Да, да, пополнять запасы кальций в организме нужно регулярно. Но делать это с умом. Ведь, "лишний" кальций, оседает на стенках сосудов и тканях внутренних органов, происходит кальцинирование. А это не лучше остеопороза. Я советую эваларовский кальций хелат пить, он усваивается больше чем на 90%, кости крепкие.