С утреца было минус 3, на утренний забег выскочил в зимней шапке и перчатках.
Ветра нет, прохлады очень приятные, красота.

На дороге все лужи основательно промёрзли.
Возле дома в бочке вода замёрзла, лупил её палкой - не прошибить.

По возвращении из санатория бегаю в полях практически каждый день.
Железки тягать пока опасаюсь, только не сильно тяжёлые гири.

Очень удачно сегодня поменял резину на зимнюю.
На летней уже опасно.

В последнее время много поездок.
Отринул лишнее, за прошлую неделю сделал много полезного.
Усиливаем натиск.

https://oper.ru/news/read.php?t=1051625304