Существует мнение, что мужчины худеют и набирают мышечную массу быстрее, чем женщины. Исследования показывают, что доля правды в этом есть: в краткосрочной перспективе мужчины действительно быстрее теряют вес, однако уже через полгода диеты и упражнений скорость похудения у мужчин и женщин становится примерно одинаковой. Поэтому, несмотря на кажущуюся легкость, парням тоже приходится прикладывать немало усилий, чтобы получить тело мечты.

https://adme.media/podborki/20-muzhchin-kotorye-iz-prostyh-parnej-po-sosedstvu-prevratilis-v-nastoyaschih-krasavchikov-2517147/