Диетологи озвучили привычки в еде, которые мешают похудеть

Четверг, 14 Ноября 2019 г. 01:25 + в цитатник

Эксперты назвали привычки, которые могут стать причиной появления у человека лишнего веса.

По словам диетологов, физическая нагрузка, правильное питание могут оказаться бесполезными во время похудения, если есть нездоровые привычки в еде. Так, самое главное правило, которое позволит сохранить хорошую фигуру, — соблюдение размера порций. Важно…