Диетологи рассказали о том, как правильно перейти к постному питанию и не навредить при этом организму.  Как рассказал РБК главный внештатный диетолог Минздрава РФ, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности, академик РАН Виктор Тутельян, главное соотнести энергетические затраты и получаемые калории.

http://expert.ru/2021/03/15/diyetologi-rasskazali-kak-pereyti-k-velikomu-postu-bez-vreda-dlya-zdorovya/?utm_source=mis&utm_medium=vk&utm_campaign=rss&utm_term=/2021/03/15/diyetologi-rasskazali-kak-pereyti-k-velikomu-postu-bez-vreda-dlya-zdorovya/