Более 150 рецептов из рыбы и морепродуктов. Plus de 150 recettes 100 % mer ! Cuisinez les poissons du marche ou surgeles, sous toutes les formes possibles : apero, salades, soupes ; que ce soit grille, saute, vapeur... C'est moins gras que la viande la moins grasse ! Il y en a pour tous les gouts, alors faites-vous plaisir en prenant soin de vous !

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