В этой книге вы найдете: медитативные практики для расслабления; дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; различные упражнения для оздоровления и долголетия; рекомендации для развития мышления и памяти; настрои на процветание, достижение цели, гармонию и успех.

http://keeperlink.info/250136-sistema-zdorovya-nishi-izbrannye-uprazhneniya-i-meditacii-2007-pdf.html