Пилатес – это модное направление вошло в жизнь казахстанцев сравнительно недавно, в то время как в США система пилатес очень популярна на протяжении уже многих десятилетий. По этой системе занимаются многие мировые знаменитости. Но чем же так знаменита система пилатес? Что она собой представляет и каких результатов позволяет добиться? На эти вопросы нам любезно согласилась ответить тренер-педагог по спортивной гимнастике, сертифицированный тренер по пилатесу, ЛФК и массажу, неоднократный призер чемпионатов РК по гимнастике, мастер спорта международного класса по керлингу, находящаяся в составе национальной сборной РК по керлингу в настоящее время, тренер, национальный судья высшей категории Ольга Тен.

http://www.zoj.kz/populiarnie/krasota/2325-pilates.html