Вопрос о похудении встал тогда, когда любимая юбка пришла в негодность из-за сломанной молнии. Нужно было найти эффективный способ сбросить вес. Поэтому от диеты я отказалась сразу. Да, исключить из рациона продукты, которые вредят моей фигуре, можно, но в голодовке я смысла не вижу. Или сорвешься через пару дней или язву заработаешь. Итог один – возвращение веса.

читать далее

http://chitamed.ru/partneram/vopros_o_pohudenii_vstal