Содовые ванны для похудения - это чудеснейший способ обретения стройности. По сути сода лишает жир возможности всасываться, при этом пить содовый раствор, как нам советует кричащая реклама, не рекомендуется, можно элементарно подорвать своё здоровье.

Ванны стройности – классический рецепт приготовления и принятия ванны содовой

Рецептов содовых ванн огромное множество, рассмотрим несколько основных (всё остальное это лишь вариации). Содовые ванны ваши помощники не только в борьбе с ожирением, но и отлично справляются с не менее ненавистным целлюлитом, кроме того устраняют сухость кожи и снимают напряжение в мышцах.

Содовые ванны для похудения с морской солью

Для приготовления такой ванны нужны следующие инградиенты:

- пищевая сода – 300 гр.;
- морская соль – 500 гр.

Наливаем воду - это около 150-200 литров (объём стандартной ванны), температура воды не выше 38 градусов, далее растворяем ингадиенты: соду пищевую, морскую соль.После чего можем принять ванну, погрузившись в содовый раствор на 20 минут. Принимать ванны более 20 минут не желательно.

Если добавить в содовый раствор эфирное масло имбиря или розмарина, всего одну, две капли, эффект похудения можно значительно увеличить, но капли для этого предварительно растворяются всливках или молоке (берётся незначительное количество молока или сливок). Отличным дополнением к содовой ванне будет имбирный чай, который также способствует похудению.

Основные тезисы по статье

1. Температура воды не выше 38 градусов.
2. Продолжительность приёма ванны не более 20 минут.
3. Следим, чтобы сода растворилась в воде полностью.
4. Принимаем ванны стройности через день.
5. Приняв содовую ванну не ополаскиваемся.
6. После ванны необходимо час отдохнуть, тепло укутавшись.

Очень важно знать, что оздоровительные ванны на содовой основе имеют ряд серьёзных противопоказаний. Противопоказаны они людям страдающим диабетом, высоким артериальным давлением, а также всеми видами хронических заболеваний.

Предупреждение! Перед любыми процедурами корректировки веса проконсультируйтесь с врачом, это оградит вас от неприятных последствий в будущем.