Цитата сообщения kru4inka Имбирный чай при простуде и для похудения


Имбирный напиток издавна известен своими уникальными свойствами. Это средство доказало свою эффективность при простудных заболеваниях. Обуславливается это его уникальными антимикробными и противовоспалительными свойствами. Еще у имбирного напитка есть и свойство избавлять организм от лишних килограмм. Эта особенность полезна в весенний период, когда надо старательно подготовиться к летнему сезону открытой одежды и купальников, но и поддержать ослабленный организм.

Имбирь отлично чистит организм от шлаков, поэтому из него готовят напиток для очищения и похудения.

Две столовые ложки мелко порубленного имбиря заливают литром кипятка и оставляют настаиваться определенное время (не менее получаса), затем тщательно процеживают и принимают внутрь. Для улучшения вкуса в напиток из имбиря добавляют свежий мед и сок лимона. Сахар не стоит добавлять.

Принимать средство следует два раза в сутки по 1/2 стакана перед пищей. Этой схемы придерживаются в течение трех первых дней, а затем можно принимать напиток когда угодно в течение дня. Если вкус имбирного напитка надоест, можно добавлять к нему апельсиновый сок, зеленый чай.

Имбирный чай при простуде и для похудения.

Ингредиенты
имбирь свежий (сухой) 1 ломт.
мята свежая 1 пуч.
мёд 2 ст. л.
лимон 1 шт
вода 400 мл
шиповник плоды 1 ст. л.
Рецепт
довести воду до кипения , затем закинуть в нее мелконарезанный или потертый на крупной терке имбирь и шиповник, на медленном огне томить 5-7 мин.
затем добавить мяты и снять с огня.....дать остыть 5 минут.
процедить содержимое кастрюли в чашку и добавить мед и сок лимона! готово! не болейте)))