Пуловер в оливковых тонах

Вся красота ручной работы как бы сконцентрировалась в пуловере из волнистых узорных и ажурных полос в разных оттенках оливкового цвета.
Размеры: 36/38 (46/48)
Вам потребуется: 300 (450) г темно- оливковой. по 150 (200) г оливковой и светло-оливковой пряжи (55% вискозы, 25% полиамида. 20% шелка. 110 м/50 г); спицы № 5,5.
Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п.. изн. р.-изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р – изн. п., изн. р – лиц. п.
Платочная вязка: пиц. и изн. р. – лиц. п.
Волнистый узор: число петель кратно 11 +1 + 2 кром. Вязать по схеме 1. на которой приведены только лиц. р.. в изн. р все петли и накиды вязать изн Начинать с кром, повторять раппорт, заканчивать петлей после раппорта и кром Повторять с 1-го по 4-й р. Узор из снятых петель: число петель кратно 22 + 1+2 кром.
1-й р. (светло- оливковый): лиц. п.
2-й р. (светло- оливковый): кром.. 21 лиц..* снять 3 п. как изн., нить перед работой. 19 лиц., повторить от * 2 (3) раза. 2 лиц., кром
3-й и 4-й р. (оливковый): лиц. гладь, при этом снятые п. снова снимать как изн.. в пиц. р. нигь за работой, в изн. р. нить перед работой. Повторять с 1-го по 4-й р.
Читать далее...

Морская диета

Морская диета отлично подойдет для тех, кто жизни себе не представляет без белковых продуктов. Дары моря – источник полноценного протеина, который усваивается человеческим организмом почти на 100%.

Содержащаяся в рыбе незаменимая жирная кислота омега-3 укрепляет стенки сосудов, повышает уровень «хорошего» холестерина, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, защищает от депрессии, улучшает состояние костей и суставов, а еще является профилактикой образования ранних морщин.



УСЛОВИЯ ДИЕТЫ:

Разрешается рыба, мидии, креветки, кальмары, крабы, морская капуста – в общем, все продукты родом из моря. Всего за день можно съесть не более 450 г мяса морских обитателей.

Также должны присутствовать овощи: все, кроме свеклы и картофеля, не больше 650 г за сутки (это с учетом морской капусты – она условно переходит в категорию овощей).

Из фруктовых соков разрешается яблочный, вишневый и апельсиновый. Но не более 400 г в день.

Кофе, черный чай, какао, алкоголь, газировка исключаются из рациона полностью.

Приемов пищи за сутки должно быть пять; последний – за 4 часа до сна. Завтрак обязателен! Минеральная негазированная вода – о да!

Морская диета позволит вам сбросить 3-5 кг за 7 дней.
http://dlyamilihdam.ru/

Как остановить облысение ?

Выпадению волос и облысению наиболее подвержены пожилые люди. В наши дни преждевременное выпадение волос можно встретить в любом возрасте.Им страдают как мужчины,так и женщины.

Как остановить облысение и выпадение волос?

Для борьбы с неприятным процессом выпадения волос и поредения волосяного покрова необходимо установить причину их вызывающую.

Причины выпадения волос

1.Переутомляемость, бессонница.
2.Кожные заболевания, провоцируемые окрашиванием волос, частым мытьем головы, химической завивкой волос.
3.Инфекционные заболевания, привыздоровлении выпадение волос останавливается.
4.Наследственные, когда появляются залысины на лбу и темени.
5.Перхоть может вызвать полное облысение у мужчин.

На ранней начальной стадии облысения рекомендуются общие советы, для устранения выпадения волос.

1.Сбалансированное питание. Обязательно исключить из рациона питания острые и жирные блюда.О правильном питании при выпадении волос можно прочитать здесь
2.Укрепление нервной системы. Здесь уместна поговорка
«Все болезни от нервов»
Крепкий сон, активный отдых, пешие прогулки на природе.
3.Подобрать для любого сезона соответствующий головной убор, который не будет вызывать «запаривание головы».

Лечение облысения народными средствами

Народных средств лечения великое множество. Можно выбрать на любой вкус. Мне понравились доступные и быстрые способы приготовления средств в домашних условиях.

Рецепт тибетской медицины

Лук - разрезать луковицу пополам и натирать ею голову.

Отвар шишек хмеля

1 столовую ложку шишек хмеля залить крутым кипятком и кипятить 30 минут
Остудить и втирать в кожу головы.

Крапива полезна для укрепления волос. Средство проверено временем.
Отваром из крапивы можно как мыть волосы, так и ополаскивать их после мытья.
Полезное растение устранит перхоть, придаст волосам естественный блеск, улучшит кровоснабжение.

Приготовим мазь для втирания в кожу головы.
Кашицу из корней лопуха смешаем со сливочным маслом, тщательно перемешаем.
Пропорция (1:1) Полученная мазь предотвратит выпадение волос.

Эфирные масла для укрепления волос

Перечень эфирных масел для лечения облысения и выпадения волос:
Эвкалипт
Иланг – иланг
Нероли
Сосна
Лаванда
Розмарин

Способы применения
Давайте приготовим массажный крем:
Репейное масло 50 мл
Эфирные масла в каплях-Лаванда-3, Иланг – иланг-3, Нероли-3, Апельсин-3.

Для мытья головы
В яичный желток добавим по 3 капельки эфирных масел апельсина и эвкалипта.

Ополаскивание
В воду для ополаскивания введем эфирные масла: Сосны 5 капель, Эвкалипта 3 капли.

Для остановления облысения и выпадения волос все способы и средства хороши.
Путь Вас радует блеск, густота и красота ваших волос.
Будьте красивы в любое время года!
http://newaysuspech.ru/