-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RuDaK

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.12.2013
Записей: 1371
Комментариев: 25
Написано: 1643





Цитата сообщения koko_shik

Доктор Бубновский - 10 упражнений при острых болях в спине и суставах

Цитата

Суббота, 24 Апреля 2021 г. 20:02 + в цитатник
Просмотреть видео
49 просмотров
Здоровье - Доктор Бубновский - 10 упражнений при острых болях в спине и суставах

koko_shik

Серия сообщений "Здоровье. Тренировка":
Все виды тренировок и танцы
Часть 1 - Комплекс упражнений от Аниты Луценко и Дневников похудения. Первая тренировка
Часть 2 - "Фитнес" для пожилых людей
...
Часть 13 - Здоровье - Массаж головы (снятие головной боли). Видео-демонстрация
Часть 14 - Здоровье - Доктор Бубновский - Приседайте, господа, отжимайтесь и качайте пресс!!!
Часть 15 - Здоровье - Доктор Бубновский - 10 упражнений при острых болях в спине и суставах
Часть 16 - Здоровье - Доктор Бубновский - Три важных упражнения для женщин
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Круглые схемы для жаккарда крючком

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круглые схемы для жаккарда крючком

3937411_16175644_92537 (500x500, 207Kb)

Вяжем крючком круглые жаккардовые узоры.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Женская шляпка крючком

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская шляпка крючком

3937411_sershlap320x400 (320x400, 37Kb)

Вязаная крючком шляпка для лета.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

МЕЛАНЖЕВЫЙ АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ И ШЛЯПА С БОЛЬШИМИ ПОЛЯМИ

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕЛАНЖЕВЫЙ АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ И ШЛЯПА С БОЛЬШИМИ ПОЛЯМИ

Вам потребуется: пряжа от LAND YARNS «Florida» (50% хлопка, 50% полиакрила; 80 м/50 г) меланжевая сине-лиловая (цв. 0088) - 500 г для жакета и 150 г для шляпы; пряжа «Sol Luxe» (78% хлопка, 22% полиэстера; 100 м/50 г) бледно-голубая (цв. 0073) - по 100 г для жакета и шляпы; крючок № 3,5 и № 4. 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Рельефные узоры крючком

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефные узоры крючком

         3937411_katalog_uzor013 (100x75, 6Kb)   3937411_katalog_uzor014 (100x75, 6Kb)   

         3937411_katalog_uzor016 (100x75, 5Kb)   3937411_katalog_uzor015 (100x75, 6Kb)

Интересные красивые узоры выполнены крючком

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Узоры крючком- ракушка, попкорн, шишечка и пышный столбик

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры крючком- ракушка, попкорн, шишечка и пышный столбик

3937411_rakushki (274x328, 96Kb)

Как связать узор ракушка

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Вязаная шляпка "Сафари"

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная шляпка "Сафари"

3937411_4727458_85851thumb500 (466x700, 80Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Платье и шляпка для куклы

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье и шляпка для куклы

3937411_Zelenoeplateishlyapkaris (375x700, 246Kb)

Рост куклы - 40 см

Вам потребуется: пряжа «СОСО» (100% мерсеризованный хлопок, 240 м/50 г) - 100 г оливкового 1 цвета, 50 г цвета хаки, немного золотой пряжи для отделки, спицы № 1,25, крючок № 1,25, 5 кнопок для застежки.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Ажурные узоры крючком

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные узоры крючком

3937411_Azhurnyeuzorykriuchkom123foto350x927 (264x700, 173Kb)

Ажурные узоры крючком. Схемы

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Пасхальные курочки

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные курочки

3937411_DSC01912 (400x300, 62Kb)

Красивые пасхальные курочки связаны крючком.Схемы

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Шляпа и сумочка на лето

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпа и сумочка на лето

3937411_08_1 (507x700, 100Kb)

В жаркие дни хочется носить легкие вещи, которые защитят от солнечных лучей и в то же время не будут «парить». Например, можно надеть изящную вязаную шляпку. Летом многие пренебрегают головными уборами, а ведь это чревато солнечными ударами и перегревом. Если вам не по душе кепки и косынки, то такая милая шапочка как раз для вас. Она связана с применением двух видов узоров – более плотного на макушке и полях, и сетчатого на остальной части. Такая форма и узор делают этот головной убор очень легким, он практически не ощущается на голове, поэтому носить такую шапочку можно даже на пляже.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Красивая схема вязания летнего топа

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая схема вязания летнего топа

3937411_s28672120 (375x500, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Детское платье

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детское платье

3937411_nknitting_blogspot_ru_2_4 (348x650, 225Kb)

Размер на 6 лет

Вам потребуется:350 г пряжи (100 % акрил) зелёного цвета и немного пряжи чёрного цвета, 4 пуговицы в тон.
Крючок № 3.Виды петель
Воздушная петля:в петлю ввести крючок, накинуть на него нить и протянуть новую петлю, захватить нить и провязать 2 петли на крючке в 1 приём.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Блузка со вставками

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блузка со вставками

3937411_bluz_vstav (310x350, 77Kb)

Блузка с ажурными вставками связана крючком. Схема ажурной вставки для блузки

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Кепка крючком

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кепка крючком

3937411_kepi (384x373, 70Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Нарядный костюм для лета

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядный костюм для лета

3937411_topiubka (246x516, 74Kb)

Летний и одновременно нарядный костюм связан крючком. Такой костюм будет уместен на любом летнем торжестве, будь то свадьба, юбилей или просто день рождения!!! Схема вязания топа и юбки крючком.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Выполнение крючком перекрещенного столбика

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выполнение крючком перекрещенного столбика

3937411_d0d40a14d71a7c3f6b61b7e5fca6c69c (700x570, 312Kb)

Перекрещенный столбик выглядит настолько эффектно, что никакие дополнительные украшения в моделях, выполненных с его помощью, можно не использовать.

ШАГ 1
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Пальто с шалевым воротником крючком

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто с шалевым воротником крючком

3937411_palto_kr (342x700, 81Kb)

Пальто-халат связано крючком. Схема вязания пальто крючком.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Пасхальная курочка в юбочке

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальная курочка в юбочке

3937411_kurica21030678x381_1_ (678x381, 19Kb)

 Курочка в очаровательной волнистой юбочке на праздник Пасхи. Рост ее составляет 9 см. Покрасим яички, спрячем под связанную курочку и это станет красивым, неожиданным подарком для близких вам людей, а особенно для детей.

Понадобится:

  • Пряжа NAKO SIRIUS желтого, красного цвета, 100 % акрил ( в 100 г – 610 м);
  • Пряжа YarnArt Джинс белого цвета ,55% хлопок, 45% акрил (в 50 г – 160 м);
  • Крючок 2,0 мм.

Условные обозначения.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком

Вязание крючком. Пошаговый самоучитель. Часть 1

Среда, 21 Апреля 2021 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Пошаговый самоучитель. Часть 1

3937411_0127_1_ (528x700, 358Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючком


Поиск сообщений в RuDaK
Страницы: 69 ... 65 64 [63] 62 61 ..
.. 1 Календарь