Чай мате – низкокалорийный напиток, помогающий #бороться с #лишним #весом.

Полезные свойства чая #мате

- Содержит вещества, которые активизируют процесс расщепления жиров.

- Способствует выведению шлаков и лишней жидкости из организма.

- В его составе присутствуют микроэлементы и витамины, которые обеспечивают баланс питательных соединений в человеческом организме.

- Понижает чувство голода и предотвращает истощение организма.

- Оказывает незначительное слабительное действие.

- Нормализует пищеварение и работу печени.

- Имеет стимулирующий и тонизирующий эффект, то есть поднимает настроение, придает энергию.

В день рекомендуют употреблять 4-5 чашек чая мате. В отличие от зеленого чая, значительное употребление мате не приводит к бессоннице, а позволяет спокойно уснуть, преодолевая чувство раздражительности.