Что входит в курс: Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями. Правильно расписанную программу тренировок. Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок. Детальное описание каждого упражнения с комменариями.

https://vitk.ru/rasnoe-video/169487-idealnyj-shpagat-za-30-dnej-2021-videokurs.html