Если в нашей повседневной жизни отсутствует режим, мы не можем нормально питаться, у нас нарушен сон, и мы не находим время для занятий спортом, все это может стать большой угрозой для нашего здоровья. В один момент организм может дать сбой, и нам придется справляться с очень серьезными проблемами. Прежде всего, нужно начать со здорового питания. [&]

http://www.gadgetblog.ru/nutricziodogi-speczialisty-v-oblasti-zdorovogo-pitaniya/