Многие придерживаются мнения, что похудеть очень трудно. Но это не совсем так.

Трудно не сбросить вес, а удержать надолго с таким трудом достигнутый результат.

Эти рекомендации поспособствуют тому, чтобы после окончания диеты не вернулись потерянные килограммы.