Народные средства, отказ от физических нагрузок, самостоятельная корректировка лечения: многие пациенты, пытаясь совладать с высоким артериальным давлением, допускают массу ошибок. И этим лишь усугубляют заболевание. Самые распространенные ошибки гипертоников разбирает зав. кардиологическим отделением 17-й городской больницы г. Москвы Наталья Волошина.

1.«Врач может точно зафиксировать гипертонию на приеме в поликлинике, когда измерит у меня давление в кабинете».

Диагноз «гипертоническая болезнь» ставится больному только по результатам многократного измерения давления (не менее пяти раз в сутки – измерять придется и ночью, и рано утром), выполненного в разные дни. Когда артериальное давление повышается незначительно, измерения с помощью тонометра надо вести на протяжении нескольких месяцев.

2. «У каждого из нас своя норма артериального давления. И не нужно снижать его, раз при повышенном давлении человек я чувствую себя неплохо».

...

http://igorbogdanov.org/news/10_zabluzhdenij_meshajushhikh_kontrolirovat_gipertoniju/2019-09-28-3364