Даже если вы не курите, всегда найдутся привычки, которые стоит бросить или завести, чтобы продлить жизнь и сделать ее лучше. Например, начать высыпаться. Или перестать загорать.

https://www.popmech.ru/science/394212-pyat-veshchey-ne-menee-vrednyh-chem-kurenie/