейного, зародышей пшеницы и жожоба. Читать далее

Pityrosporum ovale

Перхоть, несмотря на достаточно широкое распространение, всегда приковывает к себе взгляды. В негативном смысле этого слова. Лично у меня при виде белых или желтоватых чешуек на голове невольно возникает отвращение. А вид человека, периодически почесывающего голову рождает нехорошие подозрения. Хотя когда-то и я не избежала этой крайне неприятной ситуации. Именно тогда я ощутила всю силу народной медицины. Правда, зачем-то побрилась наголо. Вроде тогда мне казалось, что так кожу головы проще лечить. К таким крайним мерам прибегать совершенно необязательно. Достаточно выявить истинные причины появления перхоти и устранить их. Далее — уход с помощью специальных средств. При грамотном подходе перхоть исчезнет, как будто и не было. Для выявления причин ее возникновения нужно понимать, что это такое и откуда она, собственно, берется.

1. Природа явления.

Истинные причины появления перхоти пока не выявлены наукой. Но предположительно, она появляется как следствие активизации кожного патогенного грибка под названием Pityrosporum ovale. Он начинает ускоренно размножаться в определенных условиях, таких, как усиленная работа сальных желез или изменение состава кожного сала. Патологии салообразования могут быть обусловлены как генетической предрасположенностью, так и модификационной изменчивостью (вследствие влияния внешних факторов). Последняя может быть вызвана заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нервной системы, эндокринными заболеваниями (или просто гормональным дисбалансом), нарушениями иммунной системы, приемом некоторых лекарств, ухудшением экологии, в частности, качества воды.

В пользу теории грибкового происхождения перхоти говорит тот факт, что она появляется тогда, когда изменяется работа сальных желез. Следовательно, лечить надо не столько перхоть, сколько патологию салообразования. Также необходимо дополнительно приостановить размножение Pityrosporum ovale Читать далее

На мой взгляд, девушкам с сухим типом волос приходится сложнее, чем представительницам прекрасного пола с волосами, склонными к жирности. В большинстве случаев, усиленное салообразование может привести разве что к жирной себорее и алопеции. При сухом типе тоже может появится перхоть и волосы могут сильно выпадать. Но, кроме этого, у таких волос часто бывает поврежденная структура, секущиеся кончики, повышенная электризация и трудности с расчесыванием. Каковы же основные требования к уходу за сухими волосами? Ответ очевиден — их необходимо увлажнять, питать и при необходимости восстанавливать. Естественно, лучше избегать агрессивного химического воздействия и частых термических процедур, таких, как сушка феном,завивка и использование утюжка для волос. Немалую роль играет диета, образ жизни и экология. Рассмотрим все по порядку.

1. Средства по уходу за сухими волосами.

а) Маски.

Маски для сухих волос, как правило, готовятся на масляной основе. Если Вы пользуетесь покупными масками, выбирайте те, которые имеют в своем составе косметические масла. Классикой жанра считается кокосовое масло. Маски на его основе отлично питают волосы, а также восстанавливают их структуру. Также маски можно делать с маслами авокадо, жожоба, персика, макадамии, миндального, льняного, касторового. Целесообразно добавлять в маски масляные растворы витаминов А и Е, а также масляные настои. Кроме масляных масок эластичность и блеск сухим волосам могут придать маски из кисломолочных продуктов. Кефир или йогурт лучше брать Читать далее

Появление перхоти у большинства девушек вызывает если не панику, то как минимум заметное беспокойство. Первое, что приходит в голову, — купить лечебный шампунь, коих на рынке сейчас предостаточно. В принципе, решение правильное. Хорошо подобранный шампунь, с «правильным» составом гарантированно поможет тем, кто столкнулся с неприятностью под названием «перхоть». Но не стоит забывать, что шампунь наносится на голову максимум на 5 минут. Поэтому лечение перхоти может растянуться на месяц, а то и больше. Чтобы справиться с проблемой в более короткие сроки, стоит дополнить уход за волосами использованием масок от перхоти. 

Вообще, себорея — это расстройство салообразования кожи. Перхоть — лишь синдром, последствие неправильной работы сальных желез. Салообразование может быть либо усиленным, либо ослабленным. Как следствие, себорея бывает жирной, сухой и смешанной.

1. Жирная себорея.

При усиленной работе сальных желез от кожи головы со временем отслаиваются желтоватые чешуйки. Ситуация очень неприятная, тем более, что в последствии могут образоваться гнойнички на коже головы. Понятно, что простым пилингом тут не обойтись. В первую очередь необходимо нормализовать салообразование. В этом могут помочь следующие маски от перхоти.

а) Маска из инфуза календулы:

Делаем инфуз листьев календулы на масле жожоба (как вариант — мацерат соцветиий календулы, если нет листьев). Как делать масляный настой, смотрим здесь. Добавляем в него эфирное масло чайного дерева из расчета 10 капель на 100 мл инфуза. На 1 час втираем масло в кожу головы, затем смываем шампунем для жирных волос Читать далее

На просторах Интернета можно найти массу рецептов масок для сухих волос. У меня от природы нормальные волосы, слегка склонные к жирности. Поэтому пришлось анализировать чужой опыт (то есть проводить эксперименты на знакомых).

Этот самый опыт показывает, что максимально заметный и быстрый эффект дают маски для сухих волос, в состав которых входят растительные масла — твердые и жидкие. То есть, популярные продукты, применяемые в масках для сухих волос, — кисломолочные, мед, фрукты, майонез, яйца — это, конечно, хорошо. Но наибольшую пользу волосам принесет сочетание этих ингредиентов с базовыми маслами, а также с эфирами.

1) Ингредиенты.

Выбор масел.

Если обладательницам жирного типа волос лучше не налегать на тяжелые масла, то при сухости волос они как раз показаны. В экспериментах использовались льняное